"Vers Notre Pleine Santé" (L'Atelier du Dimanche 25/9/2022) avec Agnès Geoffroy et Ursula Taieb

Ce soir à 20h15:
https://crowdbunker.com/v/9EaJkvvn
ou
https://youtu.be/gcq2Wuqo-4I

S'utiliser correctement est la clé pour être en pleine santé. Si nous nous utilisons correctement, en accord avec les lois fondamentales de l'Univers, chacune de nos cellules doit déborder de Vie.

C'est ce que nous appelons: la Santé.

J'animerai cet Atelier du Dimanche 25 septembre en direct depuis Les Jardins de la Santé avec ma consœur Agnès Geoffroy, avec qui j'encadre actuellement un séjour initiatique de jeûne et de reconnexion à Soi.

@anaya.therapy

Nous accueillerons en duplex Ursula Taieb, instructeur Wim Hof certifiée, afin qu'elle nous apporte notamment un éclairage sur l'hormèse grâce à l'exposition au froid.

@union_body_and_mind

Billet d'annonce de l'émission: https://blog.hayssamhoballah.com/2022/09/25/vers-notre-pleine-sante-latelier-du-dimanche-25-9-2022-avec-agnes-geoffroy-et-ursula-taieb/

#hormèse #santé #wimhofmethod #jeûne #physiologie #santénaturelle #naturopathie

Immersion dans de l'eau glacée après préparation psychologique et physiologique

"La Vulnérabilité est notre Force.
Le Froid, notre Enseignant.

Le Féminin est notre Nature.
La Reconnexion, notre Droit."

La loi de l'Hormèse : ce qui ne te tue pas te rend plus fort (dans la limite de ta capacité adaptative du moment).

N'importe qui est capable de s'immerger dans une eau à une dizaine de degrés s'il s'y prépare correctement et respire convenablement, sans forcer ni dépasser les limites de sa capacité adaptative.

Les bienfaits d'une telle pratique sont innombrables :
▪️ Renforcement du système immunitaire
▪️ Ralentissement de la sénescence cellulaire
▪️ Réduction du stress (oxydatif) et augmentation de la résilience au stress
▪️Réduction de l'inflammation
▪️Amélioration du sommeil
▪️Augmentation de la capacité de concentration
▪️Augmentation de la confiance en Soi
▪️Boost des niveaux d'énergie
▪️Et tellement plus...

La Vie est un miracle et la Santé est notre droit de naissance.

Le jeûne et l'exposition au froid sont nos principaux alliés hormétiques pour se construire en toute autonomie une santé naturelle et durable.

~~~~~~~
Dates des prochains séjours et informations : https://www.anayatherapy.com/sejours

@anaya.therapy
@khanthaly_insoo_school
@lesjardinsdelasante
~~~~~

Merci @inspire_potential de m'avoir enseigné la remarquable #WimHofMethod il y a bientôt 5 ans de ça. Ces enseignements ont totalement changé ma vision du Vivant et sont un pilier de mon approche de coaching en santé naturelle.

Pour ceux qui sont intéressés de suivre un stage entier de Wim Hof Method au Maroc, @othman.benchekroun en est instructeur certifié.

En France, il y a @union_body_and_mind, @inspire_potential bien sûr et tant d'autres: https://www.wimhofmethod.com/instructors

Ces techniques changeront votre expérience de la Vie pour le meilleur !

Be Happy, Strong & Healthy! ✊❤️🙏

.
.
.
.
.
.
#expositionaufroid
#hormèse #hormese
#santénaturelle
#naturopathie
#Jeûne #séjoursanté #Marrakech #Maroc
#méditation

Résilience et Hormèse mentale ( Hayssam Hoballah & Ursula Taieb )

Ce soir à 20h30 sur la chaîne You(en)Tube d'Ursula : https://youtu.be/tiCLbeacjM8

Dans ce live animé par Ursula Taieb et Hayssam Hoballah, nous abordons la thématique de la résilience et de nos capacités d'adaptation.
Comment en tant qu'être humain nous sommes capables de rebondir suite à un stress, un trauma ou une situation difficile ?

SUIVRE URSULA: https://www.instagram.com/union_body_and_mind

#résilience #hormèse #devenirplusfort #wimhofmethod #mindset #etatdesprit #etatdecorps #santenaturelle

Résilience et Hormèse mentale ( Hayssam Hoballah & Ursula Taieb )

Ce soir à 20h30 sur la chaîne You(en)Tube d'Ursula : https://youtu.be/tiCLbeacjM8

Dans ce live animé par Ursula Taieb et Hayssam Hoballah, nous abordons la thématique de la résilience et de nos capacités d'adaptation.
Comment en tant qu'être humain nous sommes capables de rebondir suite à un stress, un trauma ou une situation difficile ?

SUIVRE URSULA: @union_body_and_mind

SUIVRE HAYSSAM:
@hayssamhoballah

#résilience #hormèse #devenirplusfort #wimhofmethod #mindset #etatdesprit #etatdecorps #santenaturelle

Guérir par le Froid de notre crise de Foi. 🥶😄

https://crowdbunker.com/v/93uvZZ2nRP

Vivre implique de ressentir et d'agir malgré la peur. 🫣

Avec Responsabilité.🙋
Avec Intégrité.💗
Avec Humilité.🤲
Avec Courage.✊
Avec Foi.🙏

Il n'y a plus à lutter, juste à accueillir ce qui Est. 💞
▪️L'infiniment Grand, comme l'infiniment Petit.
▪️L'Insignifiant comme l'Essentiel. ▪️L'Horripilant comme le Sublime.

Tout est Parfait, à chaque instant. ✨
Dès lors qu'on est connectés, absolument reliés à l'infinie Puissance qui nous anime.💫

Le Meilleur peut alors naître de chacun de nos Souffles.🌬️

Avec un Désir infini de Renaissance permanente.🌌

Alors n'ayons plus peur. 👹
Nous avons le Droit de Vivre.♾️
Infiniment Présent! ❤️‍🔥🎁🌱
A chaque Instant.🙏

#Foi #Courage #Humilité #Présence #Intégrité #Responsabilité #Équanimité #Wimhofmethod #tummoyoga
#agafay