🏅 تو بهترینی 🏅
486 subscribers
19.8K photos
2.11K videos
23 files
2.01K links
( تو بهترینی و بهترین‌ها از آن توست )
مرکز جامع آموزش دوره‌های موفقیت
.
مشهد، ملاصدرا 25، کوچه اول سمت راست پلاک 6

.
وب ‌سایت
www.YouBest.ir
.
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/youbest.ir
.
.
ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات
@Youbest_admin
.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️امروز به فرصت‌هایی که در اختیارم قرار می‌گیرد
چون استادی هنرمند نگاه می‌کنم و این‌گونه
از زندگی خود یک شاهکار می‌سازم ...🌿
خداوندا سپاسگزارم🙏


روزتون زیبا و پر برکت بهترین‌ها☀️🍃



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#پندانه


شما هم در درون و هم در بیرون مسئولیت دارید! اگر بشر درونش را پاک کند، می‌تواند از آلوده کردن بیرون دست بردارد.

👤اکهارت تله


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
🌱نه در "گذشته" زندگی میکنم!
و نه از اینده باخبرم....
انچه دارم همین لحظه است
و "همین لحظه" برای
من عین زندگی و پر از نشانه هاي خوب است🕊


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


⭕️ احساس منفی خود را بیان کنید❗️

🔰نکته مهم این است که اگر ناراحتی تان را مطرح نکنید و نگویید که چه احساسی دارید بعضی از همین هیجانات تخلیه نشده خود را به شکل شدیدتری نشان می‌دهند !! مثلاً به شکل داد و فریاد زدن، فحاشی و بد دهنی....

👈 پس بهتر است که احساسات ناخوشایندتان را راحت به همسرتان بگویید و به او توضیح دهید که چه رفتار شما او را رنجیده خاطر کرده است.

شما با مطرح کردن احساساتتان زمینه مناسبی را برای حل و فصل کردن مسائل خود به وجود می‌آورید👌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🚫تصور نکنید كودک شما فقط بايستی با اسباب‌بازي‌هايش بازی كند و با شما كاری نداشته باشد...!!

❇️ كودک نياز دارد دنيا را كشف كند، همراهی شما به بازی‌های او مفهوم بیشتری می‌دهد، از شما یاد می‌گیرد و بر غنای آموخته‌های خود می‌افزاید💯

♻️با کودک بازی‌های مشترک انجام دهید، در بازی‌ها چه در خانه و چه در محیط بیرون مشارکت داشته باشید، به خصوص زمانی که کودک، شما را به بازی دعوت می‌کند.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#انگیزشی


🌱یک دانه بدون هیچ صدایی رشد میکند
اما یک درخت با صدای مهیبی سقوط میکند❗️
ویرانی با صدا و خلق کردن بدون صداست.

در سکوت رشد کن...!



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
ثروتانه 02
بهرام گل‌محمّدی
دوره ثروتانه - جلسه دوم
تاریخ: دهم تیرماه هزار و چهارصد و چهار

ایمان، موتور خلق ثروت

تو این جلسه، رفتیم سراغ اون «باور عمیقی» که می‌تونه زندگی مالی‌مون رو از بی‌حرکتی نجات بده:
🔸 ایمان، یعنی ساختن کشتی وسط خشکی
🔸 یعنی تکرار هر روزهٔ «من می‌تونم» حتی وقتی هیچ نشونه‌ای نیست
🔸 یعنی باور به خواسته‌هام، قبل از اینکه برسم بهشون

📌 تو این جلسه یاد می‌گیری:
– فرق ایمان با امید و آرزو چیه
– چرا بعضیا با «ایمان به شکست» زندگی می‌کنن
– چطور با تکرار و تلقین، ایمان بسازیم
– چه جمله‌هایی رو باید هر روز جلوی آینه بگی
– چطور برای خودت «بیانیه ایمان شخصی» بنویسی

🔑 با مثال‌های عالی از کشاورز، حضرت نوح، دخترک با گلدون، و حتی شغلت امروز
اگه می‌خوای باور «ثروت ممکنه» رو توی وجودت زنده کنی،
این جلسه نقطهٔ جهشه.
#درمدارآرامش


یه جا خوندم نوشته بود :
شاید برنامه‌های خدا واضح‌ نباشند
ولی بدون شک بی نقص ترین هستند...



شبتون آرام و پر امید 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
معبودم🙏
شب مرا به نور صبح رسانیدی، زندگی مرا هم به نور هدایت خودت منور ساز ... صبح‌مان و روزمان را سرشار از خیر و بخشش و استقامت بر مسیر بندگی‌ات قرار بده ...🕊


روزتون زیبا و پر برکت بهترین‌ها ☀️🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#پندانه


هیچ‌وقت در آرزوی داشتن یک زندگی راحت نباشید؛ بلکه در پی قدرتی باشید که از پس سختی‌ها بر بیایید!

👤بروس لی


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
💟 به جای جنگيدن با افكار منفی ،
انرژيتان را به سمت زیبایی سوق دهيد
به جای منفی بافی، ترانه بخوانيد
به جای فلسفه بافی، عشق بورزيد
و از زیباییها لذت ببرید و شادی کنید..💜


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


🛡راهکارهای فزایش‌محبت بین زن و شوهر:

💞هرگز همسرتان را با زن یا مرد دیگر مقایسه نكنید‌.

💞از رفتارهاى مطلوب همسرتان تشكر كرده، او را تشویق كنید و انگیزه تكرار آن رفتار را بیشتر سازید.

💞از تصمیم‏هاى نادرست و غیر منطقى و كلى‏گویى‏هاى منفى و شكل‏گیرى افكار منفى، درباره همسرتان شدیداً بپرهیزید!

💞 بکوشید در سراسر زندگى به خصوص در روابط بین خود و همسرتان – به جاى هر گونه پیش‏داورى یا مشاهده اشکالات و ضعف‏ها، نقاط مثبت و قوت را ببینید. به عبارت دیگر، به جاى توجه به نیمه خالى لیوان، به نیمه پر آن توجه کنید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🔺برای مخالفت با درخواست های غلط کودکان از چند رفتار پرهیز کنید:

1- مجادله کردن ( لجبازی ایجاد می کند)

2- قانع کردن ( عاطفه مادر کودک را کم می کند)

3- تسلیم شدن ( عادت پرخاشگری و اصرار درست می کند)

کافیست خیلی آرام و بدون هیاهو و تندی بگویید درست نمی دانید و انجام نمیدهید، هرقدر هم کودک بی تابی کرد از خودتان رنج و تند خویی نشان ندهید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#انگیزشی


⭕️قدم‌های کوچیک هر روزت
تهش میشه "یه قدم بزرگ" 💪
بعد از صبر "معجزه" سبز میشه 🌱


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
خلاصهٔ و نکات مهم جلسه دوم «ثروتانه»

سه‌شنبه دهم تیرماه هزارو چهارصد و چهار


ایمان، یعنی ساختن کشتی در خشکی

1. مقدمه و یادآوری جلسه اول:
در جلسه اول گفتیم اولین گام، «عاشق خواستن‌مون شدن» بود.
اگر عاشق خواسته‌ت باشی، حرف مردم برات بی‌معنا میشه.
حالا وقتشه اون عشق رو به ایمان تبدیل کنیم.

2. تعریف ایمان از نگاه ثروتانه:

ایمان یعنی باور به چیزی که هنوز نمی‌بینی.
یعنی وقتی همه دنیا می‌گن "نمی‌تونی"، تو بگی "من می‌دونم که می‌تونم."
ایمان یعنی ساختن کشتی وسط بیابون، مثل حضرت نوح.

3. ایمان ساختنیه، نه آسمونی:

ایمان از آسمون نمی‌افته. ساخته میشه.
چطور؟ با تکرار، تلقین، نوشتن، تصویرسازی ذهنی، تمرین هرروزه.
ایمان مثل عضله‌ست، باید تمرینش بدی.

4. باورهای غلط درباره ایمان:

فکر می‌کردیم ایمان یعنی فقط نماز خوندن، گناه نکردن، یا ظاهر مذهبی داشتن.
اما ایمان یعنی قدرت حرکت. یعنی ایستادن پای خواسته، حتی وقتی نشونه‌ای نیست.

5. ایمان با ظاهر مذهبی فرق داره:

خیلی‌ها ظاهر مذهبی دارن ولی بی‌ایمانن.
و خیلی‌ها با ظاهر ساده، پر از ایمان و صداقت و حرکت‌اند.

6. مثال‌های قدرتمند از ایمان:

حضرت نوح که کشتی ساخت وسط بیابون، چون به وعدهٔ خدا ایمان داشت.

دختربچه‌ای که هر روز به گلدون خالی لبخند می‌زد و باور داشت دونه‌اش رشد می‌کنه.

کشاورزی که دونه می‌کاره، حتی وقتی زمین خشکه.

7. تمرین ساخت ایمان (سه ابزار):
– تلقین به خود
– تکرار جملات مثبت و هدف‌محور
– مراقبت از خواسته، حتی وقتی هیچ نشونه‌ای نیست
مثلاً هر روز بگی: «من در مسیر آزادی مالی هستم»، یا «من با داشته‌هام می‌تونم ثروت بسازم.»

8. تفاوت ایمان، امید، آرزو:

آرزو = کاش بشه

امید = شاید بشه

ایمان = می‌دونم میشه

9. ایمان منفی و ایمان به شکست:
ایمان همیشه خوب نیست؛
کسی که هر روز می‌گه: "من بی‌عرضه‌م، نمی‌تونم، شکست می‌خورم"
داره با همون ابزار ایمان، خودش رو نابود می‌کنه.

10. ایمان در رابطه و فروش خودت:
اگر خودت باورت نشه که لایق عشقی، یا می‌تونی چیزی رو بفروشی،
نمی‌تونی خودت یا محصولت رو ارائه کنی.
اول باید خودت رو باور کنی، بعد دیگران هم تو رو باور می‌کنن.

11. تمرین بیانیه ایمان شخصی:
یه دفتر بردار و این ۴ چیز رو بنویس:

چی می‌خوای؟ (مثلاً درآمد ۵۰ میلیون تومانی)

در ازاش حاضری روزی چقدر وقت بذاری؟

تا چه تاریخی می‌خوای بهش برسی؟

هر روز صبح و شب با صدای بلند برای خودت بخونش.
باور کن با همین تمرین ساده، ناخودآگاهت تغییر می‌کنه.

12. جمله طلایی جلسه دوم:

خدایا بهم ایمانی بده که حتی اگر خشکیه، باور کنم دریاست… و کشتی بسازم


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
ثروتانه 03
بهرام ‌گل‌محمّدی
دوره ثروتانه - جلسه سوم
تاریخ: هفدهم تیرماه هزار و چهارصد و چهار

ساختن عشق و ایمان با تلقین

تو این جلسه رفتیم سراغ اصل کاری:

🔹 چطور عشق و ایمان ساخته می‌شن؟

🔹 با چه ابزاری از دل هیچ، باور می‌سازیم؟

🔹 چطور از یک عشق غلط یا وابستگی مسموم بیرون بیایم؟

🔹 چطور عشق درست، رابطه سالم و ثروت حلال رو توی ذهن‌مون نهادینه کنیم؟

توی این جلسه یاد می‌گیری

– چرا ذهن‌مون به تکرار و تلقین واکنش نشون می‌ده

– چه‌جوری یک جمله رو تلقین کنیم که واقعاً اثر کنه

– فرق عشق واقعی با وابستگی چیه

– و چطور با تکرار جملات درست، زندگیمون رو از نو بسازیم

با مثال‌هایی ملموس، داستان مرد فقیر و نگهبان قصر، مثال دختر نوجوان، شوهر سخت‌گیر، و حتی تلخی‌های عشق وابسته

این جلسه نقطه جهش بزرگیه برای ساختن ذهنی که بتونه ثروت، عشق، آرامش و عزت‌نفس رو بسازه