#پیشنهاد_ویژه به #والدین_کلاردشتی
والدین گرامی لطفا تا اطلاع ثانوی از بردن فرزندان خود به پارک کودک جنب شهرداری کلارشت خودداری کنید، چرا که به نظر می رسد برخی وسایل بازی برای فرزندان شما خطر آفرین باشند.
پارک فردوس هم که به علت نداشتن روشنایی پس از غروب آفتاب قابل استفاده نمی باشد.
بنابراین پیشنهاد می شود که در ایام تابستان هم مانند زمستان مانع تفریحات شبانه فرزندان دلبندتان شوید و یا اینکه به روش های سنتی روی آورده و بچه ها را با ماشین در خیابان بچرخانید(البته آنجاهایی که دست انداز زیاد است نروید، از پمپ بنزین هم پایین تر نروید چون شب ها خطر دارد.) و یا اینکه بی خیال موبایل هایتان بشوید و بدهید بچه ها بازی کنند تا آن ها هم بی خیال شما بشوند.
شهربازی و پارک و اینجور حرف ها را هم بگذارید برای وقتی که گذرتان به تهران و کرج افتاد و یا اینکه اگر بعد از صد سال قصد مسافرت داشتید❗️
👁🗨 #کلارنا |با ما همراه باشید
🆔 @kelarna
🔘🔘🔘
🔘🔘
🔘
https://t.me/pickelarna/231
والدین گرامی لطفا تا اطلاع ثانوی از بردن فرزندان خود به پارک کودک جنب شهرداری کلارشت خودداری کنید، چرا که به نظر می رسد برخی وسایل بازی برای فرزندان شما خطر آفرین باشند.
پارک فردوس هم که به علت نداشتن روشنایی پس از غروب آفتاب قابل استفاده نمی باشد.
بنابراین پیشنهاد می شود که در ایام تابستان هم مانند زمستان مانع تفریحات شبانه فرزندان دلبندتان شوید و یا اینکه به روش های سنتی روی آورده و بچه ها را با ماشین در خیابان بچرخانید(البته آنجاهایی که دست انداز زیاد است نروید، از پمپ بنزین هم پایین تر نروید چون شب ها خطر دارد.) و یا اینکه بی خیال موبایل هایتان بشوید و بدهید بچه ها بازی کنند تا آن ها هم بی خیال شما بشوند.
شهربازی و پارک و اینجور حرف ها را هم بگذارید برای وقتی که گذرتان به تهران و کرج افتاد و یا اینکه اگر بعد از صد سال قصد مسافرت داشتید❗️
👁🗨 #کلارنا |با ما همراه باشید
🆔 @kelarna
🔘🔘🔘
🔘🔘
🔘
https://t.me/pickelarna/231
Telegram
Pickelarna
Forwarded from خبرنامه کلارنا📡
#پیشنهاد_ویژه به #والدین_کلاردشتی
والدین گرامی لطفا تا اطلاع ثانوی از بردن فرزندان خود به پارک کودک جنب شهرداری کلارشت خودداری کنید، چرا که به نظر می رسد برخی وسایل بازی برای فرزندان شما خطر آفرین باشند.
پارک فردوس هم که به علت نداشتن روشنایی پس از غروب آفتاب قابل استفاده نمی باشد.
بنابراین پیشنهاد می شود که در ایام تابستان هم مانند زمستان مانع تفریحات شبانه فرزندان دلبندتان شوید و یا اینکه به روش های سنتی روی آورده و بچه ها را با ماشین در خیابان بچرخانید(البته آنجاهایی که دست انداز زیاد است نروید، از پمپ بنزین هم پایین تر نروید چون شب ها خطر دارد.) و یا اینکه بی خیال موبایل هایتان بشوید و بدهید بچه ها بازی کنند تا آن ها هم بی خیال شما بشوند.
شهربازی و پارک و اینجور حرف ها را هم بگذارید برای وقتی که گذرتان به تهران و کرج افتاد و یا اینکه اگر بعد از صد سال قصد مسافرت داشتید❗️
👁🗨 #کلارنا |با ما همراه باشید
🆔 @kelarna
🔘🔘🔘
🔘🔘
🔘
https://t.me/pickelarna/231
والدین گرامی لطفا تا اطلاع ثانوی از بردن فرزندان خود به پارک کودک جنب شهرداری کلارشت خودداری کنید، چرا که به نظر می رسد برخی وسایل بازی برای فرزندان شما خطر آفرین باشند.
پارک فردوس هم که به علت نداشتن روشنایی پس از غروب آفتاب قابل استفاده نمی باشد.
بنابراین پیشنهاد می شود که در ایام تابستان هم مانند زمستان مانع تفریحات شبانه فرزندان دلبندتان شوید و یا اینکه به روش های سنتی روی آورده و بچه ها را با ماشین در خیابان بچرخانید(البته آنجاهایی که دست انداز زیاد است نروید، از پمپ بنزین هم پایین تر نروید چون شب ها خطر دارد.) و یا اینکه بی خیال موبایل هایتان بشوید و بدهید بچه ها بازی کنند تا آن ها هم بی خیال شما بشوند.
شهربازی و پارک و اینجور حرف ها را هم بگذارید برای وقتی که گذرتان به تهران و کرج افتاد و یا اینکه اگر بعد از صد سال قصد مسافرت داشتید❗️
👁🗨 #کلارنا |با ما همراه باشید
🆔 @kelarna
🔘🔘🔘
🔘🔘
🔘
https://t.me/pickelarna/231
Telegram
Pickelarna
#پیام_تربیتی
✅ توصیه های پیشگیرانه به #والدین در مورد #اعتیاد :
√درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.
√ مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.
√ فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.
√ شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.
√ عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.
√ به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.
√ آنان را بیش از اندازه و به طور اغراق آمیز از مواد مخدر و اعتیاد نترسانید.
√ الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.
√ مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.
√ به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.
√ از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند.
√ از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده کنید. ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مخدر مصرف کرده اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده اید علت گرایش خود به مواد مخدر و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.
√ با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری و از بین بردن افسردگی و کم رویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب زا و گرایش به سمت مواد مخدر مقاوم سازید.
√ راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف مواد مخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.
√ نظم و قانون مناسب و سازنده مشخصی در خانواده برقرار سازید و برای سرپیچی از آن تنبیهات مناسبی در نظر بگیرید و قاطعانه آن را به مرحله اجرا درآورید.
√ وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و... بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.
√ فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.
√ از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.
√ برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.
✍دكترمهدی خردمند
▫️روان شناس بالينی
🖊روابط عمومی اداره آموزش و پرورش کلاردشت
🌐کلارنا
📰پایگاه خبری اجتماعی
ⓙⓞⓘⓝ↷
📱 @kelarna
🖥 kelarna.ir
✅ توصیه های پیشگیرانه به #والدین در مورد #اعتیاد :
√درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.
√ مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.
√ فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.
√ شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.
√ عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.
√ به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.
√ آنان را بیش از اندازه و به طور اغراق آمیز از مواد مخدر و اعتیاد نترسانید.
√ الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.
√ مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.
√ به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.
√ از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند.
√ از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده کنید. ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مخدر مصرف کرده اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده اید علت گرایش خود به مواد مخدر و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.
√ با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری و از بین بردن افسردگی و کم رویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب زا و گرایش به سمت مواد مخدر مقاوم سازید.
√ راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف مواد مخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.
√ نظم و قانون مناسب و سازنده مشخصی در خانواده برقرار سازید و برای سرپیچی از آن تنبیهات مناسبی در نظر بگیرید و قاطعانه آن را به مرحله اجرا درآورید.
√ وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و... بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.
√ فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.
√ از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.
√ برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.
✍دكترمهدی خردمند
▫️روان شناس بالينی
🖊روابط عمومی اداره آموزش و پرورش کلاردشت
🌐کلارنا
📰پایگاه خبری اجتماعی
ⓙⓞⓘⓝ↷
📱 @kelarna
🖥 kelarna.ir
Forwarded from خبرنامه کلارنا📡
#پیام_تربیتی
✅ توصیه های پیشگیرانه به #والدین در مورد #اعتیاد :
√درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.
√ مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.
√ فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.
√ شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.
√ عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.
√ به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.
√ آنان را بیش از اندازه و به طور اغراق آمیز از مواد مخدر و اعتیاد نترسانید.
√ الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.
√ مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.
√ به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.
√ از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند.
√ از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده کنید. ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مخدر مصرف کرده اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده اید علت گرایش خود به مواد مخدر و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.
√ با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری و از بین بردن افسردگی و کم رویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب زا و گرایش به سمت مواد مخدر مقاوم سازید.
√ راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف مواد مخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.
√ نظم و قانون مناسب و سازنده مشخصی در خانواده برقرار سازید و برای سرپیچی از آن تنبیهات مناسبی در نظر بگیرید و قاطعانه آن را به مرحله اجرا درآورید.
√ وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و... بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.
√ فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.
√ از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.
√ برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.
✍دكترمهدی خردمند
▫️روان شناس بالينی
🖊روابط عمومی اداره آموزش و پرورش کلاردشت
🌐کلارنا
📰پایگاه خبری اجتماعی
ⓙⓞⓘⓝ↷
📱 @kelarna
🖥 kelarna.ir
✅ توصیه های پیشگیرانه به #والدین در مورد #اعتیاد :
√درباره مواد اعتیادآور (علل و عوامل موثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن) اطلاعات کافی کسب کنید.
√ مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید.
√ فضایی ایجاد کنید که فرزندانتان در آن احساس آرامش کنند.
√ شرایطی ایجاد کنید که فرزندتان شما را محرم اسرار خود بدانند.
√ عقاید خود را به زور به آنها تحمیل نکنید.
√ به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.
√ آنان را بیش از اندازه و به طور اغراق آمیز از مواد مخدر و اعتیاد نترسانید.
√ الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز برخلاف گفته خود عمل نکنید.
√ مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص کرده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.
√ به صحبت های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی دانستم» و... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.
√ از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورد نشده شما را تحقق بخشند.
√ از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده کنید. ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مخدر مصرف کرده اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده اید علت گرایش خود به مواد مخدر و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.
√ با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم گیری و از بین بردن افسردگی و کم رویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب زا و گرایش به سمت مواد مخدر مقاوم سازید.
√ راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف مواد مخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از «نه» گفتن به آنها نهراسند.
√ نظم و قانون مناسب و سازنده مشخصی در خانواده برقرار سازید و برای سرپیچی از آن تنبیهات مناسبی در نظر بگیرید و قاطعانه آن را به مرحله اجرا درآورید.
√ وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و... بروید. به اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهم تر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.
√ فرزندان خود را قبل از رسیدن به سنین بحرانی نسبت به مضرات و عواقب ویرانگر مصرف موادمخدر آگاه سازید.
√ از چگونگی دوستیابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید. در صورتی که به منزل دوستشان رفتند حتماً از حضور والدین ایشان در منزل مطمئن شوید و به حضور سایر اعضای خانواده اکتفا نکنید.
√ برای اوقات فراغت آنان برنامه ریزی کنید. همواره آنان را به مطالعه، ورزش و تفریحات سالم ترغیب کنید و زمینه این امور را برایشان فراهم کنید.
✍دكترمهدی خردمند
▫️روان شناس بالينی
🖊روابط عمومی اداره آموزش و پرورش کلاردشت
🌐کلارنا
📰پایگاه خبری اجتماعی
ⓙⓞⓘⓝ↷
📱 @kelarna
🖥 kelarna.ir
#والدین_آگاه_بدانید
وقتی فرزندتان آسیب می‌بیند بلافاصله نگویید چیزی نیست شنیدن این جمله از طرف شما برای کودک اصلا خوشایند نیست.
به جای استفاده از این جمله به او بگویید که می‌فهمید برای مثال زمین خوردن چقدر درد دارد و می‌خواهید به او کمک کنید تا دردش زودتر کم شود.
این کارتان باعث می‌شود کودک خیلی زود احساس تسکین کند و آن آسیب را فراموش کند.
وقتی کودکی به خاطر آسیب دیدن خودش گریه می‌کند، استفاده از چیزی نیست بی‌احساس ترین چیزیست که می‌توانید بگویید.
🗓 تیر ۱۳۹۹
🖥 kelarna.ir 📱 @kelarna | کلارنا
instagram.com/kelarna
وقتی فرزندتان آسیب می‌بیند بلافاصله نگویید چیزی نیست شنیدن این جمله از طرف شما برای کودک اصلا خوشایند نیست.
به جای استفاده از این جمله به او بگویید که می‌فهمید برای مثال زمین خوردن چقدر درد دارد و می‌خواهید به او کمک کنید تا دردش زودتر کم شود.
این کارتان باعث می‌شود کودک خیلی زود احساس تسکین کند و آن آسیب را فراموش کند.
وقتی کودکی به خاطر آسیب دیدن خودش گریه می‌کند، استفاده از چیزی نیست بی‌احساس ترین چیزیست که می‌توانید بگویید.
🗓 تیر ۱۳۹۹
🖥 kelarna.ir 📱 @kelarna | کلارنا
instagram.com/kelarna