💭Иными Словами | Седова Юлия
659 subscribers
442 photos
101 videos
23 files
364 links
Канал Проекта «Иными Словами»©️ Юли Седовой.
Tech предпринимателя и коуча ICF.

Здесь мы вместе обсуждаем, как двигаться вперед, сохраняя баланс.

Пройти тест Баланс жизни👇🏽
https://bit.ly/4fif0Ud 💚

👩🏼‍💻@ysedova_bot
📩 ysedoff@mail.ru
Download Telegram
Немного о сегодня 🙌🏻

- Мэрия города Лион во Франции запустила свой первый канал в @StayTouch
- новый клиент на индивидуальный коучинг (осталось 1 место на вход в работу в ноябре)
- онлайн отремонтировала компьютер, который 5 часов подыхал, а человеку надо было сделать срочное задание

Фаллический МИД России - как символ плодородия, новых начал … и московских пробок 😎.
Как ваш конец октября?

Ваша @yuliasedova
October 31, 2023
Приветствуем Юру, моего друга, основателя компании BrandMonitor ☺️

Юра изъявил желание помочь в моем custdev и рассказал, как они в компании привлекли бизнес-консультанта для оформления его отношений с партнером Кириллом как с юридической стороны, так и фактически разделить функционал (возможно вы видели и Кирилла у меня в сторис, мы катались на велосипеде по холмам в Крыле 😎🚴🏼‍♀️).

После решения первичного запроса, Юра продолжил работу с мышлением, руководствуясь принципом «процессы в бизнесе - отражение процессов внутри руководителя». И за несколько лет заметил существенные изменения в компании, которые в какой-то момент он уже предвидел, работая над собой.

Мне честно очень это все откликается!
И однажды услышав фразу, что процессы в бизнесе - это отражение процессов собственника, начала это замечать все больше и больше. Можно долго качать навыки, но мы там, где мы есть благодаря тому, какие мы есть. Чтобы что-то изменить, надо делать по-другому.

Бизнес-коуч - это тот человек, который повышает осознанность, помогает разобраться с ограничивающими убеждениями и найти решение, которое возможно лежит за пределами ваши текущей картины мира.

Я добавила на сайт направление «Коучинг партнеров» (Юра, спасибо за наводку). Кому будет актуален коучинг бизнес-партнеров и как я уже успела дать консультацию на эту тему, в следующем посте 😂👌🏼

Ваша @yuliasedova
#люди #коучинг
November 1, 2023
Разрешила себе? 😎

Сегодня утром попалось видео на ютьюб с разоблачением денежных медитаций (бывает у меня 😂), и там блогер на огромную сцену под общий экстаз вещала «разрешаю себе 10 000 000 рублей в месяц».

И что вы думаете?
Вечером у меня был звонок с одноклубником из реформы, затронули тему масштабирования в коучинге, прикинули одну идею,
вставляем цифры в бизнес модель … а там 12 млн с чем-то в месяц …

Вопрос: это я себе разрешила что ли? 😂😎осталось добавить главную фразу инфоцыган: чувствую свой скорый взлет и всех тех, кто попадет в мое поле 💫🙏🙏

Искренне ваша @yuliasedova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
November 2, 2023
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бить людей… оказывается можно легально! 🥊

Очень весело, чистит голову и тело от гнева человеческого.

Это я решила воспользоваться пакетом стартовых тренировок, как обычно в последние дни действующего абонемента.

Вчера была на танцах (хорео), сегодня кикбоксинг. Очень интересно рассматривать разные виды спорта с эмоциональной стороны.

Так танцы - это про какое-то проявление и самовыражение, творчество, чувство тела, женская энергия.

Кикбоксинг - это про силу, агрессию, авторитет. Выплеск эмоций.

Как музыка или одежда отражаю внутреннее состояние, так и выбор конкретного спорта в моменте может показать потребности. 🤔
Спорт ради просто физической активности - уже неинтересно.

Какого спорта требует ваша душа сейчас? 😎

Ваша @yuliasedova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
November 10, 2023
November 14, 2023
Предприниматель или управленец?

Уитни Вульф покинет пост CEO Bumble (это то приложение для знакомств, где девушки делают первый шаг), оставшись в роли исполнительного председателя.

Будучи сейчас членом бизнес-сообщества предпринимателей и топ-менеджеров, догадайтесь как часто возникают вопросы выгорания и выхода из операционки у владельцев бизнеса? 😎

Роли предпринимателя и управленца/исполнителя очень различны. Особенно, когда бизнес начинает принимать определенный масштаб.

Быть предпринимателем - это определенный образ мысли и жизни. Для меня это про создавать, это в какой-то мере и творчество, и самореализация, некое достигаторство, у каждого свое (что для вас например?).

Наемный менеджер даже самого высокого уровня - это другое, он в первую очередь исполнитель.

Очень ярко эта проблема раскрывается в фильме Intern (Стажер). Когда основательница интернет-магазина на фоне роста бизнеса не успевает уже не компанией заниматься, не своей личной жизнью. В тот момент начинаются поиски генерального директора. Но так как это фильм, естественно все разрешилось само собой благодаря Де Ниро 😀 в реальный жизни, думаю на Де Ниро надеяться не стоит.

Продвигающим шагом может стать обращение к себе с вопросами:
А что мне нравится, что я хочу?
Какие у меня ценности?
Может пора в новое приключение для копилки серийного предпринимателя?
Или наоборот принять операционку компании как неотъемлемую часть жизни?

И здесь нет правильных или неправильных ответов, здесь есть только ваш личный ответ.

Кстати как по-вашему, кому из основателей-СЕО пора уже на покой? 🤡

Готовы ответить честно на эти вопросы? Жду вас на бесплатной диагностической сессии www.yuliasedova.ru.

С наилучшими пожеланиями @yuliasedova .
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
November 15, 2023
Сегодня с клиентом вспомнила свою фразу «Хочу хотеть и не терять это чувство».

Блин, ну это же чертовски ценно!
А что это для вас?

@yuliasedova
November 16, 2023
Создатель ChatGPT вынужден покинуть созданную им компанию!

Пока без подробностей: что-зачем-почему… « за потерю доверия». Но компанию за ним покинули еще несколько высокопоставленных сотрудников.

Если выше я делилась случаем Bumble, когда создатель сам отдает управление в компании, оставаясь визионером, то в данном случае на лицо конфликт.

Как важно налаживать отношения с партнерами, а в идеале до заключения партнерства все проговорить и продумать, мы с вами тоже обсуждали на кейсе Юры. И часто это про мировоззрение, а не только юридические документы….

Интересно как развернется ситуация дальше, и какое будущее будет у компании без ее основателей… что вы думаете?

Ваша @yuliasedova.
November 18, 2023
“Если то, что вы делаете, не ведет вас к вашим целям, вы работаете на чужие цели.” (с)

#usmily_цитатадня
November 19, 2023
Заканчиваю памятку для своих «коучат» 😀 и сохраняю это фото со страт сессии с факультета госуправления МГУ.

Меня очень сложно оторвать от МГУ ( а нужно ли?), начиная с 2003, когда я пошла в гуманитарный лицей, до 2017, когда я приняла решение не пытаться защищать диссертацию по экономике.

Нетворкинг действительно работает. Да, качественный надо искать, когда это реально win-win, а не попытки что-то втюхать 🌝.

Alumni клуб - это еще тот кладезь! Смотрю интро, у нас тут и предприниматели Forbes 30 under 30, владельцы инвест фондов, резиденты Skolkovo, губернаторы, министры, гендиректора и топ-менеджеры небезызвестных компаний, много интересных и приятных людей, которые сейчас в России и за рубежом.

При этом как коуч, я для себя поставила вопрос:
А какая моя личная цель в клубе выпускников?


1️⃣мне интересен нетворкинг, я часто свожу людей и довольно легко по запросу нахожу под свои задачи. Здесь очевидно количественное и качественное расширение этой аудитории через выпускников, с которыми мы даже не могли пересечься на факультете в силу разных периодов учебы.
Из текущих запросов - развитие StayTouch через контакты за рубежом и custdev, взаимодействии с HRD в части executive-коучинга в больших компания. Потенциальные клиенты на коучинг.

2️⃣мне интересно поддерживать свой профессиональный личный бренд, я уже преподавала в 21 год 😎 на геологическом факультете МГУ экономику целый год 😅 #тайныефактыбиографии , я хочу и могу проводить мастер-классы и лекции для студентов, публиковаться в ресурсах МГУ.

3️⃣я не защитила диссертацию и сегодня как раз имела возможность поговорить с главой кафедры о моих опциях и диссертационных советах. Клуб выпускников он не может быть оторван от факультета - а это значит прямой контакт с руководством и возможность оперативно решать научные вопросы.

4️⃣я открыта к любым коллаборациям и всему тому, что клуб принесет мне сам 🤗

PS ну и конечно поставить на место Вышку, МГУ рулит, я все 😎

Ваша @yuliasedova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
November 25, 2023
November 27, 2023
November 30, 2023
Коучинг это как долго? 🧐

Вопрос, который я ставила себе, ставили мои клиенты и вообще в целом интересный.

Когда у меня было меньше опыта, я за что купила, за то и продавала: «коучинг - это не на 1 раз, но и на года не растягивается. Это быстрее психотерапии.»

Сейчас мне самой не нравится такой ответ, тк на срок работы и эффект от нее влияет не только метод, но и множество факторов.

Я для себя выделила следующие:

1️⃣Запрос. Даже исходя из того, что у нас «лжец на кушетке» (первичный запрос может не соответствовать реальному), в любом случае «помочь принять решение» и «разобраться в себе, понять куда двигаться дальше» звучит на разный объем работы.

2️⃣Уровень осознанности/подготовки клиента. Обычно, люди, которые уже были у помогающих практиков (психологи, коучи и прочие), понимают формат работы, легче в него погружаются, у них более развита рефлексия и работа идет быстрее. Помню мой друг говорил, что ходя на сессии по 50 м к психотерапевту, важная информация у него всегда появлялась только на 36-38 м 😀. Да, да, именно благодаря вот таким звоночкам, я решила увеличить длину сессию до 75 минут.

3️⃣Готовность клиента к изменениям. «Сколько психологов нужно, чтобы поменять лампочку? Достаточно одного, если лампочка готова меняться.» Во время работы клиент может столкнуться с новым, наш мозг же предпочитает старое. Тем более часто в негативных сценариях существует часто неосознаваемая «вторичная выгода» - какая-то польза от нахождения в этом сценарии. Тут может начаться: саботаж, пропуски, обесценивание работы. Со своей стороны я могу обратить внимания клиента на это, но «двигаться дальше и взять результат» - может только он сам.

4️⃣Приоритеты. Например, я хожу в зал, у меня есть возможность заниматься с тренером, я не вижу смысла прекращать. Он и мотивирует, и следит как я делаю, контролирует прогресс, меняет программу. Да я могу одна, но знаю, что с ним эффективнее. Мне это важно, у меня есть на это время, я готова за это платить. Если работа с коучем делает вас выше, сильнее, богаче, помогает по жизни, зачем отказываться от этого по прошествию времени? И да, конечно можно снизить частоту, но оставить на регулярной основе.

И еще 2 важных критерия под другим углом:

🔤Метод. Все люди разные и решают задачи по-разному. Кто-то пойдет учиться, кто-то пойдет к коучу, кто-то к психотерапевту, кто-то на плечо к подружке. Иногда, я понимаю, что клиент идет ко мне и не готов работать с терапевтом, возможно работа в связке дала бы больший результат (в моем понимании), но клиент не готов к этому и это его выбор, что он решает идти через коучинг. Например, я была на встрече ассоциации коучей, одна из девушек - жертва домашнего насилия, после чего отбывала наказание в тюрьме. Сказала, что ей терапия не помогла, помог коучинг. Теперь она помогает жертвам домашнего насилия через коучинг найти себя. Вот реальный и неочевидный вариант выбора коучинга как метода.

🔤Личная симпатия. Все мы люди, и конечно очень важно, чтобы специалист нравился лично вам и вам было комфортно, создались доверительные отношения. Ведь с другой стороны, мы приходим не только за результатом, но и к конкретному человеку.

Все эти моменты влияют на выбор. И, наверное, мне больше хочется сказать, что я скорее тут «проводник» к вашим результатам и по возможности мне хочется меньше опираться на сроки, а больше на тот результат совместной работы, к которому я вас веду. А дорогу осилит идущий…

Ваши мысли?

Искренне ваша @yuliasedova
#коучинг #мысливслух
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
December 2, 2023
Старинная английская мудрость.

Продолжу аналогами:

Невозможно научить, можно только научиться.
Результат нельзя дать, результат можно взять.

Что еще добавить? 🫡


#usmily_цитатадня
December 3, 2023
Галя, у нас отмена!

Проснулась в 6 утра, болел живот, далее все по списку отравления. Отменила все на сегодня и на завтра. Ну что, лежим дома, точно ничто не заставит высунуть нос 🌚

Напишите ваши любимые комедии, хочется переключиться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
December 4, 2023
Поправилась ⚡️ и сразу на йогу и медитацию к любимому тренеру 😎.

Знаю, что у многих я ассоциируюсь с ЗОЖ и спортом, а не маркетингом, стартапами и прочим. Много раз возникал и тут снова вопрос, может быть включить это в мою консультационную деятельность?

Даже не знаю как это назвать, ЗОЖ ментор? 😂 как включить заботу о себе, здоровье, теле, красоте, ментальном здоровье в ежедневную рутину и получать от этого энергию и ресурс во всех сферах жизни, а не воспринимать как «трату времени, которого итак нет» ? Life balance ♎️ коуч?

Порефлексируйте со мной на эту тему, пожалуйста. 🙏🏼

Есть ли такие затыки, желания, что работает, что не работает, на кого подписаны и за кем следите? Как сами решаете.

С благодарностью, ваша
@yuliasedova
December 6, 2023
Осталось 2 1 место 😎 сегодня в инстаграм открыла набор на свою тестовую программу «лайф менторства», про которую писала выше по спец. цене👆🏼

Индивидуальная работа от 1 месяца (можно оплатить несколько по спец цене теста). 4 звонка/встречи, поддержка в мессенджере между. Бонусы: гостевой визит в World Class RedSide, мои личные скидки в салоны, бьюти магазины и фитнес-центры.

3 места, для Мужчин 🧍‍♂️ и Девушек 🧍🏼‍♀️ .

Сегодня и на днях анонсирую еще несколько предновогодних услуг и бонусов 🤩♥️ чтобы новая жизнь началась с 1 января, стартовать нужно уже в декабре.

Бронь в директ @usmily

Ваша @yuliasedova
December 7, 2023