🌈قلّاب و اتصالِ روانی
🍬#مهم‌‌ترین قدم در جهت «ارتباط انسانی» در یک ماه اول زندگی رخ می دهد بنابراین ارتباط بین مادر و فرزند در این دوره مهم است. این لذت و رضایت و امنیت اولیه ،مقدمه ای به جهت ارتباطات جسمی، جنسی و فیزیکی بعدی انسان می‌شود.
🍬مطالعات نشان داده افرادی که در دوره ی نوزادی چنین «ارتباطی» را با مادر داشته‌اند در بزرگسالی، در ارتباطات «عاطفی» و «حسی» و «جنسی» موفق بوده اند و آسوده‌ترند.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
🍬#مهم‌‌ترین قدم در جهت «ارتباط انسانی» در یک ماه اول زندگی رخ می دهد بنابراین ارتباط بین مادر و فرزند در این دوره مهم است. این لذت و رضایت و امنیت اولیه ،مقدمه ای به جهت ارتباطات جسمی، جنسی و فیزیکی بعدی انسان می‌شود.
🍬مطالعات نشان داده افرادی که در دوره ی نوزادی چنین «ارتباطی» را با مادر داشته‌اند در بزرگسالی، در ارتباطات «عاطفی» و «حسی» و «جنسی» موفق بوده اند و آسوده‌ترند.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
✅#احساسات مثبت، در جستجوی «فرصت بودن» را تشویق می کنند، چرخه های مثبت خلق می کنند و زندگی سالم تر و طولانی تری برای شما ایجاد می کنند.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
❌#وقتی که ما بخواهیم در زندگی کاری بکنیم که دیگران ما را بهتر و برتر و بیشتر بدانند،فقط ما از پا در می آییم و تغییری در حال و شرایط آنها ندارد.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
❌#شخص برتری طلب، موجودی "خودخواه"، "خودپسند" و "خودپرست"، "خودمدار" ، "خودمحور"، "خودشیفته" و "خودبزرگ بین" است .
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
❌#دخالت بي‌مورد پدر و مادر و يا توصيه‌هاي عجيب و غريب و يا تحمیل باورها و اعتقاداتي سبب احساس گناه، ترس، وحشت و خشم و افسردگی (مثلث زحمت)در فرزندانشان مي‌شود.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
♦️#باورهایى كه باعث بروز رفتار پرخاشگرانه ميشوند
١. در هر كارى بايد برنده شوم.
٢. اگر زورگويى نكنم، هيچكس به حرف من گوش نميدهد.
٣. جهان، پر از دشمن است. پس براى اينكه حقم را بگيرم، بايد پرخاشگرانه رفتار كنم.
٤. سازش كردن با ديگران، مساوى باخت است.
٥. بايد هر طورى شده روى ديگران تاثير بگذارم.
٦. هيچكس نبايد مانع رسيدن من به اهدافم شود.
٧. با برخى از افراد فقط بايد از طريق رفتار پرخاشگرانه ارتباط برقرار كرد.
٨. بايد ثابت كنم حق با من است و ديگران اشتباه ميكنند.
٩. جهان ناعادلانه اى است؛ وقتى كسى با من بدرفتارى ميكند، تحملش براى من خيلى مشكل است.
خرید و دانلود این مجموعه 👇👇👇👇
https://tarbiatgram.com/product/سمینار-خشم-و-عصبانیت-دکتر-فرهنگ-هلاکوی/
١. در هر كارى بايد برنده شوم.
٢. اگر زورگويى نكنم، هيچكس به حرف من گوش نميدهد.
٣. جهان، پر از دشمن است. پس براى اينكه حقم را بگيرم، بايد پرخاشگرانه رفتار كنم.
٤. سازش كردن با ديگران، مساوى باخت است.
٥. بايد هر طورى شده روى ديگران تاثير بگذارم.
٦. هيچكس نبايد مانع رسيدن من به اهدافم شود.
٧. با برخى از افراد فقط بايد از طريق رفتار پرخاشگرانه ارتباط برقرار كرد.
٨. بايد ثابت كنم حق با من است و ديگران اشتباه ميكنند.
٩. جهان ناعادلانه اى است؛ وقتى كسى با من بدرفتارى ميكند، تحملش براى من خيلى مشكل است.
خرید و دانلود این مجموعه 👇👇👇👇
https://tarbiatgram.com/product/سمینار-خشم-و-عصبانیت-دکتر-فرهنگ-هلاکوی/
🔴🔴 کلاس های آموزشی دکتر هلاکویی
📀 50_باید_و_نباید_در_زندگی_زناشویی
🌍 این نگاه وحشتناک است که من زن بگیرم یا شوهر کنم به خاطر بچه. من که نمی‌خواستم ازدواج کنم. من چون بچه دوست داشتم رفتم ازدواج کردم. بنابراین شما نمی‌توانید با کسی ازدواج کنید که بخواهید به واسطه‌ی او درستان را بخوانید.
🌍 این ماجرای درس خواندن شما، بودن شمایی است که همسرتان این بودن را می‌خواهد؛ نه اینکه شما چون درستان را نخوانده‌اید یا دنبال بچه می‌گردید یا می‌خواهید فقط یک کسی باشد که از شما مواظبت و مراقبت کند؛ در این صورت افراد برای شما وسیله‌اند و آنها برای رفع احتیاجات هستند.
📀 50_باید_و_نباید_در_زندگی_زناشویی
🌍 این نگاه وحشتناک است که من زن بگیرم یا شوهر کنم به خاطر بچه. من که نمی‌خواستم ازدواج کنم. من چون بچه دوست داشتم رفتم ازدواج کردم. بنابراین شما نمی‌توانید با کسی ازدواج کنید که بخواهید به واسطه‌ی او درستان را بخوانید.
🌍 این ماجرای درس خواندن شما، بودن شمایی است که همسرتان این بودن را می‌خواهد؛ نه اینکه شما چون درستان را نخوانده‌اید یا دنبال بچه می‌گردید یا می‌خواهید فقط یک کسی باشد که از شما مواظبت و مراقبت کند؛ در این صورت افراد برای شما وسیله‌اند و آنها برای رفع احتیاجات هستند.
🌈#خواندن کتاب برای بچه ها قبل از خواب شبانه ، موجب بهبود فعالیت های مغزی، قدرت تخیل و ابتکار در آنها می شود . قصه گویی برای کودکان ، احساس همدلی شان را تقویت می‌کند وباعث بهبود روابط اجتماعی کودکان در بزرگسالی می‌شود.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
❌اغلب اوقات فرد عزلت طلب آزادی خودش و دیگران را محدود می‌کند. به همسرش می‌گوید به فلان جا می‌رویم و یک ساعت می نشینیم و می‌آییم.
❌بیخودی آنجا به من نگویی بنشینیم، من حوصله ندارم و اگر می‌خواهی بیشتر بنشینی از قبل بگو که من نیایم.
❌شما خیلی راحت و آسوده می‌توانید ببینید که چگونه قید و بند درست می‌کند و یا برای بچه‌هایش برنامه درست می‌کند .
❌به عبارتی دلش می‌خواهد برای دیگران قاعده و قانون بگذارد.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
❌بیخودی آنجا به من نگویی بنشینیم، من حوصله ندارم و اگر می‌خواهی بیشتر بنشینی از قبل بگو که من نیایم.
❌شما خیلی راحت و آسوده می‌توانید ببینید که چگونه قید و بند درست می‌کند و یا برای بچه‌هایش برنامه درست می‌کند .
❌به عبارتی دلش می‌خواهد برای دیگران قاعده و قانون بگذارد.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
🔺#عزت نفس در وجود هر كسي مانند يك زمين كشاورزي است. حاصل خيزي اين زمين بسته به اين است كه من چقدر خودم را نامشروط مي پذيرم. چقدر خودم را راه راه و سياه و سفيد دوست مي دارم، يعني با ويژيگي هاي مثبت ومنفي و جهت رشد ويژگي هاي مثبت خود اقدام مي كنم.
🔺#بنابراين كسي كه اجازه مهم بودن دارد، اجازه ديده شدن را دارد،اجازه نوازش به خود را دارد.همان آدمي است كه عزت نفسش از پايه هاي خوبي برخوردار است، زمين كشاورزي وجودش حاصل خيز است.
🔺#ولي اعتماد به نفس موردي است ، و به احساس توانمندي در انجام يك كار گفته مي شود .مثل اعتماد به نفس در رانندگي ، اعتماد به نفس صحبت به يك زبان خارجي.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
🔺#بنابراين كسي كه اجازه مهم بودن دارد، اجازه ديده شدن را دارد،اجازه نوازش به خود را دارد.همان آدمي است كه عزت نفسش از پايه هاي خوبي برخوردار است، زمين كشاورزي وجودش حاصل خيز است.
🔺#ولي اعتماد به نفس موردي است ، و به احساس توانمندي در انجام يك كار گفته مي شود .مثل اعتماد به نفس در رانندگي ، اعتماد به نفس صحبت به يك زبان خارجي.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
در یک رابطه بحث نکردن به معنای بی تفاوتی و عدم علاقه است، انسانها در روابطشان معمولا با کسی که به او علاقه ایی نداشته باشند بحث نمیکنند ! البته بحث را با جر و بحث اشتباه نگيريد. بحث سازنده است و جر و بحث سوزنده...
لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ!
از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم.
در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم.
تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:
ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ..
ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ!
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ..
از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم.
در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم.
تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس!
ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:
ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ..
ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ!
ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ..
🌈#نقش پدر در تربیت فرزند!
#کودک در مسیر رشد از افراد بسیاری اثر می‌پذیرد و تحت تاثیر دیده ها و شنیده های بسیاری قرار می گیرد. همه آنهایی که در اطراف او هستند، به نحوی در او اثرگذارند که #پدر از همه آنها مهم تر و موثرتر است و این اهمیت و تاثیر تا سنین نوجوانی هم چنان ادامه دارد.
رفتار پدر برای #فرزند همه چیز است، درس است، اخلاق است، #تربیت است، سازندگی یا ویرانگری است.
طفل در سنین خردسالی همه چیز را از او کسب می کند. نحوه استدلال پدر، به کارگیری وسایل و ابزار، کینه توزی و خود خواهی او... همه در کودک نقش دارد. بر این اساس پدران در برابر رفتار شخصی خود مسئول هستند.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#کودک در مسیر رشد از افراد بسیاری اثر می‌پذیرد و تحت تاثیر دیده ها و شنیده های بسیاری قرار می گیرد. همه آنهایی که در اطراف او هستند، به نحوی در او اثرگذارند که #پدر از همه آنها مهم تر و موثرتر است و این اهمیت و تاثیر تا سنین نوجوانی هم چنان ادامه دارد.
رفتار پدر برای #فرزند همه چیز است، درس است، اخلاق است، #تربیت است، سازندگی یا ویرانگری است.
طفل در سنین خردسالی همه چیز را از او کسب می کند. نحوه استدلال پدر، به کارگیری وسایل و ابزار، کینه توزی و خود خواهی او... همه در کودک نقش دارد. بر این اساس پدران در برابر رفتار شخصی خود مسئول هستند.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
✅#مفهوم «تکامل و خوشبختی» این است که انسان می‌خواهد بهتر و برتر باشد. امروز کمی بهتر و برتر از دیروز و فردا کمی بهتر و برتر از امروز باشد.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
⚛️ #افرادي که از نظر رواني سالم هستند
🔹 آنها معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمي کنند.
🔹آنها اختيار قدرت خود را از کف نمي دهند.
🔹آنها از انعطاف پذيربودن خجالت نمي کشند.
🔹 آنها انرژي خود را روي مسائلي که خارج از کنترلشان باشد هدر نمي دهند.
🔹آنها نيازي نمي بينند که هميشه موافق ديگران باشند.
🔹 آنها از خطرات پيش بيني شده نمي ترسند.
🔹آنها به گذشته نمي چسبند.
🔹 آنها معمولا يک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمي کنند.
🔹آنها از موفقيت ديگران بيزار نيستند.
🔹 آنها با ديدن اولين شکست دست از تلاش نمي کشند.
🔹 آنها از تنها بودن نمي ترسند.
🔹 آنها حس نمي کنند که دنيا به آنها بدهکار است.
🔹آنها به دنبال نتيجه گيري فوري نيستند.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
🔹 آنها معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمي کنند.
🔹آنها اختيار قدرت خود را از کف نمي دهند.
🔹آنها از انعطاف پذيربودن خجالت نمي کشند.
🔹 آنها انرژي خود را روي مسائلي که خارج از کنترلشان باشد هدر نمي دهند.
🔹آنها نيازي نمي بينند که هميشه موافق ديگران باشند.
🔹 آنها از خطرات پيش بيني شده نمي ترسند.
🔹آنها به گذشته نمي چسبند.
🔹 آنها معمولا يک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمي کنند.
🔹آنها از موفقيت ديگران بيزار نيستند.
🔹 آنها با ديدن اولين شکست دست از تلاش نمي کشند.
🔹 آنها از تنها بودن نمي ترسند.
🔹 آنها حس نمي کنند که دنيا به آنها بدهکار است.
🔹آنها به دنبال نتيجه گيري فوري نيستند.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
🔵 من و شمایی که حوادث کودکی و بی محبتی پدر و مادر و تبدیل به کارد و چاقو کردیم و روزی چند بار به خودمون میزنیم ، هنوز از مرحله کودکی نگذشتیم در حالی که بزرگسالیم !
🔹من همیشه توصیه کردم پدر و مادرها حتما برای یک بار تو این زمینه از فرزندانشون عذرخواهی کنن چون بچه هاشون رو رها میکنه !
🔹ولی ما باید بدونیم پدر و مادر ما بخاطر محبتی که به ما نکردن متهم نیستن بلکه خودشون هم قربانی نادانی و ناآگاهی بودن !
🔹از طرفی کی گفته همه پدر و مادرها باید دانا و مهربان باشن؟ پس این همه آدم خل و چل و دیوونه که پدر و مادرن کی هستن ؟!
🔹من به شما میگم بیش از نود درصد پدر و مادرها دانا نیستند و بیش از شصت درصدشون هم مهربان نیستن !
🔹شما هم بیخودی چاقو دستتون نگیرید به این بهانه ها هی به خودتون بزنید .
🔹همه ی ما در ارتباط با پدر و مادرهامون باید ببخشیم و بگذریم چون اونها هم " خودشون قربانی بودن "
و یادتون باشه نکته اصلی و اساسی اینجاست که بخشش من و شما رو از درد و رنج هامون رها میکنه و دوم اینکه خون رو با آب زلال بخشش و مهربانی باید شست نه با خون و بیخودی هم از اونا انتظار بیخود و بیجا نداشته باشید چون نه می دونن نه می تونن !
🔹من همیشه توصیه کردم پدر و مادرها حتما برای یک بار تو این زمینه از فرزندانشون عذرخواهی کنن چون بچه هاشون رو رها میکنه !
🔹ولی ما باید بدونیم پدر و مادر ما بخاطر محبتی که به ما نکردن متهم نیستن بلکه خودشون هم قربانی نادانی و ناآگاهی بودن !
🔹از طرفی کی گفته همه پدر و مادرها باید دانا و مهربان باشن؟ پس این همه آدم خل و چل و دیوونه که پدر و مادرن کی هستن ؟!
🔹من به شما میگم بیش از نود درصد پدر و مادرها دانا نیستند و بیش از شصت درصدشون هم مهربان نیستن !
🔹شما هم بیخودی چاقو دستتون نگیرید به این بهانه ها هی به خودتون بزنید .
🔹همه ی ما در ارتباط با پدر و مادرهامون باید ببخشیم و بگذریم چون اونها هم " خودشون قربانی بودن "
و یادتون باشه نکته اصلی و اساسی اینجاست که بخشش من و شما رو از درد و رنج هامون رها میکنه و دوم اینکه خون رو با آب زلال بخشش و مهربانی باید شست نه با خون و بیخودی هم از اونا انتظار بیخود و بیجا نداشته باشید چون نه می دونن نه می تونن !