#معرفی_کتاب
#زنان_خوب_به_آسمان_مي_روند_زنان_بد_به_همه_جا
#اوته_ارهارت
#پدرام_پورنگ
#نشر #نسل_نو_انديش
@pedrambook
www.pedrambook.com

قسمتی از یک #سخنرانی #انگیزشی بسیار جالب که پیشنهاد می شود حتما ببینید #کتابسرای_پدرام @pedrambook

مشتریان گرامی در صورت تمایل جهت ارتباط بیشتر با کتابسرای پدرام در گروه باشگاه مشتریان کتابسرای پدرام عضو شوید
لینک عضویت
https://t.me/joinchat/BLxJckl-7JXYAoZqHzeWwA

شما هم دعوت شدید به مسابقه ی
#خاطره_پدرام
لطفا جهت شرکت در مسابقه ی #خاطره_پدرام خاطرات خود از خرید کتاب از کتابسرای پدرام را در قالب متن عکس یا ویدئو در گروه تلگرامی باشگاه مشتریان کتابسرای پدرام با هشتگ #خاطره_پدرام در آدرس:

https://t.me/joinchat/BLxJckl-7JXYAoZqHzeWwA

ویا در اینستاگرام ضمن دنبال کردن صفحه ی #کتابسرای_پدرام در آدرس:

www.instagram.com/pedrambook

با هشتگ #خاطره_پدرام به اشتراک گذاشته و از جوایز زیر که در هفته کتاب و کتابخانی به بهترین ها تعلق می گیرد بهرمند شوید
نفر اول مبلغ ۱۵،۰۰۰،۰۰۰ ریال جایزه نقدی
نفر دوم مبلغ ۱۰،۰۰۰،۰۰۰ ریال جایزه نقدی
و نفر سوم مبلغ ۵،۰۰۰،۰۰۰ ریال جایزه نقدی

#نکته_ها_یی_در_مورد_کتاب_خواندن 📚

#نگاهتان_را_به_کتاب_تغییر_دهید

کتاب قرار است به بهبود کیفیت زندگی ما کمک کند. بهتر است به آن به چشم یک کالای لوکس نگاه نکنید، کالایی که هیچ وقت هم پولی برای خریدنش ندارید! پیش از آنکه به این فکر کنیم که چه کتابهایی بخوانیم بهتر است به نوع نگاهمان به کتاب توجه کنیم.

#چه_کتابی_بخوانیم (اهمیت کتاب خوب خواندن کمتر از اهمیت کتابخوانی نیست)

همه کتابهای نوشته شده، پنانسیل بهبودِ کیفیت زندگی شما را ندارند. مهم است که بدانیم چه کتابی بخوانیم. میتوانید از آن دوستانتان که اهل کتاب هستند، سراغ کتابهای خوب را بگیرید

#کتاب_را_خلاصه_کنید

خلاصه کردن کتاب، دو فایده اصلی دارد:
• به فهم بیشتر شما از کتاب کمک میکند. سعی کنید از روی کتاب رونویسی نکنید. یک قسمت را بخوانید و سپس با زبان خودتان آن را خلاصه کنید. اینگونه ذهنتان بیشتر درگیرِ کتاب خواهد شد و احتمال بخاطرسپاری مفاهیمِ آن هم بیشتر است.
• رجوع مجدد به مطالب کتاب را ساده تر میکند. حتما در آینده نیاز خواهید داشت تا مجددا به مفاهیم این کتاب مراجعه کنید. اگر خلاصه ای از کتاب داشته باشید که خودتان آن را نوشته اید، مراجعه مجدد و مرور مفاهیم برایتان لذت بخش تر و مفیدتر خواهد بود.

#کم_بخوانید_ولی_همیشه_بخوانید

مفاهیمِ کتاب را آهسته آهسته بفرستید توی مغزتان، تا برود و سر جایش بنشیند. هنگام خواندنِ کتاب، خوب به مطالبش فکر کنید. دوره های تندخوانی و این داستانها را رها کنید. حالا که فهمیدید چه کتابهایی بخوانید و کتاب‌های مناسب را پیدا کرده‌اید رهایشان نکنید..

#با_برنامه_کتاب_بخوانید

بعد از اینکه تصمیم گرفتید کتاب خواندن را به یک روند همیشگی در زندگیتان تبدیل کنید، یک برنامه هفتگی برایش داشته باشید. از کم شروع کنید. مثلا به صورت میانگین روزانه نیم ساعت، مجموعش میشود هفته ای ۳٫۵ ساعت. اگر یک روز نتوانستید برنامه را رعایت کنید، سعی کنید روزهای بعد جبرانش کنید. عناوین کتاب‌ها را از قبل آماده کنید تا پاسخ سوالی مانند چه کتابی بخونم را از قبل داشته باشید.

#مفاهیم_کتاب_را_برای_دیگران_هم_تعریف_کنید

این کار باعث میشود، مفاهیم را بهتر یاد بگیرید. اساسا وقتی ما یک مفهوم را بتوانیم برای دیگران هم توضیح بدهیم، یعنی آن را به خوبی یاد گرفته ایم. سعی کنید شنونده خوبی را انتخاب کنید تا ذوقِ تعریف کردنتان از بین نرود!

#مفاهیم_کتاب_را_زندگی_کنید

اصل داستان این بود که کتاب به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند. پس سعی کنید، مفاهیمی را که فرا گرفته اید، در زندگی خودتان هم بکار بگیرید. تا میتوانید به مفاهیم فکر کنید و دنبال مصادیق آن در زندگی تان باشید.

@pedrambook
www.pedrambook.com

#معرفی_کتاب
#وحدت_عارفانه
#مسيحا_برزگر(مولف)
#شرحي_بر_كتاب_حديقة_الحقيقة_حكيم_سنايي
#خانه_معنا(ناشر)

مجدود بن آدم سنایی،مردی است با خبر که رؤیتش بر روایتش مقدم است.او آن چیزی را روایت می کند که پیشاپیش آن را دیده است.کسی که آیینه جانش را صیقل داده تا خداوند سینه او را مفتاح خزینه حکمت کند..وحدتِ عارفانه،وحدتی ذهنی نیست،بلکه وحدتی واقعی و وجودی ا‌ست.خداوند اشیا را خلق کرده است،اما خود از اشیا جدا نیست.این حقیقتی‌است بسیار ساده و بدیهی،او نمی‌تواند از اشیا جدا باشد،زیرا مرزی که او را از اشیا و اشیا را از او جدا می‌سازد،او را محدود می‌کند.درحالی که خداوند حدودی ندارد.
در وحدتِ عارفانه،نگاهِ یکی‌بینِ عارف،به یگانگی با هستی می‌رسد و بدین‌سان،شاهد و مشهود یکی می‌شوند.تنها شهود می‌ماند و بس.در چنین یگانگی و وحدت است که اگر گردبادی نیز پیرامونِ تو بوزد،تو انسجامِ خویش را از دست نخواهی داد.مرکزِ این گردباد خواهی شد. آنگاه در دنیا خواهی بود، اما از دنیا نخواهی بود.
@pedrambook
www.pedrambook.com

#معرفي_كتاب
#عقايد_يك_دلقك
#هاينريش_بل(مولف)
#محمد_اسماعيل_زاده(مترجم)
#چشمه(ناشر)

به جرأت می‌توان این کتاب را یک عاشقانه ماندگار نامید، که در آن دلقکی به نام «شنیر» که همسرش ماری او را ترک کرده و به همین دلیل دچار افسردگی شده، برای تسکین دردهایش به مشروب رو آورده‌است. «دلقکی که به مشروب روی بیاورد، زودتر از یک شیروانی‌ساز مست، سقوط می‌کند». فقط دو چیز این دردها را تسکین می‌دهند. ((مشروب و ماری)) مشروب یک تسکین موقتی‌ست ولی ماری نه. ولی او رفته. داستان از جایی شروع می‌شود که پس از خرابکاری شنیر بر روی صحنه و مصدومیت پایش، با بی‌پولی مواجه شده و تصمیم می‌گیرد از روی اسامی موجود در دفترچه تلفن با آشنایانش برای درخواست کمک تماس بگیرد و در همین حین، بارها به گذشته می‌رود و خاطراتش را مرور می‌کند.
این کتاب که در مخالفت با اوضاع سیاسی و کلیسای محافظه‌کار آن زمان نوشته شده، اثری است تلخ و غم‌انگیز و نظری انتقادی به کلیسای کاتولیک دارد. هاینریش بل معتقد است که کلیسا در سده گذشته به مردم آلمان خیانت کرده و با سکوت خود در برابر اعمال غیر انسانی هیتلر، عملاً از او حمایت کرده است. در واقع این اثر، اثری محتواگراست که با شخصیت‌پردازی قوی و ارجاعات درون متنی به کتابی محکم و یک‌دست تبدیل شده است.

@pedrambook
www.pedrambook.com

#سرانه_مطالعه_چگونه_محاسبه_می_شود؟

عام‌ترین تعریف از سرانه مطالعه میانگین مدت زمان مطالعه یک نفر در یک شبانه‌روز است. در این حالت میزان مطالعه همه افراد یک جامعه را با هم جمع و سپس نتیجه را بر تعداد افراد آن جامعه و تعداد روزهای در نظر گرفته شده تقسیم می‌کنند. برای مثال سرانه مطالعه 13 دقیقه‌ای به این معنی است که در ایران 80 میلیون نفری، هر روز بیش از 17 میلیون ساعت مطالعه انجام می‌شود. از این میزان به‌طور میانگین به هر یک نفر، 13 دقیقه وقت می‌رسد. اما لزوما همیشه این تعریف صادق نیست و می‌توان به جای مدت زمان از تعداد کتاب‌های خوانده شده یا تعداد صفحات خوانده شده در طول روز نیز برای تعریف سرانه مطالعه بهره جست.

سرانه‌های مطالعه در جهان

در بسیاری از کشورهای جهان منظور از مطالعه، صرف مطالعه کتاب است. از این نظر مطالعه روزنامه‌ها، سایت‌ها، ادعیه و... مورد نظر نیست. اما برخی دیگر از کشورها مطالعه روزنامه‌ها و سایت‌های خبری - تحلیلی را نیز در آمارهای خود لحاظ می‌کنند. اما به هر حال براساس تحقیقات به عمل آمده و با تکیه بر هر دو تعریف از مطالعه، کشورهای جهان سوم کمترین سرانه را به خود اختصاص می‌دهند. در این کشورها بیشتر افراد مطالعه نمی‌کنند و استفاده و ترویج محصولات فرهنگی نهادینه نشده است. بسیاری این اختلاف آماری را یکی از شاخص‌های مطرح برای تعیین سطح سواد کشورهای جهان در نظر گرفته‌اند. گاردین به تازگی جدولی از باسوادترین کشورهای جهان را منتشر کرده که در نوع خود جالب است و می‌توان ارتباط این رتبه‌بندی را با رتبه‌بندی‌هایی که از سرانه مطالعه در ادامه خواهید خواند، بررسی و ارزیابی کرد. این تازه‌ترین رده‌بندی کشورهای جهان براساس شاخص میزان سواد بود که یکی از سنجه‌های مهم این شاخص، میزان مطالعه است. در ادامه اطلاعات و رتبه‌بندی‌های کشورهای جهان را براساس هر دو تعریف از مطالعه خواهید خواند.

منبع:
yon.ir/FJlJ0


@perdrambook
www.pedrambook.com

#معرفي_و_نقد_كتاب
#يالوم_خوانان
#اروين_دي_يالوم(نويسنده)
#حسين_كاظمي_يزدي(مترجم)
#پندار_تابان(ناشر)

کتاب يالوم خوانان گلچيني از اين آثار است؛روان درماني گروهي:( نظريه و عمل)، روان درماني اگزيستانسيال، مقاله ارنست همينگوي: ديدگاهي روان شناختي، دژخيم عشق، وقتي نيچه گريست و دروغ گويي روي مبل
«یالوم خوانان»از سه بخش تشکیل شده است: بخش اول گروه درمانی است.بخش دوم روان درمانی وجودی،رویکردی پویا به درمان است که بر دغدغه هایی تمرکز می کند که ریشه در وجود شخص دارد كه این بخش دارای دو فصل:چهار دغدغه نهایی و مرگ،اضطراب و روان درمانی است.بخش سوم درباره نوشتن است.فصل های مختلف این بخش عبارت است از ادبیات به روانشناسی اطلاعات می دهد،روانشناسی به ادبیات اطلاعات می دهد،سفری از روان درمانی به داستان،رمان آموزشی،رمان روانشناختی که به تاثیر ادبیات بر روان درمانی میپردازد.
يالوم،هم در آثار داستاني و هم در آثار غيرداستاني خود از پشت عينک روان‌درماني به بررسي ماهيت انساني مي‌پردازد و به ما نشان مي‌دهد که خط ميان حقيقت و تخيل،هميشه به راحتي قابل تشخيص نيست.علاقه بسيار زياد به روايت،از همان ابتداي کار يالوم، انگيزه‌اي مهم براي او بوده و همين اشتياق است که اين گزيده‌ها را به همديگر چفت کرده است.خوانندگان در این اثر با تنوع در نوشته‌های یالوم رو به رو می‌شوند که از قطعات توضیحی در مورد بیماران گرفته تا الگوهای نظری و البته ادبیات، گسترش یافته است.
به طور کلي خوانندگان آثار يالوم به دو دسته تقسيم مي شوند:روان درمانگرها و خوانندگان غيرتخصصي که به مسائل روان درماني و فلسفي علاقه دارند. و جالب است بدانيد که يالوم خود مي گويد هدف من از نوشتن اين کتاب اين است که اين دو دسته را به همديگر معرفي کنم.برخورد شما با این کتاب دو حالت دارد:1_ کتاب هاي اين نويسنده مثل روان درماني اگزيستانسيال، وقتي نيچه گريست و… را خوانده ايد که در اين صورت از مطالعه کتاب يالوم خوانان بي نهايت لذت مي بريد. (چون از پشت صحنه نوشته شدن اين آثار باخبر مي شويد و انگيزه هاي شخصي نويسنده را مي خوانيد و همچنين مروري مي شود بر کتاب هايي که قبلا خوانده ايد)
2_ کتاب هاي يالوم را نخوانده ايد که در اين صورت ممکن است از اين کتاب لذت فراواني نبريد. (چون بحث هاي تخصصي روان درماني در اين کتاب کم نيست و همچنين برخي قسمت هاي کتاب ها فاش مي شود.)
اما يک حالت ديگر هم امکان دارد. ممکن شما هم مثل من فقط يک يا دو اثر اين نويسنده را خوانده باشيد. من با فاش شدن داستان کتاب ها مشکلي ندارم و به شخصه بعد از مطالعه کتاب يالوم خوانان علاقه مند شدم ديگر کتاب هاي يالوم را بخوانم.
یالوم براي برای شکستن قواعد سنتی درمان كه بر پايه اضطراب بيماران بود،شروع به نوشتن کرد. درست است که این نوشته ها قابی طلایی دور روند درمانگری می تنید اما روانشناسی و روانکاوی را به حیطه مطالعه مابقی مردم کشاند.
به این ترتیب بیمار می توانست با مطالعه کتاب های یک روان درمانگر به ریشه های رنج خود فکر کند و حتی در مسیر درمان گام بردارد؛چیزی که پیش از آن غیرممکن تلقی می شد و می شود از آن با عنوان «خودشناسی»نیز تعبیر کرد.این یکی از مهمترین دستاوردهای اروین یالوم بود. یالوم قلمی شیرین و پرکشش داشت و از کودکی نیز شیفته رمان و قصه بود.می توانید کتاب هایش را به عنوان یک داستان یا رمان در دست بگیرید و بخوانید. البته به نظر می رسد این شیوه شکستن تابوهای سنتی، تحت تاثیر فرهنگ هیپی گری در آمریکا هم بوده باشد اما هرچه هست، دستاورد مهمی برای روانشناسی به شمار می آمد. به این جهت که خواننده را با درمان روان و هراس هایی که ممکن است از این مفهوم داشته باشد، آشتی می دهد. علاقه مندان آثار یالوم در واقع با خواندن کتاب هایش احساس می کنند که در سایه نیرویی شفابخش قرار گرفته اند و خب طبیعتا این برای هر انسانی لذت بخش است.

@pedrambook
www.pedrambook.com

روزگاری "بیدی" را شکستند ...!
به نامردی "تبر" بر "ریشه اش"
بستند ...
ولی افسوس "همانهایی"
شکستند ...
که روزي زیر "سایه ش
می نشستند

@pedrambook
www.pedrambook.com

انسان تا وقتی فکر می کند نارس است
به رشد و کمال خود ادامه می دهد،
و به محض آنکه گمان کرد
رسیده شده است، دچار آفت می شود..

@pedrambook
www.pedrambook.com

#معرفي_كتاب
#فرشته_سكوت_كرد
#هاينريش_بل(مولف)
#سعيد_فرهودي(مترجم)
#نون(ناشر)

این رمان که درحقیقت اولین رمان هاینریش بل به شمار می‌آید، در سال‌های ۵۱-۱۹۴۹ نوشته شده است. این کتاب هم‌چون سرچشمه‌ای نیرومند خاطرات بل را نمایان می‌سازد. ترجمه ي اين كتاب در سال 1394نامزد جايزه كتاب سال جمهوري اسلامي ايران و برگزيده كتاب سال كرمان بوده است. او در این رمان هستی انسان را در نقطه‌ی‌ صفر نشان می‌دهد؛ یک سرباز جعلی و گریخته از جنگ به شهر بمباران‌شده‌ی‌ خویش بازمی‌گردد، برای جستن نان، برای یافتن سرپناه و برای دیدن انسان. این داستان عشقی با سکوت نسل بازگشته به وطن کاملا هماهنگی داشت، نسلی که خوب می‌دانست در این دنیای وانفسا میهنی وجود ندارد و این کشف او بود. این اثر چیزی است شبیه به «فاوست» با برخورداری از جذابیت توصیفی خوب...
بسیاری این رمان را کلیدی برای فهم دیگر آثار هاینریش بل می‌دانند. «فرشته سکوت کرد» با ساختاری بدیع و با زبانی روان نوشته شده است و در روایتی عاشقانه چند حادثه غریب را با هم پیوند می‌دهد.
@pedrambook
www.pedrambook.com

#معرفي_كتاب
#فكرت_را_عوض_كن_زندگي_ات_عوض_مي_شود
#جرالد_جي_جامپولسكي(مولف)
#فريبا_مقدم(مترجم)
#دايره(ناشر)
این کتاب دربردارنده ی موضوعات مختلفی مثل:آرامش ذهنی،جنبه های مذهبی،نگرش،روانشناسی و تغییر و روابط بین اشخاص می باشد.هدف نويسنده تغییر افکار شما در سویی مثبت و دستیابی و اهداف و امیالتان می باشد.کتاب حاضر اصولی را به شما ارائه می دهد که با استفاده از آنها می توانید افکار خشم برانگیز،ترش آلود و منفی ذهن خود را از تغییر دهید.به طور کلی چیزهایی که می تواند شما را ناراحت کند،بی نهایت هستند و با توجه به آن ها لازم نیست که منتظر اتفاقاتی باشید که در جهان اطراف شما رخ می دهد بلکه باید بدانید هر لحظه می تواند فرصتی تازه برای شما باشد و می توانید به هر آنچه که می خواهید راجبش تجربه کسب کنید.#جرالد_جامپولسکی در این اثر خود از عشق ورزیدن و بخشش که دو نیروی اصلی حیات هستند،سخن می گوید و نوعی معنویت واقع گرایانه را به شما عرضه می نماید و درباره ی اعتماد و ایمان و امید،یافتن هدف و ایجاد تاثیری مثبت در جهان،توضیحاتی را عرضه می کند.
@pedrambook
www.pedrambook.com

برای نابود کردن یک فرهنگ

نیازی نیست کتابها را سوزاند

کافیست کاری کنید مردم آنها را نخوانند . . .

👤ویکتور هوگو
@pedrambook
www.pedrambook.com