ZIYO FORUM
❓Испытываете трудности с решением проблем, с которыми сталкиваетесь в жизни? 🧠 Ziyo Forum и Узбекско-Японский Центр приглашают вас на эксклюзивный тренинг «Решение проблем»,который продлится всего 2 часа, но принесет большие результаты! 🔍 На этом тренинге…
📢 Уже завтра!
Не забудьте — вас ждёт мощный тренинг «Решение проблем» от Ziyo Forum и Узбекско-Японского Центра!
❓Хотите научиться мыслить системно, быстро находить решения и преодолевать внутренние барьеры?
Тогда обязательно приходите — всего 2 часа, которые реально изменят ваш подход к проблемам.
🗓 19 июня в 18:45
📍 Узбекско-Японский Центр
💡 Остались вопросы? Напишите нам — всё расскажем!
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
Не забудьте — вас ждёт мощный тренинг «Решение проблем» от Ziyo Forum и Узбекско-Японского Центра!
❓Хотите научиться мыслить системно, быстро находить решения и преодолевать внутренние барьеры?
Тогда обязательно приходите — всего 2 часа, которые реально изменят ваш подход к проблемам.
🗓 19 июня в 18:45
📍 Узбекско-Японский Центр
💡 Остались вопросы? Напишите нам — всё расскажем!
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
#полезнознать
📲 Что умеет Ziyo App — и зачем оно тебе?
Это больше, чем просто афиша ивентов. Вот почему стоит установить ⬇️
🎟 Ивенты без лишнего
Находи мероприятия и записывайся в 1 клик — никаких форм и ссылок.
🌍 Гранты и стажировки
Только актуальные возможности: обучение, карьера, конкурсы.
🎁 Баллы = подарки
Участвуй — копи баллы и меняй их на мерч, технику и бонусы.
🤝 Волонтёрство с сертификатами
Помогай на форумах, прокачивай скиллы и получай оф. подтверждение.
🧠 Новости и подборки
Будь в курсе всего важного из мира образования и молодёжной политики.
📌 Всё — в одном приложении. Удобно, бесплатно, по делу.
Скачай Ziyo App: Play Store | App Store
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
📲 Что умеет Ziyo App — и зачем оно тебе?
Это больше, чем просто афиша ивентов. Вот почему стоит установить ⬇️
🎟 Ивенты без лишнего
Находи мероприятия и записывайся в 1 клик — никаких форм и ссылок.
🌍 Гранты и стажировки
Только актуальные возможности: обучение, карьера, конкурсы.
🎁 Баллы = подарки
Участвуй — копи баллы и меняй их на мерч, технику и бонусы.
🤝 Волонтёрство с сертификатами
Помогай на форумах, прокачивай скиллы и получай оф. подтверждение.
🧠 Новости и подборки
Будь в курсе всего важного из мира образования и молодёжной политики.
📌 Всё — в одном приложении. Удобно, бесплатно, по делу.
Скачай Ziyo App: Play Store | App Store
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
ZIYO FORUM
❓Испытываете трудности с решением проблем, с которыми сталкиваетесь в жизни? 🧠 Ziyo Forum и Узбекско-Японский Центр приглашают вас на эксклюзивный тренинг «Решение проблем»,который продлится всего 2 часа, но принесет большие результаты! 🔍 На этом тренинге…
📅Напоминаем, что наше мероприятие состоится уже сегодня!
У вас всё ещё есть возможность пройти регистрацию и присоединиться к событию😍
📍Локация
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
У вас всё ещё есть возможность пройти регистрацию и присоединиться к событию😍
📍Локация
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
🤝 Встреча Ziyo Forum и ННГУ имени Н.И. Лобачевского
17 июня в офисе Ziyo Forum прошла продуктивная офлайн-встреча с представителями Национального исследовательского Нижегородского государственного университета.
📌 Обсудили:
— совместные образовательные и научные проекты
— проведение олимпиад, конференций и летних/зимних школ
— доступ к научным базам и поддержка талантливой молодёжи
— разработку дорожной карты и подписание соглашения о сотрудничестве
📅 Следующая встреча — в сентябре
📝 Подписание договоров запланировано на июль
Ziyo Forum продолжает укреплять международное сотрудничество в сфере науки и образования.
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
17 июня в офисе Ziyo Forum прошла продуктивная офлайн-встреча с представителями Национального исследовательского Нижегородского государственного университета.
📌 Обсудили:
— совместные образовательные и научные проекты
— проведение олимпиад, конференций и летних/зимних школ
— доступ к научным базам и поддержка талантливой молодёжи
— разработку дорожной карты и подписание соглашения о сотрудничестве
📅 Следующая встреча — в сентябре
📝 Подписание договоров запланировано на июль
Ziyo Forum продолжает укреплять международное сотрудничество в сфере науки и образования.
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
#полезнознать
😵💫 Что происходит с телом, когда ты не спишь?
Сон — это не "пауза", а жизненно важный процесс. Без него мозг и тело буквально начинают «ломаться».
🕒 Уже через 24 часа без сна:
– падает концентрация,
– растёт тревожность,
– тело вырабатывает больше кортизола (гормон стресса),
– обмен веществ замедляется.
⛔️ Хронический недосып:
– снижает иммунитет,
– ухудшает память,
– повышает риск депрессии, ожирения и диабета,
– влияет на гормоны — особенно у девушек.
💡 Во сне мозг убирает мусор (буквально — через лимфу), укрепляет воспоминания и восстанавливает тело.
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
😵💫 Что происходит с телом, когда ты не спишь?
Сон — это не "пауза", а жизненно важный процесс. Без него мозг и тело буквально начинают «ломаться».
🕒 Уже через 24 часа без сна:
– падает концентрация,
– растёт тревожность,
– тело вырабатывает больше кортизола (гормон стресса),
– обмен веществ замедляется.
⛔️ Хронический недосып:
– снижает иммунитет,
– ухудшает память,
– повышает риск депрессии, ожирения и диабета,
– влияет на гормоны — особенно у девушек.
💡 Во сне мозг убирает мусор (буквально — через лимфу), укрепляет воспоминания и восстанавливает тело.
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
📸 Фототчёт с тренинга «Решение проблем»
👉 Смотрите альбом здесь
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
👉 Смотрите альбом здесь
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube