فرزندان ما آن نمی شوند که می گوییم بشو،آن می شوند که هستیم.
#روان_کوک
@TA9Gram

از زندگی فرار مکن،
زندگی کن، کامل زندگی کن،
با سعادت و خوشبختی تمام با زندگی هماهنگ باش
و تواناییهای بالقوه و بی انتهای خود را بیدار ساز، و این است جوهره و ذات وارستگی و قلندری

#سوامی_ساتیاناندا
#خودشکوفایی
#روان_کوک
@TA9Gram

هر چه دارایی درونی فرد بیشتر باشد، کمتر از دیگران می‌خواهد.

#اروین_د_‌یالوم
#روان_کوک
@TA9Gram

در دنیای "قضاوت‌ها" تنها به این نکته توجه می‌شود که دیگران بر اساس نظر ما چگونه‌اند؟
فردی در ترافیک جلوی ما بپیچد «احمق» ما که جلوی دیگران می‌پیچیم «زرنگ» کسی جواب تلفن ما را ندهد «بی‌معرفت» ما که جواب ندهیم «گرفتار» فرد بلندتر از ما «دراز» کوتاه‌تر از ما «کوتوله». دنیای قضاوت‌ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش‌های خودمان

📚 ارتباط بدون خشونت
👤مارشال روزنبرگ
☘ #روان_کوک_قضاوت
#روان_کوک
@TA9Gram

...
این هم از پایان سال هزار و سیصد و نود و هفت.سالی پرماجرا هم به لحاظ کاری و هم در زندگی شخصی.خوشحالم که در راستای مسیرم خوب پیش رفتم.
باعث افتخاره که هشت دوره مقدماتی تحلیل رفتار متقابل،پنج دوره پیشرفته تحلیل رفتار متقابل و چهار دوره مقدماتی و پیشرفته تحلیل تیپهای شخصیتی نه گانه(انیاگرام) برگزار کردیم که در مجموع نزدیک به بیش از پانصد ساعت کارگاه آموزشی سخت و پرفشار میشه.
خوشحالی بعدی برگزاری دوره جدیدی با عنوان "معنا تحلیل گری" بود که هم دوستان شرکت کننده در دوره ها خواهانش بودن،هم اینکه بعد از تجربه بیش از دوهزار ساعت دوره با مضمون خودشناسی متوجه شدم خلا معنا بعد از کمی خودشناسی خودش رو نشون میده و لازمه جدی بهش پرداخته بشه.
اینجا میخوام از تمام دوستانی که تو این مسیر من رو همراهی کردن تشکر کنم.اونها بخش مهمی از زندگی من هستن و مقدار زیادی از حال خوبی که تو زندگیم دارم به خاطر حضورشونه.سعی کردم همشون تو عکسها باشن.
تشکر ویژه تر از دوستانی که تا آخر مسیر با من بودن و هر سری تقاضای دوره جدید می کنن.این دوستان لطفشون به من مضاعفه و به من حس تاثیرگذاری میدن.چیزی که باعث میشه زندگی من پر معنا بشه.
و تشکر آخر از شیما پاشایی عزیز،دوست عزیزم و مدیر روابط عمومی روانکوک که هرچه در این سال انجام شد بدون حضورش غیر ممکن بود.
...
بیست و هشت اسفند نود و هفت
ارادتمند.
سید فرید الدین میرعمادی
...

https://www.instagram.com/p/BvL0V-JAwCd/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=366iltkdb1i7

اگر ابدیت را بی‌زمانی معنا کنیم نه مدت زمانی نامحدود، آن‌گاه زندگی ابدی متعلق به کسانی است که در حال زندگی می‌کنند.

لودویگ ویتگنشتاین
#روان_کوک
@TA9Gram

شاید بهتر باشد که به عزیزترین و نزدیک‌ترین کسِ خود فکر کنید.

عمیق‌تر حفر کنید و پی خواهید برد که

کسی که شما دوست دارید، او نیست.

چیزی که شما دوست دارید، احساس مطبوعی است که

چنین عشقی را در شما بیدار می‌کند!

آدم در نهایت، عاشق آرزوها و اشتیاق‌های خود است.

#اروین_یالوم
وقتی نیچه گریه گریست

#روان_کوک
@TA9Gram

به هر حال هر رابطه ای ممکن است تمام شود !
هیچ تضمینی نیست که رابطه ای تا آخر عمر ادامه یابد !
ولی اين كه به اين دلايل از ارتباط سرباز بزنی ؛
مثل این است که از لذت دیدن طلوع خورشید، خودت را محروم کنی چون از دیدن غروب بیزاری...

#دژخیم_عشق
#اروین_یالوم
#روان_کوک


@TA9Gram

امروز که زنده‌ای، زندگی کن.
چه بسا فردا خواهی مرد، همان‌طور که یک ساعت پیش ممکن بود مرده باشی. وقتی که سراسر زندگی‌ات در برابر ابدیت لحظه‌ای بیش نیست،
چه جای آن است که خود را عذاب دهی؟


#لئو_تولستوی
جنگ و صلح
#روان_کوک

@TA9Gram

نزدیک ترین دوره نیمه اول اردیبهشت
در تهران
در صورت تمایل به دانستن جزئیات و اطلاع رسانی شماره تماس و مشخصات خود را به @TA9Gram_admin ارسال کنید.
@TA9Gram

شفا یافتن یعنی با عشق لمس شدن،درست در جایی که قبلا با ترس لمس شده است.

#استفان_لوین
#روان_کوک
@TA9Gram

هر بار که قرار است رشد کنی
چیزی را از دست خواهی داد.
آنچه که برای احساس امنیت به آن آویخته ای،
عاداتی که با آن احساس راحتی می کنی
و احساس آشنایی را.

#جیمز_هیلمن
#روان_کوک
#خودشکوفایی
@TA9Gram

یک بذر برای رسیدن به حداکثر پتانسیل درونی اش باید کاملا متحول شود.
ترک می خورد
آنچه درون اوست بیرون می آید و همه چیز تغییر می کند.
برای کسی که معنای "رشد" را نمی فهمد،آنچه برای بذر رخ داده از نگاه بیرونی به نابودی کامل شباهت دارد.

#سینتیا_اوسلی
#خودشکوفایی
#روان_کوک

@TA9Gram

هنگامی ﮐﻪ ﻋﻤﯿﻖ ﺗﺮﯾﻦ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮﻣﯿﺪﻫﯿﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻢ، ﺑﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻧﺪﺍﺯه تغییر ﻣﯿﮑﻨﺪ.

#روان_کوک
@TA9Gram

زیباترین انسانهایی که تا کنون شناخته ایم افرادی بودند که طعم شکست،رنج و درد،چالش و نیز فقدان را تجربه کرده اند ولی راه خود را برای خروج از اعماق تاریکی یافته اند.

#الیزابت_کوبلر_راس
#روان_کوک
@TA9Gram

یک شفاگر واقعی تو را شفا نمی دهد.تنها کاری که می کند این است که نیروی شفای درونت را به خودت بازتاب می دهد.

#جف_فوستر
#روان_کوک
@TA9Gram

مشکلات بین فردی ناشی از تفاوت و اختلاف نظر است، اما هر عدم توافقی اختلاف به وجود نمی آورد.

اگر شما چای دوست داشته باشید و من قهوه،ما با هم " فرق " داریم.

اما اگر شما اصرار کنید که باید چای را بیشتر از قهوه دوست داشته باشید، ما با هم " اختلاف " داریم.

👤آلبرت الیس
#روان_کوک
@TA9Gram

اگر ما شایستگی‌ای برای دوست داشتن نداریم، شاید به خاطر آن است که خواهانیم تا دوست‌مان بدارند.
یعنی از دیگری چیزی (عشق) را انتظار داریم، به جای آن که بدون ادعا و توقع به سویش برویم و تنها خواستار حضورش باشیم.


#میلان_کوندرا
بار هستی
#روان_کوک

@TA9Gram

هر کدام از ما گاهی چیزهایی را از دست می‌دهیم که برایمان عزیز است،
فرصت‌های از دست رفته، امکانات از دست رفته....
احساساتی که هرگز نمی‌توانیم برشان گردانیم و این بخشی از آن چیزیست که به آن می‌گویند زنده بودن !


#هاروکی_موراکامی
کافکا در کرانه
#روان_کوک
@TA9Gram