لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۹ اردیبهشت:
🎵 برترین موزیک های هفته رادیو جوان
🎵 یک ساعت با بهترین آهنگ‌های بهزاد لیتو
🎺 مجموعه ۸۰ موسیقی دیزنی لند
📖 کتاب صوتی غیر از خدا هیچکس نبود
📚 افسانه گیلگمش از منظر بهرام بیضایی
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4773"
#توشه #فیلترشکن #آموزش #پادکست #کتاب_صوتی #سریال #موزیک
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۱ خرداد:
🗿 کتاب صوتی یادداشت های اسداله علم جلد سوم
🚻 مجموعه ویدیوهای کوتاه ایران وایر
🚻 آموزش مقابله با نیروهای سرکوبگر
🎞 انیمه دوتا؛ خون اژدها فصل اول بخش نخست
🔒 وی پی ان های اندروید
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز یکشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4822"
#توشه #کتاب_صوتی #اعتراضات #مستند #پادکست #فیلترشکن
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲ خرداد:
⁉️ آموزش نی هفت بند
🎵 موزیکهای هفته رادیو جوان
🎸 بهترین موزیک های پاپ انگلیسی هفته دوم می سال ۲۰۲۲
🎸 اجراهای مرحله نهایی یوروویژن بخش اول
🔒 وی پی ان های اندروید
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4822"
#توشه #فیلترشکن #آموزش #موزیک #مستند #کتاب_صوتی
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۵ خرداد:
💡 کتاب صوتی باجگیری عاطفی
💡 جنبه‌های اجتماعی و اثر دارونمایی در درمان اعتیاد
📺 برنامه مهمونی قسمت ۱۰
🎸 اجراهای مرحله نهایی یوروویژن بخش دوم
🔒 وی پی ان های اندروید
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز پنجشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"
🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4822"
#توشه #فیلترشکن #کنسرت #کتاب_صوتی #روانشناسی
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۰ تیر:
🤓 آموزش ساز ویولن بخش دوم
🎵 کنسرت اندی در سالن خصوصی اوهایو
🎵 موزیک های هفته رادیو جوان
📖 کتاب صوتی رمان بلندی های بادگیر - امیل برونته
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/4979"
#توشه #کنسرت #کتاب_صوتی #موزیک #مستند
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۳ مرداد:
🎵 موزیک های هفته رادیو جوان
🎼 راهنمای خرید ساز
📖 داستانهای کوتاه از نویسندگان بزرگ جهان
📖 کتاب صوتی آلت پرستان اثر نیما شهسواری
📸 آموزش عکاسی
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5025"
#توشه #عکاسی #موسیقی #کتاب_صوتی #فیلترشکن #آموزش
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۰ مرداد:
🎵 موزیک های هفته رادیو جوان
🎸 اجرای زنده The weekend در فستیوال Coachella ۲۰۲۲
📖 از کافه نادری تا کافه فیروز
📖 کتاب صوتی زمانی برای کشتن نوشته جان گریشام
📚 رضا براهنی و محسن نامجو
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5049"
#توشه #کنسرت #موزیک #کتاب_صوتی #رمان #فیلترشکن
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۱۷ مرداد:
🎵 کنسرت هایده در تل آویو
🎵 موزیک های هفته رادیو جوان
🎺 مجموعه بهترین های اندره ریو André Rieu
📖 کتاب صوتی نامه‌های محرمانه
🔒 وی‌پی‌ان‌های ویندوز
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5074"
#توشه #فیلترشکن #کنسرت #موزیک #کتاب_صوتی #آموزش
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۴ مرداد: 
🎵  موزیک های هفته رادیو جوان
🎸  کنسرت مدونا، تور Rebel Heart
🎸  برترین موزیک ویدیوهای خارجی تابستان ۲۰۲۲
📖  کتابِ صوتیِ سرگذشتِ حاجی بابایِ اصفهانی
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
  https://t.me/TooshehApp/5096"
#توشه #موزیک #کتاب_صوتی #آموزش #کنسرت #فیلترشکن
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۳۰ مرداد: 
🗿  شاهد تاریخ - سعید خیامی
🚻  ویدئوهای کوتاه ایران وایر
📖  کتاب صوتی ممنوعه آیات شیطانی سلمان رشدی
📝  گفتگو با امیرهوشنگ ابتهاج
🔒  وی‌پی‌ان‌های اندروید 
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز یکشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5120"
#توشه #آموزش #کتاب_صوتی #فیلترشکن
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۳۱ مرداد: 
🔠  واژگان ضروری برای مکالمه روزمره انگلیسی
🎵  موزیک های هفته رادیو جوان
📖  کتاب صوتی خودت را به فنا نده
📖  کتاب صوتی سه‌گانه دوقلوها اثر آگوتا کریستف
🔒  وی‌پی‌ان‌های اندروید 
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5120"
#توشه #فیلترشکن #آموزش #مستند #موزیک #کتاب_صوتی #فیلترینگ
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۷ شهریور: 
📖  از برونو تا هگل ( برجسته ترین چهره های فلسفه )
🎵  بهترین های سیاوش شمس
🎵  موزیک های هفته رادیو جوان
🔒  وی‌پی‌ان‌های اندروید 
📚  کتاب صوتی جادوی باور داشتن - کلود ام بریستول
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5142"
#توشه #موزیک #کتاب_صوتی #آموزش #فیلترشکن #پادکست
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۱ شهریور: 
👫  به زندگی من خوش آمدید - عباس معروفی
🎵  موزیک های این هفته رادیو جوان
🎵  گلچینی از ترانه های مهستی
🎮  بازی‌های اندرویدی
📖  کتاب صوتی یادداشت های یک دیوانه 
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5184"
#توشه #فیلترشکن #مستند #آموزش #کتاب_صوتی #موزیک
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۲۴ شهریور: 
💡  کتاب فراتر از نظم ۱۲ قانون دیگر برای زندگی جردن پیترسن
📺  آشنایی با روش‌های کلاهبرداری و جلوگیری از آن
📹  گذری به زندگی شخصی جان مک آفی
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز پنجشنبه  رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5184"
#توشه #مستند #آموزش #کتاب_صوتی #فیلترشکن
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲۸ شهریور: 
🔠  مجموعه صفرتا صد آموزش انگلیسی-بخش۲ از۶
🗿  کتاب صوتی دوقرن سکوت نوشته  زرین کوب فصل چهار الی آخر
🎵  موزیک های هفته رادیو جوان
🎸  مجموعه موزیک بدون کپی رایت برای استریمرها
🎸  لحظات خاطره‌ساز در ایندین آیدل و سوپر دنسر
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
  https://t.me/TooshehApp/5206"
#توشه #موزیک #زبان_انگلیسی #آموزش #کتاب_صوتی
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های سه‌شنبه ۱۲ مهر :
🚻 چه حقوقی داشتیم، داریم و خواستاریم؟ - اساسنامه (قسمت اول)
📖 مجموعه‌ای از کتاب‌های جرج اورول
🔒 وی پی ان واپلیکیشن‌های کاربردی قطعی اینترنت
🚻 ویدیوهای اعتراضات سراسری
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز سه شنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma"
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5255"
#توشه #فیلترشکن #آموزش #اعتراضات_سراسری #کتاب_صوتی
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های یکشنبه ۱۷ مهر: 
📖  کتاب صوتی جنگ نیرویی که به ما معنا میدهد
🚻  سیدنی پوآتیه، از بازیگری تا کنشگری حقوق مدنی
🚻  مروری بر کتاب جامعه مدنی- بخش ۲
🚻  ویدیوهای اعتراضات سراسری
🔒  وی پی ان واپلیکیشن‌های کاربردی قطعی اینترنت
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز یکشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
  https://t.me/TooshehApp/5283"
#توشه #تظاهرات_سراسری #کتاب_صوتی
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های پنجشنبه ۲۸ مهر: 
📹  چگونه حجاب اجباری شد؟
📹  شروین حاجی پور؛ مستند «تمام من» در بلوربنفش
📖  کتاب صوتی امید علیه امید
🚻  ویدیوهای اعتراضات سراسری
🔒  وی پی ان واپلیکیشن‌های کاربردی قطعی اینترنت
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز پنجشنبه  رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
  https://t.me/TooshehApp/5304"
#توشه #فیلترشکن #آموزش #کتاب_صوتی #روانشناسی #اعتراضات_سراسری
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۲ آبان: 
📖  کتاب ممنوعه ۲۳ سال- اثر علی دشتی
🎵  موزیک‌های هفته‌های اخیر رادیو جوان
🎸  اجرای گروه بی‌تی‌اس در بوسان
🔒  وی پی ان واپلیکیشن‌های کاربردی قطعی اینترنت
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5326"
#توشه #فیلترشکن #کتاب_صوتی #اعتراضات_سراسری
@tooshehapp

لیست مهمترین برنامه‌های دوشنبه ۳ بهمن: 
🎼  نقد و بررسی ردیف موسیقی ایرانی
📖  کتاب صوتی عشق سالهای مشروطه
📸  آموزش و نحوه عکاسی از زوج ها
🚻  ویدیوهای اعتراضات سراسری
🔒  وی پی ان واپلیکیشن‌های کاربردی قطعی اینترنت
"
💬 نظرات و پیشنهاداتتون برای برنامه های روز دوشنبه رو برای ما ارسال کنید:
@TooshehShoma" 
"🔘 لیست کامل فایل‌های این هفته رو هم می‌تونید اینجا ببینید:
https://t.me/TooshehApp/5628"
#توشه #کتاب_صوتی #آموزش #فیلترشکن #سریال
@tooshehapp