Это весьма вкусная запеканка
и делать быстро.

Смешать все ингредиенты несколько минут и в духовке 20 минут на 180°C

#рецепты

Завтрак для меня — это не просто еда, а отдельный ритуал.

Я обожаю неспешно готовить, ловить удовольствие от каждого шага, когда на кухне пахнет кофе и тостами. Это время для себя — чтобы настроиться, сверить цели и задачи, расставить внутренние акценты на день.

Мой топ завтраков:
🍳 яйца в любом виде — омлет, скрэмбл, яичница или просто отварные
🥓 в дуэте с беконом или рыбой,
🧀 обязательно — сыр,
🥬 плюс овощи, зелень,оливки, семена,
🍞 вкусный хлеб или тосты,
☕️ и, конечно, кофе с молоком, сиропом и корицей.

Люблю и такой вариант — геркулесовая каша с фруктами, а к ней — сыр и тост с маслом.

Это мой способ начать день красиво и в ресурсе.

#красотаизнутри #моипривычки #едаялюблютебя