#آموزش_عمومی طب ایرانی

🍑🍑 در سود و زیان #میوه‌ های تابستانی

دکتر مجید انوشیروانی
متخصص طب ایرانی

بازنشر از:
t.me/Hikmatbasedmedicine

⚙ برخی از میوه‌های تابستانی مانند #زردآلو، هلو، #آلو و شلیل از خانواده گل‌سرخیان هستند.
این میوه‌ها در حالت رسیده آبدار شیرین، هم غذای لطیف محسوب می‌شوند و هم به تامین رطوبت بدن کمک می‌کنند؛ و ضمناً مواد قندی موسیلاژی آنها این آبرسانی را پایدارتر می‌کند.

⏺ میوه‌های یادشده برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند می‌باشند؛ اما حتی در همین افراد اگر معده رطوبت غیرطبیعی داشته باشد مصرف آنها بی‌زیان نیست و می‌تواند #ریفلاکس و #نفخ و آبریزش دهان را افزایش دهد.

✔ در چنین مواردی پیشنهاد می‌کنم دو ساعت پیش و پس از این میوه‌ها نوشیدنی یا غذای آبکی مصرف نشود، و تا جایی که ممکن است جایگزین یک وعده غذا شوند یا بعنوان یک میان‌وعده غذایی مصرف گردند.

✔ کسانی که نفخ و ریفلاکس شدید دارند، بهتر است بجای زردآلوی تازه و هلوی تازه از برگه خشک آنها استفاده کنند.

🌹 کانال بارداری سالم،💮با تمرکز بر لکه بینی بارداری زیر ۱۶ هفته💮 را در تلگرام و سروش دنبال کنید:
t.me/threatenedabortion
sapp.ir/threatenedabortion

#مشکلات_شیرخوار
دکتر ارمغان سادات کیهانمهر
متخصص طب ایرانی
بازنشر از:
@persianmedicine


🔰#ریفلاکس_معده شیرخواران

🔻برگشت غیر ارادی شیر یا غذا از #معده به #مری ، حلق و دهان
🔻ممکن است در چند هفته اول زندگی شروع شود و در 4 تا 6 ماهگی به اوج برسد.

🔷این حالت طبیعی است و زمانی بیماری تلقی می شود که بیمار دچار علائم یا عوارض شود.
🔷ضعف طبیعی عضله ی سر معده از جمله علل این مساله است.
🔷در 98 درصد کودکان تا دوسالگی این عارضه برطرف می شود.

🔅برخی #علائم:

💢بالا آوردن و #استفراغ
💢گریه یا تحریک پذیری بیش از حد
💢کاهش وزن یا وزن گیری ناکافی
💢علائم تنفسی مانند سرفه
💢کج شدن سر به سمت پشت و خارج به علت تحریک

✅برخی #تدابیر_درمانی:

🍏اجتناب از نشاندن یا خواباندن به صورت طاقباز
🍏خواباندن شیرخوار با زاویه (به صورت سطح شیب دار)
🍏همواره سر کودک بالاتر از سر معده باشد.
🍏گرفتن باد گلو پس از شیردهی
🍏شیر دهی به طور کامل تا کودک سیر شود و نیاز به شیر خوردن مکرر کمتر شود.
🍏پرهیز از تکان دادن یا قرار دادن کودک در گهواره یا کریر یا روی پا بلافاصله پس از شیردهی
🍏پرهیز از قرار دادن کودک در کریرهایی که حرکت جلو به عقب دارند و کودک با نشستن در آنها به گونه ای قرار می گیرد که سر معده زاویه دار خواهد شد.
🍏پرهیز از سرشیشه ای که سوراخ های آن گشاد شده است و باعث می شود در زمان کوتاهی شیرخوار حجم زیادی شیر بنوشد.
🍏غلیظ کردن غذای کودک با اضافه کردن مواد نشاسته ای مانند غله برنج
🍏پرهیز از مصرف موادی مانند شکلات، غذای چرب، مرکبات ،گوجه فرنگی ، نعناع، آب میوه
🍏کاهش وزن در کودکان چاق و بزرگ تر
🍏کاهش حجم هر وعده و افزایش تعداد وعده ها
🍏اصلاح تغذیه ی مادر

🌹 لینک کانالهای بارداری سالم:
t.me/threatenedabortion
sapp.ir/threatenedabortion

☕ اثر چای بر ریفلاکس☕


دکتر مجید انوشیروانی
متخصص طب ایرانی

بازنشر از:
t.me/Hikmatbasedmedicine


☆ #چای هم می تواند #ریفلاکس معده به مری را تشدید کند و هم می تواند در جلوگیری از ریفلاکس موثر باشد. چگونه ممکن است چای هر دو اثر را ایجاد کند؟
در متون مفرده شناسی نزدیک به روزگار ما- مثلاً در کتاب مخزن الادویه- چای تقویت کننده معده و محکم کننده دهانه آن دانسته شده است در حالی که بسیاری از مردم گزارش می کنند که با مصرف چای، بیشتر ترش می کنند. آیا نظر حکمای گذشته در مورد چای اشتباه بود؟

■ نکته اینجاست که اگر مانند گذشته، به چای مواد معطر افزوده نشده باشد، و دیردم باشد، و دبش و گس و قدری تلخ از کاردرآید، دهانه معده را محکم می کند و از طریق افزایش تونوسیته عضلات صاف اسفنکتر تحتانی مری، جلوی رفلاکس را می گیرد. اما اگر چای مصرفی از همین چایهای معطر و زود دم متداول باشد و دبش و گس و تلخ از کار درنیاید نوشیدن آن حتی می تواند موجب شل شدن دهانه معده و بروز ریفلاکس شود.

■ مدت دم کشیدن چای نیز در اعمال دارویی آن موثر است. چای بهاره گیلان، چای سبز یا حتی چای سفید اگر فرصت دم کشیدن کافی برای رها شدن تانن ها را نداشته باشد نمی تواند کمکی به تقویت معده و دهانه آن بکند. همین طور اگر به آن مواد یا گیاهان معطر شل کننده عضلات صاف (مانند نعنا، بابونه، بادرنجبویه) افزوده شود باز هم این نتیجه به دست نمی آید.
البته افزودن برخی گیاهان معطر به چای (به خصوص #گل محمدی کهنه نشده) موجب تقویت اثرات محکم کننده چای می شوند.


🌹 کانال دکتر فاطمه مرادی:
t.me/drfmoradi
sapp.ir/dfmoradi

سلام عزیزان

چند مطلب عالی در مورد #ریفلاکس (ترش کردن) از جناب آقای دکتر انوشیروانی براتون میگذارم.


بیماری ریفلاکس که بعضی ها به عنوان رفلاکس میشناسندش، در بارداری خیلی شایع است.


من مطالبی رو براتون فوردارد میکنم که مناسب خانم های باردار هم هست.

@drfamoradi