⚠️اين مرد ( يا زن ) شـما را براى رابـطه عاطفى جدى و بلند مدت و ازدواج و ...نميخواهد!

🔻مدت: ١١دقيقه

🔻اميرحسين حداديان

براى دوستانى كه لازم ميدانيد ارسال نماييد🌹

#شناخت
#اميرحسين_حداديان

🎊تخفیف تا پایان مرداد ماه
💢 80% OFF 💢

💚جهت رفاه حال شهروندان تا پایان تير ماه، خدمات روانشناسى و مشاوره اى با ٨٠ درصد تخفيف به شما ارائه خواهد شد!

به دوستان خود اطلاع دهيد💚
#اصفهان
🆔@Tohidclinic

‍ 👩‍👧مادر اولین کسی است که «شرمندگی از ظاهر» را به دخترش یاد می‌دهد..
#فرزند_پـرورى

احتمالاً آنچه مادران در برابر چشم دخترانشان انجام می‌دهند مهم‌تر از حرف‌هایی است که می‌زنند. پگی اورنشتاین، مؤلف کتاب مرا پرنسس صدا نکن۲، می‌گوید: «در نوجوانی به بی‌اشتهایی مبتلا بودم. برای همین، وقتی دختردار شدم، ناگهان فهمیدم که باید مسیرم را عوض کنم». او اینطور توضیح می‌دهد: «برایم ترسناک بود. باید یاد می‌گرفتم که مهم است دخترم ببیند که بستنی می‌خورم، نه اینکه فقط یک گاز از بستنی فرد دیگری برمی‌دارم. می‌خواستم وزن و غذا مشغلۀ ذهنی دخترم نباشد، ولی باید بر برخی از مشکلاتی که خودم با غذا داشتم چیره می‌شدم». اورنشتاین می‌گوید که این در عمل یعنی: ترازو در خانه نداشته باشی؛ غذاها را با صفت خوب و بد، یا چاق‌کننده و غیرچاق‌کننده توصیف نکنی؛ و بیشتر از این حرف بزنی که غذا چه مزه‌ای می‌دهد و آیا سیرت می‌کند یا نه.
مادر شدن، در بهترین حالت خود، می‌تواند فرصتی باشد که از خودتان بپرسید خانواده‌تان دربارۀ بدنتان چه چیزی به شما یاد داده‌اند، و آگاهانه تصمیم بگیرید که می‌خواهید کدام یک (یا اصلاً هیچ‌یک؟) از آن ارزش‌ها را به نسل بعد منتقل کنید. در بدترین حالت، مادری ممکن است به چاه «شرمندگی از بدن» تبدیل شود، یا به جریان مستمرّی از کامنت‌های «خوشگلِ مامان» شبیه شود که علی‌رغم حسن‌نیتشان، ظاهر فرد را معیاری برای ارزش ذاتی‌اش می‌شمارند. و نتیجه؟ پرز می‌گوید از زبان یک بچۀ پنج‌ساله شنیده است که: «مامان می‌گه صاف بشینم تا شکمم صاف به نظر بیاد».
ما ناخواسته به شیوه‌های دیگری هم از دختران می‌خواهیم به ظاهر خودشان گیر بدهند و دنبال استانداردهای غیرواقع‌بینانۀ زیبایی بروند. والدینی که به تغذیۀ سالم بچه‌هایشان اولویت می‌دهند اما دائماً دربارۀ کم‌کردن کربوهیدرات، احساس چاقی و آماده شدن برای دورۀ بعدی سم‌زُدایی با آب‌میوه‌خواری و آب‌گیاه‌خواری حرف می‌زنند، باید توجه کنند که داده‌های علمی چه می‌گویند. انگلن با بررسی یک دهه پژوهش می‌گوید شواهد قاطعانه نشان می‌دهند تمرکز صحبت‌ها بر وزن، حتی اگر با نگاهی به «سلامت» باشد، مفید نیست. بهترین کار آن است که غذا را مثل سوخت تصویر کنیم، و ارزش‌گذاری‌مان برای تن آدم نه با شکلش، که با توانایی‌هایی باشد که دارد.من به‌عنوان یک مادر ساکن آمریکا، همواره تعجب می‌کنم که مردم چقدر به دخترم می‌گویند که: «تو زیبا هستی». معمولاً با حرفی از این جنس پاسخ داده‌ام که: «ولی باهوش هم هست»!
متن:هانا سلیگسان (نویسنده و روزنامه نگار آمریکایی)
🆑@Tohidclinic

نیروهای تداوم‌بخش مشکلات روانی
دکتر نیما قربانی
استاد دانشگاه تهران

در این قسمت:
🔅 چهار عامل شفا یا دوام مشکلات روانی

🔅 بیماری روانی به عنوان عادات مضر فکری و رفتاری

🔅 تداوم عادات ناسالم در سایه احساسات محرک و مؤثر آنها

#دكتر_نيما_قربانى

عجب قدرتى دارد
«دست از تلاش شستن»
عالـمى را به جنبش مى آورد
همان عجز زاينده

#دكتر_نيما_قربانى
#keep_calm_🌹

🌸🍃منتظر حضور سبز شـما
در نمايشگاه بين المللى پل شهرستان،
با موضوع مادر و فرزند
در غرفه شماره ١ شيخ بهايى
از تاريخ سه شنبه ٨ مرداد
الى جمعه ١١ مرداد
مى باشيم🌸🍃

🔘اطلاعات بيشتر
09339979702

#مـعرفى_كـتاب
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
‌
گاهی ما این‌قدر تعریف خودمان را از دوستی سخت می‌کنیم که دیگر هیچ‌کس در آن نمی‌گنجد. آن‌وقت ما تنها می‌مانیم و از تنهایی شکوه و گلایه می‌کنیم‌! به یاد داشته باشیم اگر آدم‌ها مطابق تعریف ما از صداقت رفتار نمی‌کنند،به این معنا نیست که «دورو» هستند، به این معناست که طبق تعریف خود از صداقت رفتار می‌کنند‌! اگر طبق تعریف ما از محبٌت عمل نمی‌کنند بدان معناست که طبق تعریف خود از محبت عمل می‌کنند و نه اینکه بی‌ مهر و محبٌت هستند!

آدم‌ها در محیط های متفاوتی بزرگ شده ‌اند و الگوهای متفاوتی دارند. در هر خانواده، ابراز محبٌت سبکِ خاصٌ خودش را داشته‌است، آن‌ها به همان شیوه که آموخته‌اند عمل می‌کنند. اگر متفاوت با خواستِ ما عمل می‌کنند به این دلیل است که آموزش متفاوتی دیده‌اند نه به این دلیل که می‌خواهند ما را برنجانند و ما را دوست ندارند.
‌

برگرفته از کتاب: من این سرنوشت را نمی‌خواهم‌! ، از مجموعه کتاب‌های مهارت‌های زندگی
‌

#مقالات_علمى_توحيد

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

●زوج های نارسیسیستیک:

○دکتر لویس کرشنر (1) در اکتبر سال 2001 در مقاله ای با عنوان "زوج های نارسیسیستیک (2) " که در سه ماهنامه ی روانکاوی (3) به چاپ رسید با ارایه مثال های گویا به مسئله ای می پردازد که در کار بالینی با زوجین و افرادی که در رابطه هستند بسیار کاربردی است. هنگام کار روانکاوی با زوجین همواره با دیالکتیکی میان استفاده از دیگری به عنوان ابژه و شناسایی دیگری به عنوان یک سوژه ی دیگر روبرو هستیم. همواره میان جست و جو در جهت یکی شدن با ابژه ی از دست رفته و دیگری بودنِ غیرقابل اجتنابِ فرد مقابل (همسر) تنشی وجود دارد.

•| website: Tohidcc.ir
•| channel: @Tohidclinic

◇ در INSTANT VIEW بخوانید🔻

💢جلسه توجیهی رایگان کارورزی سوپرویژن و توانمندسازی حرفه ای

#دكتر_امير_كشاورز
(مدير و موسس مراكز مشاوره توحيد اصفهان)
👈🏻رزومه مدرس 👉🏻

▫️چهارشنبه 9 مرداد

▫️رزرو : ارسال عدد 8 به 1002527

#اصفهان

💻 www.tohidcc.ir

🔞دو تكنيك براى درمان زودانزالى

#اخـتلال_جـنسى
#زودانزالى
#دكتر_شهرزاد_پورعبدالله

📵اگر طرف دل شـما را شكسته، بی وفایی کرده یا شما را رها كرده و شـما به هرچيزى چنگ ميزنى كه از هرطریق و ترفندی رابطه را بازسازى كنید و اورا بازگردانید این کلیپ را ببینید

📛خودارضايى كاذب

#دكتر_نهضت_فرنودى
#شكست_عشقى

فايلهاى ديگر از دكتر فرنودى 👇🏻
🔻چرا رابطه زنان شرقی به سرانجام نمیرسد؟
🔻نمیدانی کجای زندگیش هستی
🔻براى خواسته هايمان از مردان چه روش ها و جملاتى را بكار ببريم و كدام را به كار نبريم؟
🔻چطور زن يا مرد قاطع و ارزشمند و جذابى باشيم
🔻رابـطه با فرد اهل بازی و فريبكار !
🔻باز کردن گره رابطه
🔻مردان معمولا به دنبال چطور زنى هستند؟و زنان به دنبال چه مردى ؟
🔻تیپ مهرطلب

🔞درمان زودانزالی
تکنیک توقف - شروع

#اخـتلال_جـنسى
#زودانزالى
#دكتر_شهرزاد_پورعبدالله

#اختلالات_وسواس
#وسواس
#محبوبه_فتح_آبادى
🎧بخش دوم را از اينجا بشنويد🔻

🔻وسواس فکری عملی و راهکارها

🔻عوامل بوجود آمدن آن

🔻تاثیر رفتار والدین شـما در کودکی

🔻نحوه برخورد با اين افراد

🔻محبوبه فتح آبادى
Part2️⃣
🆑@Tohidclinic

‍ #دكتر_على_فيروزآبادى
#روانپزشكى
📎 ناتوانی طبقه‌بندی‌های تشخیصی در نفوذ به تجربه زیسته بیماران روانپزشکی

🔺بررسی‌های انجام شده در بیماران روانپزشکی نشان دهنده این بوده است که بسیاری از این بیماران بر این باورند که توصیف اختلالات بر علائم خارجی بیماری متمرکز بوده و توجه کمی به تجارب درونی آنها دارند

🔺مقاله ای که در ماه جولای در نشریه Lancet Psychiatry در مورد معیارهای تشخیصی ICD-11 به چاپ رسیده است بیانگر آن است که در بسیاری از موارد توصیف تشخیصی با آنچه بیماران در خصوص تجارب بدنی، هیجانی و روانی خود درک می‌کنند فاصله داشته و آنها حسی از درک ناشدنی یا نادیده انگاری دارند.

🔺این بررسی در سه کشور امریکا، انگلیس و هند بر روی ۳۵ گروه انجام شده و در نوع خود کم نظیر است. به طور مثال بیماران مبتلا به اختلال دوقطبی چنین بیان کردند که معیارهای تشخیصی ICD تنها به جنبه‌های منفی اختلال پرداخته و به بالارفتن سطح خلاقیت که در حالت مانیا تجربه می‌شود توجهی نداشته است. آنها این جنبه را به عنوان یک پدیده مثبت ارزیابی کردند.

🔺بیماران مبتلا به اسکیزوفرنیا نیز بیان کردند که معیارهای تشخیصی به برخی جنبه‌های اختلال از قبیل اشکال در برقراری رابطه و حس جداافتادگی و بیگانگی نسبت به دیگران توجه کمی داشته است

🔺در گروه اختلالات شخصیتی افراد بیان کردند که واژه “ناسازگارانه” maladaptive در عبارت “ الگوهای ناسازگارانه در شناخت، تجارب هیجانی، تظاهرات هیجانی و رفتار” با تجربه آنها هماهنگی ندارد.

🔺در اختلال اضطرابی منتشر ازنظر بیماران خشم و رنج به عنوان جنبه‌هایی مغفول شناسایی شد و در مورد افسردگی، بیماران به اضطراب و رنج اشاره کردند ‌

🔺بیماران چنین گفتند که فهم معیارهای تشخیصی سودمند است اما درمانگران باید بدانند که این معیارها به شکلی دقیق دنیای درونی بیمار را بازتاب نمی‌دهند

🔺نویسندگان همچنین بیان می‌کنند که برخی واژه‌های به کار گرفته شده در ICD-11 گیج کننده و قابل ایراد است به طور مثال واژه “کاستی(کندی)” retardation در دوره افسردگی.

🆑@Tohidclinic

🔻درد و درمان های دارویی و غیر دارویی

🔻دکتر پانته‌آ آریا

🔻سمپوزیوم ٦٧ اعتیاد و آسیب های روانی

🔻جهت دسترسى به سمپوزيوم هاى ديگر به هشتگ #سمپوزيوم در كانال مراجعه نماييد

🆑@Tohidclinic

#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
●پسران وابسته و مردان مردد

○پسراني كه مادر وابسته ساز دارند در هر چه بوي جدايي از مادر را بدهد دچار ترديد و دودلي مي‌شوند. در واقع هنوز «بند ناف» آنها بريده نشده است! اين‌چنين مرداني در ازدواج دچار ترديد حيرت آوري هستند، افراد متعددي را براي ازدواج مورد بررسي قرار مي‌دهند و با وجود ارزيابي هاي مكرر، مشورت هاي متعدد و دوران آشنايي طولاني...
•| website: Tohidcc.ir
•| channel: @Tohidclinic

◇ ادامه را در INSTANT VIEW بخوانید🔻

🌸🍃آماده پاسخگویی به سوالات شـما
در نمايشگاه بين المللى پل شهرستان،
در غرفه شماره 113 ميباشيم🌸🍃

با حضور دکتر امیر کشاورز

💢كليه كارگاههاى مركز تـوحيد تا پايان تاريخ برگزارى نمايشگاه با تخفيف ويژه برگزار خواهد شد💢

🔘اطلاعات بيشتر
09339979702

#دكتر_فرهنگ_هلاكويى
از اينجا بشنويد🔻

🔻چهار دليلى كه يك زن، مردان غيرمتعهد را جذب ميكند و رابـطه اش به جايى نميرسد

🔻پاداش آلترناتيو

🔻تحليل روانكاوانه و جالب دكتر فرهنگ هلاكويى
🆑@Tohidclinic