15 действий, которые помогают мне гореть 🔥в этой жизни:

⏺Делать всё из любви и по любви.

⏺Устанавливать цели и прописывать их.
Краткосрочные и долгосрочные цели помогают сосредоточиться и двигаться вперед. Без целей жизнь теряет смысл.

⏺Дисциплина!
Ежедневные небольшие рутинные занятия приводят к большим успехам. Не забывай про искусство маленьких шагов.

⏺Создавать вдохновляющую среду.
Окружай себя людьми, которые вдохновляют и поддерживают тебя. Общение с единомышленниками способствует быстрому росту.

⏺Не бояться рисковать!

⏺Учиться и совершенствоваться, делиться опытом.

⏺Заниматься самопознанием.

⏺Практикивать осознанность.
Будь внимателен к тому, что делаешь в данный момент. Осознанность помогает погрузиться в процесс и получать удовольствие.

⏺Практиковать благодарность и благотворительность.

⏺Отмечать успехи и хвалить себя!
Не забывай отмечать даже маленькие достижения — это поднимает мотивацию.

⏺Качественно отдыхать.
Отдых не обязательно значит лежать без дела; это может быть чтение, рисование, просмотр фильма или даже уборка.

⏺Заботься о своем теле.
Физическая активность, прогулки, массажи, правильное питание, витамины и медитации — всё это важно.

⏺Стремись к балансу во всех сферах жизни.
Особенно между духовным и материальным. Регулярно оценивай свой баланс.

⏺Не обманывать, особенно себя!
Честность, открытость и любовь всегда выигрывают.

⏺Замедляться и анализировать.
Кто я? Куда я иду? Что мне нравится? Какой я вижу свою идеальную жизнь? Что мне необходимо улучшить ещё в себе. Эмоции привлекают события в твою жизнь.

Делай то, что любишь — это ключ к тому, чтобы "гореть" тем, что делаешь.

Помни, "гореть" — это не только про продуктивность,
но и про удовольствие от процесса!


#мотивация

Я делаю это каждое утро...

Мелкие ежедневные действия приведут к большим переменам в будущем.

Делюсь 2 простыми правилами моего утра:

⭐️ Приём витаминов: Начиная день с витаминного коктейля! Я поддерживаю иммунитет, улучшаю настроение и помогаю организму справляться с нагрузками. И конечно достаточное количество чистой тёплой воды.

⭐️Патчи для глаз: Это верный помощник в быстром пробуждении и тонизации! Они помогут снять усталость, уменьшить отеки и придадут вашему взгляду свежесть.

Отличного начала дня и новой недели!

#бьютипривычки

🥇Забрала награду в номинации «Локальный бренд косметики» на премии ЛОТОС BEAUTY AWARDS 2024
✨✨✨

Какой стратегии нужно придерживаться, чтобы твой молодой бренд взял почётную награду в первый же год существования, как стать инфлюенсером с крутой живой аудиторией, имеет ли отношение Сергей Лазарев к выбору названия бренда и почему именно этот выпуск мы снимали в автосалоне Electrocars – все ответы в полной верии

💗Ссылка на полный выпуск:
https://vk.com/wall-73063855_15247

#изжизнибренда
#этодостойнонаграды

Легендарный съедобный скраб для тела

Откройте для себя новый уровень ухода за кожей с нашим уникальным съедобным скрабом для тела!

Вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы уход за кожей был не только эффективным, но и вкусным?
Скраб для тела сочетает в себе натуральные пищевые компоненты высшего качества:

👍тростниковый сахар,
👍кокосовое масло,
👍витамин Е
👍кокосовую стружку.

Это не просто уход — это настоящая кулинарная роскошь для вашей кожи!

❓️ Почему выбирают наш скраб?

😍Съедобные ингредиенты: Мы используем только натуральные и безопасные компоненты, которые можно не только наносить на кожу, но и не бояться случайно попробовать!

😍Запатентованная технология: Наша уникальная формула обеспечивает максимальную эффективность и бережное отношение к вашей коже.

😍 Глубокое увлажнение: Кокосовое масло и витамин Е питают и увлажняют кожу, оставляя её мягкой и шелковистой. После даже можно не использовать лосьон!!!

😍 Скрабирование без повреждений: Тростниковый сахар нежно отшелушивает, убирая мертвые клетки кожи и придавая ей здоровый блеск.


☺ Позвольте себе насладиться моментом! Применяйте наш скраб во время душа или ванны, вдыхая невероятный аромат кокоса, и почувствуйте, как ваша кожа наполняется жизнью!


Закажите прямо сейчас❤️
НА ОЗОНЕ
https://ozon.ru/t/teCws13
Или пиши ❤️ @Nastiy_profumo
подарите своей коже заботу, которую она заслуживает!


Я вас уверяю другие скрабы больше не захочется!


#скрабдлятела
#изжизнибренда

История создания
В САМОЕ СЕРДЦЕ
😄Часть 2

😊От офисного менеджера до косметолога - эстетиста

Кто пропустил первую часть моей истории
загляните сюда ❤️ часть 1

Помните, я рассказывала о своей страсти к уходу за кожей?
Так вот, работая в пищевой компании, я вдруг поняла, что сидеть в офисе — это совсем не мое!
Меня неудержимо тянуло к миру красоты, к знаниям о том, как сохранить молодость и сияние кожи.

И знаете что? Я рискнула! Нашла потрясающий косметологический центр и с головой окунулась в учебу.

Целый день — работа, а вечером — лекции и практика. Я впитывала знания, как губка, и каждый новый навык приносил невероятную радость!

Пролетел год

и вот я — сертифицированный косметолог!

Чистки, уходовые процедуры, массаж лица и тела, шугаринг — я освоила все! И, конечно, с энтузиазмом практиковалась на подругах и знакомых.

Но этого было мало! Я мечтала о своем кабинете, о том, чтобы уйти из офиса и полностью посвятить себя любимому делу. И вот было уже почти решилась…

Но

Что же было дальше?
Узнаете в следующей серии!

#историясоздания