⭕️ بلژیک مهد #گراتن بروکسل 😋
#بروکسل در واقع سبزی اروپایی است. متجاوز از ششصد و پنجاه سال از قدمت این سبزی می‌گذرد. اولین بار ساکنین بلژیک به کاشت و مصرف آن روی آوردند. از این سبزی می‌توان برای تهیه آش، سوپ و انواع سالاد استفاده کرد. «گراتن بروکسل» نیز غذایی پرخاصیت است که در اروپا طرفداران بسیاری دارد و بلژیکی‌ها آن را ابداع کردند.

کانال سانازسانیا 😍👇
https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg
------------------------------------------
⭕️آموزش تصویری گراتن بروکسل 😋در آپارات سانازسانیا در لینک زیر
👉 https://goo.gl/clnggT
------------------------------------------

⭕️کلم #بروکسل منبع سرشار از اسید فولیک است. مقوی قلب بوده و برای بهبود رماتیسم بسیار موثر است. در #کلم بروکسل، مقدار زیادی ویتامین C وجود دارد.

https://telegram.me/joinchat/DCgqTkDywD7p9LOqoUa5kg