Около 18 процентов людей сообщают, что «прячут свои зубы на фотографиях», многие из-за смущения из-за желтизны своих зубов. Иметь красивые зубы очень важно в нашей культуре сегодня — отсюда и большое количество  людей, использующих белые полоски и отбеливающую пасту в рамках домашнего ухода за полостью рта или обращающихся к профессиональным процедурам отбеливания в офисе. Ваши зубы — первое, на что обращают внимание люди; они являются признаком здоровья, а также уверенности в себе. Производя первое впечатление, большинство беспокоится о том, что у них старые, кривые или обесцвеченные зубы, что может сигнализировать о том, что вы на самом деле не заботитесь о себе. Кто не хочет иметь красивую улыбку с белыми сверкающими зубами? Но как лучше отбелить зубы?

У некоторых людей — независимо от того, сколько раз они чистят зубы — появляются пятна на зубах из-за таких привычек, как употребление кофе или чая и/или курение. Часто желтый или коричневый оттенок зубов также может указывать на более серьезную проблему: нездоровые десны, истончение эмали и общую плохую гигиену полости рта. Отбеливание зубов само по себе не поможет защитить зубы или десны от кариеса или заболеваний, таких как гингивит. Как сказал один дантист, опубликовавший статью для веб-сайта Dentistry IQ : «Это неправильное употребление термина «белые зубы — это то же самое, что и здоровые зубы», поскольку цвет зубов имеет очень мало общего со здоровьем зубов. 

Однако восприятие потребителей таково, что белые зубы равны здоровому рту, а восприятие — это реальность». ( 1 ) Ниже мы расскажем о эффективных домашних средств  , которые помогают естественным образом отбелить зубы, а также улучшить общую гигиену полости рта . Тип зубной пасты, которую вы используете, а также регулярная чистка щеткой и зубной нитью , использование пищевой соды, полоскание рта кокосовым маслом и здоровая диета могут естественным образом отбелить ваши зубы — в дополнение к таким преимуществам, как антибактериальная и антисептическая защита.

Вы также можете ознакомиться с рекомендациями экологической рабочей группы по выбору лучших видов зубной пасты для отбеливания зубов. 



***

Наполнятся новыми знаниями уже сейчас и вкладывай в свое здоровье.
Знания-самый бесценный ресурс, особенно если это касается здоровья!

Познакомьтесь с натуропатией уже сейчас, никогда не поздно начать следить за своим здоровьем и улучшить качество своей жизни.
У Вас есть возможность стать профессионалом своего дела, вместе с нами!

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

info@riin.ru - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

Почитать статью подтвержденную научными исследованиями Вы можете по ссылке:
https://riin.ru/mod/page/view.php?id=2352

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВУЮ НАУЧНУЮ СТАТЬЮ:

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Инстаграм https://instagram.com/riin.ru
Телеграмм https://t.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru/

Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ по ссылке:
https://admin.riin.ru/

Морковь улучшает зрение?

С точки зрения науки, морковь содержит витамин А (растительный каротин), который необходим для зрительного аппарата.

✔️Он помогает сохранить здоровье сетчатки глаза, улучшает ночное зрение и защищает от возможного развития катаракты и дегенерации сетчатки.

Однако, чтобы получить достаточное количество витамина А из моркови, нужно съедать ее в больших количествах.

То есть, увеличение потребления моркови может дать некоторый положительный эффект на зрение, но оно не даст радикального изменения.

Дополнительные факты из натуропатии:

• Куркума содержит куркумин, который имеет противовоспалительное действие и может помочь снизить риск развития различных заболеваний, таких как рак, артрит и болезни сердца.

• Чеснок содержит алицин, который имеет антибактериальное и антивирусное действие. Он может помочь снизить риск развития инфекций и простудных заболеваний.

• Эхинацея имеет иммуностимулирующие свойства и может помочь снизить риск развития инфекций и простудных заболеваний.

• Камедь (прополис) имеет антибактериальное, антивирусное и антигрибковое действие. Он может помочь снизить риск развития инфекций и простудных заболеваний.

• Алоэ вера имеет противовоспалительное действие и может помочь улучшить здоровье кожи. Она также может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом.

• Женьшень имеет иммуностимулирующие свойства и может помочь улучшить физическую выносливость и уменьшить усталость. Он также может помочь снизить уровень стресса и тревожности.

Важно понимать, что эти факты не заменяют консультацию врача и не являются рекомендациями для самолечения.


РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

info@riin.ru - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://t.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

интересные, научные и полезные статьи мы разместили по ссылке:

https://riin.ru/course/view.php?id=100


Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Чем опасен метеоризм

Метеоризм - это избыточное скопление газов в кишечнике. Обычно это довольно неприятное состояние из-за частого испускания газов. Однако, помимо неловкости оно может свидетельствовать об опасных заболеваниях.

Причины метеоризма разнообразны. Это может быть жевание жевачки, а может указывать на гастроэнтерит, язву, панкреатит и массу других серьезных заболеваний.

Поэтому если заметили за собой повышенное испускание газов - нужно не стесняться и обратиться к гастроэнтерологу.


Кроме того, если вы столкнулись с метеоризмом, есть несколько советов натуропатии, которые могут помочь облегчить симптомы и улучшить ваше здоровье.

1 Избегайте продуктов, которые могут вызывать газообразование. Это могут быть бобы, капуста, брокколи, лук, орехи, картофель и газированные напитки. Вместо этого, увеличивайте потребление овощей и фруктов, которые богаты клетчаткой и помогают регулировать пищеварение.

2 Пейте больше воды. Вода помогает улучшить перистальтику кишечника и может помочь снизить уровень газов в кишечнике.

3 Регулярно занимайтесь физической активностью. Это может быть прогулка на свежем воздухе, йога или другая форма умеренной физической активности. Это помогает улучшить перистальтику кишечника и снизить уровень стресса.

4 Принимайте пробиотики. Пробиотики могут помочь восстановить здоровую микрофлору в кишечнике и улучшить пищеварение.

5 Попробуйте травяные чаи. Чай из имбиря, мяты и фенхеля может помочь снизить уровень газов в кишечнике и улучшить пищеварение.

Надеюсь, эти советы помогут вам облегчить симптомы метеоризма. Но не забывайте, что если у вас есть серьезные проблемы с пищеварением, лучше всего обратиться к гастроэнтерологу для профессиональной консультации и лечения.

РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

info@riin.ru - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://t.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

интересные, научные и полезные статьи мы разместили по ссылке:

https://riin.ru/course/view.php?id=100


Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

• #натуропатия
• #натуропат
• #российскийинститутинновационнойнатуропатии
• #риин
• #нутрициология
• #здоровье
• #природноелечение
• #натуральныеметоды
• #натуральноездоровье
• #интегративнаямедицина
• #фитотерапия
• #гомеопатия
• #ароматерапия
• #спортивноепитание

Храп — признак чего-то серьезного

Ранее мы уже рассказывали о возникновении храпа. Эта тема более серьезная, чем вам кажется, поэтому хотим рассмотреть ее подробнее.

Храп может быть симптомом апноэ сна.

Как понять, что у человека апноэ сна и как его можно вылечить — читайте в статье "Апноэ во сне".

РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

info@riin.ru - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://t.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

интересные, научные и полезные статьи мы разместили по ссылке:

https://riin.ru/course/view.php?id=100


Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

Если у вас есть сомнения в подлинности диплома, вы можете проверить его на сайте ФИС ФРДО ( федеральная информационная система "Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении (ФИС ФРДО)". Для этого вам нужно выполнить несколько простых шагов.


Вы можете узнать более подробную информацию о проверке диплома РИИН в ФИС ФРДО в разделе "Частые вопросы" по ссылке.

Таким образом, проверить диплом РИИН в ФИС ФРДО довольно просто. Надеюсь, эта информация была полезной для вас!
Если у вас есть какие-либо вопросы или замечания, не стесняйтесь обращаться к нам. Спасибо за внимание!

С радостью сообщаем, что в РИИН теперь есть новые удостоверения журналиста (ПРЕСС карты), которые вы можете получить!

Каждому выпускнику РИИН предоставляется дополнительная профессия, должность научного обозревателя и удостоверение журналиста в СМИ "РИИН", номер свидетельства ИА № ФС 77 - 848297(кликните на номер, чтобы проверить подлинность лицензии СМИ на сайте Роскомнадзора)

Почитать газету и публикации наших выпускников можно здесь.

Удостоверение журналиста - это не только знак уважения, но и инструмент, который поможет вам продвинуть свою карьеру в Натуропатии.

Если вы студент или выпускник РИИН, то можете отправить запрос на info@riin.ru с указанием:

1. ФИО (русскими и латинскими буквами)
2. Адрес доставки удостоверения
3. Красивую фотографию

Обратите внимание, что доставка удостоверения осуществляется СДЭКом, оплачивается получателем и зависит от местоположения.
Стоимость доставки составляет от 245 до 300 рублей.

Не упустите возможность получить свое собственнон удостоверение журналиста РИИН и продвинуть свою карьеру в этой увлекательной профессии!"

Образец удостоверения (пресс-карты).

Для доступа к вебинару подпишитесь на этот Telegram канал.

Вебинар профессора В.Е.Соколинского (ND)
СЛОЖНОСТИ СО ЗДОРОВЬЕМ

11 мая в 19.00

Комплексный натуральный подход. Лайфхаки. Анализы для контроля успешности

Разбираем подробно:

Технология влияния на причины нарушений в здоровье в эпоху "постковида"
1 Аутоиммунные нарушения
2 Проблемы с желудочно-кишечным трактом
3 Хронические инфекции
4 Кожные проблем

Более подробная информация на сайте РИИН: https://riin.ru/mod/page/view.php?id=2355

Подпишись на наш телеграмм канал, чтобы не пропустить ссылку на вебинар!

Ласковый убийца

Так нежно называют во врачебной среде Гепатит С. Это связано с тем, что у 40% людей, перенесших это заболевание, развивается цирроз или рак печени.

После этого вирусного гепатита на месте не́когда здоровых гепатоцитов появляется соединительная ткань, которая деформирует печень и уменьшает её в объеме.

Если не проводить никакого поддерживающего лечения, то у пациента может развиться печёночная недостаточность, которая имеет очень богатую клиническую картину!

Натуропатия, как метод альтернативной медицины, предлагает несколько подходов к лечению гепатита С. Некоторые из них включают:

1. Изменение диеты: некоторые натуропаты рекомендуют изменение диеты, чтобы улучшить функцию печени и помочь организму бороться с вирусом. Это может включать увеличение потребления овощей, фруктов, бобовых и зеленых листьев, а также уменьшение потребления животных жиров, простых углеводов, кофеина и алкоголя.

2. Травы и добавки: многие натуропаты рекомендуют использовать травы и добавки, которые могут помочь улучшить функцию печени и поддержать иммунную систему. Некоторые из них включают молочный чертополох, лопух, женьшень, витамин С, эхинацею и магний.

3. Гомеопатия: некоторые натуропаты рекомендуют гомеопатические препараты, которые могут помочь улучшить функцию печени и облегчить симптомы гепатита С.

4. йога и медитация: эти практики могут помочь снизить уровень стресса, который может негативно влиять на функцию печени и иммунную систему.

Важно отметить, что натуропатия не должна использоваться как единственный метод лечения гепатита С, и перед началом любых лечебных мероприятий нужно обратиться к квалифицированному медицинскому специалисту.

Станьте студентом РИИН сегодня и получите доступ к лучшему образованию в области натуропатии! Наша команда профессионалов поможет вам стать успешным специалистом и достичь всех ваших карьерных целей.

Заполните заявку на сайте https://admin.riin.ru и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время, чтобы ответить на все ваши вопросы и помочь с оформлением документов. РИИН - это ваш шанс стать профессионалом в области натуропатии и изменить свою жизнь к лучшему!


РОССИЙСКИЙ ИНСТИТУТ ИННОВАЦИОННОЙ НАТУРОПАТИИ И НАШИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫЕ КУРАТОРЫ ВАМ ПОМОГУТ В ИЗУЧЕНИИ НАТУРОПАТИИ!

#РИИН #ПОЛЕЗНАЯИНФОРМАЦИЯОТРИИН
#РИИНИНФО

НАШИ МЕНЕДЖЕРЫ ВАМ ПОМОГУТ
с любыми вопросами:

info@riin.ru - Анна
+79388710888 Елена
WhatsApp, Telegram

ПОДПИШИСЬ НА НАШИ СОЦ. СЕТИ, чтобы не пропустить новые посты :

Группа ВК https://vk.com/riin_vk
Телеграмм https://t.me/riin_ru
Сайт института https://riin.ru
inst: @riin.ru

интересные, научные и полезные статьи мы разместили по ссылке:

https://riin.ru/course/view.php?id=100


Стань студентом РИИН уже сейчас!
ЗАПОЛНИ ЗАЯВЛЕНИЕ
https://admin.riin.ru/

НАПОМИНАНИЕ
‼️Вебинар состоится, через 10 минут ‼️

‼️ Внимание всем читателям! Мы хотим напомнить, что ссылки на наши вебинары мы публикуем только для подписчиков телеграмм канала РИИН.‼️

Не упустите возможность присоединиться к нашему каналу, чтобы получать свежие новости о вебинарах и других мероприятиях.

На сайте РИИН уже доступна запись прошлого вебинара Доктора Соколинского.

Посмотреть ее вы можете по ссылке на сайте РИИН:
https://riin.ru/mod/page/view.php?id=2355

Не забудьте подписаться на наш телеграмм канал, чтобы получить ссылку на вебинар.
Спасибо за внимание и до встречи на наших мероприятиях!

Что такое высококачественные белки и почему нужно есть яйца каждый день?

Существует порядка 21 аминокислоты, которые наш организм использует для синтеза белков. Девять из них не могут быть выработаны им и должны быть получены из рациона - они известны как незаменимые аминокислоты.

Яйца же обладают идеальным аминокислотным профилем и содержат высококачественные белки. Фактически они являются одними из лучших источников белка в рационе человека.

Натуропатия - это система медицины, которая сосредоточена на поддержании и стимулировании естественных механизмов самоисцеления организма.

Она включает в себя различные методы, такие как изменение диеты, использование трав и растений, физические упражнения, массаж и другие техники.

Цель натуропатии заключается в достижении гармонии и баланса между физическим, эмоциональным и духовным состоянием человека.

Когда речь идет о питании, высококачественные белки играют важную роль в поддержании здоровья и хорошего физического состояния.

Белки являются основными строительными блоками организма и необходимы для роста и регенерации тканей, а также для производства ферментов, гормонов и антител.

Яйца, в частности, являются одним из наиболее питательных продуктов, богатых высококачественными белками.

Они содержат все девять незаменимых аминокислот, которые необходимы для нормального функционирования организма. Идеальное соотношение этих аминокислот в яйцах делает их одним из самых полноценных источников белка в рационе человека.

Помимо белков, яйца также богаты витаминами (в том числе витамином А, D, E и группой В), минералами (такими как железо, цинк и селен) и другими питательными веществами. Они также содержат холин, важный питательный элемент, который играет роль в развитии мозга и функционировании нервной системы.

Однако, как и с любым пищевым продуктом, важно употреблять яйца с умеренностью и в рамках сбалансированного рациона.

Людям с определенными аллергиями или заболеваниями желудочно-кишечного тракта может потребоваться избегать или ограничивать употребление яиц. Консультация с врачом или диетологом может помочь определить индивидуальные потребности и рекомендации по питанию.


В заключение, употребление яиц в рационе может быть полезным для обеспечения организма высококачественными белками, витаминами, минералами и другими питательными веществами.

Однако, как и с любыми другими продуктами, важно следовать принципу разнообразия и умеренности в питании.

Натуропатия, в свою очередь, предоставляет целостный подход к здоровью и благополучию, с упором на природные и натуральные методы лечения.

Она может включать использование пищевых продуктов, таких как яйца, в сочетании с другими методами, чтобы поддержать организм в его естественных процессах самоисцеления.

Если тебя интересуют конкретные аспекты натуропатии или ты хочешь узнать больше о питании и здоровом образе жизни, рекомендуется обратиться к квалифицированным натуропатам или диетологам, которые могут предоставить тебе индивидуальные рекомендации и консультации, учитывая твои особенности и потребности.

🌿 Познай мир натуропатии с Российским Институтом Инновационной Натуропатии (РИИН) и нашими высококвалифицированными кураторами! 🌿

✅ Хочешь узнать больше о натуропатии и естественных методах самоисцеления? Присоединяйся к нам!

🔬 В нашем институте ты найдешь полезные и научные статьи, которые расширят твои знания и помогут тебе стать экспертом в области натуропатии.

Не упусти возможность узнать больше о самом себе и своем здоровье: https://riin.ru/course/view.php?id=100


💡 Мы предлагаем обширный курс обучения, который поможет тебе овладеть навыками натуропатии и применять их в практической деятельности.

Заполни заявление на нашем сайте https://admin.riin.ru/ и открой двери в мир здоровья и гармонии уже сегодня!

📚 Узнай больше и начни свой путь к здоровью и гармонии с нами! Заполни заявление на нашем сайте, чтобы стать студентом РИИН уже сейчас.

🔗 Посети наш сайт и пройди по ссылке, чтобы ознакомиться с нашими факультетами и получить полезную информацию о курсе обучения: https://riin.ru/course/view.php?id=369

📞 Наши менеджеры всегда готовы помочь тебе с любыми вопросами. Свяжись с нами по электронной почте info@riin.ru или позвони Елене по номеру +79388710888. Мы также доступны в WhatsApp и Telegram

📌 Чтобы не пропустить новые посты и быть в курсе последних событий, подпишись на наши социальные сети:

• Группа ВКонтакте: https://vk.com/riin_vk
• Телеграм-канал: https://t.me/riin_ru
• Instagram: @riin.ru

Расширь свои знания и присоединяйся к РИИН уже сегодня!