راز #تغییر
شاید تغییر کردن، تغییر دادن و مواجهه با تغییر، بسیار سخت به نظر برسد. اما چرا اینگونه است؟ مگر نه اینکه ما می دانیم تغییر برایمان لازم است؟ در تغییر رازی نهفته است.
ذهن، مجموعه ای از باورها، دیدگاه ها، ارزش ها و... است که ما سالها برای به دست آوردن آن تلاش کرده ایم. پس طبیعی است هر تلاشی برای تغییر آنها با مقاومت روبرو شود. حال به نظرتان چه کنیم؟ پاسخ این سوال هم ساده است و هم پیچیده.
راز تغییر آن است که با آنچه قدیمی است نجنگید، این جنگ انرژی شما را کاهش خواهد داد. به جای آن تمرکزتان را بر روی رفتارها، دیدگاه ها و افکار جدید قرار دهید. سعی کنید آنچه می خواهید به آن برسید را مشخص کنید و طبق آن رفتار کنید.
به جای #جنگ، #خلق کنید...
#دکتر_فاطمه_امیرآبادی
@karunagroindustry
شاید تغییر کردن، تغییر دادن و مواجهه با تغییر، بسیار سخت به نظر برسد. اما چرا اینگونه است؟ مگر نه اینکه ما می دانیم تغییر برایمان لازم است؟ در تغییر رازی نهفته است.
ذهن، مجموعه ای از باورها، دیدگاه ها، ارزش ها و... است که ما سالها برای به دست آوردن آن تلاش کرده ایم. پس طبیعی است هر تلاشی برای تغییر آنها با مقاومت روبرو شود. حال به نظرتان چه کنیم؟ پاسخ این سوال هم ساده است و هم پیچیده.
راز تغییر آن است که با آنچه قدیمی است نجنگید، این جنگ انرژی شما را کاهش خواهد داد. به جای آن تمرکزتان را بر روی رفتارها، دیدگاه ها و افکار جدید قرار دهید. سعی کنید آنچه می خواهید به آن برسید را مشخص کنید و طبق آن رفتار کنید.
به جای #جنگ، #خلق کنید...
#دکتر_فاطمه_امیرآبادی
@karunagroindustry