#полезнознать
🛡 Иммунитет — твоя внутренняя армия.
Он защищает тебя от вирусов, бактерий и других вредных агентов, сохраняя стабильность организма — гомеостаз.
🔬 Иммунная система состоит из:
📍 Костного мозга — рождает клетки-защитники.
📍 Тимуса (вилочковой железы) — здесь созревают Т-клетки.
📍 Селезёнки — фильтрует кровь и удаляет «старые» клетки.
📍 Лимфоузлов — борются с инфекциями, вырабатывают лимфу.
🧠 У каждой клетки — своя задача. Лимфоциты «узнают» врага (антиген) и атакуют. Фагоциты — буквально съедают его. Настоящая боевая система внутри тебя!
❓А вы знали, где созревает твоя защита от болезней?
Instagram | Telegram | YouTube
🛡 Иммунитет — твоя внутренняя армия.
Он защищает тебя от вирусов, бактерий и других вредных агентов, сохраняя стабильность организма — гомеостаз.
🔬 Иммунная система состоит из:
📍 Костного мозга — рождает клетки-защитники.
📍 Тимуса (вилочковой железы) — здесь созревают Т-клетки.
📍 Селезёнки — фильтрует кровь и удаляет «старые» клетки.
📍 Лимфоузлов — борются с инфекциями, вырабатывают лимфу.
🧠 У каждой клетки — своя задача. Лимфоциты «узнают» врага (антиген) и атакуют. Фагоциты — буквально съедают его. Настоящая боевая система внутри тебя!
❓А вы знали, где созревает твоя защита от болезней?
Instagram | Telegram | YouTube
#полезнознать
❓Знаешь ли ты, что стоит за метавселенными?
🌐 Метавселенная — это не фантастика, а цифровая реальность будущего, и за ней стоят три технологии, которые уже меняют наш мир:
👓 VR (виртуальная реальность) — погружаешься в 3D-пространство, где можно общаться, учиться и играть, как если бы ты был там. Идеальный способ перенестись в другой мир, не выходя из дома.
🌀 AR (дополненная реальность) — добавляет виртуальные элементы в реальную жизнь. Примерь одежду, не заходя в магазин, или пройди обучение через игру — с помощью очков или даже смартфона.
🔐 Блокчейн — позволяет безопасно владеть цифровыми вещами, такими как NFT или виртуальные земли в метавселенной. Всё прозрачно и под твоим контролем — без посредников.
📊 Уже сегодня бренды создают виртуальные бутики, а пользователи строят цифровые аватары и дома в метавселенных.
❓А ты бы хотел(а) жить, учиться или работать в метавселенной?
Instagram | Telegram | YouTube
❓Знаешь ли ты, что стоит за метавселенными?
🌐 Метавселенная — это не фантастика, а цифровая реальность будущего, и за ней стоят три технологии, которые уже меняют наш мир:
👓 VR (виртуальная реальность) — погружаешься в 3D-пространство, где можно общаться, учиться и играть, как если бы ты был там. Идеальный способ перенестись в другой мир, не выходя из дома.
🌀 AR (дополненная реальность) — добавляет виртуальные элементы в реальную жизнь. Примерь одежду, не заходя в магазин, или пройди обучение через игру — с помощью очков или даже смартфона.
🔐 Блокчейн — позволяет безопасно владеть цифровыми вещами, такими как NFT или виртуальные земли в метавселенной. Всё прозрачно и под твоим контролем — без посредников.
📊 Уже сегодня бренды создают виртуальные бутики, а пользователи строят цифровые аватары и дома в метавселенных.
❓А ты бы хотел(а) жить, учиться или работать в метавселенной?
Instagram | Telegram | YouTube
🎓Завершился дебатный турнир TIDA, организованный в рамках UWED week при поддержке международного фонда развития науки и образования Ziyo Forum!
96 студентов, 48 команд, 3 дня живых дебатов об экологии, зелёной экономике и будущем планеты.
Молодёжь предложила конкретные решения:
– Курсы экологического мышления
– Поддержка зелёных стартапов
– Развитие экотуризма
– Цифровой контроль загрязнений и переработка отходов ♻️
TIDA стал платформой для лидерства и формирования зелёного мышления нового поколения.
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
96 студентов, 48 команд, 3 дня живых дебатов об экологии, зелёной экономике и будущем планеты.
Молодёжь предложила конкретные решения:
– Курсы экологического мышления
– Поддержка зелёных стартапов
– Развитие экотуризма
– Цифровой контроль загрязнений и переработка отходов ♻️
TIDA стал платформой для лидерства и формирования зелёного мышления нового поколения.
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
Forwarded from Youth Center of Ziyo Forum
⭐️Winds of Change: My Journey from Eco-Volunteering to Global Advocacy
with Gulnaz Jadigerova — National Consultant at UNICEF Uzbekistan
Join us for an inspiring session with youth advocate and climate leader Gulnaz Jadigerova. From eco-volunteering in Karakalpakstan to working with UNICEF and studying in the U.S., her story is one of growth, courage, and global impact.
Discover how passion, culture, and purpose can drive change across borders.
🗓️Date: April 24
⏰Time: 18:00
📍Location: Ziyo Forum, Kushbegi 8
Don’t miss it!
Seats are limited, registration is needed: LINK
#ziyoforum_youthcenter
with Gulnaz Jadigerova — National Consultant at UNICEF Uzbekistan
Join us for an inspiring session with youth advocate and climate leader Gulnaz Jadigerova. From eco-volunteering in Karakalpakstan to working with UNICEF and studying in the U.S., her story is one of growth, courage, and global impact.
Discover how passion, culture, and purpose can drive change across borders.
🗓️Date: April 24
⏰Time: 18:00
📍Location: Ziyo Forum, Kushbegi 8
Don’t miss it!
Seats are limited, registration is needed: LINK
#ziyoforum_youthcenter
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#полезнознать
Почему мы часто забываем прочитанное уже через час?
Большинство читают пассивно — просто скользят глазами по тексту.
Но чтобы информация запомнилась, мозгу нужно взаимодействие.
🔍 Помогает техника SQ3R — система активного чтения от психолога Фрэнсиса Робинсона:
S — Survey: просмотрите заголовки, схемы, выделения — уловите суть.
Q — Question: задайте вопросы к тексту — это включает внимание.
R — Read: читайте осмысленно, ищите ответы.
R — Recite: перескажите своими словами — это закрепляет.
R — Review: повторите ключевые мысли позже, чтобы не забыть.
✨ SQ3R помогает понять, запомнить и учиться с умом — особенно в работе с учебниками и сложными текстами.
📌 Используй, если хочешь читать не «для галочки», а эффективно.
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
Почему мы часто забываем прочитанное уже через час?
Большинство читают пассивно — просто скользят глазами по тексту.
Но чтобы информация запомнилась, мозгу нужно взаимодействие.
🔍 Помогает техника SQ3R — система активного чтения от психолога Фрэнсиса Робинсона:
S — Survey: просмотрите заголовки, схемы, выделения — уловите суть.
Q — Question: задайте вопросы к тексту — это включает внимание.
R — Read: читайте осмысленно, ищите ответы.
R — Recite: перескажите своими словами — это закрепляет.
R — Review: повторите ключевые мысли позже, чтобы не забыть.
✨ SQ3R помогает понять, запомнить и учиться с умом — особенно в работе с учебниками и сложными текстами.
📌 Используй, если хочешь читать не «для галочки», а эффективно.
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📚 Стартовал новый сезон "Ziyolilar 4 – Inson"!
Представляем следующий сезон проекта "Ziyolilar 4 – Inson" в сотрудничестве с Ziyo Forum, Фондом развития науки и образования, Ijtimoiy himoya milliy agentligi и International Inclusive Hub!
🎯 Цель проекта:
Выявление талантливых, прогрессивно мыслящих людей в нашей стране, вносящих вклад в развитие общества, поддержка их инициатив в науке, образовании, социальной и инклюзивной сферах.
нечисло
📖 Новинка этого года - четвертый выпуск альманаха "Ziyolilar"!
"Ziyolilar 4 – Inson" - личные истории, инициативы и успехи 100 вдохновляющих людей - в одном издании!
💡О ком?
- Те, кто преодолел трудные ситуации силой своей воли;
- Те, кто, несмотря на инвалидность, добился больших успехов и вдохновлял других;
- Предприниматели, реализующие социальные и инклюзивные проекты.
🤩Вы тоже знаете таких людей? Тогда отправьте этот пост или зарегистрируйтесь в качестве кандидата!
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube
Представляем следующий сезон проекта "Ziyolilar 4 – Inson" в сотрудничестве с Ziyo Forum, Фондом развития науки и образования, Ijtimoiy himoya milliy agentligi и International Inclusive Hub!
🎯 Цель проекта:
Выявление талантливых, прогрессивно мыслящих людей в нашей стране, вносящих вклад в развитие общества, поддержка их инициатив в науке, образовании, социальной и инклюзивной сферах.
нечисло
📖 Новинка этого года - четвертый выпуск альманаха "Ziyolilar"!
"Ziyolilar 4 – Inson" - личные истории, инициативы и успехи 100 вдохновляющих людей - в одном издании!
💡О ком?
- Те, кто преодолел трудные ситуации силой своей воли;
- Те, кто, несмотря на инвалидность, добился больших успехов и вдохновлял других;
- Предприниматели, реализующие социальные и инклюзивные проекты.
🤩Вы тоже знаете таких людей? Тогда отправьте этот пост или зарегистрируйтесь в качестве кандидата!
Подписывайтесь на нас:
Instagram | Telegram | YouTube