#تیکه_کتاب

همه ی ما فکر می کنیم هنوز به اندازه کافی زمان داریم تا با دیگران یک سری کارها را انجام دهیم و به آن ها چیز هایی را که می خواهیم و باید، بگوییم و بعد ناگهان اتفاقی می افتد که باعث می‌شود بایستیم و به کلماتی مثل "اگر" و "ای کاش" فکر کنیم ...


📕 #مردى_به_نام_اوه
✍ #فردریک_بکمن

@chamedanketab ❤️🩵

#تیکه_کتاب

از همان اول دقیقا می‌دانستم که این هوا و هوس نیست. از همین هم ترسیدم.
می‌دانستم که احساسم نسبت به تو حقیقی است. تو حقیقت من بودی و هیچ کاریش نمی‌توانستم بکنم.


📕 #شوخی
✍ #میلان_کوندرا


@chamedanketab ❤️🩵

#تیکه_کتاب

اگر باغتان را دوست دارید نباید از کار کردن در آن دست بکشید، کمی صبر کنید. فصلش که برسد حتماً شکوفه‌ها سر می‌زنند.


📕 #بودن
✍🏽 #یرژی_کاشینسکی

@chamedanketab ❤️🩵

#تیکه_کتاب

چطور می‌شود به يک پروانه تبديل شد؟

"بايد آنقدر آرزو و اشتياق پرواز داشته باشی كه ديگر دلت نخواهد كرم باقی بمانی."


📕 #راز_سایه
✍🏻 #دبی_فورد


@chamedanketab ❤️🩵

#تیکه_کتاب

در زندگی انسان چیزی همانند بازی تاس وجود دارد:

اگر تاس طوری نیفتد که تو لازمش داری، پس باید هنرت را در آنچه تصادف به تو عرضه می‌دارد، بهبود بخشی.


📕 #هنر_خوشبختی
✍🏽 #آرتور_شوپنهاور


@chamedanketab ❤️🩵

#تیکه_کتاب

توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه ی حال را بسیاری از مردم ندارند.

وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید.
وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند.

هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید.

اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برود
همه دارایی شما لحظه حال است...


📕 #لحظه‌ى_حال
✍ #وين_داير

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

خداوند به همان راحتی به زمین می‌آید که موسیقی موتزارت به آسمان می‌رود، اما گوش شنیدن آن را نداریم.
دست‌های خود را در آب رودخانه‌ای بگیرید، آبی را که به این مانع پیش‌بینی نشده برخورد می‌کند و شیوه‌ی خندانش را در دور زدن مانع نگاه کنید؛ بگذارید طراوت از دستان شما به روحتان منتقل شود.

مانند یک کودک جلوی حشره‌ای خم شوید و ذهن خود را از هر فکری خالی کنید و به صدای آبی که رد می‌شود و به بی‌پروایی روشن زمانی که می‌گریزد گوش دهید. در همان لحظه یکی از سونات‌های موتزارت را حس کرده‌اید، دیده‌اید و شنیده‌اید.


#فراتر_از_بودن
#کریستین_بوبن

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

من قدرتمندتر از خورشیدم، قدرتمندتر از آدم‌ها و بهارم. اما خاطره‌ای که هر وقت بخواهد می‌آید و فرار از آن شدنی نیست، قدرتمندتر از من است.


#دیگری
#آرتور_شینتسلر

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

زندگی به من اشاره می کند که
زندگی ام زیباتر از گذشته می شود.

زندگی قوی تر از مرگ است،
زیرا زندگی از مرگ تغذیه می کند...


#جشن_بى_معنايى
#ميلان_كوندرا

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

هر آنچه که نمی‌توانید باشید، مانع از بودن شما می‌شود. برای آزاد و مستقل بودن باید بتوانید «باشید» و دستیابی به این مهم مستلزم آن است که از داوری خود دست بکشید.

ما هنگامی که خود را مورد قضاوت قرار می‌دهیم، خود به خود نسبت به دیگران نیز پیش داوری روا میداریم و آنچه به دیگران می‌کنیم، به‌ خود نیز می‌کنیم.

جهان، آینه‌ای برای بازتاب درون ماست. هنگامی که بتوانیم خود را بپذیریم و ببخشیم، خود به خود می‌توانیم دیگران را نیز بپذیریم و ببخشیم.


#دبی_فورد
#نیمه_تاریک_وجود

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

برای آنکه بهترین سال زندگی‌تان را داشته باشید، باید آن کسی بشوید که همیشه آرزویش را داشته‌اید.

باید آن چهرهٔ خود را که از همه بیشتر دوست دارید در بر بگیرید و آن خصوصیاتی که شمای رؤیایی‌تان را بوجود می‌آورد، در خود پرورش دهید.

همانگونه که یک هنرمند، مجسمه زیبایِ پنهان در تخته سنگ مرمرینی را آشکار می‌کند، هر کدام ما باید لایه‌های بیرونی‌مان را که نمی‌گذارد خود واقعی‌مان را ببینیم و همان باشیم، بتراشیم.

باید تک تک ما با شور و اشتیاق یک مجسمه‌ساز طراز اول متعهد شویم که محدودیت‌های خودخواسته را بتراشیم و فرو بریزیم.


#بهترین_سال_زندگی
#دبی_فورد


‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

ادب را رعایت کنید. ارادت و قدردانی خود را نشان بدهید. اگر می‌خواهید مشکل‌تان را حل کنید، بدون قطع کردن حرف یکدیگر، به اختلاف‌تان رسیدگی کرده و آن را رفع کنید. ملاحظه طرف مقابل را بکنید و با او مودبانه رفتار کنید. به کارهای او اهمیت بدهید، حرف‌های او را بشنوید و از او سوال کنید. از او زیاد سوال کنید!

اجازه بدهید حرف همسرتان تمام شود. به جای تمرکز روی نکات منفی، نکات مثبت را پیدا کنید. علاوه بر خودپذیری نامشروط، دیگری‌پذیری نامشروط را دنبال کنید. گناه را تقبیح کنید نه گناهکار را. عمل را نکوهش کنید نه عامل را.

یادتان باشد ما انسان‌ها در مقام قضاوت کردن شخصیت دیگران نیستیم و فقط می‌توانیم اعمال و رفتار دیگران را قضاوت کنیم. با دیگران همدلی کنید و خواسته‌ها، آرزوها و تمایلات آنان را در نظر بگیرید. "دنیا را از دریچه چشم دیگران ببینید" و سعی کنید دنیا را کمی شبیه دیگران ببینید.


📕 #زندگی‌_چندان‌_هم‌_بد_نیست
✍ #اد_ناتینگهام

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

ادب را رعایت کنید. ارادت و قدردانی خود را نشان بدهید. اگر می‌خواهید مشکل‌تان را حل کنید، بدون قطع کردن حرف یکدیگر، به اختلاف‌تان رسیدگی کرده و آن را رفع کنید. ملاحظه طرف مقابل را بکنید و با او مودبانه رفتار کنید. به کارهای او اهمیت بدهید، حرف‌های او را بشنوید و از او سوال کنید. از او زیاد سوال کنید!

اجازه بدهید حرف همسرتان تمام شود. به جای تمرکز روی نکات منفی، نکات مثبت را پیدا کنید. علاوه بر خودپذیری نامشروط، دیگری‌پذیری نامشروط را دنبال کنید. گناه را تقبیح کنید نه گناهکار را. عمل را نکوهش کنید نه عامل را.

یادتان باشد ما انسان‌ها در مقام قضاوت کردن شخصیت دیگران نیستیم و فقط می‌توانیم اعمال و رفتار دیگران را قضاوت کنیم. با دیگران همدلی کنید و خواسته‌ها، آرزوها و تمایلات آنان را در نظر بگیرید. "دنیا را از دریچه چشم دیگران ببینید" و سعی کنید دنیا را کمی شبیه دیگران ببینید.


📕 #زندگی‌_چندان‌_هم‌_بد_نیست
✍ #اد_ناتینگهام

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

من قدرتمندتر از خورشیدم، قدرتمندتر از آدم‌ها و بهارم. اما خاطره‌ای که هر وقت بخواهد می‌آید و فرار از آن شدنی نیست، قدرتمندتر از من است.


📕 #دیگری
✍ #آرتور_شینتسلر

https://t.me/Sepandmahd

#تیکه_کتاب

شادمانی به‌سرعت حاصل نمی‌شود شادمانی از چندین ویژگی ضروری ناشی می‌شود و یک محصول فرعی است شادمانی مجموع دوازده ویژگی است همه این ویژگی‌ها نباید وجود داشته باشند اگرچه بیشتر آنها برای شخصی که نوعی شادمانی طولانی مدت را تجربه می‌کند باید به وفور وجود داشته باشد.

دوازده ویژگی شادمانی:

عشق، خوش‌بینی، شهامت، احساس آزادی، فعالیت، امنیت، سلامتی، معنویت، نوع‌دوستی، دوراندیشی، شوخ‌طبعی، هدف...


📕 #مردم_شاد_چگونه_می‌اندیشند
✍🏻 #دکتر_دن_بیکر

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

پاندای بزرگ پرسید:
کدومش مهم‌تره، سفر یا مقصد؟
اژدهای کوچک گفت: "همسفر".


#جیمز_نوربری
#پاندای_بزرگ_و_اژدهای_کوچک

https://t.me/Sepandmahd

#تیکه_کتاب

وقتی جوانی ، وقتی پیری،
وقتی هنوز بچه ای،هر توقف یعنی یک چیز خوشمزه!
و برای توقف بعدی باید راه رفت...

📕 #پرنده‌ی_من 
✍ #فریبا_وفی

https://t.me/Sepandmahd

#تیکه_کتاب

توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه ی حال را بسیاری از مردم ندارند.

وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید.
وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند.

هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید.

اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برود
همه دارایی شما لحظه حال است...


📕 #لحظه‌ى_حال
✍ #وين_داير

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

گام نهادن در فرآیند خودشناسی یکی از باارزش‌ترین و کاربردی‌ترین اقداماتی‌ست که یک انسان می‌تواند در طول زندگی انجام دهد.
با اینکه این کار بزرگترین لطف در حق خودمان است ولی باید اعتراف کرد دیدن سایه‌های وجودی، شناختِ ضعف‌ها و مواجه با ترس‌ها و... برای هر انسانی کاری‌ست دشوار.
ما با شناخت صحیح شخصیت خود و دیگران کم‌کم به فهم عملکردهایمان در تعاملات و ارتباطات پی خواهیم برد و بدین ترتیب کمتر از همیشه دچار تنش، سوء‌تفاهم، قضاوت نابجا و... خواهیم شد.


✍🏽 #دبی_فورد
📕 #نیمه_ی_تاریک_وجود

@Sepandmahd

#تیکه_کتاب

پاندای بزرگ پرسید:
کدومش مهم‌تره، سفر یا مقصد؟
اژدهای کوچک گفت: "همسفر".


✍🏽 #جیمز_نوربری
📕 #پاندای_بزرگ_و_اژدهای_کوچک

https://t.me/Sepandmahd