Здесь по любви 💗
895 subscribers
254 photos
446 videos
115 links
💕Я - Анастасия Пономарева
💖Любовь и радость в каждом моменте— вместе мы приумножим атмосферу тепла и вдохновения✨️
💕Здесь про красоту снаружи и изнутри
🌟Делюсь своими мыслями, чувствами, опытом, вдохновляю и заряжаю

По всем ❔️❔️❔️ @Nastiy_profumo
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Игнорирование усталости и обесценивание работы.
ЧЕСТНЫЙ РАЗГОВОР С БЛОГЕРОМ.

В этом подкасте говорили о том, как важно не игнорировать усталость, быть искренним с собой и почему блогерская работа часто недооценена.

Гостья — блогер и создательница косметики — делится своим опытом на тему заботы о себе, необходимости своевременного отдыха и как бороться с фальшивыми людьми вокруг.

Этот выпуск полезен всем, кто хочет научиться правильно управлять своим временем и внутренним состоянием в условиях постоянного давления.

Все прошло в один дубль, ничего не вырезали

Смотреть полностью здесь:
😘Вк😘
https://vk.com/wall102053847_12094

😘YouTube 😘
https://youtu.be/U0ayoiZPOxU?si=n-he8xD-8s6bhh7R

#язвезда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Энергия 6. ❤️ Любовь, забота и комфорт.

И всегда в первую очередь
о себе!
❤️Всегда всё начинается с себя.
📌Не путать с эгоизмом.

То в каком состоянии и энергии ты то и вокруг будет от твоего состояния зависить.

Помните я рассказывала, что у меня есть свой индивидуальный гороскоп на каждый день от цифрового психолога?
(Прочитать здесь можно)

Так вот весь мой год энергия 6.
В "+" это забота и любовь к себе! Женская энергия на максималках🪐т.к. Венера правит моим личным годом под 6-кой.

Держу баланс!

До этого я много работала и вкладывалась, а именно весь февраль, забота о себе была в меньшей степени, в этом месяце планирую включиться пл всем фронтам, а работа будет идти фоном...

Приоритеты на март переключаются!

Благодарности себе за проделанную огромную работу в феврале, фокус внимание на здоровье, состояние, саморазвитие и конечно закрыть мелкие хвостики по делам 🫰

П.с. сегодня косметология от кончиков пальцев до макушки

#бьютипривычки
#моирекомендации2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Недавно начала испробовать новый бренд Бадов и витамином FitLine.

Смотрю наблюдаю за собой, однозначно, что чувствую это при маленьком количестве сна утром быстро становлюсь бодрой 🔥
энергия в сильном приливе через 10-15 минут

#красотаизнутри
#фактобомне
⚡️Показатели здоровья, энергии и счастья в мои 35 лет
в 100р выше чем в 25
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Запланированный чек-ап организма, и вы знаете, как я люблю всё планировать — это мой способ избежать хаоса в жизни.

Хочу поделиться с вами своим опытом с удивительным инструментом — квантовым магнитно-резонансным анализатором тела! Это действительно нечто невероятное! В прошлом году я впервые прошла этот анализ, и, честно говоря, была поражена результатами.

Представьте себе: ваш организм анализируется по клеткам, а затем вы получаете целых 30 страниц информации о состоянии вашего здоровья в виде таблиц и шкал. Это просто фантастика!

Особенно интересно наблюдать за изменениями "до" и "после". За время приема правильно подобранных добавок и выполнения рекомендаций я увидела колоссальные улучшения и практически нормализовала работу всего организма.

Я в восторге! 💖 Это не просто подтверждение моих усилий по заботе о здоровье, но и вдохновение продолжать двигаться вперёд.

И вас мотивировать!

От души делюсь контактом Юли @yulya_danshina это мой нутрициолог больше года

Заботьтесь о себе, друзья, и помните: ваше здоровье — это ваша сила!

#красотаизнутри
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Каждый подарок был собран с огромной любовью и заботой

Вложена огромная
ЭНЕРГИЯ ЛЮБВИ

Бренд косметики "В самое ❤️"

#заботаоклиенте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А как прошёл ваш 8 марта?
😂😃

#юмор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM