لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۲ آبان:
👁 دارک وب - آشفته بازار سیاه جهانی
👁 بررسی و آموزش کار با دوربین ۳۶۰ درجه
👁 بلاک چین چیست؟
📹 کوبریک به روایت کوبریک
📽 فیلم‌های کوتاه ترسناک
📹 مستند کوتاه آخرین شاه
📹 آنچه در آبان ۹۸ گذشت
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز یکشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4532
#آبان #اعتراضات #توشه #قطعی_اینترنت #فیلترینگ #دموکراسی #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۳ آبان:
🎸 موزیک ویدیوهای لیونارد کوهن
🎸 چند موزیک ویدئوی مغولی
🎸 ۱۰۰ آهنگ برتر کی پاپ در سال ۲۰۲۱
🎼 مستند Believer
📖 کتاب صوتی آیات شیطانی بخش اول
📝 شب شعر احمد شاملو - آوریل ۱۹۹۰
📸 ترفندها و تکنیک‌های عکاسی با موبایل
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز دوشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش موسیقی، هنر و ادبیات رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4532
#توشه #LGBT #tooshehapp #موزیک #موسیقی_خارجی #کتاب_صوتی #شعر
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۴ آبان :
🔠 آموزش زبان انگلیسی به‌وسیله کتاب داستان
💻 دوره‌ جامع برنامه نویسی اندروید با رویکرد کار با سخت افزار - بخش اول
💻 کسب درآمد از یوتیوب بدون نیاز به ضبط ویدیو
🚺 چالش‌های فراروی زنان موفق در افغانستان
🌱 خشک شدن تالاب‌ها در ایران
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز سه شنبه
🔒 فیلترشکن برای اندروید
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و جامعه مدنی رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4532
#توشه #یوتیوب #کسب_درآمد #فیلترشکن #زنان #افغانستان #مستند #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۵ آبان:
💻 آموزش پروژه محور فتوشاپ برای مبتدی‌ها
🔐 بهره‌برداری از شبکه‌های اجتماعی
📱 مجموعه والپیپرهای پاییزی برای موبایل
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز چهارشنبه
🔒 فیلترشکن برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش آموزش و نرم‌افزار رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4532
#توشه #فیلترشکن #آموزش #فتوشاپ #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۶ آبان:
💡 توضیح جامع طرحواره‌ها(الگوهای فکری) در علم روانشناسی
💡 نوجوانان و ورود به رابطه عاطفی و جنسی
📹 زندگی نامه اینشتین، نابغه‌ای در میان دو جنگ
📹 نگاهی به گروه موسیقی چاووش از درآمد تا فرود
🌍 ایرانگردی، آبشار اسپی آو خرم آباد
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز پنجشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای روزهای پنجشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4532
#توشه #فیلترشکن #آموزش #موسیقی #آموزش_روانشناسی #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های جمعه ۷ آبان:
📺 مهمانی تاریخ - قسمت اول و دوم
👚 فشن شوی مردان دولچه گابانا
🤓 طرز تهیه ویسکی در دو هفته
📹 تاریخ فرقه‌ها و جماعت‌های مخفی در دنیا- مستند دنیاهای موازی
🎶 کنسرتی در اسپانیا برای گیاهان
🎸 کنسرت Linkin Park ۲۰۱۷
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای بخش سینما و تلویزیون رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4532
#توشه #نوشیدنی #آشپزی #سرگرمی #کنسرت #موسیقی #مدوپوشاک #tooshehapp
@TooshehApp

لیست کامل فایل‌های کانال توشه - ۸ تا ۱۴ آبان
#لیست
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۸ آبان:
❗️آموزش تبدیل انواع مربا به شراب
🛍ساخت باغ ژاپنی مینیاتوری
💪🏼ورزش برای درمان سیاتیک
🎞انیمه ژوزی حکایت ببر و ماهی
📹مستند زمین سوخته اینجا خوزستان است
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز شنبه
🔒فیلترشکن‌ برای ویندوز
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4540
#توشه #بهداشت #درمان #کمردرد #انیمه #مستند #فیلترشکن #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۹ آبان:
🔠آشنایی مقدماتی با زبان فرانسه
📺گفت‌وگوی ویژه با محمدعلی طاهری، بنیان‌گذار عرفان حلقه
📺انیمیشن‌های کانون پرورش فکری کودکان
📱آپدیت نرم افزارهای اندروید روز یکشنبه
🔒فیلترشکن‌ برای اندروید
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز یکشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4540
#توشه #آموزش_زبان_فرانسه #انیمیشن #فیلترشکن #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۰ آبان:
🎵بهترین موزیک ویدیوهای جدید ایرانی
🎸موزیک ویدیوهای هندی
🎸اجرای زنده شکون در پاریس
🎸پرطرفدارترین موزیک‌ویدیوهای Meghan Trainor
📝رباعیات خیام با صدای فریدون فرح اندوز
📖تلخ و شیرین نوشته محمدعلی جمالزاده
📱آپدیت نرم افزارهای اندروید روز دوشنبه
🔒فیلترشکن‌ برای اندروید
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4540
#توشه #موسیقی #کنسرت #موزیک #کتاب_صوتی #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #فیلترشکن #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۱۱ آبان :
🔠آموزش زبان انگلیسی با سلبریتی‌ها
💻دوره‌ جامع برنامه نویسی اندروید با رویکرد کار با سخت افزار - بخش دوم
⁉️بررسی راه‌های معافیت سربازی در ایران
👁تنظیمات فعال سازی اولیه مودم
⁉️لزوم آموزش جنسی و جنسیتی از سنین پایین به کودکان
📱آپدیت نرم افزارهای اندروید روز سه شنبه
🔒فیلترشکن برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز سه شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4540
#توشه #سربازی #معافیت #آموزش_زبان_انگلیسی #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #فیلترشکن #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۱۲ آبان:
💻آموزش ساخت وبسایت با فریمورک CodeIgniter
💻اجرای برنامه اندروید روی ویندوز ۱۱ به کمک WSA
💻آموزش کامل نقشه کشی معماری با اتوکد
💻آموزش پروژه محور نرم افزار کمتازیا
👁راهنمای انتخاب قطعات کامپیوتر به زبان ساده
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز چهارشنبه
🔒فیلترشکن برای اندروید و ویندوز
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز چهارشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4540
#توشه #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #آموزش_اتوکد #آموزش_نرم_افزار #فیلترشکن #مستند #tooshehapp #کامتازیا #ویندوز۱۱
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۱۳ آبان:
💡کتاب ارتباط بدون خشونت زبان زندگی
♨️داستان اسناد افشا شده پاندورا - بهشت فرارهای مالیاتی
♨️کنسرت مهر ماه امیر تتلو در ترکیه
👫گفتگو با بهرام رادان در برنامه کافه آپارات
📖کتاب صوتی ریشه‌ها اثر الکس هیلی
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز پنجشنبه
🔒فیلترشکن‌ برای اندروید و ویندوز
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز پنجشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4540
#کنسرت #فیلترشکن #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #کتاب_صوتی #مستند #تتلو #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های جمعه ۱۴ آبان:
📺سفرنامه شهبانو
📻هیولای خود را بشناس
👫جدیدترین گفت‌و‌گوی مجله وگ با ادل
📹رویاهای جیرو درباره سوشی
🎸گلچین مراسم Global Citizen ۲۰۲۱
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز جمعه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4540
#توشه #فیلترشکن #سرگرمی #مستند #شهبانو #آموزش_روانشناسی #مصاحبه #global_citizen #tooshehapp
@TooshehApp

لیست کامل فایل‌های کانال توشه - ۱۵ تا ۲۱ آبان
#لیست
#TooshehApp
#توشه #فیلترشکن #توشه_موزیک
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های شنبه ۱۵ آبان:
🍽 آموزش تهیه کوکوهای متنوع
🍽 چند دستور آشپزی وگان
🤣 سری جدید برنامه شب جمعه قسمت اول
🎞 انیمه ویچر ؛ کابوس گرگ
🎞 کارتون مدادی
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز شنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4549
#توشه #فیلترشکن #ورزش_روزانه #انیمیشن #آشپزی #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۱۶ آبان:
⁉️ دوره کامل آشنایی با ارز دیجیتال
📺 پرویز محمود، پیشگام موسیقی سمفونیک ایران
مستندی تکان دهنده در مورد قصاب زندان قزلحصار
📹 داعش در افغانستان-مستند شبکه طلوع افغانستان
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز یکشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز یکشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4549
#بیت_کوین #ارز_دیجیتال #فیلترشکن #افغانستان #داعش #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #توشه #مستند #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۷ آبان:
📺 داستان زندگی زنی از میان عشایر ایران زمین
📺 سروش صحت مهمان پژمان جمشیدی
🎸 ریمیکس محبوب‌ترین آهنگ‌های تاریخ
🎨 گفتگو با ایران درودی؛ نقاش معاصر ایرانی
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز دوشنبه
🔒 فیلترشکن‌ برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید
@TooshehShoma"
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4549
#توشه #فیلترشکن #موزیک #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #ریمیکس #مستند #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۱۸ آبان :
🔠 یک ساعت زبان انگلیسی با سریال فرندز
💻 تنظیمات رجیستری و شخصی‌سازی ویندوز توی یه برنامه
💻 آموزش جامع طراحی رابط کاربری با Adobe XD
🚻 پناهندگی در سه کلمه
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز سه شنبه
🔒 فیلترشکن برای اندروید

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز سه شنبه رو برای ما ارسال کنید
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4549
#توشه #آپدیت_نرم_افزار_اندروید #پناهنده #فیلترشکن #مستند #آموزش_زبان_انگلیسی #سریال_فرندز #آموزش_طراحی #AdobeXD #tooshehapp
@TooshehApp

لیست مهمترین برنامه‌های چهارشنبه ۱۹ آبان:
💻 آموزش صفر تا صد بوت استرپ
💻 آموزش جامع نقاشی دیجیتال در فتوشاپ (مقدماتی تا پیشرفته)
🔐 دلایل و راه‌حل‌های محدودشدن حساب کاربری تلگرام
👁 پشت پرده تغییر نام فیسبوک به متا و FAANG به MAAMA
📱 آپدیت نرم افزارهای اندروید روز چهارشنبه
🔒 فیلترشکن برای اندروید و ویندوز

💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز چهارشنبه رو برای ما ارسال کنید
@TooshehShoma
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4549
#توشه #فیلترشکن #مستند #آموزش_نرم_افزار #فیسبوک #موزیک #فتوشاپ #tooshehapp
@TooshehApp