روان‌کوک
#رفتار_اصیل #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇
نکته مهم اینکه اگه تازه به این صفحه پیوستید با #رفتار_اصیل پستهای قبلی در این زمینه رو مطالعه بفرمایید.
...
همونطور که در جریانید با مشارکت دوستان سرفصلی رو در صفحه شروع کردیم با عنوان رفتار اصیل که طی چند پست اخیر نکاتی در این زمینه ارائه شد.
...
با توجه به تمام مواردی که پیش از این ارائه شد(تعریف رفتار-تعریف نیاز-هرم مازلو-خودشکوفایی) میشه رفتار اصیل رو اینطور تعریف کرد:
هر رفتاری که در راستای ارضای یک نیاز اصیل است و در نهایت کم یا زیاد فرد را در مسیر خود شکوفایی قرار میده.
...
اما برای جا افتادن مطلب مثالی میزنیم.
شما رفتاری با موضوع خوردن رو در نظر بگیرید.قاعدتا وقتی فردی در حال خوردن چیزیست در حال انجام رفتاریست.
ما در پله اول هرم مازلو نیازهای فیزیولوژیک رو داریم که خوردن رو هم شامل میشه.پس اگر من گرسنه شدم و برای برطرف کردن گرسنگی اقدام به خوردن چیزی کردم در حال ارضای یک نیاز اصیل توسط یک رفتار اصیل هستم.
...
اما اگه من چون عصبی هستم یا چون حوصلم سر رفته و ... در حال خوردن هستم این دیگه یک رفتار اصیل نیست و در آینده تبعات منفی خواهد داشت.
...
اما بریم سراغ پست قبل و ترمز زدن و عابر پیاده و تشکر کردن...(اگه این پست رو ندیدید حتما ببینید و نظرات دوستان رو هم بخونید).
اول اینکه لازمه از تمام دوستانی شرکت کردن تشکر کنم و بگم چقدر خوشحالم که چگالی انسانهای فرهیخته در این صفحه بالاست ولی واضحه که آنچه درجامعه جریان داره با چیزی که خیلی از دوستان گفتن مغایره.
خیلی از دوستان گفتن که ما اصلا انتظار تشکر نداریم و وظیفه انسانی و اجتماعیمون رو انجام دادیم.
تعدادی از دوستان گفتن حتما درگیر بوده و حواسش نبوده ...
تعدادی صادقانه احساس بدی که بهشون دست داد رو بیان کردن...
اما برای توضیح این مورد:
اول اینکه وقتی من در یک جامعه هستم اون جامعه قوانینی داره و فلسفه قانون ایجاد نظم و عدم ایجاد هرج و مرج و ازین دست موارده...در واقع رفتار اصیل در جامعه در راستای نیاز اصیل حفظ حریم افراد و بقای جامعه می تونه باشه.
وقتی من قانون رو رعایت می کنم و انتظار تشکر و توجه دارم ، در این صورت رفتار من برای گرفتن توجه و تاییده و یک رفتار اصیل نیست و ایراد کار اینجاست که ممکنه بعد از چند وقت بگم کی از من به خاطر انجام قانون تشکر می کنه؟پس من هم دیگه این کار رو نمی کنم.
اما وقتی من حق تقدم رو به خاطر اجرای قانون و به عنوان یک رفتار اصیل انجام بدم در نهایت فارغ از اینکه تشکر بشنوم یا نه حال بدی رو تجربه نمی کنم.
...
یک نگاه به زندگی خودتون بندازید...شما چه رفتارهای غیر اصیلی انجام میدید؟می تونید شناساییشون کنید؟
...
در پستهای بعدی در این مورد بیشتر حرف میزنیم.
...
#روان_کوک
@TA9Gram
...
همونطور که در جریانید با مشارکت دوستان سرفصلی رو در صفحه شروع کردیم با عنوان رفتار اصیل که طی چند پست اخیر نکاتی در این زمینه ارائه شد.
...
با توجه به تمام مواردی که پیش از این ارائه شد(تعریف رفتار-تعریف نیاز-هرم مازلو-خودشکوفایی) میشه رفتار اصیل رو اینطور تعریف کرد:
هر رفتاری که در راستای ارضای یک نیاز اصیل است و در نهایت کم یا زیاد فرد را در مسیر خود شکوفایی قرار میده.
...
اما برای جا افتادن مطلب مثالی میزنیم.
شما رفتاری با موضوع خوردن رو در نظر بگیرید.قاعدتا وقتی فردی در حال خوردن چیزیست در حال انجام رفتاریست.
ما در پله اول هرم مازلو نیازهای فیزیولوژیک رو داریم که خوردن رو هم شامل میشه.پس اگر من گرسنه شدم و برای برطرف کردن گرسنگی اقدام به خوردن چیزی کردم در حال ارضای یک نیاز اصیل توسط یک رفتار اصیل هستم.
...
اما اگه من چون عصبی هستم یا چون حوصلم سر رفته و ... در حال خوردن هستم این دیگه یک رفتار اصیل نیست و در آینده تبعات منفی خواهد داشت.
...
اما بریم سراغ پست قبل و ترمز زدن و عابر پیاده و تشکر کردن...(اگه این پست رو ندیدید حتما ببینید و نظرات دوستان رو هم بخونید).
اول اینکه لازمه از تمام دوستانی شرکت کردن تشکر کنم و بگم چقدر خوشحالم که چگالی انسانهای فرهیخته در این صفحه بالاست ولی واضحه که آنچه درجامعه جریان داره با چیزی که خیلی از دوستان گفتن مغایره.
خیلی از دوستان گفتن که ما اصلا انتظار تشکر نداریم و وظیفه انسانی و اجتماعیمون رو انجام دادیم.
تعدادی از دوستان گفتن حتما درگیر بوده و حواسش نبوده ...
تعدادی صادقانه احساس بدی که بهشون دست داد رو بیان کردن...
اما برای توضیح این مورد:
اول اینکه وقتی من در یک جامعه هستم اون جامعه قوانینی داره و فلسفه قانون ایجاد نظم و عدم ایجاد هرج و مرج و ازین دست موارده...در واقع رفتار اصیل در جامعه در راستای نیاز اصیل حفظ حریم افراد و بقای جامعه می تونه باشه.
وقتی من قانون رو رعایت می کنم و انتظار تشکر و توجه دارم ، در این صورت رفتار من برای گرفتن توجه و تاییده و یک رفتار اصیل نیست و ایراد کار اینجاست که ممکنه بعد از چند وقت بگم کی از من به خاطر انجام قانون تشکر می کنه؟پس من هم دیگه این کار رو نمی کنم.
اما وقتی من حق تقدم رو به خاطر اجرای قانون و به عنوان یک رفتار اصیل انجام بدم در نهایت فارغ از اینکه تشکر بشنوم یا نه حال بدی رو تجربه نمی کنم.
...
یک نگاه به زندگی خودتون بندازید...شما چه رفتارهای غیر اصیلی انجام میدید؟می تونید شناساییشون کنید؟
...
در پستهای بعدی در این مورد بیشتر حرف میزنیم.
...
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#رفتار_اصیل #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#رفتار_اصیل
...
برای بهتر متوجه شدن مطالب این پست لازمه که مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کرده باشید.برای این کار می تونید از #رفتار_اصیل استفاده کنید.
...
باز هم سپاس فراروان از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردن.
نظرات نسبتا متنوع بود اما به طور کلی نظرات رو میشه به چند دسته کلی تقسیم کرد.
1-یه عده خیلی ناراحت می شدن و احساسات ناخوشایند زیادی رو تجربه می کردن و تصمیم می گرفتن دیگه هرگز به طرفشون مشورت ندن و احساس می کردن وقتشون تلف شده.
2-عده ای دیگه در گام اول یک تکانه و هیجان منفی رو تجربه می کردن ولی سریع خودشون رو با جملاتی مثل اینکه زندگی خودشه...خودش می دونه و از این حرفا خودشون رو التیام می دادن.
3-عده ای از اینکه به حرفشون گوش نکرده و در نتیجه مسئولیت تبعاتش رو دوششون نیست احساس خوبی داشتن.
4- عده ای به این اشاره داشتن که مشورت دادن وظیفشون بوده و فارغ از نتیجه این امر هیچ احساس بدی در اونها ایجاد نمی کنه.
به طور کلی هر وقت ما نسبت به پیامد کارمون احساس خوشایندی نداشته باشیم می تونیم شک کنیم که رفتارمون احتمالا اصیل نبوده(دقت کنید که مطلق نیست)
وقتی کسی از من در مورد مسئله ای مشورت می خواد و من بعد از مشورت دادن متوجه میشم که به حرف من گوش نکرده و از این موضوع ناراحت میشم یعنی من احتمالا قصدم از مشورت دادن مشورت دادن نبوده.
ممکنه مشورت دادن من روشیه تا از دیگران احساس مهم بودن و خوب بودن بگیرم.ممکنه من خودم رو مسئول زندگی دیگران بدونم و مشورت دادن من در راستای ارضای این احساس مسولیته...ممکنه مشورت دادن من وسیله ای باشه برای سلطه جویی و کنترل کردن آدمها(من با مشورت دادن آدمها رو وابسته می کنم تا همیشه پیش من بمونن و تحت کنترل من باشن) و هر چیز دیگه ای.
از اونجایی که در هیچکدوم از حالاتی که گفته شد من به خاطر اصل مطلب مشورت ندادم در صورت ارضا نشدن قصد پنهان من(سلطه جویی،احساس مهم بودن و ...) من به شکلی ناخودآگاه احساس می کنم به هدفم نرسیدم و احساس نارضایتی می کنم.
تنها حالتی که احساس ناخوشایندی به همراه نداره زمانیه که من به قصد مشورت ،مشورت بدم.در این صورت رفتار من یک رفتار اصیله و فارغ از نتیجه من رو راضی می کنه.
در نظرات دوستان که در بالا به 4 دسته کلی تقسیم شد جز دسته چهارم برای 3 دسته دیگه مشورت یک رفتار غیر اصیل تلقی میشه.
آیا تا الان به اهمیت تشخیص و تفکیک رفتار های اصیل از غیر اصیل پی بردید؟
...
#روان_کوک
@TA9Gram
...
برای بهتر متوجه شدن مطالب این پست لازمه که مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کرده باشید.برای این کار می تونید از #رفتار_اصیل استفاده کنید.
...
باز هم سپاس فراروان از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردن.
نظرات نسبتا متنوع بود اما به طور کلی نظرات رو میشه به چند دسته کلی تقسیم کرد.
1-یه عده خیلی ناراحت می شدن و احساسات ناخوشایند زیادی رو تجربه می کردن و تصمیم می گرفتن دیگه هرگز به طرفشون مشورت ندن و احساس می کردن وقتشون تلف شده.
2-عده ای دیگه در گام اول یک تکانه و هیجان منفی رو تجربه می کردن ولی سریع خودشون رو با جملاتی مثل اینکه زندگی خودشه...خودش می دونه و از این حرفا خودشون رو التیام می دادن.
3-عده ای از اینکه به حرفشون گوش نکرده و در نتیجه مسئولیت تبعاتش رو دوششون نیست احساس خوبی داشتن.
4- عده ای به این اشاره داشتن که مشورت دادن وظیفشون بوده و فارغ از نتیجه این امر هیچ احساس بدی در اونها ایجاد نمی کنه.
به طور کلی هر وقت ما نسبت به پیامد کارمون احساس خوشایندی نداشته باشیم می تونیم شک کنیم که رفتارمون احتمالا اصیل نبوده(دقت کنید که مطلق نیست)
وقتی کسی از من در مورد مسئله ای مشورت می خواد و من بعد از مشورت دادن متوجه میشم که به حرف من گوش نکرده و از این موضوع ناراحت میشم یعنی من احتمالا قصدم از مشورت دادن مشورت دادن نبوده.
ممکنه مشورت دادن من روشیه تا از دیگران احساس مهم بودن و خوب بودن بگیرم.ممکنه من خودم رو مسئول زندگی دیگران بدونم و مشورت دادن من در راستای ارضای این احساس مسولیته...ممکنه مشورت دادن من وسیله ای باشه برای سلطه جویی و کنترل کردن آدمها(من با مشورت دادن آدمها رو وابسته می کنم تا همیشه پیش من بمونن و تحت کنترل من باشن) و هر چیز دیگه ای.
از اونجایی که در هیچکدوم از حالاتی که گفته شد من به خاطر اصل مطلب مشورت ندادم در صورت ارضا نشدن قصد پنهان من(سلطه جویی،احساس مهم بودن و ...) من به شکلی ناخودآگاه احساس می کنم به هدفم نرسیدم و احساس نارضایتی می کنم.
تنها حالتی که احساس ناخوشایندی به همراه نداره زمانیه که من به قصد مشورت ،مشورت بدم.در این صورت رفتار من یک رفتار اصیله و فارغ از نتیجه من رو راضی می کنه.
در نظرات دوستان که در بالا به 4 دسته کلی تقسیم شد جز دسته چهارم برای 3 دسته دیگه مشورت یک رفتار غیر اصیل تلقی میشه.
آیا تا الان به اهمیت تشخیص و تفکیک رفتار های اصیل از غیر اصیل پی بردید؟
...
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#رفتار_اصیل #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#رفتار_اصیل
برای بهتر متوجه شدن مطالب این پست لازمه که مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کرده باشید.برای این کار می تونید از #رفتار_اصیل استفاده کنید.
باز هم سپاس فراروان از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردن.
نظرات نسبتا متنوع بود و این بار تعداد افرادی که واکنش منفی نشون می دادن بیشتر از دو پست قبلی در همین زمینه بود. اما به طور کلی نظرات رو میشه به چند دسته کلی تقسیم کرد.
1-خیلی ناراحت میشم...پستای جدیدش رو لایک که نمی کنم هیچ،همون لایکای قبلی رو هم بر میدارم و آنفالوش هم می کنم.
2- ناراحت میشم ولی باز به لایک کردن ادامه میدم و اگه در رفتار تغییری ایجاد نکرد من هم دیگه لایکش نمی کنم.
3-یکم ناراحت میشم ولی با این وجود اونم آدمه و شاید از عکسای من خوشش نیمده...شایدم ازش بپرسم.
4-چه ربطی داره؟مگه بده بستونه؟من عکسها رو چون خوشم میاد لایک کردم.اگر باز هم عکسی بذاره که جالب باشه حتما لایک می کنم.
اما قصدمون چیه؟قصد اینه که بتونیم رفتارهای اصیل رو از رفتارهای غیر اصیل تمییز بدیم.
همونطور که قبلا عرض کردم اصولا وقتی ما رفتار خاصی انجام میدیم و از پیامد اون احساس ناخوشایندی رو تجربه می کنیم می تونیم به این مشکوک شیم که رفتارمون اصیل نبوده(این قانون مطلق نیست).
در این مورد وقتی من پستی رو لایک می کنم ،لایک کردن وقتی اصیله که من اون پست رو کاملا دیدم و ازش خوشم اومده و این احساس رضایت رو با لایک کردن اعلام می کنم.
اگه کسی رو لایک می کنم چون اونم منو لایک کرده بدون اینکه از اون پست خوشم اومده باشه...
اگه لایک می کنم تا اون هم متقابلا لایک کنه
اگه لایک می کنم تا لج یه آدم دیگه رو در بیارم
اگه لایک می کنم که مثلا فردا فلان درخواست رو ازش داشته باشم
و یا هر چیزی به جز اعلام رضایت از خود پست این رفتار من یک رفتار غیر اصیله و در کوتاه مدت یا بلند مدت در من احساس ناخوشایندی ایجاد می کنه و لازمه تا من بیشتر رو خودم کار کنم.
در نظرات دوستان که در بالا به 4 دسته کلی تقسیم شد جز دسته چهارم برای 3 دسته دیگه لایک کردن یک رفتار غیر اصیل تلقی میشه.
توجه کنید که قصد از پستهای اینچنینی ایجاد فضایی برای خودشناسیه نه اینکه بگیم کی خوبه و کی بد.
#روان_کوک
@TA9Gram
برای بهتر متوجه شدن مطالب این پست لازمه که مطالب قبلی در این زمینه رو مطالعه کرده باشید.برای این کار می تونید از #رفتار_اصیل استفاده کنید.
باز هم سپاس فراروان از تمام دوستانی که در پست قبل شرکت کردن.
نظرات نسبتا متنوع بود و این بار تعداد افرادی که واکنش منفی نشون می دادن بیشتر از دو پست قبلی در همین زمینه بود. اما به طور کلی نظرات رو میشه به چند دسته کلی تقسیم کرد.
1-خیلی ناراحت میشم...پستای جدیدش رو لایک که نمی کنم هیچ،همون لایکای قبلی رو هم بر میدارم و آنفالوش هم می کنم.
2- ناراحت میشم ولی باز به لایک کردن ادامه میدم و اگه در رفتار تغییری ایجاد نکرد من هم دیگه لایکش نمی کنم.
3-یکم ناراحت میشم ولی با این وجود اونم آدمه و شاید از عکسای من خوشش نیمده...شایدم ازش بپرسم.
4-چه ربطی داره؟مگه بده بستونه؟من عکسها رو چون خوشم میاد لایک کردم.اگر باز هم عکسی بذاره که جالب باشه حتما لایک می کنم.
اما قصدمون چیه؟قصد اینه که بتونیم رفتارهای اصیل رو از رفتارهای غیر اصیل تمییز بدیم.
همونطور که قبلا عرض کردم اصولا وقتی ما رفتار خاصی انجام میدیم و از پیامد اون احساس ناخوشایندی رو تجربه می کنیم می تونیم به این مشکوک شیم که رفتارمون اصیل نبوده(این قانون مطلق نیست).
در این مورد وقتی من پستی رو لایک می کنم ،لایک کردن وقتی اصیله که من اون پست رو کاملا دیدم و ازش خوشم اومده و این احساس رضایت رو با لایک کردن اعلام می کنم.
اگه کسی رو لایک می کنم چون اونم منو لایک کرده بدون اینکه از اون پست خوشم اومده باشه...
اگه لایک می کنم تا اون هم متقابلا لایک کنه
اگه لایک می کنم تا لج یه آدم دیگه رو در بیارم
اگه لایک می کنم که مثلا فردا فلان درخواست رو ازش داشته باشم
و یا هر چیزی به جز اعلام رضایت از خود پست این رفتار من یک رفتار غیر اصیله و در کوتاه مدت یا بلند مدت در من احساس ناخوشایندی ایجاد می کنه و لازمه تا من بیشتر رو خودم کار کنم.
در نظرات دوستان که در بالا به 4 دسته کلی تقسیم شد جز دسته چهارم برای 3 دسته دیگه لایک کردن یک رفتار غیر اصیل تلقی میشه.
توجه کنید که قصد از پستهای اینچنینی ایجاد فضایی برای خودشناسیه نه اینکه بگیم کی خوبه و کی بد.
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#رفتار_اصیل #روان_کوک @TA9Gram 👇👇👇👇👇
#رفتار_اصیل ...
باز هم مثل همیشه لازمه تا از حضور فعال تمامی دوستانی که در پستها نظزاتشون رو با بقیه به اشتراک میذارن تشکر کنم و بگم که خوندن نظرات شما برای من بسیار هیجان انگیزه و این تفاوت نگاه بین افراد خیلی جالبه و برای شخص من بسیار آموزنده بوده.
اما بریم سر اصل مطلب...
آیا هر رفتاری که برای جلب توجه دیگران انجام شه یک رفتار غیر اصیله؟
برای اینکه راحت تر به این سوال جواب بدیم به مثالهای زیر توجه کنید.
شما به فردی آشنا در خیابون سلام می کنید(من را ببین،به من توجه کن)
شما در کلاس درس در حال اجرای یک سمینار هستید(به من توجه کنید)
شما در رابطه عاطفی خود از همسر خود می خواهید که شما را در آغوش بکشد(به شما توجه کند)
فکر می کنم جواب سوال معلوم شد...
خیر...نیاز به توجه و ارتباط یک نیاز اصیله که در پله سوم هرم مازلو قرار داره و برای مخاطبینی که با تحلیل رفتار متقابل آشنا هستند مسئله نوازش ها رو تداعی می کنه و همینطور که خیلی از دوستان هم در قسمت نظرات به درستی اشاره کردند ما به واسطه انسان بودنمون به توجه دیگران نیاز مبرم دارم.
اما شیوه ارضای این نیاز و رفتار مورد نظر تعیین می کنه که این نیاز با یک رفتار اصیل ارضا شده یا خیر.
برای مثال تمام مواردی که در بالا به عنوان نمونه بیان شد برای جلب توجهه بدون اینکه از رفتار غیر اصیلی استفاده بشه.
و مثالهایی که پیش از این در صفحه زده شد و بعد از این هم زده خواهد شد نمونه های غیر اصیل اونه.
اما برای نمونه میشه به جنبشی که چندی پیش با عنوان free hugs یا آغوش رایگان راه افتاد که خیلی هم سر و صدا کرد،نام برد.
همینطور میشه به پست قبل اشاره کرد...من در پست قبل به شکل مستقیم از مخاطبان صفحه خواستم که اون پست رو لایک کنن.(رفتاراصیل)
عکس العمل دوستانی که کامنت گذاشتن برای خود من خیلی جالب بود.
خیلیا پرسیده بودن چرا باید لایک کنم؟
در جواب باید بگم چون از شما درخواست شد...اما شما مختارید که این درخواست رو اجابت نکنید.
درست مثل فردی که در خیابون به شما سلام می کنه،شما مختارید که به او متقابلا سلام کنید یا نکنید.
ما به این موضوع در ادامه بیشتر می پردازیم.
#روان_کوک
@TA9Gram
باز هم مثل همیشه لازمه تا از حضور فعال تمامی دوستانی که در پستها نظزاتشون رو با بقیه به اشتراک میذارن تشکر کنم و بگم که خوندن نظرات شما برای من بسیار هیجان انگیزه و این تفاوت نگاه بین افراد خیلی جالبه و برای شخص من بسیار آموزنده بوده.
اما بریم سر اصل مطلب...
آیا هر رفتاری که برای جلب توجه دیگران انجام شه یک رفتار غیر اصیله؟
برای اینکه راحت تر به این سوال جواب بدیم به مثالهای زیر توجه کنید.
شما به فردی آشنا در خیابون سلام می کنید(من را ببین،به من توجه کن)
شما در کلاس درس در حال اجرای یک سمینار هستید(به من توجه کنید)
شما در رابطه عاطفی خود از همسر خود می خواهید که شما را در آغوش بکشد(به شما توجه کند)
فکر می کنم جواب سوال معلوم شد...
خیر...نیاز به توجه و ارتباط یک نیاز اصیله که در پله سوم هرم مازلو قرار داره و برای مخاطبینی که با تحلیل رفتار متقابل آشنا هستند مسئله نوازش ها رو تداعی می کنه و همینطور که خیلی از دوستان هم در قسمت نظرات به درستی اشاره کردند ما به واسطه انسان بودنمون به توجه دیگران نیاز مبرم دارم.
اما شیوه ارضای این نیاز و رفتار مورد نظر تعیین می کنه که این نیاز با یک رفتار اصیل ارضا شده یا خیر.
برای مثال تمام مواردی که در بالا به عنوان نمونه بیان شد برای جلب توجهه بدون اینکه از رفتار غیر اصیلی استفاده بشه.
و مثالهایی که پیش از این در صفحه زده شد و بعد از این هم زده خواهد شد نمونه های غیر اصیل اونه.
اما برای نمونه میشه به جنبشی که چندی پیش با عنوان free hugs یا آغوش رایگان راه افتاد که خیلی هم سر و صدا کرد،نام برد.
همینطور میشه به پست قبل اشاره کرد...من در پست قبل به شکل مستقیم از مخاطبان صفحه خواستم که اون پست رو لایک کنن.(رفتاراصیل)
عکس العمل دوستانی که کامنت گذاشتن برای خود من خیلی جالب بود.
خیلیا پرسیده بودن چرا باید لایک کنم؟
در جواب باید بگم چون از شما درخواست شد...اما شما مختارید که این درخواست رو اجابت نکنید.
درست مثل فردی که در خیابون به شما سلام می کنه،شما مختارید که به او متقابلا سلام کنید یا نکنید.
ما به این موضوع در ادامه بیشتر می پردازیم.
#روان_کوک
@TA9Gram
#بازنشر
#رفتار_اصیل
...
می تونید بین این پست و مفهوم رفتار اصیل که صحبتش رو کردیم ارتباطی پیدا کنید؟
#روان_کوک
@TA9Gram
#رفتار_اصیل
...
می تونید بین این پست و مفهوم رفتار اصیل که صحبتش رو کردیم ارتباطی پیدا کنید؟
#روان_کوک
@TA9Gram
روان‌کوک
#رفتار_اصیل تحلیل👇👇👇👇 #روان_کوک @TA9Gram
بشکنه دستی که نمک نداره!!!
همیشه بی چشم و رو بودی!!
تقصیر من احمقه که هر سری باز میام زیر پر و بالت رو می گیرم!!
و و و ...
این انیمیشن منو به یاد بازیهایی از این دست انداخت(بازی به اون معنا که اریک برن در تحلیل رفتار متقابل ازش نام برده).
اگه مطالب این صفحه رو دنبال کرده باشید در جریانید که چندی پیش به سرفصلی پرداختم با عنوان #رفتار_اصیل که با همین هشتگ می تونید مطالب مرتبط رو بخونید.
به طور خلاصه رفتار اصیل بروندادیست در راستای ارضای یک نیاز اصیل و رفتاریست در راستای خود شکوفایی.
این انیمیشن نمونه بارز یک رفتار غیر اصیله.رفتاری که خود انگیخته نیست،برای ارضای نیازهای مرضیه و بیشتر از اینکه ریشه در درون فرد داشته باشه برای گرفتن تایید و توجهات بیرونیه.نشون به اون نشون که اگر این کار من مورد تایید دیگران واقع نشه دیگه ادامه پیدا نمی کنه.
تو این انیمیشن به نظر میرسه نقش اول داستان دنبال حفاظت از اون دهکده نیست و این کار رو به عنوان یک کار با ارزش -که می تونه جون عده زیادی که شاید آگاه نباشن و درصورت آگاهی قدرت محافظت از خودشون رو نداشته باشن- انجام نمیده.بلکه انگار داره می گه من تا وقتی از شما مراقبت و محافظت می کنم که منو دوست داشته باشید،قدر منو بدونید و به من نشون بدید که قدر من رو می دونید و در غیر این صورت نه تنها دیگه از محافظت و مراقبت خبری نیست،بلکه کاری می کنم که از زندگی پشیمون شید.
اگه بخوام یکم تخصصی تر برای دوستانی که به تحلیل رفتار متقابل آشنا هستند توضیح بدم رفتار این دوستمون جلوه بارزیست از ترکیب رانه های #خشنود_کن و #قوی_باش که زیر اون حتما بازدارنده های عزت نفسی به ویژه #مهم_نباش ، #بچه_نباش و احتمالا #وجود_نداشته_باش در حال ایجاد اضطراب هستند.در موارد خاصی می تونه در اثر بازدارنده #موفق_نباش هم چنین رفتارهایی ایجاد بشه.افرادی که درست موقع رسیدن به نتیجه نهایی چون نتونستن همه رو راضی نگه دارن کار رو نیمه رها می کنن.
در کل به نظر می رسه افرادی که این قصه واسشون تکرار میشه لازم دارن تا یکم بیشتر روی خودشون کار کنن.
#میرعمادی
#روان_کوک
@TA9Gram
همیشه بی چشم و رو بودی!!
تقصیر من احمقه که هر سری باز میام زیر پر و بالت رو می گیرم!!
و و و ...
این انیمیشن منو به یاد بازیهایی از این دست انداخت(بازی به اون معنا که اریک برن در تحلیل رفتار متقابل ازش نام برده).
اگه مطالب این صفحه رو دنبال کرده باشید در جریانید که چندی پیش به سرفصلی پرداختم با عنوان #رفتار_اصیل که با همین هشتگ می تونید مطالب مرتبط رو بخونید.
به طور خلاصه رفتار اصیل بروندادیست در راستای ارضای یک نیاز اصیل و رفتاریست در راستای خود شکوفایی.
این انیمیشن نمونه بارز یک رفتار غیر اصیله.رفتاری که خود انگیخته نیست،برای ارضای نیازهای مرضیه و بیشتر از اینکه ریشه در درون فرد داشته باشه برای گرفتن تایید و توجهات بیرونیه.نشون به اون نشون که اگر این کار من مورد تایید دیگران واقع نشه دیگه ادامه پیدا نمی کنه.
تو این انیمیشن به نظر میرسه نقش اول داستان دنبال حفاظت از اون دهکده نیست و این کار رو به عنوان یک کار با ارزش -که می تونه جون عده زیادی که شاید آگاه نباشن و درصورت آگاهی قدرت محافظت از خودشون رو نداشته باشن- انجام نمیده.بلکه انگار داره می گه من تا وقتی از شما مراقبت و محافظت می کنم که منو دوست داشته باشید،قدر منو بدونید و به من نشون بدید که قدر من رو می دونید و در غیر این صورت نه تنها دیگه از محافظت و مراقبت خبری نیست،بلکه کاری می کنم که از زندگی پشیمون شید.
اگه بخوام یکم تخصصی تر برای دوستانی که به تحلیل رفتار متقابل آشنا هستند توضیح بدم رفتار این دوستمون جلوه بارزیست از ترکیب رانه های #خشنود_کن و #قوی_باش که زیر اون حتما بازدارنده های عزت نفسی به ویژه #مهم_نباش ، #بچه_نباش و احتمالا #وجود_نداشته_باش در حال ایجاد اضطراب هستند.در موارد خاصی می تونه در اثر بازدارنده #موفق_نباش هم چنین رفتارهایی ایجاد بشه.افرادی که درست موقع رسیدن به نتیجه نهایی چون نتونستن همه رو راضی نگه دارن کار رو نیمه رها می کنن.
در کل به نظر می رسه افرادی که این قصه واسشون تکرار میشه لازم دارن تا یکم بیشتر روی خودشون کار کنن.
#میرعمادی
#روان_کوک
@TA9Gram
باید یاد بگیرید نمیتوانید محبوب همگان باشید؛
شما می توانید بهترین آلوی دنیا باشید،
رسیده، آبدار ، شیرین و خوشمزه …
اما یادتان باشد، هستند آدمهایی که آلو دوست ندارند!
خوب شما میدانید که مرغوبترین آلو هستید ،
اما دوست شما آلو دوست ندارد،
حالا می توانید انتخاب کنید که موز بشوید ؛
اما باید متوجه باشید که اگر تصمیم بگیرید موز بشوید،
همیشه یک موز درجه دوم خواهید بود!!!!
در حالیکه می توانستید برای همیشه بهترین آلوی دنیا باقی بمانید !!!
…………………
" زندگی عشق و دیگر هیچ _ لئو بوسکالیا"
#خودشکوفایی
#رفتار_اصیل
#روان_کوک
@TA9Gram
شما می توانید بهترین آلوی دنیا باشید،
رسیده، آبدار ، شیرین و خوشمزه …
اما یادتان باشد، هستند آدمهایی که آلو دوست ندارند!
خوب شما میدانید که مرغوبترین آلو هستید ،
اما دوست شما آلو دوست ندارد،
حالا می توانید انتخاب کنید که موز بشوید ؛
اما باید متوجه باشید که اگر تصمیم بگیرید موز بشوید،
همیشه یک موز درجه دوم خواهید بود!!!!
در حالیکه می توانستید برای همیشه بهترین آلوی دنیا باقی بمانید !!!
…………………
" زندگی عشق و دیگر هیچ _ لئو بوسکالیا"
#خودشکوفایی
#رفتار_اصیل
#روان_کوک
@TA9Gram