بزرگتر از احساساتت باش ...!
این رو من از تو نمی‌خوام ،
زندگی می‌خواد ...
وگرنه احساسات مثل سیل ،
تو رو از جا می‌کنه و می‌بره ...!

#فیلیپ_راث
#خشم
.
.

🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ @binesh_novin
📸 Instagram
🟣 @binesh_novin
🟣 @arameshezojh
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 https://www.aparat.com/v/B42Z6
📍Iran,Tehran,SHariati,Zadar,Sabr

🟣 کلینیک #روانشناسی و #مشاوره #بینش_نوین
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها
🟣 #کودک،#نوجوان،#بزرگسال
🟣 مدیر کلینیک: #دکتر_زهرا_حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

❤ با لایک ها و کامنت هایتان از ما حمایت کنید.🙏🌱

♦️اگر مطالب برایتان مفید بوده،سِیو کنید.⬇️ و به دوستانتان بفرستید.↙️

♦️پیشاپیش از همراهیتان سپاسگزاریم.🙏🌱
.
#دکتر_زهرا_حیدری #روانشناسی #بینش_نوین #مجله_روانشناسی #مرکز_مشاوره #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمان_اضطراب #کیلینیک_روانشناسی #مشاوره_خانواده #کیلینیک_مشاوره #مرکز_روانشناسی #مشاوره_فردی #مشاوره_شغلی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_کودک #مشاوره_طلاق #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #مشاو

چه كسي مي خواهد
من و تو ما نشويم
خانه اش ويران باد !
 .
باید بدانیم که آینده کاملا نه از آن ما و نه جدای از ماست.پس باید با خودمان بگوییم آینده نه امری کاملا محتوم و تقدیری مشخص است و پدیده ای که از آن ناامید شویم.
آینده ما از حساسیت و مراقبت ما از لحظات اکنون مان ساخته می شود.
مالک آینده نیستیم اما سازنده #آینده هستیم.باید بدانیم امیدوار بودن به معنای زیستن با توهم نیست بلکه #امیدواری از دو بخش اساسی یعنی، تفکر عامل بودن و تفکر مسیر داشتن ساخته میشود.
میخواهم بگویم قرار نیست با این اتفاقات دردهای مان کنترل جهان ما را به دست بگیرند. میخواهم بگویم #بغض تان را تجربه کنید، بگذارید #اشک های شور را بچشید و #خشم تان را در قلب تان حس کنید.
بیایید از قدرت خشم و غم و ناکامی و سرخوردگی مان برای خاموش نشدن این شعله امید استفاده کنیم.
قدرت #امید و توان ما فراتر از همه قدرت هاست؛ تاریخ این خاک گواه این حرف هاست.وقتی برای پاسداشت مقام انسان و تکریم #آزادی و #مسئولیت_پذیری_اجتماعی ایستادگی کنی، شاید بعضی وقت ها در تیرس تاریکی باشی، اما هیچ گاه #صلح و #انسانیت و #روشنایی از تاریکی و #ظلم و #استبداد شکست نخورده است.
بغض هایمان را بهم گره بزنیم، خشم مان را به مطالبه گری تبدیل کنیم و از قدرت باهم بودن و با هم ماندن مان استفاده کنیم تا درماندگی و بی تفاوتی را شکست دهیم.
مطالبه گری کنیم حقوق از دست رفته مان را و آنقدر بایستیم تا راهی جز پاسخگویی وجود نداشته باشد.
حال هیچ کدام مان خوب نیست، اما چیزی که ما را نکشد، قوی ترمان میکند.
باور کنیم که در میان این زندان بزرگ، برای آزادی هم جایی هست.
کافی‌ست به مسئولیت‌های فراموش شده مان برگردیم و یک قدم جلوتر بیاییم.
بی تفاوتی و خودخواهی و منفعت طلبی و مصلحت اندیشی را کنار بگذاریم و کنار هم برای آینده ای شایسته، مسئولانه و مانند یک مولف، راهی تازه برای هوایی تازه خلق کنیم.
بزرگترین بلا، درماندگی و عادت به ظلم است.
به قول #حمید_مصدق عزیز؛
كوه بايد شد و ماند،
رود بايد شد و رفت،
دشت بايد شد و خواند .
 .
در من اين جلوه اندوه ز چيست ؟
در تو اين قصه پرهيز - كه چه ؟
در من اين شعله عصيان نياز،
در تو دمسردي پاييز - كه چه ؟
 .
حرف را بايد زد !
درد را بايد گفت !
سخن از مهر من و جور تو نيست .
سخن از
متلاشي شدن دوستي است،
و عبث بودن پندار سرور آور
.
.

🟣 Dr.Zahra Heydari
🆔️ @binesh_novin
📸 Instagram
🟣 @binesh_novin
🟣 @arameshezojh
☎️ 021_22915385-6
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 https://www.aparat.com/v/B42Z6
📍Iran,Tehran,SHariati,Zadar,Sabr

🟣 کلینیک #روانشناسی و #مشاوره #بینش_نوین
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک،#نوجوان،#بزرگسال
🟣 مدیر کلینیک: #دکتر_زهرا_حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

❤ با لایک ها و کامنت هایتان از ما حمایت کنید.🙏🌱

♦️اگر مطالب برایتان مفید بوده،سِیو کنید.⬇️ و به دوستانتان بفرستید.↙️

♦️پیشاپیش از همراهیتان سپاسگزاریم.🙏🌱
.
#در_خانه_بمانیم.
.

#دکتر_زهرا_حیدری #روانشناسی #بینش_نوین #مجله_روانشناسی #مرکز_مشاوره #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمان_اضطراب #کیلینیک_روانشناسی #مشاوره_خانواده #کیلینیک_مشاوره #مرکز_روانشناسی #مشاوره_فردی #مشاوره_شغلی #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_کودک #مشاوره_طلاق #درمان_افسردگی #کنترل_خشم #مشاوره_نوجوان #درمان_وسواس #مشاوره_خیانت
#مشاوره_در_همه_ی_زمینه_ها
#روانشناس #مشاور

بزرگتر از احساساتت باش ...!
این رو من از تو نمی‌خوام ،
زندگی می‌خواد ...
وگرنه احساسات مثل سیل ،
تو رو از جا می‌کنه و می‌بره ...!

#فیلیپ_راث
#خشم
@binesh_novin

#خشم می‌تواند سازنده یا تخریب کننده باشد.
"خشم تخریب کننده" درونمان را می‌خورد و تباه می‌کند. خشم تخریب کننده انبار باروتی را برای انتقام از خودمان و دیگری آماده می‌سازد.

✳️ خشم سازنده خصومت و تنفر نیست. خشمی است که اجزاء مختلفِ خود را به سمت یکدیگر فرا می‌خواند، خود را یکپارچه می‌سازد، نیرومندمان می‌کند، تیزبینمان می‌سازد و ما را به اندیشیدین روشن‌تر و صریح‌تر وا می‌دارد.

#خشم_سازنده تجربه ای از عزت نفس و ارزشمندی خویشتن رابه همراه می‌آورد؛ خشمی که آزادی را ممکن می‌سازد و بار اضافی در زندگی را از دوش آدمی برمی‌دارد.

📕 آزادی و سرنوشت _ رولو می

.
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.zahra_heydari
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr
.
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک #نوجوان #بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: دکتر زهرا حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.