Доброе утро, прекрасные🌚

Заявите себе сегодня в зеркало, что день будет прекрасным, особенным!

И пусть так и будет. Кто вам запретит? 🥰

💥💥💥💥 Подборка самого интересного за июнь

1️⃣ Полезности:

Челлендж "10 полезных дней" начало: https://t.me/adonevaface/988
Опрос "Симптомы стресса": https://t.me/adonevaface/1003
Стресс-сериал, начало здесь: https://t.me/adonevaface/1008
Как убрать ушки на бедрах: https://t.me/adonevaface/1018
Почему кожа тускнеет, и при чём тут еда: https://t.me/adonevaface/1052
Омолаживающий завтрак: https://t.me/adonevaface/1056
Сахар против коллагена: https://t.me/adonevaface/1060
Почему вы достаточно пьете, а лицо отечное: https://t.me/adonevaface/1069
Почему вечером тянет к холодильнику: https://t.me/adonevaface/1073
Белок для красивой кожи: https://t.me/adonevaface/1080
Марионеточные морщины и как их убрать: https://t.me/adonevaface/1097
"Гусиные лапки" и что с ними делать: https://t.me/adonevaface/1101

2️⃣ Упражнения и техники:

Упражнение от брылей "Хомячок": https://t.me/adonevaface/1061
Если кажется, что делаете недостаточно: https://t.me/adonevaface/1087
Как убрать гусиные лапки? (2 простых упражнения): https://t.me/adonevaface/1102

3️⃣ Тесты и интересное:

Фильм на вечер "Последнее слово", 2016: https://t.me/adonevaface/1066
Психологический тест "Напутствие от Фрейда": https://t.me/adonevaface/1082
Фильм на вечер "Эрин Брокович", 2000: https://t.me/adonevaface/1092
Опрос: Какие эмоции на вашем лице чаще всего: https://t.me/adonevaface/1106
Фильм на вечер "До встречи с тобой", 2016: https://t.me/adonevaface/1111
Тест: Кто из женщин старше всех: https://t.me/adonevaface/1119

Сохраняйте себе и делитесь с подругами! ❤️

🆕🆕🆕Нужен ли баночный массаж, если вы уже занимаетесь фейсфитнесом?

Давайте разбираться, в чем отличие этих методов👇

Начну с того, что баночный массаж – это один из самых древних видов массажей.

📌 Его использовали еще в Древнем Риме, средневековой Европе и на Руси, и с тех пор вакуумный массаж изменялся, но, как вы видите, не потерял своей актуальности.

А в 20 веке на эту тему проводили различные исследования в разных странах, и они доказали благотворное влияние банок на организм✨

Да, этот метод проверен не только временем, но и наукой!

А я уже больше 8 лет изучаю методы естественного омоложения, пробую разные способы на себе, и могу с уверенностью сказать, что баночный массаж – один из самых эфффективных.

Я попробовала баночный массаж, когда уже занималась фейсфитнесом. Но именно он помог мне окончательно забыть об отеках.

📌 Да, фейслифтинг ускоряет лимфоток, но убрать глубокие застои лимфы помогает именно вакуумный массаж.

Более того, он наиболее результативно убирает глубокие зажимы, и благодаря этому быстрее уходят морщины и второй подбородок.

Поэтому, даже если вы уже занимаетесь фейсфитнесом, курс баночного массажа точно пойдет вам на пользу!

Скоро дам ссылку для регистрации на мастер-класс📍

💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Ссылка для регистрации на мастер класс по ВБМ для лица(вакуумный баночный массаж)

https://sbsite.pro/st/5753d37166e7d5b70667c419bf3d326e

Присоединяйтесь, девочки)

После регистрации придёт письмо, в котором будут ссылки на баночки,
если у вас их ещё нет💗

🆕🆕🆕Зачем коже нужны микротравмы?

При вакуумном баночном массаже из-за избыточного давления на коже образуются микротравмы.

🙌 Не спешите пугаться – этих микротравм вы никак не ощутите, однако именно они помогут сделать вашу кожу еще прекраснее.

Как? Сейчас расскажу!

☝ Благодаря микротравмам обновляются капилляры, что увеличивает приток крови, а вместе с ней кислорода и питательных веществ. Думаю, не нужно объяснять, что для кожи это очень полезно.

Также микротравмы активизируют особые клетки – фибробласты, которые отвечают за выработку коллагена. Это важный для организма белок, благодаря которому кожа разглаживается, становится упругой и привлекательной.

А еще благодаря микротравмам сужаются поры и нормализуется работа сальных желез, которые увлажняют кожные покровы и участвуют в защите кожи от микробов.

📌 Да-да, таким образом баночный массаж не только делает кожу моложе, но и избавляет от сыпи, акне и рубцов на коже.

А как не превратить полезные микротравмы в настоящие травмы, покажу вам 6 июля на мастер-классе📍

Кто не пробовал баночный массаж — вы многое потеряли🙏

По нашей традиции, собираемся в воскресенье (6 июля) на эфире, обсудим технику и потренируемся!

❤️Договорились?

План такой:

1. Что такое вакуумный баночный массаж
2. Какие показания для его применения
3. Как правильно подобрать баночки
4. Ошибки при выполнении массажа

А еще:

💗Техника на подтяжку бровей и верхних век
💗Техника на разглаживание межбровки
💗Авторская методика баночного массажа

И конечно подарки участницам🫶

Например, в конце эфира покажу супертехнику на увеличение губ.

🌚Кто придет — ставьте реакцию на пост и регистрируйтесь по ссылке:
https://sbsite.pro/st/5753d37166e7d5b70667c419bf3d326e

💔❤️‍🔥❤️‍🩹❣️💕Кому НЕЛЬЗЯ выполнять баночный массаж

Девочки, было много вопросов под постом с приглашением на “баночный” вебинар.

Кто-то уже купил баночки и с нетерпением ждет начала, а кто-то еще сомневается: стоит покупать? А вдруг мне нельзя? У меня купероз!

🤞Отвечаю на все вопросы по порядку, наберитесь терпения.

Какие существуют противопоказания к вакуумному баночному массажу?

✖️ Простуда и повышенная температура.

✖️ Гнойные, воспалительные процессы на коже или герпес в активной стадии.

✖️ Грибковые заболевания кожи и нарушение кожного покрова в виде порезов и ссадин.

✖️ Воспаление лицевого нерва в активной стадии.

✖️ Острое обострение хронических заболеваний.

✖️ Рак кожи

А еще:

✖️Ботокс – через 2 месяца после процедуры на эту зону.

✖️Филлеры – можно делать массаж на эту зону через 3-5 месяцев.

✖️Мезонити – выполнять вакуум на эту зону можно уже через 1 месяц.

✖️Нити Коги с зацепами – на эту зону делать баночный массаж рекомендую не ранее 6 месяцев после установки.

НО на остальные зоны делать массаж можно ✔️

❗️❗️❗️ Сегодня в 19:00 по мск мастер-класс по ВБМ для лица

План такой:

1. Что такое вакуумный баночный массаж
2. Какие показания для его применения
3. Как правильно подобрать баночки
4. Ошибки при выполнении массажа

А еще:

🔸Техника на подтяжку бровей и верхних век
🔸Техника на разглаживание межбровки
🔸Авторская методика баночного массажа

И конечно подарки участницам🫶

Например, в конце эфира покажу супертехнику на увеличение губ.

Ссылку на эфир продублирую сюда, как обычно🩷

🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡

Мастер-класс по баночному массажу лица + техники в подарок 🟡

Заходите, девочки: https://start.bizon365.ru/room/14569/web16