درخشش الناز رکابی در هانگژو

سنگ‌نورد ایران به دور نیمه‌نهایی ماده لید بازی‌های آسیایی هانگژو صعود کرد.

به گزارش خبرنگار اعزامی خبرآنلاین از هانگژو، در ادامه مسابقات سنگ‌نوردی بازی‌های آسیایی هانگژو، رقابت ماده لید برگزار شد و نماینده ایران به رقابت با حریفان خود پرداخت. الناز رکابی که تنها نماینده زنان سنگ‌نورد ایران در این ماده بود، به مرحله نیمه‌نهایی صعود کرد.

این سنگ‌نورد ایران در پایان مرحله مقدماتی با احتساب امتیازهای ماده بولدرینگ و لید ۱۱۰.۱ امتیاز گرفت و به مرحله نیمه‌نهایی صعود کرد.

رکابی پیش از این هم در ماده بولدرینگ به نیمه‌نهایی رسیده بود. مرحله نیمه‌نهایی ماده بولدرینگ و لید شنبه ۱۵ مهر برگزار می‌شود و نماینده ایران برای صعود به فینال و کسب مدال تلاش خواهد کرد.

#همین_جمعه_با_چکاد_از_پائیزتان_قابی_خاطره_انگیز_بسازید


طبیعت گردی هدف مندانه ، ورزشی است که به مرور علاوه بر ورزیده شدن فیزیک بدن، بازسازی روح و قلب و اخلاق و منش و اندیشه ...انسان نیز تغییرات بالقوه‌ای ایجاد می‌کند که برای درست زیستن و شایسته بودن خود نیازمند آن است.

کافی است هر گامی که بر طبیعت می‌گذاریم یک گام بر اندیشه و افکار و سلامت روح و روان خویش نیز بیافزائیم!
اگر اندیشه، تن و روان وجود خویش را با طبیعت هم‌ساز نکنیم، هم طبیعت خدا را و هم طبیعت خویش را نابود می‌سازیم!

"طبیعت گردی هدفمندانه ؛ موجب سازندگی روح و روان، تن و اندیشه خواهد بود تا به آنچه شایسته خویشتن انسانی است برسیم"...


🌅وقتی در دره زیبای #زو_ارم قدم میزنیم، از میان درختانِ زرد و نارنجی، یادِ کارت پُستال های پاییزی قدیم میافتید. جمعه همین هفته، کنار شما بهترینها ،با چشم اندازِ بی نظیر پائیزی قابهای بیاد ماندنی میسازیم و سپس پیمایش راحت و دلپذیری را تجربه خواهیم کرد البته ، اگر ذهنتان را رها کنید و اجازه دهید تصاویر خیره کنندهٔ پائیزی، شما را هدایت کنند

۱۵ مهر
#زادروز_شاعر_آب_آیینه_و_نقش
#سهراب_سپهری❣️


#سهراب شاعر آب و رنگ و آینه، شاعر لحظه های خالص زیستن در #حجم_سبزِ حیات به هنگامی که #گنجشک_محض_میخواند و #سهره_ای_پر_میشویددرچشمه_ی_نور به جست جوی خود در #پشت_هیچستان ...

#خسرو_شکیبایی
#دوست
#حجم_سبز_سهراب_سپهری

و عشق، تنها عشق
مرا به وسعت اندوه زندگي ها برد، 
مرا رساند به امكان يك پرنده شدن..

شعر زیبای «مسافر»
سروده #سهراب_سپهرى
دکلمه #احمدرضا_احمدی

«روزی خواهم آمد»
با دکلمه و صدای #گوگوش
شعر #سهراب_سپهری

روزی
خوام آمد ، و پیامی خوام آورد.
در رگ ها ، نور خواهم ریخت .
و صدا خواهم در داد: ای سبدهاتان پر خواب! سیب
آوردم ، سیب سرخ خورشید.
خواهم آمد ، گل یاسی به گدا خواهم داد.
زن زیبای جذامی را ، گوشواره ای دیگر خواهم بخشید.
کور را خواهم گفت : چه تماشا دارد باغ!
دوره گردی خواهم شد ، کوچه ها را خواهم گشت . جار
خواهم زد: ای شبنم ، شبنم ، شبنم.
رهگذاری خواهد گفت : راستی را ، شب تاریکی است،
کهکشانی خواهم دادش ......

دچار
با صدای #فریدون_فروغی
ترکیبی از اشعار :

نیمایوشیج/احمد شاملو /سهراب سپهری

تورا من چشم در راهم
به راستی صلت
کدام قصیده ای ای غزل
تو را چشم در راهم

پیمایش مسیر پائیزی خلخال به اسالم با چکاد ؛ به روایت تصویر👈 اجرا شده سال 99

توضیحات و تصاویر این مسیر رویائی را اینجا ببینید و در این مسیر بینظیر با ما همراه باشید

خلخال به اسالم
پیمایش مسیر خلخال به اسالم رویائی‌ترین طبیعتی را که در یک برنامه طبیعت‌گردی می‌توان از نزدیک دید در برابر چشمان شما قرار می‌دهد. مسیر اسالم به خلخال یکی از دل‌انگیزترین مسیرها در برنامه های طبیعت‌گردی است که می‌تواند شما را مسحور زیبایی خود کند.

مسیر خلخال به اسالم به عنوان یک مسیر رویایی و یا بهشت گمشده‌ی ایران شهرت دارد. ابتدای مسیر آنقدر مرتفع است که شما می‌توانید تمامی مسیر پیاده‌روی خود را از بالا کاملاً مشاهده کنید.

پیمایش کوهنوردی در جنگل‌های خلخال سرشار از شگفتی است. پیمایش شما از دل جنگل‌های انبوه آغاز می‌گردد اما تمام مسیر همچنان جنگلی نیست و در پس هر پیچ پدیده‌ای تازه در انتظار شماست که حسابی شگفت‌‌زده‌تان خواهد کرد. جلگه‌های وسیع و دشت‌های پر از گل در این سفر منتظر شما هستند.



پاکوب اول مسیر و استارت این برنامه زیبا در تصویر دیده میشود ☺️👆

شروع پیمایش کوهنوردی در جنگل‌های خلخال از روستای « اندبیل » شروع می‌گردد. روستای اندبیل به مانند دالان هوایی است که اولین جریان توده هوایی خزر را به صورت مه در این منطقه می‌توان مشاهده کرد. با ورود به روستای اندبیل شما به جنگل‌های خلخال وارد می‌شوید.

جنگل‌های خلخال، بخشی از جنگل‌های تالش هستند. این جنگل‌ها از دریای خزر شروع شده و تا اردبیل ادامه دارند. آب و هوای بی نظیر و طبیعت بکر هدیه‌ای است که این منطقه به بازدیدکنندگانش تقدیم می‌کند. پیمایش کوهنوردی در جنگل‌های خلخال هشت ساعت به طول می‌انجامد و شما را نهایتاً به روستای « ناو» می‌رساند.

رنگارنگی پائیز الوان منطقه در این تاریخ در حد اعلای خود میباشد و شاهد یکی از زیباترین مسیر های پائیزی جنگلی در ایران خواهیم بود

روستای ناو یکی از جذاب‌ترین روستاهای این منطقه است که آب و هوای معتدل، دشت‌های پر از گل و کلبه‌های دو رنگش این منطقه را دیدنی‌تر کرده‌است. در ناو یک شب را در خانه‌های محلی این منطقه اتراق خواهید کرد و از تماشای شب‌های پرستاره‌ی این روستای بسیار زیبا لذت خواهید برد.

روستای ناو به دو قسمت بالادست و پایین‌ دست تقسیم شده‌است که قسمت بالای آن تقریباً خالی از سکنه بوده اما قسمت پایین دست آن زندگی جاری است و می‌توانید از امکانات رفاهی این منطقه روستا بهره ببرید.
قدم زدن در طبیعت منحصر به فرد ییلاقات دنج منطقه با ماشین از برنامه های جذاب روز اول هست و قبل از روستای ناو یک آبشار بسیار جذاب که کمتر کسی دیده را خواهیم دید

پس از اقامت در خانه‌ی محلی صبحی دل‌انگیز را با نان‌های محلی این روستای زیبا آغاز خواهید کرد. اکثر خانه‌های این روستا دارای تنور نان‌پزی بوده و شما می‌توانید نان‌های تازه و داغ و خوشمزه از آن‌ها خریداری کنید

♻️اقامت شب اول در روستای ناو خواهد بود