‌ ‌ #جینسینگ خواص زیر را بر شمرده‌اند.

✅ گشایش ذهن
✅ افزایش قدرت جسمانی (نیرومند تر ساختن بدن)
✅بهبود فعالیت #حافظه
✅افزایش شادابی و نشاط (به عنوان محرک)
✅افزایش قدرت تحمل و پایداری
✅از بین بردن استرس‌ها
✅مقابله با پیری و فرسودگی (عوارض ناشی از افزایش سن)
✅بالا بردن قدرت #دفاعی بدن در برابر بیماری‌ها (امراض)
✅تقویت سیستم #ایمنی بدن
✅تنظیم سوخت و ساز و #متابولیسم بدن
✅جلوگیری از #سردرد
✅درمان بیخوابی و بد خوابی
✅کاهش اثرات منفی ناشی از #یائسگی (تأثیرات تعدیل کننده بر عوارض ناشی از یائسگی در خانم‌ها)
✅بر طرف ساختن یا بهبود مشکلات #جنسی در هر دو جنس
✅رفع #خستگی، #ضعف و بی حالی
✅افزایش قدرت و توان سیستم قلبی و عروقی
✅تنظیم فشار خون (کاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده #فشار خون در صورت پایین بودن آن)
✅تنظیم سطح #قند خون بدن (مشابه بالا)

طریقه مصرف جینسینگ

ریشه خشک شده این گیاه سال هاست که مورد استفاده خوراکی افراد قرار می‌گیرد. این ریشه خشک شده می‌تواند به تنهایی به صورت دم کرده (جوشانده و چای) یا به عنوان بخشی از یک نوشیدنی دم شده گیاهی همراه با سایر گیاهان و یا حتی به صورت افزودنی به سوپ یا به شکل قرص مورد مصرف قرار بگیرد. اما رایج ترین شکل استفاده از آن، به صورت دم کرده و چای یا به صورت عصاره (شیره) می‌باشد.
https://telegram.me/joinchat/Bpkmaz9snWY01TQSaVVgaA

🌱 #کرفس جایگزینی برای #آسپرین است و باعث ↓

❶🍃کاهش #قند_خون
❷🍃کاهش #فشار_خون
❸🍃وکاهش #چربی اضافی بدن می‌شود



💥کانال🍃🍂حـــڪیم باشـــے🍂🍃👇🏻

➢✨ @hakiimbashi ✨