اپیزود ۹۳ #آکادمی_بهره_وری
روش های افزایش رضایت
( چه کار کنیم تا از زندگی لذت بیشتری ببریم ؟ )

برای اینکه ببینیم چگونه می توان از زندگی لذت بیشتری برد و از زندگی مان رضایت بیشتری داشته باشیم
شاید بهتر باشد، زندگی را به بخش های کوچکتری تقسیم کنیم و پاسخ به این سوال را در هر یک از این بخش ها پیدا کنیم؛
مثلا از خود بپرسیم :
در یک سفر سه روزه به شمال چگونه می توان خوش گذراند و لذت بیشتری برد؟
قطعا پاسخ های ما به این سوال، ما را با ابعادی از شخصیت خودمان آشنا می کند که می توان آنرا به بقیه ابعاد زندگی هم تا حد زیادی تعمیم داد.
در واقع شما اگه یاد بگیرید که در یک مقطع یک یا دو یا سه روزه به خودتون خوش بگذرونید و اون مقطع رو مدیریت کنید
اونوقت احتمالش هست که بتونید تعداد روزهای بیشتری رو هم مدیریت کنید

#مهارت_های_زندگی

کد z16

مقدمه این آموزش را در ادامه می‌توانید گوش کنید 👇

#عزت_نفس
#مهارتهای_زندگی

گزارش تصویری تور آموزشی گیلان
۱۲ تا ۱۶ خرداد ۱۴۰۱
سفرهای رادینا
#آلبوم_خاطرات

آموزش مهارت های مدیریتی
📍 شرکت تعمیرات نیروگاه های برقآبی استان خوزستان
سد شهید عباسپور
سد مسجدسلیمان
سد دز
۸ تا ۱۰ خرداد ۱۴۰۱
#آلبوم_خاطرات

وقتی یک ها معجزه می کنند...

مرد هندی در طول ۳۷ سال روزی یک درخت در بیابان کاشته است و نتیجه کار او شگفت انگیز است. هر کار کوچکی، می‌تواند تفاوت‌های بزرگ ایجاد کند.
#تغییر
#کلیپ_آموزشی

پادکست بی پلاس Bplus
علی بندری
خلاصه کتاب‌های غیر داستانی
لینک پادکست
کانال تلگرام bplus

#یادگیری

پادکست رواق
فرزین رنجبر
روانشناسی اگزیستانسیالیسم
لینک پادکست
#یادگیری

پادکست رخ
امیر سودبخش
زندگی‌نامه افراد تاثیرگذار در ایران و جهان
لینک پادکست
کانال تلگرام رخ
پیج اینستاگرام پادکست رخ
#یادگیری

دکتر آذرخش مکری
روانپزشک
کانال تلگرام دکتر مکری
پیج اینستاگرام
#یادگیری

دکتر محمدرضا سرگلزایی
روانپزشک
کانال تلگرام دکتر سرگلزایی
پیج اینستاگرام
#یادگیری

برخورد با آدم های منفی

بر کار خود تمرکز کنید تا اسیر افراد منفی نشوید !
#مدیریت_بر_خویشتن
#کلیپ_آموزشی

تور آموزشی مهارتهای مدیریتی
📍 جزیره کیش
مسیر حرکت و نقشه راه
#کلیپ_آموزشی