🏅 تو بهترینی 🏅
477 subscribers
16.9K photos
2.07K videos
23 files
1.95K links
( تو بهترینی و بهترین‌ها از آن توست )
مرکز جامع آموزش دوره‌های موفقیت
.
مشهد،بلوار وکیل آباد،ابتدای لادن یک
051-38481008
.
وب ‌سایت
www.YouBest.ir
.
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/youbest_ir
.
.
ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات
@Youbest_admin
.
Download Telegram
#همسرانه


⛔️بازگو کردن نقطه ضعف ها ممنوع⛔️

🔺در اوج درگیری ، وقتی حرفی برای گفتن پیدا نمی کنید ، به نقطه ضعف های طرف مقابل متوسل نشوید. این موضوع باعث می شود در اوج دعوا همسرتان دو بار ضربه بخورد؛ یک بار به خاطر دعوا و بار دیگر به خاطر یادآوری موضوعی که نباید عنوان می شد...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


💕همسران وفادار مایه آرامش یکدیگرند :

🔹همه افراد در زندگی مشترک دچار اختلاف و دعوا می شوند اما زوجین موفق تنش ها را مدیریت کرده و در زمان  عصبانیت تصمیم نمی گیرند و رفتارشان را کنترل می کنند.

🔹همسران وفادار در زمان دعوا و تنش در زندگی نیز وفاداری خود را نسبت به همسر نادیده نمی گیرند.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


🔰 دادن حس خوب را فراموش نکنید!

اگر می خواهید همسرتان جذب شما شود، از محسنات همسرتان تعریف کنید ، زیرا وقتی او را نسبت به خودش خوش بین می کنید ، او به شما نیز خوش بین می شود.

♨️هنگامی که از همسرتان انتقاد میکنید، فقط او را نسبت به خودش بدبین می کنید و این بدبینی به خودِ شما باز می گردد و به محبوبیت تان لطمه می زند...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


♦️گوش دادن مهارتی است که به کاهشِ تنش در رابطه زناشویی کمک موثری می کند !

▫️مثلا تصور کنید در موقعیتی که یکی از همسران عصبانی است، آرامش ومهارت دیگری در شنیدن صحبت تا چه اندازه در کاهش عصبانیت و حفظ آرامش موثر است. 

✔️وقتی فرد خشمگین احساس کند درک می شود و حرف هایش شنیده می شود، آرامتر خواهد شد و موقع حرف زدن حالت دفاعی ندارد و علت عصبانیت و خشم او راحت تر آشکار خواهد شد‌.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


🔖برای یک همسر خوب، در همه حال محترم هستید و به‌عنوان یک فرد مستقل از ارزش زیادی برخوردارید.

📍شما و همسرتان به همراه هم، یک تیم منسجم را تشکیل خواهید داد. به‌عنوان یک تیم، هر دو باید بتوانید نقاط قوتتان را تقویت کنید و از نقاط ضعفی که دارید بکاهید.

📍او در این شرایط باید شما را همانند یک فرد باارزش بداند که می‌تواند به همراهش رشد و تکامل یابد نه فردی که فقط کارهایش را تأیید می‌کند و نیازهایش را برآورده می‌سازد!!

📍او باید هر چیزی که در مورد شما وجود دارد را محترم بداند ( افکار، احساسات، عقاید، چیزهایی که می‌گویید، کارهایی که انجام می‌دهید). او نباید باعث شود شما احساس بدی نسبت به شرایط زندگی داشته باشید و باید به انتخاب‌ها و کارهایی که انجام می‌دهید احترام بگذارد💯


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


🔹برای بدست‌ آوردن‌ دل‌ همسر،
به او اعتماد به نفس دهید👌

🔸هیچ چیز مانند این نیست که شما به همسرتان اعتماد به نفس دهید. باید سعی کنید، با رفتارهای تان طوری مردتان را مجاب نمایید که در کنار شما احساس اعتماد به نفس داشته باشد.

🔸می توانید احساس اعتماد به نفس را با این احساس که شوهرتان فردی خاص و منحصر به فرد است، ترکیب نمایید.

🔸اجازه ندهید او فراموش کند تنها مردی است که می توانید برای خود انتخاب کنید.

🔰همچنین به او نشان دهید که چقدر به داشتن او افتخار می کنید. به او بگویید که به خاطر داشتنش خدارا شاکر هستید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


👈به همسرتان بگوییدمقایسه زندگی‌تان با دیگران ممنوع است⛔️

❇️ درباره این مسئله به همسرتان تاکید کنید که زندگی شما در هر شرایطی منحصر به خودتان است.

♨️ اجازه ندهید حتی اطرافیان، زندگی و شرایط شما را تحلیل کنند.

برای افزایش رضایتمندی از زندگی و ارتقای روابط زن و شوهری به شناخت یکدیگر بپردازید و درباره توانایی‌ها و نقاط مثبت و منفی خود صحبت کنید. برای به دست آوردن توازن و تعادل هر دو تلاش کنید و افکار غیرواقع‌بینانه را از خود دور کنید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


🔸به همسرتان احساس امنیت بدهید ، اگر علت دروغگویی همسرتان، شما و نحوه برخورد شماست. یعنی اگر همسرتان به دلیل سختگیری های بی مورد، حساسیت بیجا و کنترل شدید، سرزنش ها و... شما متوسل به دروغگویی شده است .

👈در این مورد ، همسر شما برای حفظ شخصیت، ایجاد آرامش و دوستی خود، مسائل را از شما پنهان می سازد ، چرا که می پندارد " اینگونه راحت ترم تا آن که بخواهم مورد توهین قرا بگیرم‌."


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


🔰جر و بحث با «گفت‌وگو» فرق دارد!!

🔹زن و شوهر باید در زندگی مشترک مدام «گفت‌وگو» داشته باشند. افکار و احساساتشان را با همدیگر در میان گذاشته و اگر دلخوری بین آنها بوجود می‌آید با همدیگر مطرح کنند. 

🔹زوج‌ها باید شرایط گفت‌وگوی سالم را ایجاد و مهارت‌های مذاکره کردن را در نظر بگیرند و در حین گفت‌وگو، احساسات و افکار طرف مقابل را درک کنند، این راه می‌تواند جلوی بسیاری از مشکلات را گرفته و مانع این می‌شود که مذاکرات و گفت‌وگوی آنها به دعوا و افتراء و بدگویی کشیده شود.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


به همسرتان احترام بگذارید؛

♻️ احترام یکی از مهمترین اصول در موفقیت زندگی مشترک و ارتباط موثر بین زن و شوهر است.

 زنان و مردان تفاوت های مهمی با یکدیگر دارند ولی به طور کلی مردان به افتخار و احترام و زنان به عشق و محبت بیش تر احتیاج دارند.

👈احترام و برخورد صحیح زن و شوهر نسبت به یکدیگر باعث افزایش عشق و علاقه آن ها به هم می شود.
 همچنین احترام و برخورد درست باعث اعتماد به نفس و حمایت بین همسران می ‌شود، این احترام نشان‌دهنده این است که زوجین یکدیگر را بدون هیچ قید و شرطی دوست دارند و از یکدیگر حمایت می کنند💯


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


📩برای ایجاد یک ارتباط مثبت بین خود و همسرتان سعی کنید یک خبر خوشحال‌کننده را با او اشتراک بگذارید تا در کنار هم حس مثبتی را تجربه کنید؛ در واقع به اشتراک گذاشتن افکار و تجربیات مثبت با شریک زندگی ‌تان، خلق و خوی هر دوی شما را به طور مشترک بهبود می بخشد✔️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir