❓اگر یکی از اعضای خانه به کووید ۱۹ مبتلا شد چگونه خانه را تمیز یا ضد عفونی کنیم؟ 🦠

◽️ هر روز سطوح و اجسامی که مکرر لمس می شوند مانند دستگیره ها، روی میزها، کلیدهای برق را ضد عفونی کنید.
◼️ برای شروع ابتدا سطح میز کار را با کف و صابون تمیز کنید. 🧼
در حال ضد عفونی و سایر زمان ها بهتر است تهویه مناسب و گردش هوا در منزل وجود داشته باشد. 💨

◽️ترکیبات تمیز کننده و ضد عفونی را از دسترس کودکان دور نگه دارید. 👶

◼️ توجه کنید که ماده ضد عفونی کننده باید برای مدتی بر حسب دستور عمل سازنده روی سطح خیس بماند و پاک نشود. این زمان بسته به دستور سازنده از یک دقیقه تا ده دقیقه متفاوت است. 🧴

◽️برای تمیز کردن وسایل الکترونیکی یا به دستورالعمل همراه دستگاه مراجعه کنید و یا از اسپری و دستمال های آغشته به الکل حداقل ۷۰ درصد استفاده کنید. 📺

◼️فرد مبتلا باید در اتاق یا فضای مجزا از سایرین بمونه. 🛏

◽️اگر امکان داشت دست شویی بیمار جدا باشد و اگر نه بعد از هر بار استفاده با دستکش و مواد ضد عفونی یا آب و صابون محل تماس بیمار را ضد عفونی کنید. 🚽

◼️ظروف مصرف شده بیمار جدا باشد و با آب گرم و مایع ظرف شویی یا صابون یا در ماشین ظرف شویی شسته شود. 🍽

◽️ فقط محل هایی رو تمیز کنید که آلوده شده تا تماس با بیمار به حداقل برسه.

◼️ماسک ، شیلد و دستکش کمک می کنه محافظت بهتری داشته باشید. 😷

◽️بعد از اتمام کار دست ها رو به مدت حداقل ۲۰ ثانیه با صابون شست و شو دهید. 🧼


منبع : پیج اینستاگرام دکتر فانک فهیمی

#کرونا #کووید_۱۹
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 کانال دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

🦠 انیمیشنی برای نشان دادن چگونگی انتقال ویروس کووید ۱۹ و ضرورت استفاده از ماسک به کودکان 🦠👧👶

#کووید_۱۹ #کرونا
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

‍ 🧪 واکسن کووید۱۹ در دوران بارداری و شیردهی؛ مجاز یا غیرمجاز؟!

🔸️زنان باردار و شیرده، در دور اول کارآزمایی های بالینی دریافت واکسنها وارد نشدند؛ اما به تدریج اطلاعات جامع تری در راه است. با وجود این که قبلا در مورد تجویز واکسیناسیون کووید۱۹ برای زنان باردار و شیرده نظرات مختلفی وجود داشت، ولی اکنون نظرات درحال همسو شدن هستند. برای مثال نظر چند سازمان معتبر پزشکی دنیا را برایتان می آورم:

◾مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری(CDC) توصیه می کند زنان باردار برای واکسن با پزشک مشورت نمایند، اما آن را منع نمی کند.

◽ سرویس ملی بهداشت(NHS) و همین طور دانشگاه آکسفورد هرچند به دلیل فقدان شواهد کافی، به همه زنان باردار، به طور روتین، پیشنهاد واکسن نمی کنند؛ ولی معتقدند زن باردار و جنین از طریق واکسن بیمار نمی شوند.

◾سازمان جهانی بهداشت (WHO)، به عنوان یک مرجع جهانی و نسبتا محافظه کار، و همین طور کالج سلطنتی متخصص زنان و زایمان، و کمیته مشترک واکسیناسیون و ایمن سازی می گویند: از آن جایی که خطرات احتمالی واکسن کووید۱۹ (که تابه حال اثبات نشده)، کمتر از خطر ابتلا به آن است، می توان واکسن را به زنان باردار پیشنهاد کرد.
این سازمان ها، در دو مورد زیر، توصیه بیشتری نسبت به واکسیناسیون خانم باردار می کنند:

1️⃣ اگر خانم باردار در معرض خطر بالای مواجهه با ویروس کرونا باشد، و نتواند از آن اجتناب کند؛ مثل کادر بهداشت و درمان یا مشاغل پرخطر دیگر.

2️⃣ اگر زن باردار بیماری زمینه‌ای دارد که ابتلا به کووید۱۹ برای او خطرناک تر است؛ همانند بیماری های مزمن ریوی، قلبی، کلیوی و یا کبدی، نقص ایمنی، دیابت، اختلال عملکرد طحال، چاقی مفرط و بیماری شدید ذهنی.

🤱در دوران شیردهی نیز توصیه می شود، اگر مادر واکسن زد، لازم نیست شیردهی را قطع کند.

🤰همچنین زنانی که قصد بارداری دارند لازم نیست به دلیل دریافت واکسن، اقدام به بارداری را به تاخیر بیاندازند.

◾طبق راهنمای استفاده از واکسن‌ها، استفاده از اسپوتنیک، سینوفارم و بهارات در بارداری و شیردهی ممنوع است. درمورد استفاده از آسترازنکا آمده که هنوز اطلاعات کافی در مورد تجویز این واکسن در بارداری در دسترس نیست.

◾اصولا واکسن هایی که حاوی ویروس زنده نباشند از لحاظ تئوری در این دوران بی ضرر محسوب می شوند.

👈🏻 بنابراین توصیه می‌شود خانم‌های باردار که در معرض ریسک بالای ابتلا یا ریسک بالای عوارض هستند، در دوران بارداری واکسن را دریافت کنند.


نکته آخر این که، قبل از واکسیناسیون، توصیه به خوردن دارویی نمی شود. بعد از دریافت واکسن و در صورت نیاز، از استامینوفن ساده استفاده کنید.

🙏🏻با تشکر ازجناب آقای دکتر حسن رودگری
منابع:
-rcog.org.uk/
-nhsinform.scot/
-ouh.nhs.uk/
-who.int/news-room/
-utswmed.org/

#کرونا #کووید_۱۹

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi

‍ 🧪 کدام نوع واکسن کووید۱۹ در دوران بارداری و شیردهی مجاز هستند؟

💉 در پست قبلی (که میتوانید با هشتک #واکسن_کرونا_مرادی به اون دسترسی داشته باشید)، در مورد مجاز بودن یا نبودن واکسن کووید-۱۹ در بارداری و شیردهی صحبت کردیم، و نظرات چند سازمان معتبر پزشکی را برایتان آوردم:

1️⃣ در خانم‌های بارداری که در معرض ریسک بالای ابتلا یا ریسک بالای عوارض هستند، تزریق واکسن کووید-۱۹ مجاز است.

2️⃣ اگر مادر شیرده واکسن زد، لازم نیست شیردهی را قطع کند.

3️⃣ یا زنانی که قصد بارداری دارند لازم نیست به دلیل دریافت واکسن، اقدام به بارداری را به تاخیر بیاندازند.

💉 طبق راهنمای استفاده از واکسن‌ها، فعلا، تزریق واکسن‌های اسپوتنیک و بهارات، در بارداری و شیردهی ممنوع هستند.

✅ در حال حاضر، در بارداری تزریق #واکسن_آسترازنکا مجاز است؛
و در شیردهی، واکسن‌های #سینوفارم و #آسترازنکا مجاز هستند.

⛔ به علت شکل گیری اندام های اصلی جنین در #سه_ماهه_اول_بارداری، تزریق واکسن در این دوره توصیه نمی‌شود.

در صورت تزریق دوز اول واکسن، و باردار شدن بعد از آن، توصیه می‌شود که تزریق دوز دوم، بعد از ۱۲ هفتگی حاملگی باشد؛ یا حتی می‌توان دوز دوم را تا آخر بارداری به تاخیر انداخت.

#کرونا #کووید_۱۹ #واکسن_کرونا
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi