مسوولان صحی از ولایت غور می‌گویند که در سال جاری خورشیدی ۴۵۰ کودک به بیماری سرخکان در این ولایت مبتلا شده که از این میان دو تن آنان جان باخته‌اند.

محمدموسی الفت، متخصص بخش کودکان در شفاخانه‌ی مرکزی ولایت گفته است که بخش مراقبت‌های ویژه‌ی این شفاخانه، پُر از کودکانی است که به تازگی به علت گسترش بیماری سرخکان از بخش‌های گوناگون برای درمان به این شفاخانه آورده شده‌اند.

#بیماری_سرخکان
#کودکان
#درمان
#شفاخانه
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

غلبه بر کمال‌گرایی

✍️ مرضیه بهروزی «روانشناس بالینی»

تفکر همه یا هیچ یک الگوی تفکر منفی است. این الگو در افراد دچار اختلال هراس، افسردگی و سایر مشکلات ناشی از اضطراب مشاهده می‌شود. این الگوی فکری که تفکر دوقطبی یا تفکر سیاه‌وسفید هم نامیده می‌شود یکی از اختلالات شناختی شامل تفکر افراطی و استفاده از عبارات قطعی "هرگز" یا "هیچ‌وقت" می‌شود.

تفکر همه یا هیچ یکی از انواع فرایندهای فکری منفی است و اختلالی شناختی محسوب می‌شود. این مشکل در افراد دچار اضطراب و افسردگی مشاهده می‌شود. وقتی بر اساس تفکر همه یا هیچ فکر کنید دیدگاه‌های خود را به طیف‌های افراطی تقسیم می‌کنید و همه چیز در دو قطب سیاه و سفید قرار می‌گیرند و هیچ بخش میانه‌ی خاکستری رنگی وجود نخواهد داشت.

این موضوع شامل دیدگاه شما به خودتان و تجربیات زندگی‌تان نیز می‌شود؛ بنابراین اگر فضایی برای خاکستری بودن هم در این میان وجود داشته باشد بسیار محدود است. این نوع تفکر اشتباه ممکن است منجر به نادیده‌گرفتن سایر گزینه‌ها در یک موقعیت یا سایر راه‌حل‌های یک مشکل نیز بشود. برای افراد مبتلا به اضطراب یا افسردگی این اتفاق معمولاً به معنی دیدن نکات منفی در هر موقعیت است. در ادامه‌ی این مقاله شرح خواهیم داد که این نوع از تفکر چیست و چطور باید بر این اختلال غلبه کرد.

#کمال‌گرایی
#اختلال
#افسردگی
#بیماری
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=19973

بی‌اشتهایی عصبی در زنان

✍️ داکتر معصومه پارسا

امروزه بر اثر فعالیت‌ها و اتفاقات مختلف انسان‌های زیادی دچار بی‌اشتهایی می‌شوند. از شایع‌ترین انواع بی‌اشتهایی، بی‌اشتهایی عصبی می‌باشد. هنگامی که احساس می‌کنید و بو و مزه غذا دیگر همچون سابق برایتان دلپذیر نیست و همچنین میلی به خوردن انواع غذاها ندارید شما دچار بی‌اشتهایی شده‌اید. بی اشتهایی ممکن است بر اثر انواع بیماری‌ها همچون: بیماری‌های دستگاه گوارش، سرطان‌ها و عفونت‌ها به وجود بیاید. همچنین ممکن است بر اثر مصرف برخی داروها اشتهای شما از دست برود. اما مهم‌ترین دلیل بی‌اشتهایی‌های طولانی مدت مشکلات عصبی است که سبب ایجاد بی اشتهایی عصبی می‌شوند.

افراد مبتلا به این اختلال ممکن است ترس شدیدی از افزایش وزن داشته باشند، حتی زمانی که دچار کمبود وزن هستند. آنها ممکن است رژیم غذایی یا ورزش بیش از حد داشته باشند یا از راه‌های دیگری برای کاهش وزن استفاده کنند.

به نوعی مشکل در تغذیه که وزن به طور غیرطبیعی پایین می‌آید و فرد استرس و اضطراب زیادی از افزایش وزن دارد را آنورکسیا یا بی‌اشتهایی عصبی می‌گویند. این بیماری که این روز ها به خصوص در میان خانم‌ها رایج شده است در آن فرد به کنترل وزن و حفظ اندامش بسیار زیاد اهمیت می‌دهد. و برای کاهش وزن با روش‌های فراوان و تلاش‌های زیاد جان خود را نیز به خطر می اندازد. افراد مبتلا به بی‌اشتهایی عصبی با محدود کردن غذای خود سعی می‌کنند از افزایش وزن خود جلوگیری کنند و یا به روند کاهش وزن خود ادامه دهند.

#بی‌اشتهایی
#عصبی
#زنان
#بیماری
#تغذیه
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=19813

دفتر کارزار مبارزه با پولیو درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که کارزار تطبیق واکسن پولیو یا بیماری فلج کودکان امروز (دوشنبه، ۶ حوت) در مناطق مختلف کشور آغاز می‌شود.

صفحه‌ی «فری پولیو افغانستان» در حساب کاربری ایکس خود در پیامی از خانواده‌ها خواسته است که «همه‌ی اطفال خود، به‌شمول نوزادان و اطفال بیمار را واکسن» کنند.

#کودکان
#پولیو
#بیماری
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

اکلامپسی در زنان باردار

✍️ داکتر معصومه پارسا

اکلامپسی یک عارضه نادر اما جدی پره اکلامپسی است. پره اکلامپسی یک اختلال بارداری است که در آن فردی که باردار است ‌‌‌فشارخون بالا و پروتئین در ادرار خود دارد. اکلامپسی زمانی است که فرد مبتلا به پره اکلامپسی در دوران بارداری دچار تشنج می‌شود. تشنج دوره‌هایی از لرزش، و گیجی است که در اثر فعالیت غیرطبیعی مغز ایجاد می‌شود.

اکلامپسی معمولاً بعد از هفته بیستم بارداری رخ می‌دهد. این نادر است و کمتر از سه درصد از افراد مبتلا به پره اکلامپسی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اکلامپسی می‌تواند در دوران بارداری عوارضی ایجاد کند و نیاز به مراقبت‌های پزشکی اورژانسی دارد.

اکلامپسی شکل شدید پره اکلامپسی است که باعث تشنج می‌شود. این یک عارضه پره اکلامپسی در نظر گرفته می‌شود، اما می‌تواند بدون ‌‌علائم پره اکلامپسی اتفاق بیفتد. این تشنج‌‌ها می‌تواند باعث گیجی و بی نظمی‌شود یا زن باردار را در کما قرار دهد. در برخی موارد می‌تواند منجر به سکته مغزی یا مرگ شود. در بیشتر موارد، پره اکلامپسی قبل از اینکه به اکلامپسی تبدیل شود، مدیریت می‌شود. متخصص زنان و زایمان شما را در طول بارداری از نزدیک تحت نظر خواهد داشت و ممکن است داروهایی ‌را تجویز کند. با هر دو حالت، تنها راه درمان این است که نوزاد خود را به دنیا بیاورید.

#بیماری
#زنان_باردار
#اکلامپسی
#علائم
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=20209

سازمان بهداشت جهانی هشدار داده است که کاهش‌ شدید بودجه‌ای ایالات متحده می‌تواند تلاش‌های جهانی برای ریشه‌کنی پولیو یا فلج‌ اطفال را به تأخیر بیندازد.

این سازمان نشر اعلامیه‌ای گفته است که سازمان جهانی صحت در حال حاضر با کسری بودجه ۲.۴ میلیارد دالری تا سال ۲۰۲۹ مواجه است. خروج برنامه‌ریزی‌شده ایالات متحده از سازمان بهداشت جهانی و توقف همکاری با مراکز کنترول و پیشگیری از بیماری‌ها، بر تلاش‌ها در این عرصه تاثیر منفی گذاشته است.

#کودکان
#بیماری_پولیو
#فلج_اطفال
#افغانستان_پاکستان
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

سازمان جهانی صحت اعلام کرده است که در ماه جنوری سال جاری میلادی، بیش از ۲۰۶ هزار نفر در افغانستان به بیماری تنفسی مبتلا شده و از این جمله ۵۰۶ نفر جان باخته‌اند.

این سازمان با نشر گزارش ماهانه‌ی خود گفته است که عفونت حاد تنفسی یا سینه‌بغل همچنان یک چالش مهم صحی در افغانستان است.

#بیماری_تنفسی
#افغانستان
#سینه‌بغل
#خدمات_صحی
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

کم‌کاری تیروئید

✍️ داکتر معصومه پارسا

کم‌کاری تیروئید زمانی اتفاق می‌افتد که غده تیروئید به‌اندازه کافی هورمون تیروئید نمی‌سازد. به این وضعیت کم‌کاری تیروئید می‌گویند. کم‌کاری تیروئید ممکن است در مراحل اولیه علائم قابل‌توجهی ایجاد نکند. با گذشت زمان، کم‌کاری تیروئید که درمان نمی‌شود می‌تواند منجر به سایر مشکلات سلامتی، مانند کلسترول بالا و مشکلات قلبی شود.

کم‌کاری تیروئید (بیماری تیروئید کم کار) وضعیتی است که زمانی اتفاق می‌افتد که غده تیروئید شما هورمون کافی را در جریان خون شما تولید یا ترشح نمی‌کند. در نتیجه متابولیسم شما کند می‌شود. این می‌تواند باعث افزایش وزن ناخواسته شود و باعث شود همیشه احساس خستگی کنید.

اگرچه افزایش وزن و خستگی مختص کم‌کاری تیروئید نیست، یک آزمایش خون ساده می‌تواند به پزشک شما کمک کند تا این وضعیت را بررسی کند. به‌طورکلی کم‌کاری تیروئید قابل‌درمان است. بیشتر افراد می‌توانند این بیماری را با دارو و ویزیت‌های منظم پیگیری با متخصص غدد خود کنترل کنند.

#کم‌کاری
#تیروئید
#علائم
#بیماری
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=20370

سازمان داکتران بدون مرز اعلام کرده است که بیماری سرخکان در سال جاری میلادی در افغانستان افزایش چشم‌گیری یافته و روزانه دست‌کم یک کودک براثر این بیماری جان می‌دهد.

این سازمان با نشر گزارشی گفته است که این آمار تقریباً سه برابر تعداد مرگ‌ومیر ناشی از سرخکان در بازه زمانی مشابه در سال گذشته میلادی (سال ۲۰۲۴) است. در گزارش آمده است که این آمار از شفاخانه‌های تحت مدیریت سازمان داکتران بدون مرز در مزارشریف، هرات و هلمند بدست آمده است.

#کودکان
#سرخکان
#بیماری
#داکتران_بدون_مرز
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

سازمان جهانی صحت از ثبت ۱۷۱ هزار و ۶۵۹ مورد ابتلا به بیماری عفونت حاد تنفسی و ۳۵۰ مورد مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری در ماه فبروری سال جاری میلادی خبر داده است.

این سازمان امروز (چهارشنبه، ۲۹ حوت) در گزارش‌ ماهانه‌ی خود نوشته است که آمار عفونت حاد تنفسی (ای‌آرآی) یا پنومونی در ماه فبروری نسبت به ماه جنوری، کاهش ۱۶.۷ درصدی را نشان می‌دهد.

#بیماری_تنفسی
#عفونت
#سرخکان
#خدمات_صحی
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

اختلال خودشیفتگی یا نارسیسیسم چیست؟ (۲)

✍️ مرضیه بهروزی «روانشناس بالینی»

طوری که در قسمت اول این مقاله بیان شد درهر یک از گروه‌های خودشیفتگی، زیر گروه‌های نیز وجود دارند که مشخص می‌کنند این ویژگی‌ها از نظر دیگران چگونه‌اند؟ اولین گروه فرعی مشخص می‌کند که افراد خودشیفته از چه روش‌هایی برای رفع نیاز خود استفاده می‌کنند. آیا آنها در زیرگروه آشکار قرار می‌گیرند و از روش‌هایی استفاده می‌کنند که برای دیگران واضح و قابل تشخیص است یا در زیرگروه پنهان قرار می‌گیرند و از روش‌هایی استفاده می‌کنند که پنهان و مخفیانه‌ترند.

افراد مبتلا به خودشیفتگی در رفتار خود الگوی فراگیر بزرگ‌منشی را بروز می‌دهند و گاه فقط در خیال موفقیت و قدرت به سر می‌برند، اما در زیر این پوسته‌ی ظاهری افراد خودشیفته خود را دوست ندارند که اعتقاد داریم به این معنی است که آنان از دوست‌داشتن واقعی دیگران ناتوان هستند.

احساس شرم بر افراد خودشیفته تسلط دارد، همیشه نیاز به تحسین شدن دارند و با استفاده از مکانیسم‌های مقابله‌ای کاملاً به‌صورت سوءاستفاده‌گرانه برای محافظت از نفس شکننده‌ی خود تلاش می‌کنند.

#اختلال
#خودشیفتگی
#بیماری
#تداوی
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=20668

سازمان صحی جهان درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که حمایت خود را از مبارزه با بیماری سل «توبرکلوز» در افغانستان تجدید کرده است.

سازمان جهانی صحت این اظهارات را امروز (دوشنبه، ۴ حمل) به مناسبت روز جهانی بیماری سل «توبرکلوز» در حساب کاربری ایکس خود مطرح کرده و گفته است که همکاری آنها با شرکای بین‌المللی خود در افغانستان ادامه دارد.

#بیماری_سل
#افغانستان
#خدمات_صحی
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

چگونه با افراد خودشیفته رفتار کنیم؟

✍️ مرضیه بهروزی «روانشناس بالینی»

برخورد با افراد خودشیفته کار آسانی نیست. ذهن آنها چنان محدود است که به‌سختی متوجه دنیایی فراتر از دنیای خودشان می‌شوند. دنیای درون‌شان هم، دنیای کوچکی است که ارتباطی با دنیای بیرون ندارد. عوامل و شرایط گوناگونی باعث شکل‌گیری انواع مختلف شخصیت‌های خودشیفته می‌شود، اما برای برخورد با افراد خوشیفته چند راهکار اساسی وجود دارد. در ادامه با این راهکارها آشنا می‌شوید.

فرد خودشیفته از حس همدلی بی‌بهره است. مهم‌ترین عاملی که نشان می‌دهد قضیه فراتر از توجه بیش‌ازحد به خود است، این است که فرد نمی‌تواند از زاویه‌ی دید دیگران به وقایع بنگرد و احساسات آنها را درک کند. این یعنی او تنها برای کمک به خودش گام برمی‌دارد. مثلا وقتی فردی در محیط کار ترفیع می‌گیرد، فرد خودشیفته به‌جای تبریک به او شروع به صغراکبرا درباره‌ی این می‌کند که خودش باید ترفیع می‌گرفته است یا درباره‌ی اتفاق خوشایندی صحبت می‌کند که برای خودش افتاده است.

فرد خودشیفته شناختی از اعمالش ندارد یا شناخت کمی دارد. این فرد، فارغ از اینکه چه می‌کند، پیوسته نیازمند تمجید دیگران و گرفتن تأیید بی‌چون‌وچرای آنهاست و به‌گمانش لایق بهترین برخوردهاست.


#خودشیفته
#بیماری
#مشکلات_روانی
#شخصیت
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=20835

سازمان صحی جهان: در چهار ماه گذشته ۹ مورد پولیو در افغانستان ثبت شده است


سازمان صحی جهان درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که در چهار ماه گذشته، دست‌کم ۹ مورد فلج اطفال یا پولیو در افغانستان و ۷۱ مورد در پاکستان ثبت شده است.

این سازمان با نشر گزارشی نوشته که این افزایش چهار برابری نگرانی‌های جدی را در مورد گسترش نوع خطرناک‌تر ویروس پولیو در این دو کشور برانگیخته است.

#کودکان
#پولیو
#بیماری
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21079

دفتر کارزار مبارزه با پولیو درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که کارزار تطبیق واکسن پولیو یا بیماری فلج کودکان فردا (دوشنبه، ۱ ثور) در کشور آغاز می‌شود.

صفحه‌ی «فری پولیو افغانستان» با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است: «بیماری پولیو درمان ندارد، اما با واکسن قابل پیشگیری است.»

#پولیو
#واکسن
#بیماری
#فلج_کودکان
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

بیماری مقاربتی دستگاه تناسلی زنان

✍️ داکتر معصومه پارسا

عفونت مقاربتی یک بیماری جدی است که می‌تواند پس از رابطه جنسی ایجاد شود. علائم رایج STI شامل خارش و سوزش در اطراف ناحیه تناسلی است. خبر خوب این است که اکثر درمان‌های STI می‌توانند عفونت را درمان کنند، اما نه همه انواع. حتی پس از درمان می‌توانید دوباره به STI مبتلا شوید.

عفونت‌های مقاربتی (STI) عفونت‌ها یا شرایطی هستند که می‌توانید از هر نوع فعالیت جنسی شامل دهان، مقعد، واژن یا آلت تناسلی به آن مبتلا شوید. نام رایج دیگر برای STI بیماری‌های مقاربتی یا STDs است. انواع مختلفی از STI وجود دارد. شایع‌ترین علائم سوزش، خارش یا ترشح در ناحیه تناسلی شماست. برخی از بیماری‌های مقاربتی بدون علامت هستند، به این معنی که ممکن است علائمی نداشته باشید.

عفونت‌های مقاربتی بسیار مسری هستند. اگر از نظر جنسی فعال هستید، می‌توانید بدون اینکه بدانید یک STI داشته باشید (و منتقل کنید). پیشنهاد می‌شود در صورت فعال بودن جنسی، غربالگری یا آزمایش STI را به طور منظم انجام دهید.

#زنان
#عفونت
#بیماری
#دستگاه_تناسلی
#مقاربت
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21269

وزارت صحت عامه‌ی حکومت سرپرست اعلام کرده است که در نخستین کارزار واکسیناسیون پولیو سال ۲۰۲۵ میلادی، قرار است ۱۱.۶ میلیون کودک زیر پنج‌سال واکسن پولیو دریافت کنند.

این کارزار که امروز (دوشنبه، اول ثور) آغاز می‌شود‌ در ۳۴ ولایت کشور برگزار خواهد شد و در این دور کارزار واکسن پولیو در همه حوزه های کشور از اول تا سوم ثور تطبیق می‌شود.

#کودکان
#پولیو
#بیماری
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

سازمان جهانی صحت درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که برای کاهش این بیماری در افغانستان تلاش‌های زیادی انجام شده است، اما این دستاوردها در معرض خطر قرار دارند.

این سازمان این اظهارات را به مناسبت روز جهانی مالاریا در حساب کاربری ایکس خود مطرح کرده و گفت که متعهد است با رویکرد عادلانه، با مالاریا در افغانستان مبارزه کند و خدمات درمانی را به گروه‌های آسیب‌پذیر، به‌ویژه مهاجران، زنان باردار و کودکان، ارایه دهد.

#بیماری_مالاریا
#کودکان
#زنان
#پشه‌خانه
#خدمات_صحی
#رسانه_گوهرشاد


بیشتر بخوانید...

@gowharshadmedia

در زمان پریود چگونه باید تغذیه کرد؟

✍️ داکتر معصومه پارسا

در طول چرخه قاعدگی، تغییرات هورمونی می‌تواند باعث ایجاد نوساناتی در خلق‌وخو، انرژی، اشتها، خلاقیت و تعاملات اجتماعی شما شود. همگام‌سازی چرخه قاعدگی راهی برای تطبیق سبک زندگی با این تغییرات است تا به تعادل بهتری برسید و بهترین احساس را داشته باشید.

گرفتگی عضلات، خستگی و تحریک‌پذیری از علائم رایج پریود هستند. ممکن است برای آرامش به شیرینی، پیتزا و چیپس روی بیاورید. اما خوردن این غذاها در طول دوره قاعدگی می‌تواند هورمون‌های شما را از تعادل خارج کرده و مواد مغذی مهم را از شما بگیرد.

چرا رژیم غذایی در طول دوره مهم است؟ رژیم غذایی در طول دوره قاعدگی به دلایل مختلفی مهم است: مدیریت علائم: برخی غذاها می‌توانند به کاهش علائم رایج قاعدگی مانند گرفتگی، نفخ، خستگی و نوسانات خلقی کمک کنند. مصرف یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی می‌تواند به کاهش شدت این علائم و بهبود رفاه کلی در طول قاعدگی کمک کند.

#زنان_دختران
#بیماری
#تغذیه
#پریود
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21417

توافقنامه سازمان همکاری اسلامی و هلال احمر برای درمان ۳۰ کودک افغانستانی مبتلا به بیماری قلبی


سازمان همکاری اسلامی درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که یک توافقنامه با هلال احمر تحت کنترول حکومت سرپرست برای درمان ۳۰ کودک افغانستانی مبتلا به بیماری قلبی امضا کرده است.

در اعلامیه‌ای سازمان همکاری اسلامی آمده است که این سند میان سعید العیاش، رییس دفتر سازمان همکاری اسلامی در کابل و شهاب‌الدین دلاور، رییس هلال احمر افغانی امضا شده است.

#کودکان
#بیماری_قلب
#تداوی
#هلال_احمر
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21494