علی ميرصادقی
28.1K subscribers
3.48K photos
995 videos
2 files
964 links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
#توهین نکنید

همه عصبانی می شوند، اما وقتی به همسرتان توهین می کنید یعنی اوضاعتان خوب نیست و باید کاری کنید.

توهین بهترین پیشگویی کنندۀ #طلاق است.

توهین یعنی من از تو بهترم!

اگر روی همسرتان اسم می گذارید(خپل، خنگ، گیج، ساده لوح، زشت، بچه ننه و..‌.)، اگر او را #مسخره می کنید یا طعنه می زنید، یعنی در حال توهین کردن به او هستید.

شاید گاهی موقع بازی و شوخی، سر به سر همسرتان بگذارید که خوب است؛ اما اگر متوجه شدید قصد #آزار و اذیت او را دارید و دست روی #حساسیت های او می گذارید نشانه ای از #تحقیر و توهین است.

🤔در عوض چه کار کنید؟

به جای تمرکز روی چیزهایی که در وجود همسرتان از آنها متنفر هستید، با یک زبان قدرشناسانه و مودبانه بگویید دوست دارید #رابطه تان چطور باشد.

اگر می خواهید به توهین و تحقیر ادامه دهید یک لحظه تصور کنید #زندگی بدون شریکتان چطور خواهد بود و بعد #تصمیم بگیرید.


💟 @Ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‌‌پارت سوم از سه گانه امروز :‌‌
🔸️عنوان ویدیو: چگونه میتوانیم یک #رابطه_خوب و با کیفیت رو تشخیص بدیم ؟ ‌‌
🔸️در این ویدیو به شما میگم که چه مولفه هایی رو باید مد نظر قرار بدیم‌
چون حقیقت اینه که بیشتر واقعیت #زندگی ما خندیدن نیست بلکه گریه ای است که ما رو به سمت خودشکوفایی دعوت میکنه‌‌👌

#علی_میرصادقی

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
‌‌🔹️بله، باید هزینه #رابطه را داد:‌‌
▫️ایثار، #فداکاری ، #عشق ، #محبت و...‌‌
▫️اما نباید کل زندگیت را هزینه‌ی رابطه‌ات کنی‌‌
🔹️هیچ رابطه‌ای نیست که بخواهی خودت را کامل خرج آن کنی‌‌
▫️من قسمتی از رابطه‌ام هستم و رابطه‌ام هم قسمتی از من هست‌‌
"من" مساوی با رابطه نیست و رابطه هم مساوی با من نیست"‌‌

‌ترجمه متن؛ ‌‌
Yes
Relationship is costing
devotion, love, sympathy and...
but you shouldn't devote your life to your relationship
You can't find a relationship which entirely deserves your life dedication
I'm a part of my relationship and also my relationship is part of my life
"Me" is not equal to relationship and
relationship is not equal to me‌‌
‌‌
#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
🔹️اگه فقط داروسازها و پزشک‌ها بتونن واکسن رو درست کنن و من و تو نتونیم واکسن خودمون رو آماده کنیم خیلی بد می‌شه رفیق‌‌
اونوقت شاید جونمون نجات پیدا کنه اما با واکسن اونها، شغل، #رابطه و زندگی ما تضمین نمی‌شه‌‌
بعضی از ما روی واکسن کرونا خیلی حساب باز کردیم‌‌
🔺️تمرین: چه مهارتی رو باید قبل از واکسن کرونا یاد بگیری؟‌‌
چه کاری رو باید شروع کنی؟ واکسن پسا کرونایی تو چیه؟!‌‌‌‌

#علی_میرصادقی‌‌‌‌‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جدی گرفتن #تفکرات می‌تونه خطرناک باشه
افرادی که سفت به خواسته هاشون‌‌ از #زندگی و #رابطه می‌چسبن و اکثر اوقات #واقعیت_ها رو نا‌دیده می‌گیرن معمولا رضایتشون از خودشون، رابطه‌‌ و زندگی کمتر و کمتر میشه
🔹تفکرات ما مهمن‌‌
اما نه اونقدر که همه اونها رو حتمی بدونیم
نه اونقدر که خودمون قطعی بدونیم
پشت این ویدئو کلی پیامهای مهمه

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi