Возвращаю свои полезные привычки в жизнь на ежедневной основе:
✔️ Натощак стакан тёплой или даже горячей воды с эфирным маслом лимона 🍋
✔️ Ещё один стакан с псиллиумом.
Отслеживать сколько чистой воды выпиваю в день , не в голове, а наглядно видеть все это.
✔️ Завтрак через 20-30 минут
Исключительно из цельный продуктов баланс по кбжу
✔️ Приём бадов
✔️ Патчи и массаж лица нефритовым роликом
#красотаизнутри #моипривычки
Отслеживать сколько чистой воды выпиваю в день , не в голове, а наглядно видеть все это.
Исключительно из цельный продуктов баланс по кбжу
#красотаизнутри #моипривычки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гармония и баланс с собой
Всего несколько месяцев назад я открыла для себя удивительный мир практик, которые буквально перезагрузили мою жизнь.
Решила попробовать ради интереса, т.к. ко многим у меня были раньше сильнейшие сопротивления!
✔️ Медитация: Учит спокойствию в любой ситуации и возвращает ясность мыслей.
✔️ Ароматерапия: Тонкие ароматы создают гармонию и поднимают настроение мгновенно.
✔️ Камни-талисманы: Мои верные спутники, напоминающие о моих намерениях и дающие внутреннюю силу.
✔️ Свечная магия: Ритуалы с огнем помогают фокусироваться на желаниях и наполняют энергией.
✔️ Благовония: Очищают пространство и ум, создавая атмосферу для позитивных изменений.
✔️ Нейрографика: Арт терапия с глубоким смыслом на прорисивку намерений.
Эти простые, но действенные инструменты помогают мне сохранять плюсовую энергию даже в трудные моменты и смотреть на мир под другим углом.
#моипривычки #мотивация
#моирекомендации2025
Всего несколько месяцев назад я открыла для себя удивительный мир практик, которые буквально перезагрузили мою жизнь.
Решила попробовать ради интереса, т.к. ко многим у меня были раньше сильнейшие сопротивления!
Эти простые, но действенные инструменты помогают мне сохранять плюсовую энергию даже в трудные моменты и смотреть на мир под другим углом.
#моипривычки #мотивация
#моирекомендации2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM