برای التيام و شناخت رقص شريك عاطفيمون باید زره مون رو کنار بزاریم و بپرسیم چته؟

#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى

مثلا میگه دلم ازت شکسته!
بگیم چکار کنم ؟
دلت چی میخواد؟
مثلا میگه دلم کسی که حرفامو گوش بده میخواد
یا دلم نگاه گرم میخواد یا ...
پس آسیب دیدن خودمون رو نگاه کنیم
و بعد اون چیزی که دلمون میخواهد را به طرفمون بیان کنیم،
ممکن هم هست همیشه نتونیم نیاز هم رو برآورده کنیم،
ولی لااقل نمک روی زخم هم نمیپاشیم
و سیکل معیوب رو ایجاد نمیکنیم
به قول بابا طاهر نمیشه که میگه :

تو که نوشم نه‌ای نیشم چرایی
تو که یارم نه‌ای پیشم چرایی
تو که مرهم نه‌ای بر داغ ریشم
نمک پاش دل ریشم چرایی

#قـوانين_رابطه

#قـوانين_رابطه
برای يارتان وقت بگذارید پیش از آنکه دیگران پيش دستى كنند و برایش وقت بگذارند .

اگر شما برایش وقت ندارید،
دیگران دارند.

اگر به نظر شما زیبا نیست،
به نظر دیگران هست.

اگر شما حوصله اش را ندارید،
دیگران دارند.

شریک عاطفى شما انسان است،
ممکن است روزی کم بیاورد
و تصميمى بگيرد که نباید!
پس برايش وقت بگذارید.
شما هیچ مسئولیت و وظیفه ای در زندگی، مهمتر از وقت گذاشتن برای شریکتان ندارید. حداقل روزی دو ساعت با هم حرف بزنید و هفته ای یک بار بیرون بروید.

#دكتر_فريبرز_استيلايى

🎤🎼صدا و سروده ى هوشنگ ابتهاج

💞@Tohidclinic

Www.tohidcc.ir