This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ #قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ نرمش ، کشش، کوهپیمائی
⬅️ روزهای #سه شنبه راس ساعت 👈 ۵ صبح برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : مربی ارزشمند ؛ جناب آقای مسعود رمزی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈09155111905
⬅️محل تجمع : کوه پارک 45
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ نرمش ، کشش، کوهپیمائی
⬅️ روزهای #سه شنبه راس ساعت 👈 ۵ صبح برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : مربی ارزشمند ؛ جناب آقای مسعود رمزی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈09155111905
⬅️محل تجمع : کوه پارک 45
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
✅ #قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ نرمش ، کشش، کوهپیمائی
⬅️ روزهای #سه شنبه راس ساعت 👈 ۵ صبح برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : مربی ارزشمند ؛ جناب آقای مسعود رمزی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈09155111905
⬅️محل تجمع : کوه پارک 45
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ نرمش ، کشش، کوهپیمائی
⬅️ روزهای #سه شنبه راس ساعت 👈 ۵ صبح برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : مربی ارزشمند ؛ جناب آقای مسعود رمزی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈09155111905
⬅️محل تجمع : کوه پارک 45
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ایران_جان
#قله_سبلان
👑 سلطان بدون رقیب کوهستان‌ها
🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ )
👨✈️سرپرست برنامه : مربی گرامی آقای مجید صداقت فر
📱آیدی سرپرست ؛ 👈@SedaghatfarMajid
📱 ثبت نام ؛09153164188
📱آیدی مدیریت ؛ @Firouze_hasannezhad
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺زمان: 21 الی 26 مرداد ماه 1403
⭕️لطفا جهت هماهنگی های لازم صعود های بلند زودتر ثبت نام بفرمائید تا خدمات به بهترین وجه ارائه گردد .
#قله_سبلان
👑 سلطان بدون رقیب کوهستان‌ها
🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ )
👨✈️سرپرست برنامه : مربی گرامی آقای مجید صداقت فر
📱آیدی سرپرست ؛ 👈@SedaghatfarMajid
📱 ثبت نام ؛09153164188
📱آیدی مدیریت ؛ @Firouze_hasannezhad
📱روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺زمان: 21 الی 26 مرداد ماه 1403
⭕️لطفا جهت هماهنگی های لازم صعود های بلند زودتر ثبت نام بفرمائید تا خدمات به بهترین وجه ارائه گردد .
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#قله_زو
باشگاه چکاد مشهد
دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳
. سرپرستان برنامه
#حجت_فرهنگدوست
#حسین_طایفی
♻️تشکر از زحمات جناب استاد فرهنگ دوست و جناب آقای طائفی عزیز
♻️تشکر از حضور ارزشمند تک تک عزیزان 🌷❤️
باشگاه چکاد مشهد
دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳
. سرپرستان برنامه
#حجت_فرهنگدوست
#حسین_طایفی
♻️تشکر از زحمات جناب استاد فرهنگ دوست و جناب آقای طائفی عزیز
♻️تشکر از حضور ارزشمند تک تک عزیزان 🌷❤️
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5/30 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5/30 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5/30 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5/30 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈4:45 صبح برگزار خواهد شد.
⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱آیدی : @Cavaleiro_da_morte 📱تماس ؛ 09359884498
⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
#ایران_جان
#قله_سبلان
👑 سلطان بدون رقیب کوهستان‌ها
🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ )
اگر امسال قصد صعود سبلان رو داری حتما از برنامه پیشنهادی ما اطلاع پیدا کنید
چون
این شانس رو داری که در این سفر دو صعود دیگه با قیمت باور نکردنی انجام بدی
یا
یک مسیر رویایی در منطقه گیلان رو بری و لذت ببری
تا صعود سبلان سال 1404 برای همیشه تو ذهنت بمونه
⬅️سرپرست این برنامه ویژه مربی گرامی؛ خانم انوشه نصر الله زاده هستند |
تاریخ ما 12 الی 20 تیر ماه
💫برای اطلاع از اجرای برنامه و پیشنهادات ما به این لینک وارد شوید
https://t.me/+iLj2B9rsmMphYTJk
#قله_سبلان
👑 سلطان بدون رقیب کوهستان‌ها
🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ )
اگر امسال قصد صعود سبلان رو داری حتما از برنامه پیشنهادی ما اطلاع پیدا کنید
چون
این شانس رو داری که در این سفر دو صعود دیگه با قیمت باور نکردنی انجام بدی
یا
یک مسیر رویایی در منطقه گیلان رو بری و لذت ببری
تا صعود سبلان سال 1404 برای همیشه تو ذهنت بمونه
⬅️سرپرست این برنامه ویژه مربی گرامی؛ خانم انوشه نصر الله زاده هستند |
تاریخ ما 12 الی 20 تیر ماه
💫برای اطلاع از اجرای برنامه و پیشنهادات ما به این لینک وارد شوید
https://t.me/+iLj2B9rsmMphYTJk
#ایران_جان
#قله_سبلان
👑 سلطان بدون رقیب کوهستان‌ها
🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ )
صعود های آمادگی قبل از سبلان که حضور در آنها برای شرکت کنندگان الزامی میباشد
1- 23 و 24 خرداد صعود قله شاهرضا و شیرباد کوله کشی و کمپ آموزشی در مورد ارتفاع .. تغذیه . و موارد لازم صعود های بلند
2- 30 خرداد خط الراس یک روزه قله چمن به قله شیرباد
3- 5 الی 6 تیرماه 1/5 روزه صعود قله شاهوار و کمپ شب مانی روی قله برای هم هوایی قبل از صعود
💫برای اطلاع از اجرای برنامه و اطلاعات تکمیلی به این لینک وارد شوید
https://t.me/+iLj2B9rsmMphYTJk
#قله_سبلان
👑 سلطان بدون رقیب کوهستان‌ها
🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ )
صعود های آمادگی قبل از سبلان که حضور در آنها برای شرکت کنندگان الزامی میباشد
1- 23 و 24 خرداد صعود قله شاهرضا و شیرباد کوله کشی و کمپ آموزشی در مورد ارتفاع .. تغذیه . و موارد لازم صعود های بلند
2- 30 خرداد خط الراس یک روزه قله چمن به قله شیرباد
3- 5 الی 6 تیرماه 1/5 روزه صعود قله شاهوار و کمپ شب مانی روی قله برای هم هوایی قبل از صعود
💫برای اطلاع از اجرای برنامه و اطلاعات تکمیلی به این لینک وارد شوید
https://t.me/+iLj2B9rsmMphYTJk
#ایران_جان
#قله_سبلان
👑 سلطان بدون رقیب کوهستان‌ها
🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ )
صعود های آمادگی قبل از سبلان که حضور در آنها برای شرکت کنندگان الزامی میباشد
1- 23 و 24 خرداد صعود قله شاهرضا و شیرباد کوله کشی و کمپ آموزشی در مورد ارتفاع .. تغذیه . و موارد لازم صعود های بلند
2- 30 خرداد خط الراس یک روزه قله چمن به قله شیرباد
3- 5 الی 6 تیرماه 1/5 روزه صعود قله شاهوار و کمپ شب مانی روی قله برای هم هوایی قبل از صعود
💫برای اطلاع از اجرای برنامه و اطلاعات تکمیلی به این لینک وارد شوید
https://t.me/+iLj2B9rsmMphYTJk
#قله_سبلان
👑 سلطان بدون رقیب کوهستان‌ها
🌋صعود قله سبلان سومین قله بلند ایران ارتفاع ۴۸۱۱متر بلندترین قله استان اردبیل ( طرح سیمرغ )
صعود های آمادگی قبل از سبلان که حضور در آنها برای شرکت کنندگان الزامی میباشد
1- 23 و 24 خرداد صعود قله شاهرضا و شیرباد کوله کشی و کمپ آموزشی در مورد ارتفاع .. تغذیه . و موارد لازم صعود های بلند
2- 30 خرداد خط الراس یک روزه قله چمن به قله شیرباد
3- 5 الی 6 تیرماه 1/5 روزه صعود قله شاهوار و کمپ شب مانی روی قله برای هم هوایی قبل از صعود
💫برای اطلاع از اجرای برنامه و اطلاعات تکمیلی به این لینک وارد شوید
https://t.me/+iLj2B9rsmMphYTJk
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
📌 #قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
✅ برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
🔻 روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 4:45 صبح برگزار خواهد شد.
🔹 برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱 @Cavaleiro_da_morte 📞 تماس ؛ 09359884498
📍 محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
🔴 داشتن بیمه ورزشی الزامیست ✅
◀️ برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
📱 کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from باشگاه کوهنوردی چکاد (f h)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
📌 #قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
✅ برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
🔻 روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 4:45 صبح برگزار خواهد شد.
🔹 برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇
📱 @Cavaleiro_da_morte 📞 تماس ؛ 09359884498
📍 محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید
🔴 داشتن بیمه ورزشی الزامیست ✅
◀️ برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
📱 کانال چکاد : @chakadclub
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »
👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM