ВНИМАНИЕ, ВАЖНО: многие врачи (в основном реаниматологи) знают, что при наличие острой выраженной стадии бактериальной инфекции ПРИЕМ ИБУПРОФЕНА противопоказан, поскольку он может увеличить бактеральный рост даже в присутствии антибиотика.

ТЕМА: ТЕМПЕРАТУРА # температура #лихорадка ‼️Лихорадка является признаком того, что ваша иммунная система или иммунная система вашего ребенка работает на полную мощность. Практически у всех животных — и даже у рыб3 — естественным образом возникает лихорадка, когда они борются с бактериальным или вирусным заболеванием. Такая реакция возникает потому, что она улучшает способность вашего организма избавляться от инфекции.

‼️Лихорадка приносит пользу вашему телу

‼️Когда организм вторгается в ваше тело, он вызывает выделение пирогена — вещества, которое сигнализирует гипоталамусу вашего мозга о необходимости повышения температуры вашего тела. Это осуществляется с помощью ряда различных механизмов, в том числе:

ТЕМПЕРАТУРА: ИССЛЕДОВАНИЯ #Температура #ЛИХОРАДКА #FIVER Многочисленные исследования еще с 1987 показывают, что введение жаропонижающих препаратов принесло больше вреда, чем пользы. Подавление лихорадки у животных «оказывало заметно пагубное влияние на течение инфекции, приводя к увеличению содержания инфекционного вируса в мезентериальных лимфатических узлах, увеличению смертности и замедлению выздоровления у животных, переживших инфекцию».

Аналогичные поразительные результаты были обнаружены у людей, особенно у тяжелобольных пациентов в отделениях интенсивной терапии. Одну группу пациентов лечили агрессивно от лихорадки, получая ацетаминофен каждые шесть часов, если их температура поднималась выше 101,3 градуса F (38,5 градуса C).

Другая группа получала лечение только в том случае, если их температура достигала 104 градусов по Фаренгейту (40 градусов по Цельсию), которое состояло из ацетаминофена и охлаждающих одеял до тех пор, пока их температура не опускалась ниже 104 градусов по Фаренгейту.

Исследование пришлось прекратить досрочно, потому что в группе агрессивного лечения умерло гораздо больше людей по сравнению с другой группой — семь смертей против одной соответственно. «Агрессивное лечение лихорадки у пациентов в критическом состоянии может привести к более высокому уровню смертности», — заключила команда.

Друзья, вебинар "КОД БЕЗОПАСНОСТИ. Секреты Мощной Защиты от ОРВИ и ОРЗ" завершился ✅

Мы получили огромное количество слов благодарности! Спасибо Вам, что цените наш труд! 🌸

🎥 Запись вебинара будет доступна в ближайшие дни, но уже сегодня вы можете получить наши мощные ГИДы по ОРЗ и ОРВ для детей 👶и взрослых🙋🏼‍♂️!

Оба ГИДа станут отличными помощниками в сезон ГРИППа и ОРВИ для вашей семьи и близких! 👨‍👩‍👦‍👦

Подробная информация о ГИДах ЗДЕСЬ.

Друзья, долгожданная запись вебинара “Код Безопасности: Секреты Мощной Защиты от ОРВИ и ОРЗ от профессионалов” 🦠, уже доступна для просмотра!


Программа вебинара👇🏾

📍Что мешает иммунитету?
📍Противовоспалительное питание во время болезни и выздоровления
📍Гигиена сна и питания ребенка и взрослого
📍Причины хронического снижения иммунитета
📍Профилактика ОРВИ/ОРЗ
📍Острая стадия: что делать?
📍Восстановление: почему необходимо и как быть?
📍Снижать ли температуру и как?
📍Ответы на вопросы слушателей

Получить доступ к записи можно ЗДЕСЬ

СТАТЬЯ НЕ МОЯ, ПЕРЕВОД ИССЛЕДОВАНИЙ И НАУЧНЫХ ПУБЛИКАЦИЙ: #жаропонижающие #лихорадка #парацетамол #температура #ковид #грипп 🌞Повышение температуры защищает от COVID-19

👉Острый респираторный дистресс-синдром (ОРДС), который включает в себя запрограммированную гибель альвеолярных клеток легких, является основной причиной смерти пациентов с COVID-19. Однако естественное повышение температуры тела, которое происходит во время легкой или умеренной лихорадки, может повысить клеточные уровни полезного белка теплового шока 70 (HSP70), который защищает в случаях ОРДС, вызванного сепсисом.

👉В статье в Frontiers in Medicine исследователи предположили, что несколько часов легкой лихорадки, определяемой как температура менее 101,8 градусов F (38,8 градусов C), полезны для пациентов с COVID-19, «позволяя клеткам легких накапливать защитный HSP70 от повреждений, вызванных воспалительной реакцией». к вирусу SARS-CoV-2». Опять же, просто позволив лихорадке идти своим чередом, вы увеличиваете уровень HSP70, предлагая вам преимущество в выживании:

👉«HSP70 могут использовать энергию гидролиза АТФ для принудительного развертывания и разрушения различных типов агрегированных и функциональных белковых олигомеров в клетке. Следовательно, они могут вызывать конформационные изменения в различных крупных цитотоксических белковых агрегатах и превращать их в растворимые, безвредные, функциональные белки.

👉«Что касается COVID-19, многие организации общественного здравоохранения советуют лечить лихорадку такими лекарствами, как ацетаминофен или ибупрофен. Несмотря на то, что это обычная практика, снижение температуры тела ухудшило выживаемость лабораторных животных и пациентов с инфекциями.

👉Блокировка лихорадки может быть вредной, поскольку лихорадка, наряду с другими симптомами заболевания, возникла как защита от инфекции. Лихорадка причиняет больше вреда патогенам и инфицированным клеткам, чем здоровым клеткам организма. Во время пандемии COVID-19 польза от возникновения лихорадки, вероятно, перевешивает ее вред как для отдельных людей, так и для общества в целом».

‼️Жаропонижающие препараты имеют неприятные последствия

👉В большинстве случаев следует избегать приема жаропонижающих препаратов, поскольку они обычно только подавляют естественные механизмы заживления лихорадки и продлевают болезнь. Например, у людей с гриппом использование жаропонижающих препаратов связано с увеличением смертности на 5-10%. Даже Американская академия педиатрии (ААП) предостерегает от «лихорадочной фобии» и чрезмерного использования жаропонижающих препаратов

ХОЧЕТСЯ ЗАТРОНУТЬ ТЕМУ ЙОДОФОБИИ И РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. #йод #щитовиднаяжелеза

НИЧЕГО ЛИЧНОГО, ПРОСТО СТАТИСТИКА, ЧТОБЫ ПОНИМАТЬ ОТКУДА БОЯЗНЬ ЙОДА ПОШЛА:

1920ые годы - Неудачный опыт США по йодированию соли
1930ые - Первые выводы о вредности йода
1950ые - Развитие йодофобии в Мире
1980ые - в США йод заменили Бромом. Это сделать не сложно, тк и Йод и Бром в таблице Мендеелева находятся в одной группе.


РЕЗУЛЬТАТ:

Ожирение
Диабет
Развитие слабоумия
Гипертония
Увеличение пороков развития детей
Рак щитовидной железы и груди
Скачок развития эндометриоза
Снижение IQ населения


ОПЫТ СССР:

1966 год - исследование ВВ Вишнякова и НЛ Мурашевой
По результатам исследований профилактическая дозировка Йода увеличена
Дозировка йода при лечении дисгормональной мастопатии молочных желез - 10 000 мкг в день курсом от полугода.


РЕЗУЛЬТАТ:

Уменьшение отечности, болей и узлов в молочной железе
Из 167 пациетнов - резкоположительная динамика 72%
У многих пациентов - регрессия кистозных яичников
Побочных эффектов не выявлено.


СКОЛЬКО НУЖНО ЙОДА: 150-200мкг по НОРМАМ ВОЗ
Все мы накушались уже рекомендаций ВОЗ, за все это время существования ВОЗ (напомню, что в СССР ВОЗа не было), люди с тех пор здоровее не стали.
ЧТО КАСАЕТСЯ ЙОДА: даже 350 МКГ слишком мало даже для супер легкой профилактической дозы!!!


Если стоит продолжать дальше про йод, жду ваших отзывов - 👇👇👇

ЙОД

В теле человека 100 000 000 000 000 клеток и каждой нужен ЙОД

В нашем теле 30 000 - 35 000 мкг йода
15 000 мкг йода нужно щитовидной железе
20 000 мкг - печень, желудок, молочные железы, почки, кожа, мышцы, легкие и гипофиз.

Вы считаете 300 мкг дневной нормы нормально для работы всего организма?

ПРИ ЭТОМ, АНАЛИЗА ЛАБОРАТОРНОГО НА ДЕФИЦИТ ЙОДА НЕТ!
Определить по крови йод невозможно! Йода в крови нет, он находится к летке!


ПРИ ЭТОМ, как я писала выше, Йод, Бром, Хлор и Фтор стоят в ОДНОЙ ГРУППЕ В ТАБЛИЦЕ МЕНДЕЛЕЕВА, И ВСЕ ОНИ ГАЛОГЕНЫ
Это говорит о том, что любой из этих товарищей может заменить, помешать или застолбить тепленькое место Йода!

ХЛОР: хлорка, хлорированная вода, аэрозоли, гели, лаки для волос, порошки, таблетки.

ФТОР: зубные пасты, вода, морская рыба. ФТОР - САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ОКИСЛИТЕЛЬ, ЕГО ИСПОЛЬЗУЮТ ДАЖЕ В КАЧЕСТВЕ ОКИСЛИТЕЛЯ РАКЕТНОГО ТОПЛИВА. И…. В ЗУБНЫХ ПАСТАХ, В ТОМ ЧИСЛЕ ДЕТСКИХ

БРОМ: в 80ые года в США йод заменили броматом ( со времен 1 Мировой Войны Бром используют для производства боевых отравляющих веществ, окислителей топлива), медикаменты, хлеб, напитки, пестициды ( метилбромид).

ЕЖЕДНЕВНО ЭТО ВСЕ ПОПАДАЕТ К НАМ В ОРГАНИЗМ, А ЙОД НЕТ....#йод #аит

ФУНКЦИИ ЙОДА В ОРГАНИЗМЕ И КАТАСТРОФА ЕГО ДЕФИЦИТА:


💥Щитовидная железа. Без всяких вопросов Т4 ( тирозин) и Т3 (ТРИ_ЙОД_ТИРОНИН) - само название “три йода на одну молекулу гормона”. Нет йода, нет субстрата для гормона.
💥Регулировка уровня кортизола корой надпочечников ( у кого проблемы со стрессом? сколько кортизола туда уходит?)
💥Фибромиалгия и синдром хронической усталости - дефицит йода
💥Йод поддерживает процесс апоптоза клеток ( гибель нездоровых клеток, важно при предотвращении образования рака)
💥Производство АТФ зависит от йода ( энергии клеток)
💥Йод предотвращает развисите фиброзно-кистозной мастопатии ( 1966г Вишняков СССР)
💥Снижает потребность в инсулине у диабетиков
💥Синтез белка зависит от йода
💥Работа печени, в том числе, йодзависима
💥Йод - антибактериальное и антигрибковое вещество. Даже малярийные плазмодии боятся йода.
💥Повышение движения и способность убивать бактерии гранулоцитов иммунной системы - йодзависимый механизм
💥Вывод токсических галогенов - Бром, Фтор, Хлор и радиоактивного йода I-131
💥Регулировка выработки эстрогена
💥Антимуколитическое средство ( при катарактах и раке легких, лимфотической системы)
💥Борьба с окислительным стрессом
💥Сильнейший антиоксидант
💥Повышение мозгового кровообращения
💥Повышение уровня серотонина
💥Регулировка частоты сердечных сокращений
💥Поддержка нормального хода беременности
💥Заживление ран, рубцов, пролежней, рост волос
💥Уменьшение образования рубцов, келоидных образований


Как вы догадываетесь, на все это 150мкг йода в сутки никак не может быть достаточно…. #йод #иммунитет #миома #кисты #щитовиднаяжелеза

ЙОД, ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И АНТИТЕЛА.

👉Уже говорили о том, что риск развития аутоиммунного заболевания щитовидной железы вырастает с ростом дефицита йода.
При этом, обнаружив аутоиммунное заболевание щитовидной железы (АИТ) врачи боятся назначать йод и советую совсем йод убрать из рациона, усиливая аутоиммунитет и не давая возможности другим органам получать пользу от йода, в том числе, не давая возможности и самой щитовидной железе вырабатывать гормоны.

🔴Риск повышения антител при АИТ - это миф, не подтвержденный исследованиями. То есть повышение рисков усиления и развития АИТ при приеме йода нет, это миф, который боятся многие врачи.

💥При йодной загрузке ( что нужно делать только после устранения дефицитов кофакторов и под строгим наблюдением врача) уровни антител, также уровень ТТГ может повышаться, но это повышение НЕ говорит о развитие гипотиреоза, либо о усилении продукции антител. После кратковременного повышения, все приходит в норму в течение 1-2 месяцев.

Также, другие витамины, принимаемые в комплексах для щитовидной железы, либо противокандидных комплексах, либо для роста волос - МОГУТ ЛОЖНО завышать показатели ТТГ, что пугает врачей на анализах. Симптомов гипотиреоза, при этом, нет и повышение гормонов связано ТОЛЬКО с приемом витаминов. #йод #щитовиднаяжелеза #АИТ #антитела


ИССЛЕДОВАНИЕ: В группе пациенток с исходно увеличенным объемом ЩЖ ( на фоне приема йода было выявлено статистически значимое умень­шение объема ЩЖ. Сделан вывод о том, что физиологические дозы йода не оказывают существенного влияния на функцию и объем ЩЖу лиц — носителей АТ-ТПО. https://www.probl-endojournals.ru/jour/article/view/11509?locale=ru_RU

ЧЕМ НАС ЛЕЧИТ "ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ" МЕДИЦИНА? И КТО ЧТО КОМУ ДОКАЗЫВАЛ? ГДЕ ИССЛЕДОВАНИЯ?

Посление Кокрейновские исследования удивляют, одна из статей, так называемой, доказательной медицины.

ЦИТАТА: "Мы до конца не знаем, эффективны ли большинство медицинских методов лечения и еще меньше знаем о побочных эффектах”.

Согласно Кокрейновским обзорам, опубликованным с 2008 года до 2021 года

Ссылку на статью прилагаю, не желтая пресса, официальная статистика. 🔴Журнал КЛИНИЧЕСКОЙ ЭПИДЕМИОЛОГИИ: https://www-sciencedirect-com.translate.goog/science/article/abs/pii/S0895435622001007?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=ru&_x_tr_hl=en&_x_tr_pto=wapp
👉👉👉Заключение в статье:
Более 9 из 10 медицинских вмешательств, изученных в ходе недавних Кокрейновских обзоров, не подтверждены высококачественными доказательствами, а о вреде статистика занижается.

Пациенты и врачи должны знать, что медицинские методы лечения безопасны и эффективны, но в медицинской сфере ни для кого не секрет , что далеко не все методы лечения, включая те, которые широко используются, безопасны и эффективны. (первод статьи от марта 2022г) 🔴Например, антиаритмические препараты широко прописывались с убеждением, что они снизят смертность от сердечного приступа, пока клинические испытания не обнаружили, что они действительно увеличивают риск смерти .
🔴В другом примере было рекомендовано укладывать младенцев спать на животе, основываясь на мнении экспертов о том, что младенцы с меньшей вероятностью подавятся рвотой, пока крупные исследования не обнаружили, что сон на животе увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти .

ЭФФЕКТИВНОСТЬ И ДОКАЗАННОСТЬ СОВРЕМЕННОЙ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ.
👉👉👉В начале 2000-х годов исследователи подсчитали, что от четверти до половины методов лечения подтверждаются доказательствами высокого качества и Кокрейновыскими исследованиями.
Совсем недавно, в 2020 году, была опубликована более строгая оценка, согласно которой только 10% медицинских методов лечения были основаны на доказательствах высокого качества. Однако эта оценка была основана на небольшой выборке из 151 исследования.
🔴Более точная картина
👉👉👉Чтобы разрешить разногласия по поводу методов лечения, основанных на доказательствах, международная группа исследователей из Великобритании (Оксфордский университет), США, Швейцарии и Греции провела большое исследование 1567 методов лечения. В выборку вошли все методы лечения, протестированные в Кокрейновских обзорах в период с 2008 по 2021 год. На них часто ссылаются в национальных и международных руководствах по здравоохранению .
👉👉👉В качестве точки отсчета был выбран 2008 год.
👉👉👉🔴Исследование показало, что 95% методов лечения не имеют качественных доказательств, подтверждающих их пользу. Хуже того, о вреде сообщается лишь примерно в 33% Кокрейновских обзоров.
Особую тревогу вызывает то, что вред от медицинских вмешательств редко поддается количественной оценке и не исследуется практически совсем.

О, ЖЕСТОКИЙ МЕРКЕТИНГ... Веселая упаковка Колострума 😂

50 ОТТЕНКОВ ГОЛОДА: #голод

Какие виды голода бывают и как наш мозг с нами играет?

Голод определяется как ощущение потребности в еде. Однако это ощущение не всегда развивается во время недоедания. Люди с нарушениями пищевого поведения могут испытывать голод после приема пищи, либо не испытывать его вовсе.
Всем знакома ситуация «поесть при встрече с друзьями», или во время бизнес встречи, или во время ожидания, или потому что вкусно запахло из ресторана.

С одной стороны, голод сигнализирует о нехватке питательных веществ в организме, а с другой – может быть вызван факторами, не имеющими отношения к в еде. Поэтому нужно отличать истинный голод от ложного и уметь подавлять последний.

Пища пойдет на построение мышц, нервных окончаний, костей, на работу мозга, иммунной системы, кроветворение и множество других реакций, только тогда, когда есть истинный – физиологический, настоящий голод охотника или собирателя.

Виды голода:
👉Физиологический голод: когда просто хочется уже поесть, когда голоден «как волк»)
👉Клеточный голод: когда организму чего-то недостает в питании – возникает изза нехватки микроэлементов, однообразной рафинированной пищи)
👉Гормональный голод: возникает в следствие Инсулинорезистентности, Лептинорезистентности, нехватки дофамина/серотонина.
👉Голод (или аппетит), возникающий из окружающей среды – « случайно увидел вкусный стейк»
👉Рецепторный голод – когда организм недополучает вкусы (горький, кислый, сладкий). Опять из-за однообразия рациона и отсутствия специй (вкусов) в блюдах.
👉Голод биоритмов – в циркадные пики выработки гормонов у нас появляется желание поесть и тогда пища переваривается более правильно.

ВИДЫ ЛОЖНОГО ГОЛОДА:
👉Визуальный голод. Едешь за рулем и появляется реклама красивейшего стейка или мороженого с шоколадом. Лучшие повара придумывают убранства блюд, чтобы мы ели глазами. Истинный это голод? Сомневаюсь.
👉Обонятельный голод. Ароматы пищи могут одурманить любого. Против запаха свежего хлеба, кофе, жареного бекона или выпечки с корицей устоять невозможно. По такому же принципу работают и магазины, салоны, авиакомпании, заказывающие уникальные неповторимые богатые ароматы для привлечения клиентов. Истинный это голод? Нет.
👉Слуховой голод. Хруст чипсов, разрывание пакетов, звук открывающейся бутылки.
👉Голод по расписанию. Мы привыкли есть 5 раз в день, мы будет хотеть есть 5 раз в день. Полезно ли это или нет, наш организм любит привычки, главное дать ему полезные.

👉Душевный голод/эмоциональный голод. Когда нам скучно, грустно, тоскливо, одиноко и на улице идет дождь, а по радио играет «та самая» музыка.

👉Клеточный голод возникает тогда, когда нашему организму в рационе не хватает какого-то микро- или макроэлемента. Этот голод не стоит подавлять, нужно понять чего просит тело.

👉Стресс. Голод возникает в условиях стресса или повышенной напряженной работе/сессиях/экзаменах и прочего. В такие моменты особенно хочется быстрой энергии – сахаров и углеводов. Дайте мозгу правильные жиры.

👉Голод безделья. Самый актуальный на данный момент. ТВ, сериалы и еда перед телевизором просто потому что нужно что-то пожевать.

👉Ночной голод. Скорее даже жор. В основном потому что нерационально распределен рацион, время принятия пищи или диета. Подумайте, что вы делаете не так.

ВНИМАНИЕ! Для РФ площадка IHerb теперь есть тут: https://aliexpress.ru/store/1103266478?g=y&page=1&spm=a2g2w.detail.0.0.2db96b25hnicF5 Склад находится в Ташкенте.

Наглядная статистика по дефицитам женщин