💭Иными словами | Седова Юлия
624 subscribers
395 photos
80 videos
21 files
325 links
Канал проекта «Иными Словами»©️ Юли Седовой, IT предпринимателя и коуча ICF.

Здесь мы вместе обсуждаем, как двигаться вперед, сохраняя баланс.
Пройти тест Баланс жизни👇🏽
https://bit.ly/4fif0Ud 💚

👩🏼‍💻Бот: @ysedova_bot
📩 ysedoff@mail.ru
Download Telegram
Снимали сегодня для envyus.agency.

Чувствую себя как выжатый лимон, а меня спрашивают «а что же ты там такого делала, что устала? » 🥴.
Поверьте, иногда проще управлять съемкой, чем в ней участвовать.

Совсем скоро 🔜 будет запуск нового сайта и социальных сетей агентства! Очень радуюсь, что моя сестра идет в рост и доверилась мне сопровождать ее агентство и ее как создателя в этом процессе. Чтобы вы понимали, «до» Наташа всегда была против совместной работы 🤬

Именно благодаря данному проекту мне и пришла идея менторства, сочетающего в себе работу со смыслами и налаживание бизнес процессов.

Рост бизнеса очень часто сопряжен с «болезнью роста» и казалось бы новые клиенты - это про большие доходы, но нет, это рост ответственности, это налаживание процессов, делегирование, найм. Не всегда предприниматель к этому готов, ему страшно и он(а) сопротивляется, топчется на месте в своей зоне комфорта, возможно даже саботирует рост…а потом вероятно даже перестает идти в ногу со временем…и все, а все! А надо было раньше 🤨

*️⃣Поддержка предпринимателя на этапе роста как со стороны бизнес процессов, так и стороны мышления - дает результат лучше и быстрее, чем что-то одно, я в этом уверена!

На эту тему люблю фильм «Стажер» с Энн Хетэуэй и Робертом де Ниро! Посмотрите на досуге, а кто готов действовать, предзапись на менторство открыта на моем сайте www.yuliasedova.ru

@yuliasedova
#менторство #бизнес
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Переписать историю на раз-два-три.

Сейчас смотрю сюжет о переиздании учебника по истории для 10-11 классов ( это все после 1914 года). Последние 100 лет и текущие события там поданы не в том ключе, как мы учили в школе и как многие воспринимают ситуацию сейчас.

Я о политике?
Вовсе нет.

Я о картине мира.
Мне в школе и в голову не приходило, что мой учебник может быть частью «политического контента». При этом это во многом формировало мою картину мира.

*️⃣картину мира,
*️⃣установки,
*️⃣правила поведения,
*️⃣что такое хорошо, а что такое плохо.

При этом видя, как легко, история меняется, почему бы также легко не менять свою картину мира под себя?

Руководствоваться своими собственными ценностями и интересами, идти к своим собственным целям, а не на поводу чужих правил и интересов, испытывая еще и вину,и стыд, нарушая их? (Ну заповеди никто не отменял!)

Легко конечно не получится, так как сформированные годами нейронные связи просто так не оборвать, но можно создавать новые.

Новые правила, которые будут играть на нас 🙌🏻 За это я люблю саморазвитие 🤍 за это я люблю и коучинг!

На август осталось 1 место на коучинг, влетайте! Запись www.yuliasedova.ru
Upd. Запись закрыта, окошки указаны тут.


Ваша @yuliasedova
#мысливслух
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Достижения за 2 недели в картинках (я почему-то думала прошло 3 недели не меньше) !!!

Идеи по этому списку.

1️⃣Уже 3 занятия теннисом отработаны! Сегодня занималась прям после главных фешн-бьюти пиарщиц Москвы Анриетты и Карины🩵
2️⃣Согласованы чертежи мебели и вчера переведен первый транш. Останется купить 2 стула и спустя 6 лет я завершу ремонт в моей собственной квартире 😱
3️⃣Получила отклики на вакансию ассистент, отправила тестовые задания и начала проводить интервью! 😁ассистент для меня знаковая личность и те руки, что помогут мне в моем профессиональном росте.

Меня еще спрашивают, что ты устала, а вон какой прорыв и круто, что я это зафиксировала.
Поэтому глажу себя по головке и укатываю на диджитал детокс в Плес! А скоро уже сентябрь и по приезду начну рассматривать заявки на менторство, ух, кого-то ждёт активная работа!

Дайте мне огня, друзья!
Ваша @yuliasedova.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Достижения за мой мини-отпуск и digital detox.

Решила, что надо вводить выходные без дел и без легкого дофамина (телефон, телевизор), ходить и созерцать!

А потом вспоминала, что шаббат иудеи придумали очень давно, молодцы какие 😀

@yuliasedova
#WorkLifeBalance
Вот такой флеш-бек с поездки в Плёс. Кайфануть можно и в России, было бы желание.

Рада, что взяла для себя паузу, чтобы с новыми силами двигаться дальше. Я тоже расту и не все всегда дается супер легко, ну или как минимум энергозатратно.

Основные локации/ссылки:
*️⃣https://sloboda.plios.ru
*️⃣https://ikra.wrf.su/ples
*️⃣https://kvadroples.ru

Ваша @yuliasedova
#WorkLifeBalance
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
- Дорогой, скажи мне что-нибудь такое, чтоб мне стало тепло и хорошо...
- Магния сульфат.

Какие времена, такой и юмор!
Помню, что задолжала вам сок видение по темам, поэтому прошу проголосовать, кто еще нет, и приступаю к самой популярной!

Ваша @yuliasedova
Ну все, не только в балансе я, но и в тренде!

«Диджитал детокс - главный люкс нашего времени» (с)
👉🏼 https://t.me/strelets_molodec/16367

Для меня важно не только работать, но и «жить эту жизнь».

Работать круглосуточно и зарабатывать легче, чем уметь и работать, и отдыхать.

Когда-то я тоже таскала все время с собой компьютер, была на телефоне по ночам и в выходные, думала, что это «круто», как-то отработала 40 дней подряд без выходных 😲, тело правда потом жестко сказало «привет, Юля, ты шо там?!».

Сейчас страха остаться на обочине жизни, отложив телефон и не проведя выходные у ноутбука, у меня нет. Отброшен во многом перфекционизм, учусь делегировать, уважать свое время и время моих коллег. Даю место своей лени и ценю себя.

Мне интересно работать по этим темам с клиентами, когда уже есть и доход и уверенность в себе как специалисте, а вот отдыхать не научились.
Ничего, и самые заядлые трудоголики могут это постичь… «искусство пофигизма» :)

А у вас есть страх выпустить из рук телефон?

Все фото из поездки в Плес.

Ваша @yuliasedova
#WorkLifeBalance
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В легкости или с трудом. Как «правильно» развиваться и достигать личных и финансовых результатов.

С этой темы вы попросили меня начать и я это сделаю в формате коротких постов, как вы тоже просили здесь. Но буду тестировать и другие форматы, чуть позже.

«Правильно» я взяла в ковычки, так как считаю, что правильных ответов нет и всегда об этом говорю своим клиентам.

У каждого свое легко и сложно, поэтому первый шаг - это ответ на вопрос, а что такое легко? А что такое сложно?

Для кого-то легко = скучно. Скучно = нет интереса, нет мотивации, ну такое да?

* Пост о 4-х типах мотивации

Для кого-то легко = интересно, то есть формально это может выглядеть как долго и упорно, но когда есть мотивация, и энергия не расходуется, а наоборот как бы аккумулируется - это же про легкость?

Поэтому я бы предложила использовать следующие критерии:
- время
- мотивация
- энергия

Тогда получаем следующий вопрос:
*️⃣Сколько времени, мотивации и энергии нужно, чтобы достигать результатов?

Что думаете? Про что для вас легкость и сложность?

Продолжение следует…
Ваша @yuliasedova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Открываю список Forbes женский, российский.

https://www.forbes.ru/forbes-woman/495292-20-bogatejsih-zensin-rossii-2023

Почти все женщины там жены, дочки, вдовы, бывшие жены, номинальные главы компании.

Интересно такой результат женской верхушки Forbes вы оцените как легко или сложно?

Одно скажу, хочется новых денег. Надо развивать женское предпринимательство. У меня в клиентах почему-то больше мужчин, надо это исправлять, очень хочется помогать девушкам реализовывать их мечты и бизнесы 🫶🏽.