Alhamdulillah besok genap Little Meena mummy tu 7bulan..Mummy prepare CFS dia..😊

Mummy punye resepi simple je ape ade kt umh nk kua perintah berkurung skrg hee.. next la kite bg sedap buh sup bunjut,4sekawan tu..
Masak 2-3jam api slow smpai kaki ayam tu hancur & tapis sambil lenyek kita nk air dia saja..

Selamat Mencuba ✌🏻

Resepi lempeng pisang 8m

Assalamualaikum momyys2..

Bila beby kita dh start suka mengunyah mesti kita ibu pun jadi rajinkn(kena ada masa jugk😆)..Gitu laa sy sekarang nii☺️hari minggu buat Biskut Dino🦖 untuk anak teruna..

Terima kasih momys yg share resepi sy ambil dari sini jugak❤️..

Anak teruna suka sekali makan habis 2,3 keping.. Yg Paling special ibu buat siap ada nama Owner biskut👶🏻..

Biskut kurma dino🦖 Yg merah tuu ibu tambah dragon fruit💜..

🦖🦕Resepi Biskut Kurma Dino👶🏻🦖🦕
🍪250g unsalted butter
🍪2-3sb cream cheese(option)-sedap,wangi cheese semerbak bau😘
🍪2cawan tepung gandum
🍪2cawan tepung jagung
🍪puri kurma 10biji(nk manis lebihkan)-sy tumbuk dlm lesung batuu agak2 lumat😅

♨️panaskan oven suhu 220c selama 10min

1.pukul butter shingga kembang.
2.Tambahkn cream cheese.
3.Masukkan puri kurma..pukul sebati bersama butter.
4.Masukkan tepung gandum & jagung. Uli sehingga adunan tidak melekat ditangan. Kalau lembik tambah sedikit tepung jagung.
5.Bentukkan mengikut citarasa.Bakar pada suhu 220c selama 20min api atas bawah atau mengikut kesesuaian oven masing2..

❗️untuk kali pertama bakar sedikit dahulu untuk dapat suhu & masa yg sesuai dengan oven masing2..

👩🏽‍🍳resepi boleh lagi nk tambah puri2 lain cuma ibu pun belum cuba😅
👩🏽‍🍳selamat mencuba semua momys💞

#AakifEats
#9monthsold
#happybabyfoodmalaysia

Menu kara semalam...suka sungguh..hari ni pon mintak lagi...🤣🤣

Kari telur.
Bahan yg xde dalam gambar 4 sekawan & daun kari...den lupa..dah nak tumis baru tringat.

Saya suka masak menu anak sama dgn family..jadi dia nampak semua org makan sama dgn dia... mula2 masak macam biasa,last baru asingkan bahagian untuk anak yg tanpa garam, pastu baru masukkan garam untuk family punya bahagian. Bila buat byk2 macam ni lebih sedap makanan anak tu sebab manis dari santan, bawang & kerisik lebih terasa. Kalau masak sikit2 kurang sikit rasa dia.

Caranya tumis 4sekawan, daun kari,bawang & hlis semua hiris halus.

Kemudian masukkan bancuhan kerisik dgn rempah kari, dah pecah minyak masukkan santan pekat. Tunggu sampai pecah minyak.. asingkan anak punya & family..baru letak telur..
Sekali jalan je masak.. utk anak tu boleh tambah serbuk bilis utk rasa lebih sedap
*kalau ada kentang lagi sedap, kentang habis la plak..🤣
#foodforkara #fazrinsukkricook

Resepi lempeng kelapa 8m

AdamRizqiMenu #8m++

IKAN MERAH BAKAR MIXED HERBS
.
💗Mixed Herbs
💗Ikan Merah
💗Serbuk kunyit
💗Serbuk kari
💗Black Papper
.
.
↪Gaul semua bahan di atas dan taburkan mixed herbs
↪Bakar suhu 180°c sehingga masak
.
.
NASI PANDAN
.
💗Daun pandan
💗Beras
.
↪Blend daun pandan ,tapis dan asingkan air
↪Cuci beras dan masukkan air daun pandan
↪Kacau sebati dan masukkan dalam rice cooker
.
.
SAWI GORENG SUHUN
.
💗Sawi
💗Suhun
💗Bebawangs
💗White Papper
.
.
↪Tumis bebawang sehingga naik bau
↪Masukkan air dan suhun,masak sehingga suhun kembang
↪Masukkan sawi dan white papper,kacau sebati
.
.
SIAP!

🍼🥛 Elakkan Suap Air Masak Untuk Bayi Bawah 6 Bulan 🍼🥛

Air masak ni nanti akan buatkan:

❌ Bayi kita tu jadi tak berminat nak minum susu.

❌ Tak mengandungi sebarang kalori untuk mengisi perut bayi.

❌ Buah pinggang baby tu masih belum matang dan tak akan mampu nak proses cecair yang terlalu banyak dalam badan.

Akhirnya bayi berisiko untuk mengalami water intoxication. Tubuhnya kelesuan, berpeluh secara melampau, suhu badan jadi rendah, jumlah kencing berlebihan dan tubuh badan serta muka baby membengkak.

Teruskan saja dengan susu ibu atau susu formula. Itu pun dah cukup nak bekalkan air untuk keperluan si comel kita. 🥰

#NotaDrALB

😱 Anak Cirit Birit Teruk Sebab Makanan? 😱

Saya perhatikan ramai anak-anak kita yang gembira benar kalau dapat makan ayam goreng. 🍗🍗

Okay saja. Cuma pastikan kita periksa dulu makanan tu supaya tak tersuap ayam yang tak dimasak sempuna.

Makanan yang tak dimasak sempurna berisiko untuk jadi tempat kuman membiak.

Antara tandanya:

❌ berbau hanyir
❌ berlendir
❌ tekstur daging berbeza dari biasa
❌ suhu di bahagian daging lebih sejuk
❌ ada kesan darah terutama dekat tulang ayam
❌ daging berwarna kemerahan

Si kecil kita tu imuniti badannya belum sekuat kita. Kadangkala, jangkitan kuman yang ringan bagi kita mungkin boleh jadi penyakit yang teruk bagi mereka. 😓

#notaDrALB

AdamRizqiMenu #8m++

SUP KAKI AYAM
.
💗Kaki ayam
💗3sekawan
💗Halia
💗Bebawangs
💗Daun Sup
💗Bawangs Goreng
💗Rempah sup
.
.
↪Tumis bebawangs,halia,3sekawan dengan sedikit minyak
↪Masukkan air dan kaki ayam,masak sehingga kaki ayam kembang
↪Masukkan rempah sup,daun sup dan bawang goreng
.
.
.
TOFU GORENG
.
💗Tepung Beras
💗Tofu telur
.
↪celup tofu dalam tepung beras
↪Sebatikan tepung dan goreng dengan minyak yang panas
.
.
SIAP!

Lempeng pisang oat. Asalnya nk msak oat letak pisang tp tkot ank tak lalu mkn.. Maka ibu cipta rsepi sndri jd lempeng je.. Sdapppp

Pisang berangan 3 biji
Rolled oat stengah cwn
Tpg gandum stengah cwn
Susu formula 2 sudu
Sdkit air

Blend smua
Msak dlm kuali non stick letak Sdkit minyk
Siap.. Kenyang.. Sesuai utk breakfast..mkn ptg

Ank umo 1 tahun 6 bulan

👂 Kaedah Cuci Telinga Bayi Paling Berkesan👂

🖌 Celupkan cotton bud ke dalam baby oil atau minyak zaitu

🖌 Sapu dan bersihkan disekitar cuping telinga anak

⛔ Elakkan dari masukkan cotton bud atau pengorek ke dalam salur telinga

Telinga kita ni magic. Tuhan dah ciptakan satu mekanisma yang sentiasa menyapu keluar tahu telinga (ear wax). 🥳🥳

Jadi jangan masukkan cotton bud ke salur telinga. Ear wax tu akan masuk jauh terlalu ke dalam hinggakan berlaku sumbatan (impacted ear wax) lalu akibatkan pendengaran anak kita terjejas. 😔😨

Jom ajak mak ayah yang lain belajar ilmu kesihatan anak di Channel Dr ALB
Share link ni ye: https://t.me/NotaALB

#NotaDrALB

😨 Anak Kerap Jatuh Sakit? 😨

Boleh jadi punca utamanya sebab pertahanan badan si kecil tu lemah. Jadi mak ayah kena belajar jugak cara nak kuatkan sistem Imuniti badan anak kesayangan kita tu. 💪💪

Bincang dengan pasangan kita dan revise balik:

🤔 Cukup tak rehat anak kita tu?
🤔 Okay tak kualiti tidur dia?
🤔 Banyak tak minum air kosong setiap hari?
🤔 Jajan, junk food, fast food, masih makan tiap-tiap hari ke?
🤔 Ada tak stok buah-buah yang tinggi vitamin C macam jambu batu, lemon dan betik kat rumah kita?

Mana yang masih kurang boleh sama sama baiki. Bila anak sihat dan cergas berlari, kita pun senang hati. 😊

#NotaDrALB

Hi there ibu2 dalam pantang 😊
Ni senarai false alarms/salah faham paling biasa utk baby dlm pantang dan ckup ke tak dia nyusu ni? 🤔🤔

❎Baby menyusu kerap sgt, sejam sekali BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Newborn perut sgt2 kecik, susu ibu yg dia mmpu minum sgt sikit tpi susu ibu sgt mudah dihadam maka dia akan kerap lapo.
❎Baby asyik2 terjaga, tidur x lena BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Dia mungkin rasa takut/sejuk/hidu bau2 pelik sebab yela, 9 bulan kan dia dlm rahim. Dlm pntang mmg dia perlu masa.
❎Baby hisap mcam marah2, tarik lepas tarik lepas BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Tgk balik posisi bf,susu kluar laju ke perlahan ke, baby mcm nk tersedak ke, telinga dia terlipat ke dia dah mengantuk sgt tpi nak hisap tanpa nak susu kuar ke mcm2 hal la hehe.
❎Baby selalu menangis BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Sabarrr. Baby klau boleh cakap mmg dia ckp dh tapi tak boleh maka dia menangis, x suka pamper jenama tu dia nangis, barut ketat sgt dia nangis, nak kentut x lepas dia nangis, mcm2 sebab.
❎Baby hisap jari/tangan/kain BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Dah explain panjang kt post sbelum ni heee. Disni https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1890958080918823&id=100000139488122
❎Baby boleh habiskan 2,3,4oz susu FM/EBM lepas bf BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Sifat natural baby ialah menghisap. Dri dlm rahim dia hisap jari dah, maka dia akan menghisap apa saja yg kita masukkan dlm mulut dia sebab hisap sebenarnya cara bayi utk bertenang.
❎Baby lambat naik berat/berat turun 2 minggu lepas lahir BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Banyak bayi yg akan hilang berat lepas lahir. Recheck dgn nurse laktasi/dr yg arif pasal laktasi utk check posisi, cara nyusu, latching apa smua betul x.

❎Ibu tak bengkak susu BUKAN tanda susu x cukup
🍼Bengkak bukan tanda yg bagus sebenarnya. Tak bengkak pn susu ada dihasilkan.
❎Ibu saja2 pam dapat setitik dua BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Tu sebab kalau anak disisi, kita x galak pam masa pantang. Anak dh mnum semua susu kak oi, mna nak pam dpt 3,4oz mcm org keje. (Unless awak pre-oversupply)
❎ibu tak rasa dada berat, tak rasa ada susu BUKAN tanda susu x cukup.
🍼Susu terhasil x semestinya dada kena rasa mcm belon air huhu.
❎Ibu picit2 keluar setitik/tak keluar apa BUKAN tanda susu x cukup.
🍼teknik picit tu betul? Atau main picit2 gitu je? Salah gaya mmg susah susu nak kuar picit2 ni.

Kalau rasa ada tanda2 di atas dan BLUR mcm mna nak buat ni???
Maka sebaiknya dapatkan bantuan mereka yg TERLATIH dalam BF. (X semua doktor&nurse terlatih utk bf ni ya maka carilah nurse laktasi di KK anda).
Atau carilah PC/LC. ni konpem2 terlatih dari Majlis Laktasi Kebangsaan. Nak cari mcm mna?
Joinlah group2 FB yg benar berkaitan bf mcm Happy Breastfeeding Malaysia ke #bfmembers ke The Breastfeeding Advocates Network, TBAN ke. Rmai pc,lc ada dlm ni.
Jangan bf sensorang, nanti hilang semangat ke blur ke xde org nak ditanya.
JANGAN BF SEMBORONO TANPA MENCARI ILMU2NYA nanti kita rasa nak give up je sebab YA, mmg bf mencabar, memang bf penuh dgn air mata. 😅😅

Paling utama, DAPATKAN SOKONGAN SUAMI, biaq la kalau 1 dunia menentang anda bf tapi JANGAN BIAQ SUAMI tak paham bab bf ni. He is your man, your main supporter & most importantly you child's everlasting hero💪. Let him be your best ever BF hero for your baby 😁

#fatienbftips

P/S: terima kasih sudi share/copy paste. Moga membantu 😊 tapii pleasee jgn buang # dan jgn UBAH APA2 AYAT. Thank you 😁

RENDANG AYAM
.
✍️ Ayam
✍️ Serai
✍️ Halia
✍️ Daun Kunyit
✍️ Mirepoix
✍️ Cili Paste
✍️ Bawang Putih
✍️ Bawang Merah
✍️ Minyak
✍️ 1sb Serbuk Kari
✍️ Santan
✍️ Kerisik (Homemade)
.
👉🏻Blend serai,Halia,Lengkuas ketepikan
👉🏻Panaskan minyak Tumis bebawang sehingga naik bau
👉🏻Masukkan serbuk kari dan masukkan mirepoix
👉🏻Masukkan cili paste kacau sebati sehingga pecah minyak
👉🏻Masukkan bahan blend
👉🏻Masukkan air dan masukkan ayam,Masak sehingga mendidih
👉🏻Masukkan santan dan hirisan daun kari,,kacau sehingga sedikit kering
👉🏻Masukkan sedikit kerisik,
.
Siap!
#AdamRizqiHungry #expremie33w2d #1y4m #1batangGigi

*5 Manfaat Butternut Squash untuk Bayi*

*1) Membantu meningkatkan imun sistem tubuh badan*
Kandungan vitamin C yang tinggi di dalam butternut squash membantu meningkatkan imun sistem tubuh bayi, Vitamin C juga bertindak sebagai antioxidant yang boleh melawan dan membuang radikal bebas.

*2) Baik untuk penglihatan si manja*
Kandungan vitamin A dan karetenoid sangat membantu penglihatan bayi anda.

*3) Bagus untuk sistem penghadaman*
Butternut squash yang kaya dengan serat membantu sistem penghadaman bayi dan ia dapat mengatasi masalah sembelit dan kembung.

*4) Mampu menguatkan tulang bayi*
Butternut squash kaya dengan sumber mineral seperti potassium, magnesium, manganese dan calcium, yang mana mineral-mineral ini membantu menambah ketumpatan dan menguatkan tulang si bayi yang sedang mahu membesar.

*5) Mengelak dan mengurangkan keradangan*
Kandungan omega-3 dan alpha linolenic asid mampu mengurangkan keradangan jika di amalkan secara kerap.

Boleh pm admin jika berminat 🤗

IKAN CENCARU SUMBAT KANGKUNG TUMIS BROWN RICE
.
✍️ Ikan Cencaru
✍️ Bawang Putih
✍️ Bawang Merah
✍️ Serbuk Kunyit
✍️ 1sk Garam Masala
✍️ Black Papper
✍️ Limau Nipis
.
👉🏻Belahkan ikan cencaru di atas belakang dan cuci sehingga bersih,Ketepikan
👉🏻 Tumbuk bawang puti,Merah sehingga hancur
👉🏻 Masukkan sedikit perahan Limau
👉🏻 Masukkan sedikit black papper,Ketepikan
👉🏻Ambik ikan dan gaulkan dengan serbuk kunyit
👉🏻 gaulkan lagi ikan dengan garam masala sehingga sebati
👉🏻Masukkan semua bahan yang telah ditumbuk ke dalam perut ikan
👉🏻 Panaskan minyak dan goreng dengan api yang perlahan sedingga garing
.
Siap!
#AdamRizqiHungry #1y4m #expremie33w2d #1batanggigi

💪 Tulang yang sihat 💪

Beras perang menjadi sumber yang baik untuk magnesium yang menjadi kunci kepada tulang yang sihat.

Magnesium membantu mengurangkan berlakunya osteoporosis di masa akan datang 👵

Boleh pm admin utk pertanyaan 🤗

Contoh mainan untuk bayi

🦷🦷 7 Tips Penting Nak Elakkan Karies Gigi Anak 🦷🦷

🔅 Elakkan anak kita tu tidur dengan botol susu melekat kat mulut.

🔅 Jangan letakkan manisan atau gula pada puting (pacifier).

🔅 Galakkan anak-anak minum pakai cawan je seawal umur 1-2 tahun

🔅 Untuk anak yang belum tumbuh gigi, bersihkan gusinya dengan kain bersih yang dah dibasahkan setiap kali lepas makan.

🔅 Tengokkan anak masa dia gosok gigi. Mana yang belum pandai, kita tolonglah beruskan selama 2 minit.

🔅 Gunakan ubat gigi yang mengandungi florida.

🔅 Bawaklah anak untuk pemeriksaa gigi secara berkala.

#notaDrALB