◾️زمینه های پیدایش #سودا
▪️قسمت اول

🛌 بی تحرکی، گوشه گیری، استراحت بیش از اندازه
🍘 گوشت گاو فیریز شده
☹️ رفتار تکراری افراد بد اخلاق
❄️ سردی های خیلی زیاد
🔥 گرمی های خیلی زیاد
🌤حضور مستمر در هوای سرد و گرم شدید
🛁حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم مثل سونا
😔 غم مستمر
🎭. شادی بیش از حد
🌀در معرض بوهای مستمر بودن
🌶فلفل زیاد
🌚فکر منفی مستمر
🚶 استمرار حضور در یک حالت و قالب
👿داروهای ترک اعتیاد
⚒ضربه،شوک ، غم فراق
🍻مشروبات الکلی
🌿استمرار مصرف داروهای گیاهی بسیار گرم
😣اوج نفرت،حسادت، حرص و کینه
🍽پرخوری
💥حرام خوری
🖥 استفاده مستمر از کامپیوتر، تلویزیون ماهواره و تلفن همراه


🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه یازدهم)

◀️ #سودا (بخش اول)

🔺 تعریف :
مزاج آن سرد و خشک
معادل آن خاک (مستحکم و انعطاف ناپذیر است).
طبیعت پاییزی

🔺علائم افزایش سودا در بدن :
سر کوچک ، اندام های صورت کوچک
موها فر
رنگ پوست تیره
رگ‌ نازک و آشکار
درلمس سرد
نبض تیز و پیوسته با ارتفاع کم
شور پسند
خواب کم و سطحی
گرسنگی و سیری زود
فهمیدن سریع صداها
در امور جنسی زود تمایل و زود ارضا
اهل استدلال
عدم جوگیری
پافشاری در عقاید خود
حافظه خوب
امانتدار
توهم در حد تصویرگیری

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه دوازدهم)

◀️ #سودا ( بخش دوم )

🔺خصوصیات جسمی سوداوی:
🔸دارای اندامی لاغر
🔹خواب این افراد کم
🔸بینی خشکی دارند.
🔹به شیرینی ها و گرمی ها نسبت به س ردی ها تمایل بیشتری دارند.
🔸بیشتر تمایل به هوای گرم دارند.
🔹در فصل بهار راحت ترند.
🔸فصل پاییز برای این افراد فصل نامطلوبی است.

🔺خصوصیات روانی سوداوی :
🔸افرادی دقیق ، منظم ، دور اندیش و محاسبه گر هستند.
🔹خیلی فکر و خیال می کنند.
🔸دچار غم و غصه میشوند.
🔹منتقدهای بسیار خوبی هستند.
🔸زودرنج و مغرور
🔹علاقمند به تنهایی و گوشه نشینی

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه سیزدهم )

◀️ #سودا (بخش سوم )

🔺غذاهای مضرر برای سوداوی ها
بادمجان
غذاهای نمک سود : ماهی دودی ، ماهی شور ، خیارشور ، نمک زیاد ، پنیر شور
گوشت گاو و حیوانات پیر
غذاهای مانده و بیات
ماست ، پنیر
چای شیرین
شیرینی جات قنادی و مصنوعی
ترشی جات سرکه
گوجه فرنگی ، سس ، رب
آب یخ و نوشیدن مایعات همراه غذا
ماهی ، برنج سفید
خوراک عدس
تنقلات مصنوعی : شکلات ، پفک و بیسکویت ، یخمک و کاکائو

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی ( جلسه چهاردهم )

◀️ #سودا (بخش چهارم )

🔺غذاهای مفید برای سوداوی ها
کلیه غذاهای گرم مثل گوشت گوسفند ، گوشت شتر ، گوشت کبوتر ، گوشت گنجشک و گوشت سار
سبزیجات مانند : نعناع ، ریحان ، ترخون ، مرزه ، جعفری ، تره
انواع کلم و ساقه ی کرفس
عسل
توت ، کشمش ، انجیر ، خرما
هل ، دارچین ، زنجبیل ، زعفران ، زیره
استفاده از بزرهای ملین مانند قدومه شیرازی ، تخم شربتی
افراد سوداوی مزاج از نوشیدن چای به خصوص چای شیرین و هم چنین از مصرف نسکافه ، قهوه و دوغ جدا باید خودداری کنند.

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه پانزدهم)

◀️ #سودا (بخش پنجم)

🔺بیماری شایع سوداوی ها :
افسردگی
سیاهی در چشم
یبوست
سندروم روده تحریک پذیر
کابوس های شبانه
اگزمای پوستی
شوره سر
سوزش معده
سرطان
وسواس

🔺بهترین توصیه برای سلامتی
خوراک گرمی جات (گرم و تر)
خوردن غذاهای ملس یا همان ترش و شیرین مانند رب انار ، انار ملس و ...
استفاده از مسهل ، کهبهترین پاک کننده تن سوداوی ها است.

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه هفدهم)

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش دوم)

◀️ #سودا_در_پوست

🔴 علائم :
اولین نشانه خشک و مجعد شدن موها می باشد.
به وجود آمدن لکه های قهوه ای ، کوچکتر از عدس در صورت
به وجود آمدن هاله اطراف چشم ها
به وجود آمدن و زیاد شدن لکه های قهوه ای روشن و در نهایت پر رنگ شدن آنها
مستعدترین افراد برای مبتلا شدن به بیماری پیرچشمی
مالیدن چشم ها باعث بهبود و بهتر شدن چشم ها می شود.


🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه نوزدهم)

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش چهارم)

◀️ #سودا_در_سر

🔴 علائم :
انسداد عروق در سر و در نتیجه سردرد سوداوی
افزایش درد در اطراف چشم (علت : عروق اطراف چشم ریز است و سودا عروق ریز را درگیر می کند)
اذیت شدن در برابر نور و صدا (علت : هر چه سودا بیشتر میشود فشردگی بیشتر می شود و در فشردگی صدا طنینش بیشتر است و نور هم به عنوان جلوه گرمی اگر به سوداوی تابد خشکترش میکند )
علاقمند به خوابیدن در اتاق تاریک
بدست آوردن آرامش لحظه ای با فشار دادن سر
روشن و نازک بودن موهای سر

🆔 @sabadzolal

X🍀 #مزاج_شناسی (جلسه بیست و نهم)

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش چهاردهم )

◀️ #سودا_در_عروق

سودا سنگین است و اندام پایین را معمولا درگیر می کند .
اگر در عروق درشت ، رسوب کند در ساق پا تبدیل به واریس می شود .
از واریس های ریز شروع می شود تا واریس های بزرگ که برجستگی تیره در آن محل است .
در بیضه هم ممکن است واریس پدید بیاید ، حتی اگر این واریس در اثر ضربه باشد باز در اثر این ضربه ، پارگی عروق و رسوب خون و در نتیجه سودا و واریس می شود .


🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه سی و دوم)

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش هفدهم)

◀️ #سودا_در_گوارش

اگر سودا در گوارش باشد فرد زود گرسنه می شود ، و تمایلش به شوری بیشتر است ، بادام شور دوست دارد ، با نمک می خواهد بازی کند .
حجم معده اش کم و خوراکش کم است.

چون سودا ، سرد و خشک است پس استعداد یبوست در این ها بالاست .
برای درمان یبوست باید گرمی و تری به آن ها بدهیم مثل گلاب و شربت عسل .
گلاب علاوه بر گرمی اش به روده هم فشار وارد می کند .

🔺نکته :
هرگاه بخواهیم به دارویی سرعت اثر بدهیم عسل اضافه می کنیم .

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه سی و سوم)

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش هجدهم)

◀️ #سودا_در_گوارش

❗️سودا چون غلیظ است لذا خون رسانی در بدن کند می شود و اندام انتهایی ، سرد می شود و دیابت پدید می آید و اگر به آن اندام دست بزنیم می بینیم که سرد است .

❗️با مو می توانیم تشخیص بدهیم یعنی اگر اندام انتهایی مو نداشت سرد است و اگر مو داشت گرم است .
درمان آن خوردن خوردن سرکنگبین ، گزنه ، زنجبیل و اسفند است .

❗️زخمی که از دیابت پدید آمده مثلا در پا اول از اندام بالا باید زالو بیاندازیم نه از پایین و اگر از پایین باشد درد بیشتر می شود چون مسیر را آماده برای خون رسانی نکردیم .

⛔️ توجه :این کارها که در سودا گفتیم همه اش بیمارستانی است و لذا برای درمانش خودسرانه اقدام نکنید چون عوارضی دارد .

❗️در دیابت گرم وقتی لمس می کنیم می بینیم که گرم است و تمایل به سردی دارد و در درمانش باید سردی بدهیم و نباید عسل داد چون FBS (قند) بالا می رود و به تعبیر ابن سینا هوس انسان در اینجا یعنی نیاز انسان .

📚 #حکیم_خیراندیش

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه ۳۵)

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش ۲۰)

◀️ #گرمی_در_روان

اگر گرمی در روان افزایش پیدا کند و گرایش تربیتی فرد به سوی اعتقادات باشد به اوج آن می رسد و شخص شاید ادعای پیغمبری هم بکند .
نکته : خودکشی ها در اوج گرمی اتفاق می افتد .

#سودا_در_روان

اگر سودا در روان زیاد باشد خواب کم ، واکنش سریع ، دقیق ، با جمع بندی های همه سو نگرانه ، ریز بین ، زود فهم ، حساس به صدا ، دیر تصمیم گیر ، تردید به همه ، دیر اعتماد ، حساس به نجس و پاکی ، و همه چیز مخصوص به خود دارند .
🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه ۳۸)

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش ۲۳)

◀️ #سودا_در_اندام_جنسی

اگر سودا در اندام جنسی باشد در مثانه باعث ریزش ادرار می شود ، در اینجا علائم سودا و بلغم به هم نزدیک هستند ، اگر بلغم در مثانه زیاد باشد ریزش بی اختیار دارد ، اگر در روده زیاد باشد دفع گاز بی اختیار دارد ، قار و قور دارد اما در اینجا دفع بی اختیار همراه با سوزش است ، فرد بلغمی دفع بی اختیارش را نمیفهمد ، عطسه می کند ، ادرار می کند ، خنده زیاد و گریه زیاد می کند یا بیشتر در حمام بماند یا در محیط سرد باشد یا بترسد یا نگران باشد ادرار می کند و این از سردی و رطوبت است اما در سوداوی تمایل به ادرار دارد ولی ریزشش همراه با سوزش است چون خشکی مجرا هم دارد .
در درمان این بیماری سرکنگبین گرم می دهیم یعنی سرکه آنرا نصف می کنیم (یک چهارم واحد سرکه باشد ) ولی طول درمان را زیاد می کنیم و درمان موضعی هم می کنیم مثل روغن ها ، زیتون و کنجد (لطیف تر از زیتون است)
سوداوی ها تمایل به میل جنسی زیاد دارند اما توانایی کم دارند .
ناباروری اگر در اندام جنسی سوداوی پدید آید اول باید سردی آن قسمت را برطرف کرد .
فیبرم رحم از بلغم پدید می آید اما به شکل سودا ، ولی فیبرم و کیست ها همه اش زمینه سرد دارند.

📚 #حکیم_خیراندیش

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه ۳۹)

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش ۲۴)

◀️ #سودا_در_اندام_های_انتهایی

اگر سودا در اندام های انتهایی مثل انگشتان رسوب کند می شود برگر ، یعنی انگشت سیاه می شود و این سیاهی پیشرفت می کند و چون پیشرفت می کند همینطور بالا می آید و درمان آن سرکنگبین است و حجامت عام ، ساکرال (گودی کمر) ، ساق ، حجامت بین پاشنه و قوزک پا انجام می دهیم و فوری زالو می اندازیم ، چون زالو یک تزریق و یک مکش دارد و با این تزریق خون رقیق می شود و از این طریق می توانیم جلوی قطع شدن انگشت را بگیریم .

اگر فرد ، سیگاری باشد در مورد این بیماری با ترک سیگار برای جلوگیری از سودای منتشر ، می میرد ، یعنی نباید سیگار را ترک کند .

📚 #حکیم_خیراندیش

🆔 @sabadzolal

🍀 #مزاج_شناسی (جلسه ۴۰ )

⏹ مزاج اعضای بدن (بخش ۲۵ )

◀️ #سودا_در_اندام_های_انتهایی

سیگار چون گرمی مقطعی می دهد لذا یک سوداوی و بلغمی دوست دارد سیگار بکشد ، یک سیگار ۱۵ الی ۲۰ دقیقه سر را گرم می کند بعد از آن دوباره سیگار را روشن می کند .

کسانی که غم زده می شوند سیگار می کشند چون غم سرد است و دود سیگار گرمی می دهد و لذا آرام می شود .
اگر قرار است سیگار کشیده شود از برگ زیتون استفاده شود که خوش بو ، گرم و مفید برای ریه است .

نکته : تریاک سودازاست و لذا دموی ها تریاک را دوست دارند ، بلغمی ها سراغ تریاک نمی روند و لذا زنان کمتر معتاد می شوند .
صفراوی ها به سراغش می روند و گاهی هم وسط راه ترک می کنند .


🆔 @sabadzolal

📌پوست وپاکسازی بدن

🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت #سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.

🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند

🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده

🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند😌

🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است👌🏼
فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند

🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید.

نوره زرنیخ دار اصل موجود است.


سفارش از طریق :

پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈

پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈

سایت زلال:

✴️ WWW.SABADZOLAL.COM

لینک دانلود اپلیکیشن :
✴️ https://www.atistore.ir/download-app/208

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔶🔹پوست و روش پاکسازی بدن
🔹بر مبنای طب سنتی

📌پوست وپاکسازی بدن
🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.
🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند
🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده
🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند
🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است
فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند
🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید.

WWW.SABADZOLAL.COM

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🔶🔹پوست و روش پاکسازی بدن
🔹بر مبنای طب سنتی

📌پوست وپاکسازی بدن
🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.
🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند
🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده
🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند
🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است
فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند
🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید


📍 نوره زرنیخ دار اصل موجود است.

WWW.SABADZOLAL.COM

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

🍃🌸 #آموزش_طب_سنتی

↫✳️ #مزاج_شناسی

🔹شاید بتوان گفت که مزاج شناسی مهمترین بخش در فهم طب سنتی ایران و همچنین طب اسلامی است. برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید.

✅۱) مزاج گرم و خشک (#صفرا)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند.
🔹پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند.
ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند.

✅۲) مزاج گرم و تر (#دم)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است. 
ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی شعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند. 

✅۳) مزاج سرد و تر (#بلغم)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد.
ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند.

✅ ۴) مزاج سرد و خشک (#سودا)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل نامطلوبی است.
ب ـ خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افرادی دقیق،منظم،دور اندیش

🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal

📌پوست وپاکسازی بدن

🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.

🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند

🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده

🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند😌

🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است👌🏼
فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند

🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید


🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal