سیر:
دارای ترکیبات مانند آلیسین است که به افزایش جریان خون و گشاد شدن عروق خونی کمک می‌کند و فشار خون را کاهش می‌دهد.
دارچین:
یک ادویه معطر که قرن‌هاست در طب سنتی برای درمان بیماری‌های قلبی از جمله فشار خون بالا استفاده می‌شود.
زنجبیل:
برای درمان بیماری قلبی، گردش خون،سطح کلسترول و فشار خون بالا استفاده می‌شود
هل:
یک ادویه خوشمزه با طعم کمی شیرین و تند است و سرشار از آنتی اکسیدان‌های مختلف که در کاهش خون بسیار موثر است.
#فشارخون
#فشارخون_بالا
#سیر
#زنجبیل
#هل
#دارچین
#مجله_ژین
#ژین