#کرونا
🔹از راه‌های مقابله با این ویروس زیاد شنیدیم، که رعایت تک تک شون، اهمیت بسزایی داره.
🔸اما مدیناطب، در این #پادکست، قصد داره تا درباره راه دیگه‌ای که کمتر بهش پرداخته شده، صحبت کنه: استرس.
🔹در این پادکست به تاثیری که استرس بر سیستم ایمنی بدن میذاره اشاره می‌کنیم، درباره دو تا تحقیق در همین رابطه صحبت می‌کنیم و از اهمیت "نگرانیِ افراطی" نداشتن در شرایط کنونی کشور، به عنوان یک راه پیشگری بسیار مهم میگیم.
✅ با ما همراه باشید...
👉 @Medinateb
🔹از راه‌های مقابله با این ویروس زیاد شنیدیم، که رعایت تک تک شون، اهمیت بسزایی داره.
🔸اما مدیناطب، در این #پادکست، قصد داره تا درباره راه دیگه‌ای که کمتر بهش پرداخته شده، صحبت کنه: استرس.
🔹در این پادکست به تاثیری که استرس بر سیستم ایمنی بدن میذاره اشاره می‌کنیم، درباره دو تا تحقیق در همین رابطه صحبت می‌کنیم و از اهمیت "نگرانیِ افراطی" نداشتن در شرایط کنونی کشور، به عنوان یک راه پیشگری بسیار مهم میگیم.
✅ با ما همراه باشید...
👉 @Medinateb
Telegram
attach 📎
Forwarded from Medinateb
#کرونا
🔹از راه‌های مقابله با این ویروس زیاد شنیدیم، که رعایت تک تک شون، اهمیت بسزایی داره.
🔸اما مدیناطب، در این #پادکست، قصد داره تا درباره راه دیگه‌ای که کمتر بهش پرداخته شده، صحبت کنه: استرس.
🔹در این پادکست به تاثیری که استرس بر سیستم ایمنی بدن میذاره اشاره می‌کنیم، درباره دو تا تحقیق در همین رابطه صحبت می‌کنیم و از اهمیت "نگرانیِ افراطی" نداشتن در شرایط کنونی کشور، به عنوان یک راه پیشگری بسیار مهم میگیم.
✅ با ما همراه باشید...
👉 @Medinateb
🔹از راه‌های مقابله با این ویروس زیاد شنیدیم، که رعایت تک تک شون، اهمیت بسزایی داره.
🔸اما مدیناطب، در این #پادکست، قصد داره تا درباره راه دیگه‌ای که کمتر بهش پرداخته شده، صحبت کنه: استرس.
🔹در این پادکست به تاثیری که استرس بر سیستم ایمنی بدن میذاره اشاره می‌کنیم، درباره دو تا تحقیق در همین رابطه صحبت می‌کنیم و از اهمیت "نگرانیِ افراطی" نداشتن در شرایط کنونی کشور، به عنوان یک راه پیشگری بسیار مهم میگیم.
✅ با ما همراه باشید...
👉 @Medinateb
Telegram
attach 📎
Medinateb
#کرونا 🔹از راه‌های مقابله با این ویروس زیاد شنیدیم، که رعایت تک تک شون، اهمیت بسزایی داره. 🔸اما مدیناطب، در این #پادکست، قصد داره تا درباره راه دیگه‌ای که کمتر بهش پرداخته شده، صحبت کنه: استرس. 🔹در این پادکست به تاثیری که استرس بر سیستم ایمنی بدن میذاره…
#کرونا
سلام و درود به مخاطبین محترم مدیناطب
آرزوی سلامتی و شادابی برای تک تک شما عزیزان داریم
اگر یادتون باشه ما در این پست به اهمیت "استرس افراطی نداشتن" در این روزها پرداختیم.
مسئله‌ی استرس اونقدر مهمه که سازمان جهانی بهداشت، مواردی رو تحت عنوان "راهکارهای مقابله با استرس ناشی از شیوع کرونا" منتشر کرده.
ما طی این هفته در کنار سایر پست‌های علمی کانال، این راهکار‌ها رو نیز با شما عزیزان به اشتراک می‌گذاریم و امیدواریم که با روحیه‌ای شاد و رعایت اصول بهداشتی، با تنی سلامت این بحران را پشت سر بگذارید.
👉 @Medinateb
سلام و درود به مخاطبین محترم مدیناطب
آرزوی سلامتی و شادابی برای تک تک شما عزیزان داریم
اگر یادتون باشه ما در این پست به اهمیت "استرس افراطی نداشتن" در این روزها پرداختیم.
مسئله‌ی استرس اونقدر مهمه که سازمان جهانی بهداشت، مواردی رو تحت عنوان "راهکارهای مقابله با استرس ناشی از شیوع کرونا" منتشر کرده.
ما طی این هفته در کنار سایر پست‌های علمی کانال، این راهکار‌ها رو نیز با شما عزیزان به اشتراک می‌گذاریم و امیدواریم که با روحیه‌ای شاد و رعایت اصول بهداشتی، با تنی سلامت این بحران را پشت سر بگذارید.
👉 @Medinateb
✅#راهکارهای_WHO_برای_مباره_با_استرس_ناشی_از_کرونا : قسمت اول
📍در تکمیل مطالب فوق: مغز ماهیتی اجتماعی دارد و ارتباط محبت آمیز با عزیزانمان، مدارهایی‌را در مغز فعال می‌کند که به دنبال آن ترشحات هورمونی به‌گونه‌ای تنظیم می‌شود که استرس کمتری را تجربه کنیم...
نکته: در این شرایط مقصود ما ارتباط اجتماعیِ محبت آمیز، از راه دور است.
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
📍در تکمیل مطالب فوق: مغز ماهیتی اجتماعی دارد و ارتباط محبت آمیز با عزیزانمان، مدارهایی‌را در مغز فعال می‌کند که به دنبال آن ترشحات هورمونی به‌گونه‌ای تنظیم می‌شود که استرس کمتری را تجربه کنیم...
نکته: در این شرایط مقصود ما ارتباط اجتماعیِ محبت آمیز، از راه دور است.
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
✅#راهکارهای_WHO_برای_مباره_با_استرس_ناشی_از_کرونا : قسمت دوم
📍در تکمیل مطالب فوق:
🔹یکی از راهبردهای زودهنگام اما غلط که احساس اضطراب و نگرانی را در افراد، موقتا کاهش می‌دهد و باعث فروکشِ ظاهریِ تنش می‌شود، روی آوردن به مصرف سیگار، الکل یا سایر مواد برای از بین بردن این احساسات است.
🔸خوب است بدانید مصرف این مواد، تنش را واقعا در شما از بین نمی‌برد. بلکه مغز شما یاد می‌گیرد برای کاهش تنش به این روش‌ها روی آورد و تنها دستاورد آن "وابستگی" است؛ که در نتیجه در صورت در دسترس نبودن این مواد، احساسِ تنشِ خیلی بیشتری را تجربه خواهید کرد.
🔹همچنین افزایش آگاهی درباره موقعیت استرس‌زا، خود باعث کاهش سطح اضطراب می‌شود. به طور کلی موقعیت مبهم برای مغز شما استرس‌زا است و هر چه شرایط واضح‌تر باشد، مغز استرس کمتری را تجربه می‌کند. (اجدادمان را فرض کنید که هنگام تکان خوردن بوته‌ها در تاریکی، آماده برای حمله می‌شدند، حال آن که ممکن بود خرگوشی بیش نباشد. اگر خرس هم بود اما از آن آگاه بودند، استرسی واقعی‌تر و کمتر داشتند)
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
عمیق‌تر بدانید در: پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
📍در تکمیل مطالب فوق:
🔹یکی از راهبردهای زودهنگام اما غلط که احساس اضطراب و نگرانی را در افراد، موقتا کاهش می‌دهد و باعث فروکشِ ظاهریِ تنش می‌شود، روی آوردن به مصرف سیگار، الکل یا سایر مواد برای از بین بردن این احساسات است.
🔸خوب است بدانید مصرف این مواد، تنش را واقعا در شما از بین نمی‌برد. بلکه مغز شما یاد می‌گیرد برای کاهش تنش به این روش‌ها روی آورد و تنها دستاورد آن "وابستگی" است؛ که در نتیجه در صورت در دسترس نبودن این مواد، احساسِ تنشِ خیلی بیشتری را تجربه خواهید کرد.
🔹همچنین افزایش آگاهی درباره موقعیت استرس‌زا، خود باعث کاهش سطح اضطراب می‌شود. به طور کلی موقعیت مبهم برای مغز شما استرس‌زا است و هر چه شرایط واضح‌تر باشد، مغز استرس کمتری را تجربه می‌کند. (اجدادمان را فرض کنید که هنگام تکان خوردن بوته‌ها در تاریکی، آماده برای حمله می‌شدند، حال آن که ممکن بود خرگوشی بیش نباشد. اگر خرس هم بود اما از آن آگاه بودند، استرسی واقعی‌تر و کمتر داشتند)
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
عمیق‌تر بدانید در: پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
✅#راهکارهای_WHO_برای_مباره_با_استرسی_ناشی_از_کرونا : قسمت سوم
📍در تکمیل مطالب فوق: بدیهی است که هر چقدر خوراک مغز منفی‌تر باشد، برای استرسی بودن، مستعدتر خواهد بود.
در عوض اگر خود را مشغول به انجام کارهایی کنید که در آن‌ها مهارت دارید یا از انجام دادن آن‌ها لذت می‌برید با ایجاد پویایی در مغز خود، در برابر محرک‌های استرس‌زا مقاوم‌تر خواهید بود.
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
عمیق‌تر بدانید در: پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
📍در تکمیل مطالب فوق: بدیهی است که هر چقدر خوراک مغز منفی‌تر باشد، برای استرسی بودن، مستعدتر خواهد بود.
در عوض اگر خود را مشغول به انجام کارهایی کنید که در آن‌ها مهارت دارید یا از انجام دادن آن‌ها لذت می‌برید با ایجاد پویایی در مغز خود، در برابر محرک‌های استرس‌زا مقاوم‌تر خواهید بود.
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
عمیق‌تر بدانید در: پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
✅#راهکارهای_WHO_برای_مباره_با_استرسی_ناشی_از_کرونا : قسمت اول (کودکان)
📍در تکمیل مطالب فوق:
🔹کودکان وقتی استرس می‌گیرند، و مدتی را با اضطراب سپری می‌کنند، نمود‌های بدنی پیدا می‌کنند و ممکن است رفتارشان لجوجانه باشد. در چنین شرایطی از آنجایی که خود والدین نیز تحت استرس هستند شاید این واکنش‌ها را درک نکنند و با کودکان بدرفتاری کنند.
🔸که این تنها به وخیم‌تر شدن شرایط منجر می‌شود.
🔹در چنین شرایطی بیش از پیش نیاز است که با کودکانمان رفتاری سرشار از محبت و حامینه داشته باشیم.
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
عمیق‌تر بدانید در: پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
📍در تکمیل مطالب فوق:
🔹کودکان وقتی استرس می‌گیرند، و مدتی را با اضطراب سپری می‌کنند، نمود‌های بدنی پیدا می‌کنند و ممکن است رفتارشان لجوجانه باشد. در چنین شرایطی از آنجایی که خود والدین نیز تحت استرس هستند شاید این واکنش‌ها را درک نکنند و با کودکان بدرفتاری کنند.
🔸که این تنها به وخیم‌تر شدن شرایط منجر می‌شود.
🔹در چنین شرایطی بیش از پیش نیاز است که با کودکانمان رفتاری سرشار از محبت و حامینه داشته باشیم.
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
عمیق‌تر بدانید در: پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
✅#راهکارهای_WHO_برای_مباره_با_استرسی_ناشی_از_کرونا : قسمت دوم (کودکان)
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
عمیق‌تر بدانید در: پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
❗️برای عزیزان خود ارسال کنید
عمیق‌تر بدانید در: پادکست استرس و کرونا
#کرونا
👉 @Medinateb
💢 قدمی بزرگ در راستای کشف داروی ویروس کرونا...
#مدینا_مقاله
🔹پژوهشگران در دانشگاه MIT موفق به تولید روشی شده اند که شاید بتوان از آن در هفته‌های آتی به عنوان درمان کرونا استفاده کرد.
🔸در این روش متخصصین پروتئین‌هایی تولید کرده اند که ساختاری مشابه گیرنده‌های سطحی سلول های ریه دارد و بنابراین می‌توانند به ویروس کرونا متصل شده و آن را غیر فعال کنند.
🔹این گیرنده ها که ACE-2 نام دارند بخشی تحت عنوان مارپیچ آلفا دارند که همان قسمت متصل شونده به کرونا ویروس است.
🔸در حال حاضر دو نوع ساختار پروتئینی تولید شده است که توالیِ آمینو اسیدیِ مشابه با بخش‌هایی از مارپیچ آلفا دارند. یکی شامل ۲۳ و دیگری شامل ۱۲ آمینو اسید.
🔹تا کنون نتایج نشان داده است که ساختار پروتئینی بزرگتر عملکرد بهتری دارد.
🔸این پروژه تحقیقاتی بزرگ هم اکنون در سطح حیوانی آزمایش می‌شود و تیم تحقیقاتی بر این امید است که طی هفته های آتی، و در بدترین شرایط، طی چند ماه دیگر روی بیماران مبتلا به کرونا آزمایش شود.
✅ در ادامه می‌توانید فایل PDF مربوط به این مقاله را دانلود و جهت اطلاعات بیشتر مطالعه فرمایید.
🌀آخرین مقالات #کرونا را در کانال تلگرام مدیناطب دنبال کنید...
👉 @Medinateb
#مدینا_مقاله
🔹پژوهشگران در دانشگاه MIT موفق به تولید روشی شده اند که شاید بتوان از آن در هفته‌های آتی به عنوان درمان کرونا استفاده کرد.
🔸در این روش متخصصین پروتئین‌هایی تولید کرده اند که ساختاری مشابه گیرنده‌های سطحی سلول های ریه دارد و بنابراین می‌توانند به ویروس کرونا متصل شده و آن را غیر فعال کنند.
🔹این گیرنده ها که ACE-2 نام دارند بخشی تحت عنوان مارپیچ آلفا دارند که همان قسمت متصل شونده به کرونا ویروس است.
🔸در حال حاضر دو نوع ساختار پروتئینی تولید شده است که توالیِ آمینو اسیدیِ مشابه با بخش‌هایی از مارپیچ آلفا دارند. یکی شامل ۲۳ و دیگری شامل ۱۲ آمینو اسید.
🔹تا کنون نتایج نشان داده است که ساختار پروتئینی بزرگتر عملکرد بهتری دارد.
🔸این پروژه تحقیقاتی بزرگ هم اکنون در سطح حیوانی آزمایش می‌شود و تیم تحقیقاتی بر این امید است که طی هفته های آتی، و در بدترین شرایط، طی چند ماه دیگر روی بیماران مبتلا به کرونا آزمایش شود.
✅ در ادامه می‌توانید فایل PDF مربوط به این مقاله را دانلود و جهت اطلاعات بیشتر مطالعه فرمایید.
🌀آخرین مقالات #کرونا را در کانال تلگرام مدیناطب دنبال کنید...
👉 @Medinateb
Telegram
attach 📎
#مدینا_مقاله
💢 عنوان مقاله:
The first-in-class peptide binder to the SARS-CoV-2 spike protein
👥 نویسندگان:
G . Zhang, S. Pomplun, A. R. Loftis, A. Loas, and B. L. Pentelute
Access to Articles on
Medinateb telegram Channel
🗓 تاریخ انتشار:
March 20, 2020
۱ فروردین ۹۹
📕 ژورنال:
BioRx iv
🌀 دانلود آخرین مقالات #کرونا در کانال تلگرام مدیناطب...
👉 @Medinateb
💢 عنوان مقاله:
The first-in-class peptide binder to the SARS-CoV-2 spike protein
👥 نویسندگان:
G . Zhang, S. Pomplun, A. R. Loftis, A. Loas, and B. L. Pentelute
Access to Articles on
Medinateb telegram Channel
🗓 تاریخ انتشار:
March 20, 2020
۱ فروردین ۹۹
📕 ژورنال:
BioRx iv
🌀 دانلود آخرین مقالات #کرونا در کانال تلگرام مدیناطب...
👉 @Medinateb
Telegram
attach 📎