مسوولان محلی در ولایت سمنگان می‌گویند که برای ۱۵۰ زن نیازمند در این ولایت وسایل و تجهیزات پروسس میوه‌ی خشک با حمایت موسسه‌ی جی‌آی‌زید (GIZ) توزیع گردیده است.
عبدالخالق مبارز، رییس انجمن میوه‌ی خشک ولایت سمنگان می‌گوید که برای ۱۵۰ زن نیازمند بعد از آموزش حرفه‌ی پروسس میوه خشک ۱۴ قلم بسته‌ها و تجهیزات پروسس میوه خشک توزیع شده است.

ادامه خبر...

#سمنگان
#زنان_کار
#میوه_خشک
#رسانه_گوهرشاد

شماری از زنان تجارت‌پیشه‌ی هرات با استفاده از منابع گیاهی و میوه‌جات؛ داروهای گیاهی تولید می‌کنند.

فهیمه احمدی، مسوول کارخانه تولید داروهای گیاهی می‌گوید، در کارخانه‌ی او پنج زن فعالیت می‌کنند که اکثریت شان تنها نان‌آور خانواده‌های شان هستند.

خانم احمدی در ادامه می‌گوید: «ما با استفاده از گیاه و انواع میوه‌ها؛ کرم‌های مرطوب‌کننده، ضد لک، ضد ریزش مو و کرم روشن‌کننده‌ی پوست تولید می‌کنیم.»

#زنان
#داروهای_گیاهی
#تجارت
#میوه
#رسانه_گوهرشاد

https://youtu.be/R0qty1NGv4E

در ماه مبارک رمضان به علت روزه‌داری و تغییر سیستم خواب و ‌غذایی ممکن است یک سری بیماری‌ها و اختلالات در سیستم بدن بوجود بیاید و یا شماری از بیماری‌ها تشدید یابد.

۱- یبوست یکی از بیماری‌های شایع ماه رمضان است که به علت کاهش حرکت روده‌ها، مصرف نکردن مایعات، کاهش استفاده از مواد غذایی فیبردار و کاهش حرکت بدنی، ایجاد می‌شود. برای رفع یبوست موارد زیر را انجام دهید:

 مصرف آب فراوان و چای کم رنگ
 مصرف میوه‌هایی مانند آلو، انجیر و گلابی
 احتیاط در خوردن چای کم رنگ، قهوه، کاکائو
 پرهیز از غذاهای چرب و ‌شیرین
 استفاده از سبوس، برنج و سایرغلات
 پیاده روی و نرمش روزانه
 پیروی از رژیم غذایی پرفیبر شامل: سبزیجات، حبوبات، میوه و مغزیجات
 توجه به خواب سرشب

۲- اختلالات سیستم هضمی: تیزابی بودن یا برگشت تیزاب و زخم معده از بیماری‌های شایعی هستند که به دلیل خالی بودن ساعات طولانی در رمضان تشدید می‌شوند. زیرا زمانی که معده ساعات طولانی خالی بماند، بیش از حد اسید تولید می‌کند.

#بیماری
#ماه_رمضان
#سبزیجات
#میوه
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/74g/

یونیسف یا صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد در افغانستان در تازه‌ترین مورد اعلام کرده است که کمتر از دوسوم نوزادان در این کشور به‌ طور انحصاری در شش ماه اول با شیر مادر تغذیه می‌شوند.

این نهاد با پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که پس از ماه ششم شیر مادر کافی نیست و باید مکمل‌های غذایی دیگر مثل میوه و سبزیجات به نوزادان داده شود.

#نوزادان
#شیرمادر
#تغذیه
#میوه_سبزیجات
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia