😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷


ادامه مطلب را در کانالها یا صفحه #دکترفاطمه_مرادی، پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD) بخوانید.


@drfamoradi

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷
.
.
🔰 برگرفته از صحبت های جناب آقای دکتر مهرداد کریمی، در برنامه امروز طبیب از شبکه سوم سیما
.
.
🍀 شستشوی مکرر دست ها، حفظ فاصله 1-2 متری و دست ندادن بسیار موثر است و باید توسط همه جدی گرفته شود.
.
🍀 ماسک فقط در افراد دارای علائم شبه سرماخوردگی الزامی است که از انتقال #کروناویروس به سایرین جلوگیری شود. در افراد سالم و در فضای باز ضرورتی ندارد.
.
🍀 اضطراب و وحشت ایجاد شده خود باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود، پس باید آرامش را حفظ کرد و به کارهای شادی بخش پرداخت.
.
🍀 بهبود کیفیت #خواب ضروری است، چون خواب کم و نامناسب باعث تضعیف ایمنی میشود.
.
🍀 کاهش حجم غذای مصرفی، برای تقویت ریه مفید است.
.
.
🍀🍀 در خانم های #باردار، #بخور و رعایت بهداشت بهترین راه هست:
.
🍀 جوشاندن #پیاز یا #سرکه به تنهایی خوب نیست و بهتر است با یک گیاه دیگر همراه شود.
.
🍀 بخور با پوست نارنج، پرتقال، یا بالنگ همراه بابونه و کمی به رنده شده، که در ۳ لیتر آب و حدود ۳ ساعت (مثلاً در پلوپز و در یک فضای کوچک از خانه) جوشانده شود.
چون علاوه بر اینکه ترشحات ریه را رقیق کرده، و اپیتلیوم مخاط را تقویت میکند، جلوی خشک شدن مخاط را میگیرد و احتمالاً اثرات ضد ویروسی هم دارد.


🍀🍀 در خانم های #شیرده، جوشانده #بابونه به همراه #زیره سبز با کمی عسل، هم شیرافزاست و هم کمک به جلوگیری از ابتلا می کند.

🍀 آش یا سوپ حاوی #اسفناج، #مرغ، #برنج، کمی #ماش و اندکی دارچین مفید است.


🍀🍀 برای فرد #مبتلا، #هویج یا #زردک بخارپز یا رنده شده با کمی عسل و آبلیموی تازه مفید هست.

🍀 یک نکته مهم، عدم مداومت مصرف یک نسخه دارویی هست. یعنی باید به تناوب از دستورات مختلف استفاده شود.
.
.
کانال #دکترفاطمه_مرادی
پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD)
.
.
#طب_سنتی_و_کرونا
#کرونا_طب_ایرانی
#بارداری_طب_ایرانی
#بارداری_طب_سنتی
.
.
@drfamoradi

سلام بر همه همراهان قرنطینه!!😊


در این ایام که سلامتکده ها و درمانگاه های غیر اورژانس تعطیل هستند، نیاز به #مشاوره_رایگان_طب_ایرانی دارید؟

سامانه نوبان به همت تعدادی از متخصصین دانشگاهی #طب_سنتی در دانشگاههای علوم پزشکی ایران و تهران، برای پاسخ به سوالات شما درباره #کرونا، راه اندازی شده است.

در حال حاضر متخصصین دانشگاهی طب ایرانی از سراسر کشور به این طرح پیوستند.

بهشون خسته نباشید میگم:
دوستان من، خدا قوت!💪💪


@drfamoradi

🌺زمان عمر تو پاینده باد کاین نعمت
عطیه است که در کار انس و جان گیرد

کارتون: علیرضا پاکدل

#کرونا_را_شکست_میدهیم


👉 @persianmedicine 👈

همراهان عزیز سلام🌸

✅ در سایت نوبان، صفحه ای برای بیماری #کرونا_ویروس، اختصاص داده شده است که می توانید آخرین توصیه های پزشکان درخصوص این بیماری را در لینک زیر مشاهده کنید:
nobaan.com/corona

✅ استفاده از سامانه #مشاوره_تلفنی نوبان نیز برای عموم رایگان است و با همکاری خانم دکتر اقبالیان و سایر پزشکان گرانقدر پشتیبانی می شود.

✅ برای مشاوره با متخصصین درخصوص بیماری #کرونا کافی است با شماره 02142489090 تماس بگیرید و کد پزشک موردنظر رو وارد کنید. چنانچه کدی وارد نکنید سامانه به صورت خودکار ارتباط شما را با اولین پزشک در دسترس برقرار می‌کند. برنامه پزشکان و کد هرکدام در لینک زیر قابل مشاهده است.
http://nobaan.co/corona

لطفا اطلاع رسـانـی کنـیـد🙏

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷


ادامه مطلب را در کانالها یا صفحه #دکترفاطمه_مرادی، پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD) بخوانید.


@drfamoradi

😷 پیشگیری از #کرونا در خانم های باردار و شیرده، با توصیه های مبتنی بر طب ایرانی 😷
.
.
🔰 برگرفته از صحبت های جناب آقای دکتر مهرداد کریمی، در برنامه امروز طبیب از شبکه سوم سیما
.
.
🍀 شستشوی مکرر دست ها، حفظ فاصله 1-2 متری و دست ندادن بسیار موثر است و باید توسط همه جدی گرفته شود.
.
🍀 ماسک فقط در افراد دارای علائم شبه سرماخوردگی الزامی است که از انتقال #کروناویروس به سایرین جلوگیری شود. در افراد سالم و در فضای باز ضرورتی ندارد.
.
🍀 اضطراب و وحشت ایجاد شده خود باعث تضعیف سیستم ایمنی میشود، پس باید آرامش را حفظ کرد و به کارهای شادی بخش پرداخت.
.
🍀 بهبود کیفیت #خواب ضروری است، چون خواب کم و نامناسب باعث تضعیف ایمنی میشود.
.
🍀 کاهش حجم غذای مصرفی، برای تقویت ریه مفید است.
.
.
🍀🍀 در خانم های #باردار، #بخور و رعایت بهداشت بهترین راه هست:
.
🍀 جوشاندن #پیاز یا #سرکه به تنهایی خوب نیست و بهتر است با یک گیاه دیگر همراه شود.
.
🍀 بخور با پوست نارنج، پرتقال، یا بالنگ همراه بابونه و کمی به رنده شده، که در ۳ لیتر آب و حدود ۳ ساعت (مثلاً در پلوپز و در یک فضای کوچک از خانه) جوشانده شود.
چون علاوه بر اینکه ترشحات ریه را رقیق کرده، و اپیتلیوم مخاط را تقویت میکند، جلوی خشک شدن مخاط را میگیرد و احتمالاً اثرات ضد ویروسی هم دارد.


🍀🍀 در خانم های #شیرده، جوشانده #بابونه به همراه #زیره سبز با کمی عسل، هم شیرافزاست و هم کمک به جلوگیری از ابتلا می کند.

🍀 آش یا سوپ حاوی #اسفناج، #مرغ، #برنج، کمی #ماش و اندکی دارچین مفید است.


🍀🍀 برای فرد #مبتلا، #هویج یا #زردک بخارپز یا رنده شده با کمی عسل و آبلیموی تازه مفید هست.

🍀 یک نکته مهم، عدم مداومت مصرف یک نسخه دارویی هست. یعنی باید به تناوب از دستورات مختلف استفاده شود.
.
.
کانال #دکترفاطمه_مرادی
پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD)
.
.
#طب_سنتی_و_کرونا
#کرونا_طب_ایرانی
#بارداری_طب_ایرانی
#بارداری_طب_سنتی
.
.
@drfamoradi

🎥 مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت: خواب کافی و به موقع به همراه تغذیه مناسب بهترین راه تقویت سیستم ایمنی بدن است.

#کرونا_را_شکست_میدهیم


👉 @persianmedicine

✅ راهنمای استفاده از انواع ماسک ها 😷


⚠️ توجه به این نکته ضروریست که #ماسک ها در برابر شیوع #کرونا ویروس امنیت کامل را تضمین نمی کنند، بلکه حفظ فاصله گیری های اجتماعی، شستن مداوم دست ها و عدم دست زدن به صورت از مهمترین راه های پیشگیری از ابتلا به #کرونا_ویروس است.




#کــلـیــنـیــک_طـب_سـنـتـی_دکتـر_سـریتا👇🏼

🆔️ @drserita
🌐 doctorserita.com
📞 021-88207836
📞 021-88207837
📞 09154941674

❓اگر یکی از اعضای خانه به کووید ۱۹ مبتلا شد چگونه خانه را تمیز یا ضد عفونی کنیم؟ 🦠

◽️ هر روز سطوح و اجسامی که مکرر لمس می شوند مانند دستگیره ها، روی میزها، کلیدهای برق را ضد عفونی کنید.
◼️ برای شروع ابتدا سطح میز کار را با کف و صابون تمیز کنید. 🧼
در حال ضد عفونی و سایر زمان ها بهتر است تهویه مناسب و گردش هوا در منزل وجود داشته باشد. 💨

◽️ترکیبات تمیز کننده و ضد عفونی را از دسترس کودکان دور نگه دارید. 👶

◼️ توجه کنید که ماده ضد عفونی کننده باید برای مدتی بر حسب دستور عمل سازنده روی سطح خیس بماند و پاک نشود. این زمان بسته به دستور سازنده از یک دقیقه تا ده دقیقه متفاوت است. 🧴

◽️برای تمیز کردن وسایل الکترونیکی یا به دستورالعمل همراه دستگاه مراجعه کنید و یا از اسپری و دستمال های آغشته به الکل حداقل ۷۰ درصد استفاده کنید. 📺

◼️فرد مبتلا باید در اتاق یا فضای مجزا از سایرین بمونه. 🛏

◽️اگر امکان داشت دست شویی بیمار جدا باشد و اگر نه بعد از هر بار استفاده با دستکش و مواد ضد عفونی یا آب و صابون محل تماس بیمار را ضد عفونی کنید. 🚽

◼️ظروف مصرف شده بیمار جدا باشد و با آب گرم و مایع ظرف شویی یا صابون یا در ماشین ظرف شویی شسته شود. 🍽

◽️ فقط محل هایی رو تمیز کنید که آلوده شده تا تماس با بیمار به حداقل برسه.

◼️ماسک ، شیلد و دستکش کمک می کنه محافظت بهتری داشته باشید. 😷

◽️بعد از اتمام کار دست ها رو به مدت حداقل ۲۰ ثانیه با صابون شست و شو دهید. 🧼


منبع : پیج اینستاگرام دکتر فانک فهیمی

#کرونا #کووید_۱۹
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 کانال دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

🦠 انیمیشنی برای نشان دادن چگونگی انتقال ویروس کووید ۱۹ و ضرورت استفاده از ماسک به کودکان 🦠👧👶

#کووید_۱۹ #کرونا
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

🔸️با توجه به رسیدن فصل پاییز بهتره دوباره علائم مشترک بین آلرژی، سرماخوردگی ، آنفلوانزا و کرونا ویروس رو با هم دوره کنیم تا شاید بهتر بیماری خودمون رو بشناسیم.

#سرماخوردگی #کرونا #آنفلوانزا #آلرژی
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

‍ 🧪 واکسن کووید۱۹ در دوران بارداری و شیردهی؛ مجاز یا غیرمجاز؟!

🔸️زنان باردار و شیرده، در دور اول کارآزمایی های بالینی دریافت واکسنها وارد نشدند؛ اما به تدریج اطلاعات جامع تری در راه است. با وجود این که قبلا در مورد تجویز واکسیناسیون کووید۱۹ برای زنان باردار و شیرده نظرات مختلفی وجود داشت، ولی اکنون نظرات درحال همسو شدن هستند. برای مثال نظر چند سازمان معتبر پزشکی دنیا را برایتان می آورم:

◾مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری(CDC) توصیه می کند زنان باردار برای واکسن با پزشک مشورت نمایند، اما آن را منع نمی کند.

◽ سرویس ملی بهداشت(NHS) و همین طور دانشگاه آکسفورد هرچند به دلیل فقدان شواهد کافی، به همه زنان باردار، به طور روتین، پیشنهاد واکسن نمی کنند؛ ولی معتقدند زن باردار و جنین از طریق واکسن بیمار نمی شوند.

◾سازمان جهانی بهداشت (WHO)، به عنوان یک مرجع جهانی و نسبتا محافظه کار، و همین طور کالج سلطنتی متخصص زنان و زایمان، و کمیته مشترک واکسیناسیون و ایمن سازی می گویند: از آن جایی که خطرات احتمالی واکسن کووید۱۹ (که تابه حال اثبات نشده)، کمتر از خطر ابتلا به آن است، می توان واکسن را به زنان باردار پیشنهاد کرد.
این سازمان ها، در دو مورد زیر، توصیه بیشتری نسبت به واکسیناسیون خانم باردار می کنند:

1️⃣ اگر خانم باردار در معرض خطر بالای مواجهه با ویروس کرونا باشد، و نتواند از آن اجتناب کند؛ مثل کادر بهداشت و درمان یا مشاغل پرخطر دیگر.

2️⃣ اگر زن باردار بیماری زمینه‌ای دارد که ابتلا به کووید۱۹ برای او خطرناک تر است؛ همانند بیماری های مزمن ریوی، قلبی، کلیوی و یا کبدی، نقص ایمنی، دیابت، اختلال عملکرد طحال، چاقی مفرط و بیماری شدید ذهنی.

🤱در دوران شیردهی نیز توصیه می شود، اگر مادر واکسن زد، لازم نیست شیردهی را قطع کند.

🤰همچنین زنانی که قصد بارداری دارند لازم نیست به دلیل دریافت واکسن، اقدام به بارداری را به تاخیر بیاندازند.

◾طبق راهنمای استفاده از واکسن‌ها، استفاده از اسپوتنیک، سینوفارم و بهارات در بارداری و شیردهی ممنوع است. درمورد استفاده از آسترازنکا آمده که هنوز اطلاعات کافی در مورد تجویز این واکسن در بارداری در دسترس نیست.

◾اصولا واکسن هایی که حاوی ویروس زنده نباشند از لحاظ تئوری در این دوران بی ضرر محسوب می شوند.

👈🏻 بنابراین توصیه می‌شود خانم‌های باردار که در معرض ریسک بالای ابتلا یا ریسک بالای عوارض هستند، در دوران بارداری واکسن را دریافت کنند.


نکته آخر این که، قبل از واکسیناسیون، توصیه به خوردن دارویی نمی شود. بعد از دریافت واکسن و در صورت نیاز، از استامینوفن ساده استفاده کنید.

🙏🏻با تشکر ازجناب آقای دکتر حسن رودگری
منابع:
-rcog.org.uk/
-nhsinform.scot/
-ouh.nhs.uk/
-who.int/news-room/
-utswmed.org/

#کرونا #کووید_۱۹

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

‍ 🧪 کدام نوع واکسن کووید۱۹ در دوران بارداری و شیردهی مجاز هستند؟

💉 در پست قبلی (که میتوانید با هشتک #واکسن_کرونا_مرادی به اون دسترسی داشته باشید)، در مورد مجاز بودن یا نبودن واکسن کووید-۱۹ در بارداری و شیردهی صحبت کردیم، و نظرات چند سازمان معتبر پزشکی را برایتان آوردم:

1️⃣ در خانم‌های بارداری که در معرض ریسک بالای ابتلا یا ریسک بالای عوارض هستند، تزریق واکسن کووید-۱۹ مجاز است.

2️⃣ اگر مادر شیرده واکسن زد، لازم نیست شیردهی را قطع کند.

3️⃣ یا زنانی که قصد بارداری دارند لازم نیست به دلیل دریافت واکسن، اقدام به بارداری را به تاخیر بیاندازند.

💉 طبق راهنمای استفاده از واکسن‌ها، فعلا، تزریق واکسن‌های اسپوتنیک و بهارات، در بارداری و شیردهی ممنوع هستند.

✅ در حال حاضر، در بارداری تزریق #واکسن_آسترازنکا مجاز است؛
و در شیردهی، واکسن‌های #سینوفارم و #آسترازنکا مجاز هستند.

⛔ به علت شکل گیری اندام های اصلی جنین در #سه_ماهه_اول_بارداری، تزریق واکسن در این دوره توصیه نمی‌شود.

در صورت تزریق دوز اول واکسن، و باردار شدن بعد از آن، توصیه می‌شود که تزریق دوز دوم، بعد از ۱۲ هفتگی حاملگی باشد؛ یا حتی می‌توان دوز دوم را تا آخر بارداری به تاخیر انداخت.

#کرونا #کووید_۱۹ #واکسن_کرونا
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

✅ طبق دستورالعمل جدید ۱۶ مرداد واکسن سینوفارم هم جزو واکسن های مجاز برای تزریق در دوره بارداری شمرده شده و به همین خاطر پست قبلی ویرایش شد.

👈🏻 نکاتی که قبل از تزریق واکسن سینوفارم در بارداری باید بدانید:

🔸️مادران باردار در خطر بالاتر ابتلا به بیماری نیستند. اما در صورت ابتلا اشکال شدیدتر بیماری در مادران باردار نسبت به زنان غیر باردار در سن مشابه بیشتر خواهد بود.

🔹️واکسیناسیون به معنای ایجاد ایمنی قطعی نیست و تداوم اقدامات پیشگیری از ابتلا به کووید برای مادر باردار و اعضای خانواده الزامی است.

🔸️واکسن سینوفارم ویروس غیر فعال است و بنا به توصیه سازمان جهانی بهداشت (با توجه به خطرات تهدید کننده سلامت مادر در صورت ابتلا به کووید19) به مادران باردارقابل توصیه است.

🔹️به دلیل حفظ ایمنی بیشتر تا حصول نتایج و مستندات کافی، ترجیحا واکسیناسیون بعد از هفته 12 بارداری صورت پذیرد.

🔸️فاصله بین واکسن کرونا و واکسن آنفلوآنزا یا واکسن دوگانه، در بارداری، حتی الامکان 14 روز باشد.

✔ مادران باردار واجد شرایط واکسیناسیون:

- مادران باردار با سن 35 سال و بالاتر
- مادران باردار با نمایه توده بدنی 35 و بالاتر
- همه مادران با بارداری دوقلویی و چند قلویی، بارداری با IVF
- همه مادران باردار با بیماری های زمینه ای



#واکسن_کرونا #کرونا
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

سلام خدمت همه شما همراهان عزیز

ماه مهر است و بعضی از مدارس کشور، به صورت حضوری یا نیمه حضوری، میزبان فرزندان ما هستند. از آنجایی که خودم هم شرایط مشابه شما را داشتم، یک «قرار بین والدین و معلمهای مدرسه» پسرم نوشتم.

هدف از قرار، در درجه اول سلامتی بچه هامون، در درجه دوم، سلامتی معلمها ‌و خانواده هاشون، و در درجه سوم، سلامتی خانواده بچه ها، و حلقه های افراد نزدیک به این گروهها هست؛ که معمولا با افراد پرخطری مثل دیابتی ها، خانم های باردار و ... هم در تماس هستند.

البته هنوز هم خطر ناقل بودن بچه ها، بیشتر از بزرگسالان است. و این مسئله، لزوم رعایت جدی تر دستورات پیشگیرانه را بجز توصیه های علمی و پزشکی (مدرن و سنتی)، می طلبد:

۱. همانطور که اطلاع دارید، مهمترین عامل پیشگیری از بیماری کووید-۱۹، ماسک زدن و رعایت فاصله حداقل دو متر است.

۲. توجه کنید که برای دویدن ایمن و #بدون_ماسک، فاصله ۱۰ متر توصیه شده است.

۳. ماسک توصیه شده هم حداقل باید سه لایه باشد و حتما یک لایه آن از جنس ملت بلون باشد. یعنی اگر قصد دارید- و بسیار هم توصیه می‌شود که بخاطر محیط زیست- از ماسک پارچه ای استفاده کنید، حتما بجز توجه به جنس پارچه لایه های ماسک، یک جیب برای گذاشتن ملت بلون یکبار مصرف داشته باشد.

۴. مشکل سویه دلتای کووید۱۹ این است که حتی می‌تواند در فضای باز و زیر پانزده ثانیه بین افراد منتقل شود؛ و توصیه می‌شود که در تجمعات، به هیچ عنوان ماسک پایین آورده نشود و حتی دست داخل ماسک برده نشود.

۵. بنابراین یکی از راههای اصلی انتقال، میتواند هنگام زنگهای تغذیه یا ورزش بچه ها باشد.


من با مشورت با تعدادی از همکاران و با نظر به بعضی از قوانینی که در مدارس داخلی یا خارجی، هنگام اپیدمی کووید وجود داشته است، مواردی به ذهنم رسید که در پست بعدی خدمتتان خواهم گذاشت.

#کرونا
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi