Кстати, навигация по хэшам:
#вита_мысли — тут про преподавание, смысл жизни и тэдэ
#advancedвокабуляр — классные слова и выражения, в основном из неадаптированных источников
#вита_про_английский — про английский язык, очевидно 😂 как учить, че учить, зачем
#вита_учебные_материалы — ссылки на классные источники, которые можно использовать на уроках или почитать для общего развития
#вита_ученики_отзывы — тут все понятно 😃
#жизньнаИзраильщине — нововведение в хештегах, since I am based in ISRAEL 🇮🇱 now
#подкаст — название говорит само за себя
#мамсовет — все про воспитание и моего сыночка 💕
#вита_здоровье — все про мое питание, витамины, спорт и зож
#вита_skincare — тут все понятно, думаю
#моискриншоты — всякие классные полезности, которые я скриню на разные темы, нравится формат таких постов
#ТиктокРецепты — тут все понятно. Полезные и вкусные рецепты, которые я хочу попробовать 😍
#вита_мысли — тут про преподавание, смысл жизни и тэдэ
#advancedвокабуляр — классные слова и выражения, в основном из неадаптированных источников
#вита_про_английский — про английский язык, очевидно 😂 как учить, че учить, зачем
#вита_учебные_материалы — ссылки на классные источники, которые можно использовать на уроках или почитать для общего развития
#вита_ученики_отзывы — тут все понятно 😃
#жизньнаИзраильщине — нововведение в хештегах, since I am based in ISRAEL 🇮🇱 now
#подкаст — название говорит само за себя
#мамсовет — все про воспитание и моего сыночка 💕
#вита_здоровье — все про мое питание, витамины, спорт и зож
#вита_skincare — тут все понятно, думаю
#моискриншоты — всякие классные полезности, которые я скриню на разные темы, нравится формат таких постов
#ТиктокРецепты — тут все понятно. Полезные и вкусные рецепты, которые я хочу попробовать 😍
Уже неделю я мама 🧸
Не верится, что вот этот пузырёк сидел в моем животе — почти 4 кг счастья, где он там вообще скрывался 🤩🤪
Очень-очень много рассказываю всякого в инст, тут тоже стараюсь не выпадать — вот, отмечаюсь 😃 #мамсовет
Не верится, что вот этот пузырёк сидел в моем животе — почти 4 кг счастья, где он там вообще скрывался 🤩🤪
Очень-очень много рассказываю всякого в инст, тут тоже стараюсь не выпадать — вот, отмечаюсь 😃 #мамсовет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Ребенок мешает заниматься спортом и делать свои дела…»
Этот BS (bullshit — чушь, херня) и многое другое я регулярно слышу и вижу в соцсетях и в жизни.
Я мама всего 10 дней. За эти 10 дней:
🛌 Я успела выстроить какой-никакой режим вставаний ночью. Мой сын просыпается в 1:30, 4 и 6:30. Я специально создала ритуалы отхода ко сну и примерное расписание не только чтобы он привык, но и чтобы мой организм привык! Ведь если просыпаться в одно и то же время ночью, стресса будет постепенно меньше для моего организма в том числе
🏋️♀️ С второй недели я начала делать восстановительные postpartum (послеродовые) упражнения на Фитстарс и еще у одной классной блогерши купила целый курс 15-25 минутных упражнений на каждый день. Думаете, ребенок всегда позволяет? Ну конечно нет 🙂↔️ но я просто беру его с собой, кладу и параллельно развлекаю. У него нет выбора 🤣
🍞 Я готовлю еду, каждый день, по 3 приема пищи. И это 90% полезная питательная еда, которая поддерживала мое тело всю беременность и поддерживает сейчас. Иногда делаю это с сыном в одной руке, иногда кладу в шезлонг. Это мой выбор
Короче, к чему это все…
Знаете, какая фраза меня прям бесит?
«Ой, подожди, это вам еще не 3 месяца/это у вас еще не было регресса сна/это у вас еще зубы не режутся/это вы еще в школу не пошли/это вы еще не поймали его пьяным…» и прочая ахинея
Не у всех все плохо 🤓🙃
ну и не все смиряются с данностями. Я не смиряюсь. Я буду максимально крутить-вертеть, чтобы нравилось и мне, и ребенку, жертвить нет настроя #мамсовет
Этот BS (bullshit — чушь, херня) и многое другое я регулярно слышу и вижу в соцсетях и в жизни.
Я мама всего 10 дней. За эти 10 дней:
Короче, к чему это все…
Знаете, какая фраза меня прям бесит?
Не у всех все плохо 🤓🙃
ну и не все смиряются с данностями. Я не смиряюсь. Я буду максимально крутить-вертеть, чтобы нравилось и мне, и ребенку, жертвить нет настроя #мамсовет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Этому пирожку сегодня 1 месяц, как быстро идет время! 🥳
Торты на каждый месяц делать не буду, зачем этот лишний сахар, кого мы обманываем — ребенку до фонаря, родители делают это для себя и для красоты 😅 #мамсовет
Торты на каждый месяц делать не буду, зачем этот лишний сахар, кого мы обманываем — ребенку до фонаря, родители делают это для себя и для красоты 😅 #мамсовет
Приложение называется Huckleberry
Мне посоветовала подруга (Маша, спасибо!), лично мне нравится больше всего оно.
Единственное — в нем не указаны в календаре скачки роста. Для этого у меня скачано приложение Sprouty (третий скрин). Тут прямо красным выделены недели непослушания потенциального #мамсовет
Мне посоветовала подруга (Маша, спасибо!), лично мне нравится больше всего оно.
Единственное — в нем не указаны в календаре скачки роста. Для этого у меня скачано приложение Sprouty (третий скрин). Тут прямо красным выделены недели непослушания потенциального #мамсовет
Чему меня учит материнство? #мамсовет
Вдохновилась постом одного англоязычного блогера и сделала свою подборку. Сидела вчера на улочке под деревом, пила кофе на овсяном и делала картинки, а Никушка лежал рядом, не спал, просто спокойно изучал мир 👀🐣
Вдохновилась постом одного англоязычного блогера и сделала свою подборку. Сидела вчера на улочке под деревом, пила кофе на овсяном и делала картинки, а Никушка лежал рядом, не спал, просто спокойно изучал мир 👀🐣