🌿Антиоксиданты в специях и травах
подборка интересных статей
#специи
▪️
Гвоздика - чемпион!
▪️
Лучшие противовоспалительные
приправы и специи
▪️
Множество отличных рецептов: для красоты, здоровья, кулинарии, магии и т.п.

📚 «Большая энциклопедия специй, приправ и пряностей», Виктория Карпухина.
Отличная книга: много интересных фактов, полезных советов, рецептов. Исчерпывающая информация по выбору, хранению и использованию различных специй и пряных трав. Давно ей пользуюсь, поэтому с уверенностью рекомендую!
#книги #специи