پیاز قرمز /غذایی مناسب زمستان

یاشیل وطن: پیاز قرمز برای سلامتی مفید است. پیاز حاوی «آدنوزین» است که ایجاد لخته در خون را به تأخیر می اندازد و از #سکته ی قلبی پیشگیری می کند. همچنین به نظر می رسد که پیاز خام باعث کاهش #کلسترول می شود. مطالعات نشان می دهند که مصرف پیاز زیاد می تواند فشار خون بالا را نیز کاهش دهد.
می توان پیاز را به انواع غذاها مثل انواع خورش ها، املت، سوپ، آش و غیره اضافه کرد. از این گذشته می توانید از پیاز در تهیه ی انواع سالادها استفاده کنید. سالادهای سردی که با انواع کلم ها، کرفس و غیره تهیه می شوند نیز با پیاز خوشمزه تر خواهند شد.

🔰لینک یاشیل وطن👇
https://telegram.me/joinchat/BehvPDvYaR0hVacYeF_S1A

هشدار پلیس شهرستان مرند: مهم ترین عاملی که امروزه می تواند جوانان را تهدید کند و باعث #سکته_مغزی شود مصرف قلیان است.

🌼🍂خانواده بزرگ یاشیل وطن↙️
⚡️
t.me/yashilvatan_ir

اتفاقی نادر در بیمارستان بین‌المللی #تبریز

🔹بیماری که به‌خاطر #سکته در آی‌سی‌یو بستری بود، دستِ خود را هم از دست می‌دهد

〽️ دختر این بیمار در گفت‌وگو با شمس گفت: به‌خاطر تزریق اشتباه در این بیمارستان دست مادرم #عفونت کرده و وضعیت آن روز به روز وخیم‌تر می‌شود

🔹پرستاران با باندپیچی و پانسمان دست مادرم درصدد #کتمان موضوع بودند و علت اقدامشان را لزوم گرم نگه داشتن دست بیمار برای درمان عنوان می‌‌کردند

⚡️زمانی که گفتند باید دست بیمار قطع شود شک کردیم و با ترخیص مادرم و انتقال به منزل، هنگام باز کردن پانسمان دست متوجه عمق فاجعه شدیم.

منبع:تبریز انلاین
@yashilvatan_ir

🎥 ناصر حیدری پدر حسن حیدری شاعر #اهوازی در گفتگوی اختصاصی با رهیاب: شایعات در مورد مرگ پسرم و اینکه برخی #رسانه ها می گویند کسی یا مثلا نظام در مرگ او مقصر است #کذب محض است.

🔹اینجا نظام ما و وطن ماست.

🔹 داشتیم شام می خوردیم و درست پای سفره بدون مقدمه و مریضی #سکته کرد... فقط و فقط سکته. این تقدیر الهی است و او به رحمت خدا رفت.

@yashilvatan_ir ⏪

🔰بیماری قلبی سالانه جان ۱۸.۶ میلیون نفر را در جهان می‌گیرد

🔹بر اساس آمارهای رسمی، هر ساله ۱۸.۶ میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل بیماری های قلبی-عروقی شامل بیماری قلبی و #سکته، جان خود را از دست می دهند.

🔹علائم اولیه #بیماریهای قلبی شامل احساس گیجی، خستگی، تنگی نفس، عرق سرد و سردرد است.

🆔️ @yashilvatan_ir
🔰 یاشیل وطن ¤ مستقل آنلاین

🔰سن سکته قلبی در ایران به ۳۵ سال رسید

دبیر اجرایی همایش بین‌المللی نارسایی قلبی:
🔹دیگر تعجب نمی‌کنیم که یک آدم ۳۵ ساله یا ۴۰ ساله دچار سکته قلبی شود.
🔹افزایش سکته قلبی در سنین پایین به این علت است که ما از ماهیت زندگی سالم یعنی ورزش فاصله گرفتیم.
🔹ورزش نکردن، کم تحرکی، اضافه وزن و مصرف دخانیات از عوامل تاثیر گذار در سکته قلبی آن هم در سنین پایین است.

#سکته_قلبی
╲\╭┓
🍁🍂
┗╯\╲ @yashilvatan_ir
«یاشیل وطن»