متن یک نامه خودکشی بجا مانده از دهه ۱۹۷۰:

"به سمت پل میروم؛
اگر در مسیر حتی یک نفر
به من لبخند بزند
نخواهم پرید"

به آدمها لبخند بزنید؛ شاید با یک لبخند فرشته نجات كسى شدید...

#خودکشی #زندگی #سلامت #وابستگی #دلبستگی #بلوغ_روانی #نوجوان #کودک #سلامت_خانواده #مهارتهای_زندگی #ارتباط #رابطه_بالغانه #خشونت #قربانی #عشق #عصبانیت #احساس #احساسات #غم #ترس #اشتباه #اختلال #درمانگر #اضطراب #مشاوره .
.
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.zahra_heydari
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr
.
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک #نوجوان #بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: دکتر زهرا حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

فرزندی که شما اورا به آرزوهایش می رسانید؛
_ از خودش رضایت نخواهد داشت
_ از والدین ناراضی خواهد بود
_ معمولا انسان تاثیر گذاری نخواهد شد
_ از دنیا و اطرافیان انتظار بالایی خواهد داشت
_ در ارتباطات عاطفی دچار مشکل خواهد شد

✅ در منزل شما اوضاع چگونه است؟
✅ آیا هر دوی شما(پدر و مادر) در این مورد هم عقیده هستید؟

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#فرزندپروری #فرزند #نوجوان #آرزو #زیاده_خواهی #باج_خواهی #کودک #کودک_بالنده #تربیت_کودک #دکتر_حسام_فیروزی #رضایت_درونی #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_با_همسر #ناراضی #والدین #تنبلی #مسئولیت_پذیری #مسئولیت_اجتماعی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس
🟣 @binesh_novin
🟣 @dr.zahra_heydari
☎️ 021_22915385-6
📞+989056298569
🌐 www.bineshenovin.com
🌐 http://m.aparat.com/v/NjpbT
📍Iran,Tehran,SHariati,Zafar,Sabr
.
🟣 آرامش احساس زیباءیست آن را با ما تجربه کنید.
🟣 مشاوره در همه ی زمینه ها.
🟣 #کودک #نوجوان #بزرگسال
🟣 مدیر و موسس کلینیک: دکتر زهرا حیدری
📍🇮🇷 ایران،تهران،شریعتی،ظفر،صبر.

https://t.me/binesh_novin

برای تعیین وقت مشاوره حضوری و آنلاین با شماره های 👆 تماس بگیرید.

اعتماد در رابطه یکی از مهمترین پایه‌های تشکیل زندگی است، روانشناسها و رویکردهای مختلف روانشناسی به این مفهوم توجه ویژه‌ای داشته‌اند.
.
خانم برن براون (Brene Brown) هفت عنصر سازنده اعتماد را به شرح زیر می‌داند:
.
1-داشتن مرزها؛ احترام گذاشتن طرفین به مرزهای یکدیگر.
.

2.قابل اطمینان بودن؛ زمانی که حرف با عملکرد یکسان باشد
.
3.مسئولانه رفتار کردن؛ زمانی که فرد اشتباه خودش را می‌پذیرد و عذرخواهی می‌کند و برای عدم تکرار و جبران آن تلاش دارد.
4.رازداری؛ هنگامی که زوجین به حفظ اسرار طرف مقابلشان پایبند هستند.
5.راستی و درستی؛ زمانی که زوجین در رابطه راستی و صداقت را انتخاب می‌کنند بجای آنچه که مسایل را به شوخی گیرند و سرسری بگذرانند.
.
6.قضاوت ممنوع؛ زمانی که زوجین در فضایی بدون قضاوت بایکدیگر گفتگو می‌کنند و خواسته‌هایشان را مطرح می‌کنند.
.
7.سخاوت؛ هنگامی که زوجین بهترینها را برای یکدیگر می‌خواهند، و بخشنده و بخشایشگر در رابطه عمل می‌کنند.


.
رابطه‌تان را ارزیابی کنید، چند اصل اعتماد وجود دارد؟، با همسرتان در موردش صحبت کنید و خواسته‌هایتان را به اشتراک بگذارید و تلاش کنید بخشی که شما ضعیف هستید را قوی‌تر نمایید.
.
#دکتر_خوشنویسان #بهبود_کیفیت_زندگی
#ارتباط_سالم
#مهر_آزما

🆔 https://www.aparat.com/v/B42Z6