❌قرص هایی که نباید باهم مصرف شوند❌
⚠️هر نوع ترکیبی از ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین
کالتین می‌گوید، داروهای که حاوی نام‌های تجاری از قبیل Advil Aleve,و Bayer هستند در طبقه‌ایی از داروها موسوم به ضدالتهابی غیراستروئیدی جای می‌گیرند.از آنجایی که عملکرد همه‌ی آنها به نوعی مشابه است، مصرف بیش از یک مورد از آنها خطر عوارض جانبی ناشی از آنها را بسیار افزایش می‌دهد. دکتر تیم دیویس از اعضای انجمن داروسازان ملی معتقد است، این عوارض از حالت تهوع خفیف تا خونریزی معده و روده متغییر است

⚠️آنتی‌هیستامین و داروهای ضدتهوع ناشی از حرکت وسایل نقلیه
هنگامی که داروهای آلرژی حاوی آنتی‌هیستامین مانند Benadryl را با داروهای درمان تهوع ناشی از حرکت وسایل نقلیه همانند Dramamine مصرف می‌کنید باید بسیار محتاط باشید.
دیفن‌هیدرامین‌ها برای درمان زکام، قرمزی چشم و آب‌ریزش بینی؛ دیمن‌هیدرینیت‌ها در تخفیف تهوع موثرند؛ که ترکیبات فعال و مشابهی دارند و کسالت و خواب‌آلودگی را افزیش می‌دهند. گتس می‌گوید که اغلب در مورد افرادی که به دلیل مصرف بیش از حد آنتی‌هیستامین‌ها در طول پرواز می‌خوابند، بسیار شنیده‌ام
#موسسه_اعزام_دانشجویان
#تحصیل_در_اروپا
#تحصیل_شنگن
#تحصیل_به_زبان_انگلیسی
#تحصیل_رشته_پزشکی

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

1960 - روزي که با ايجاد Opec موافقت شد❇️

12 سپتامبر 1960 كشورهاي صادر كننده نفت با هدف محافظت از منافع خود با تاسيس سازمان واحدي موافقت كردند كه به اختصار «اوپك» ناميده مي شود و هنوز باقي است. اين توافق در پايان مذاكرات نمايندگان اين كشورها در بغداد حاصل شد. در دهه هاي اخير افزايش كشورهاي صادر كننده نفت كه خارج از اين سازمان قرار گرفته اند رو به افزايش بوده و اوپك مجبور است كه براي حفظ بهاي نفت خام با آنها كه در صدرشان روسيه قرار گرفته است كنار آيد. با وجود اين، دولتهاي عضو اوپك كه سران برخي از آنها وابستگي هاي خارجي دارند با ساير اعضاي اين سازمان هماهنگي كامل ندارند.

#رویداد_تاریخی
#موسسه_اعزام_دانشجویان
#تحصیل_در_اروپا
#تحصیل_شنگن
#تحصیل_به_زبان_انگلیسی
#تحصیل_رشته_پزشکی

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

دوره‌های تحصيلی در روسیه :
1️⃣دوره آموزش عالی ناتمام: شامل حداقل دو سال تحصيل در برنامه‌های آموزش عالی. دانشجويان در صورت ترک دانشگاه در اين مرحله، می‌توانند مدرک تحصيلات عالی ناتمام دريافت کنند و در مشاغلی كه نيازمند آشنايی محدود با تحصيلات عالی هستند، مشغول به كار شوند يا تحصيلات خود را ادامه دهند. 2️⃣. Bakalavr) Bachelor): شامل حداقل چهار سال تحصيل در مؤسسات آموزش عالی ۵۰٪ برنامه‌های درسی منطبق با استانداردهای آموزشی دولتی و ۵۰٪ ديگر توسط خود دانشگاه‌ها طراحی و تدوين می‌شود. 3️⃣Magistr) Master) و Specialist Diploma: مدرک Magistr شامل دو سال تحصيل پس از دوره Bakalavr و دفاع از پايان‌نامه و گذراندن امتحانات نهايی است. مدرک Specialist Diploma به دو طريق ارائه می‌شود: حداقل يک سال تحصيلی پس از دوره Bakalavr يا پنج تا ۶ سال تحصيلی پيوسته پس از ديپلم دبيرستان. مدرک Specialist Diploma نشان‌دهنده يک تخصص حرفه‌ای است و دارندگان اين مدرک مجاز به فعاليت در مشاغل تخصصی و ادامه تحصيل در دوره دكتری هستند. 4️⃣. Kandidat Nauk:شامل حداقل سه سال تحصيلی با داشتن مدرک Specialist Diploma يا Magistr) Master). دانشجويان در اين دوره با روش‌های مختلف تحقيق و آموزش آشنا می‌شوند و در برخی دروس رشته مربوط امتحان می‌دهند. پس از تهيه رساله دكتری و دفاع از آن، مدرک Kandidat Nauk به دانش‌آموختگان ارائه می‌شود
#موسسه_اعزام_دانشجویان
#تحصیل_در_اروپا
#تحصیل_شنگن
#تحصیل_به_زبان_انگلیسی
#تحصیل_رشته_پزشکی

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

گروه دانشجویان نماینده رسمی در #دانشگاه #علوم_پزشکی #سگد

https://apply.u-szeged.hu/en_GB/contents/content/11-list-local-representatives

#موسسه_اعزام_دانشجویان
#تحصیل_در_اروپا
#تحصیل_شنگن
#تحصیل_به_زبان_انگلیسی
#تحصیل_رشته_پزشکی

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

☑️کالج های مجارستان
کالج های مجارستان ، دانشگاه و کالج موسسات تحصیلات عالی هستند که بسته به محلی که در آن واقع شده اند در معنا تفاوت هایی را بیان میکنند.
توجه داشته باشید برای ورود به دانشگاههای مجارستان ابتدا باید در دوره های کالج های مجارستان شرکت کنید
با شرکت در کالج های مجارستان میتوانید در آزمون ورودی دانشگاههای مجارستان شانس زیادی داشته باشید.
✔️تعریف کالج :
کتاب فرهنگ لغت مک میلان “کالج” را اینگونه توصیف میکند: کالج در ایالات متحده آمریکا جایی است که به دانشجویان مدرک تحصیلی میدهد.
این نوع مکان آموزشی همچنین میتواند دانشگاه خطاب شود اگر به اندازه ای بزرگ باشد که بتواند بیشتر از یک رشته تحصیلی را پوشش دهد.
درحالی که در انگلستان کالج مکانی است که به دانشجویان گواهینامه علمی با ارزش کمتر از دانشگاه اعطا میکند
و معمولا مهارت خاصی است که افراد در زمینه شغلی شان به آن نیاز دارند.

#مجارستان #بوداپست #کالج_مجارستان
#تحصیل_در_مجارستان #دانش_پزشکی #تحصیل_رشته_پزشکی
#علم_پزشکی #تحصیل_اروپا_شنگن
#تحصیل_پزشکی #اقامت_دانشجویی


👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

🔶کالج دانشگاه پزشکی پچ
کالج دانشگاه پزشکی پچ ، این دانشگاه بصورت مستقل دوره پیش دانشگاهی علوم پزشکی برگزار می کند
و دوره عادی پیش دانشگاهی در این کالج در مهر ماه و دوره فشرده در بهمن ماه شروع می شود.
این کالج از حدود 12 سال پیش با مدیریت آقای دکتر محمدرضا همتی آغاز به فعالیت نموده است
و اساتید دانشگاه علوم پزشکی پچ در این کالج مشغول تدریس می باشند.
در این دوره دروس زبان انگلیسی ، زیست شناسی و شیمی و زبان تخصصی پزشکی تدریس می شود و دانشجو برای ورود به سال اول علوم پزشکی آماده می گردد.

🔶برای اخذ پذیرش برای کالج پچ با مشاورین گروه دانشجویان تماس بگیرید


#مجارستان #پچ
#کالج_مجارستان
#تحصیل_در_مجارستان #دانش_پزشکی #تحصیل_رشته_پزشکی
#علم_پزشکی #تحصیل_اروپا_شنگن
#تحصیل_پزشکی #اقامت_دانشجویی


👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

🎭خنديدن يک نيايش است...
اگر بتوانی بخندی و بخندانی
آموخته ای که چگونه نيايش کنی...
هنگامی که هر سلول بدن تو بخندد
هر بافت وجودت از شادی بلرزد
به آرامشی عظيم دست می يابی...
کسی ميتواند بخندد که طنز آميزی
و بازيهای روزگار را میشناسد.
کوتاه ترين راه برای گفتن دوستت دارم
لبخند است...
يادتون باشه آدمهای خندان و شـاد
به خداوند شبيه ترند...
لحظاتتون پراز خنده...😊


#مجارستان #پچ #اوسینا #مک_دنیل
#کالج_مجارستان
#تحصیل_در_مجارستان #دانش_پزشکی #تحصیل_رشته_پزشکی
#علم_پزشکی #تحصیل_اروپا_شنگن
#تحصیل_پزشکی #اقامت_دانشجویی


👈گروه دانشجویان(هزاره سوم(
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

📚تعریف دانشگاه:
لغت نامه مک میلان کلمه “دانشگاه” را این گونه تعریف میکند: دانشگاه موسسه آموزشی است که دانشجویان برای کسب مدارک علمی در آن جا تحصیل کرده و همچنین پژوهشات علمی در آن جا صورت میگیرد.
دانشگاه یک موسسه ی سطح بالای آموزشی ست که مدارک علمی در رشته های متنوع به دانشجویان اعطا میکند.
لغت “یونیورسیتی” از عبارت لاتین که ترجمه تقریبی آن”جامعه استادان دانشگاه و پژوهشگران” است، مشتق شده.
لغت اصلی در زبان لاتین به موسسات اهدا کننده مدرک تحصیلی در اروپای غربی اشاره دارد. جایی که شروع شکل گیری و تداول این تشکیلات قانونی بود است و موسسات علمی بعد از آن در سراسر دنیا رایج شدند.

#مجارستان
#پچ #اوسینا #مک_دنیل
#کالج_مجارستان
#تحصیل_در_مجارستان #دانش_پزشکی #تحصیل_رشته_پزشکی
#علم_پزشکی #تحصیل_اروپا_شنگن
#تحصیل_پزشکی #اقامت_دانشجویی


👈گروه دانشجویان(هزاره سوم(
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

☘️☘️دانشگاه فنی بوداپست را بیشتر بشناسیم.
༻✵🌺✵༺
༻✵🌺✵༺
#تحصیل_رشته_مهندسی
#دانشگاه_فنی_بوداپست
#اقامت_دانشجویی
#اقامت_تحصیلی
#تحصیل_در_اروپا
👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

🚶🏻‍♂️🚶🏼‍♀️بریم به مجارستان

✳️موسسه گروه دانشجویان نماینده اول و رسمی دانشگاههای مجارستان


#تحصیل_در_اروپا #تحصیل_در_مجارستان #تحصیل_رشته_علوم_پزشکی
#تحصیل_رشته_مهندسی #اقامت_دانشجویی #ویزا_تحصیلی

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

❌❌❌اشتباهات رایج پزشکی در مراقبت از مشکلات جزئی
زمان آن رسیده که دست از اعتماد به مادر مادر مادربزرگتان بردارید و به کارشناسان کمک‌های اولیه مانند دکتر نیکی سینگلتاری، عضوشورای مشورتی علمی صلیب سرخ امریکا اعتماد کنید. او 4اشتباه شرم‌آور که مردم همیشه مرتکب می‌شوند و آنچه که باید به جای آن انجام داد را برایمان بازگو می‌کند.
1️⃣اشتباه: تراشه چوب را بیرون نمی‌آورید

برخلاف باور عموم، بدن شما خودش تراشه‌ی چوب را بیرون نمی‌دهد. هرچه دیرتر آن را خارج کنید، سخت‌تر بیرون خواهد آمد. سینگلتاری می‌گوید، اگر منتظرید خودش راه خروج را پیدا کند، در اشتباه هستید زیرا تراشه چوب تنها با رطوبت بدن خیس، نرم‌تر و بیرون آوردن آن سخت‌تر می‌شود. ایده‌ی بیرون آوردن با جوش شیرین نیز غلط است. به گفته‌ی سینگلتاری، همه این‌ها رطوبت اضافی به پوست می‌دهند و وضعیت تراشه‌ی چوب را بدتر می‌کند. بهترین روش برای بیرون آوردن تراشه‌ی چوب از زیر پوست، گرفتن آن با موچین و خارج کردن آن است.
2️⃣اشتباه: برای توقف خونریزی بینی سر را به عقب کج می‌کنید
به‌گفته‌ی سینگلتاری، اگرچه بالا بردن در برخی از صدمات (مانند مچ پا متورم) بهتر است، اما بالا بردن بینی خونی اشتباه بزرگی است. وقتی سر را به عقب کج می‌کنید، همه‌ی خون وارد گلوی شما می‌شود. آن را می‌بلعید که معده‌ را می‌سوزاند و بعد بالا می‌آورید. وقتی خون وارد گلو شود، از بینی خارج نمی‌شود، باعث می‌شود فکر کنید خون‌ریزی متوقف شده است درحالی که واقعا این‌طور نیست. به‌جای آن، به‌آرامی به سمت جلو خم شوید و سوراخ‌های بینی خود را بگیرید. برای ۵ تا ۱۰ دقیقه فشار دهید و بعد چک کنید که خون‌ریزی متوقف شده است.
3️⃣اشتباه: از مالیدن الکل برای کاهش تب استفاده می‌کنید
اگرچه رایج نیست، اما سینگلتاری هشدار می‌‌دهد که این افسانه‌ای اشتباه و البته ‌خطرناک است. سینگلتاری می‌گوید، زیرا الکل سمی است و گزارش‌ها بسیاری وجود دارد که کودکان با این سم به کما رفته‌اند. البته الکل فقط برای کودکان مشکل‌ساز نیست، بلکه می‌تواند برای بزرگسالان نیز سمی باشد. به‌گفته‌ی سینگلتاری، الکل به‌سرعت تبخیر می‌شود و تبخیر باعث می‌شود که بدنتان احساس سردی کند. به همین دلیل این شیوه محبوب شده است. اما الکل تاثیری روی حرارت اصلی بدن ندارد و تب را کم نمی‌کند. در عوض، به پوست شما تراوش می‌کند و موجب مسمومیت می‌شود. سینگلتاری استراحت کردن، مصرف مایعات و دارو‌های ضد درد را پیشنهاد می‌کند و می‌گوید می‌توانید هر سه ساعت به طور متناوب ایبوپروفن و استامینوفن مصرف کنید.
4️⃣اشتباه: هیدروژن پراکسید را روی زخم باز می‌پاشید
اکثر ما، هنگامی که با بریدگی یا زانوی خراشیده مواجه می‌شویم، اولین کاری که می‌کنیم برداشتن بطری هیدروژین پراکسی است. به محض اینکه مایع را روی زخم بریزد حباب‌های سفید کوچک تشکیل می‌شود، که دال بر خشک شدن میکروب‌هاست، درست است؟ خیر اشتباه است. سینگلتاری می‌گوید، بله، آن هیدروژن پراکسید است که به بافت‌های شما آسیب می‌رساند. هیدروژن پراکسید دیواره‌های سلولی را می‌شکند. بنابراین درحین از بین بردن باکتری‌ها، تمامی سلول‌های سالم اطراف بریدگی را نیز از بین می‌برد، فرآیند بهبودی را کند می‌کند و احتمالا جای زخم را بدتر می‌کند. به‌جای ‌آن، زخم را با آب و صابون بشوئید و زیر شیر آب بگیرید. فشار آب به از بین بردن چرک و کثیفی کمک می‌کند، در عین حال صابون زخم را ضدعفونی می‌کند.

#تحصیل_در_اروپا #تحصیل_در_مجارستان #تحصیل_رشته_علوم_پزشکی
#تحصیل_رشته_مهندسی #اقامت_دانشجویی #ویزا_تحصیلی #سلامت_بدن
#پزشک_بدن_خود_باشیم

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

#نتایج نهایی #آزمون #دکتری آبان ماه اعلام می شود

مشاور معاون آموزشی وزارت بهداشت:
🔹نتایج نهایی دکتری دانشگاه های علوم پزشکی آبان ماه اعلام می شود.
🔹ترم دانشجویان جدیدالورود در سه رشته پرطرفدار احتمالا از بهمن ماه آغاز خواهد شد.


#تحصیل_در_اروپا #تحصیل_در_مجارستان #تحصیل_رشته_علوم_پزشکی #خبر
#تحصیل_رشته_مهندسی #اقامت_دانشجویی #ویزا_تحصیلی #کنکور #آزمون

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

#خبر
سخنگوی سازمان سنجش:
🔹نتایج آزمون‌های کاردانی به کارشناسی و پذیرش رشته‌های بدون آزمون تا پایان هفته اعلام می‌شود.

#تحصیل_در_اروپا #تحصیل_در_مجارستان #تحصیل_رشته_علوم_پزشکی
#تحصیل_رشته_مهندسی #اقامت_دانشجویی #ویزا_تحصیلی #کنکور #آزمون

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

روش‌های زیر به شما کمک می‌کند #استرس خود را به صورت فوری و در لحظه متوقف کنید:

۱) پیش از صحبت کردن یا واکنش نشان دادن به موقعیت استرس‌زا تا ۱۰ بشمارید.

۲) چند #نفس آرام و عمیق بکشید تا زمانی که احساس کنید بدن شما کمی آرام و شل شده است.

۳) کمی #قدم بزنید، حتی اگر این قدم زدن به فاصله میز کار تا سرویس بهداشتی باشد. این قدم‌ها منجر به #توقفی_در_تنش‌های شما شده و فرصتی برای فکر کردن به شما می‌دهد.

۴) یک روش #مدیتیشن یا دعا برای خود پیدا کنید که به زمان زیادی نیاز نداشته باشد تا به سعه نظر شما کمک کند.

۵) اگر موقعیت شما فوری نیست بخوابید و فردا صبح نسبت به موقعیت استرس‌زا واکنش نشان دهید. این امر به ویژه برای ایمیل‌های استرس‌زا و درگیری‌های رسانه‌های اجتماعی مفید است.

۶) مدتی از وضعیت استرس‌زا دور شوید و پس از آرام شدن اوضاع برای #تصمیم‌گیری و واکنش بازگردید.

۷) مشکلات بزرگ را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. به جای این که سعی کنید همه چیز را یک‌باره برطرف کنید، قدم به قدم آن را انجام دهید.

۸) به #موسیقی‌های آرامش‌بخش،صدای طبیعت، یا پادکست‌های الهام‌بخش گوش دهید

۹) با افرادی که دوستشان دارید معاشرت کنید، با حیوانات خانگی ارتباط برقرار کنید یا به دیگران به خصوص نیازمندان کمک کنید تا احساس خوبی از آن‌ها دریافت کنید.

۱۰) ورزش کنید یا فعالیت فیزیکی خود را افزایش دهید، ورزش یک پادزهر عالی برای استرس است.


زمانی که استرس احساسات بدی در شما ایجاد می‌کند، حتی به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه وقت خود را به فعالیت‌هایی اختصاص دهید که باعث شود احساس خوبی داشته باشید.

برخی از این فعالیت‌های مفید برای کنترل استرس در ادامه آورده شده :

- به فعالیت‌های هنری مانند طراحی کردن، رنگ‌آمیزی، نقاشی کردن یا ساز زدن بپردازید.

- برای تمرکز روی خاطرات خوب به آلبوم‌های عکس نگاه کنید یا دفتر خاطرات خود را مرور کنید.

-داستان کوتاه یا مجله بخوانید.

- با یک دوست قرار ملاقات بگذارید و با یکدیگر قهوه بنوشید یا غذا بخورید.

- به سرگرمی‌هایی مانند خیاطی، بافندگی یا ساخت جواهرات مشغول شوید.

- با کودکان یا حیوانات خانگی بازی کنید

- به موسیقی گوش دهید یا یک نمایش الهام‌بخش را تماشا کنید.

- در طبیعت قدم بزنید.

- دوش آب گرم بگیرید

- مراقبه یا یوگا انجام دهید.

- وقت خود را به باغبانی و نگهداری از گیاهان بگذرانید یا به بازسازی و تزیین خانه خود بپردازید.

- دوچرخه‌سواری کنید.






#تحصیل_در_اروپا #تحصیل_در_مجارستان #تحصیل_رشته_علوم_پزشکی
#تحصیل_رشته_مهندسی #اقامت_دانشجویی #ویزا_تحصیلی #کنکور #آزمون

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

📝❗️ طول دوره پیش دانشگاهی کالج پچ:

طول دوره عادی 8 ماه و طول دوره فشرده 4 ماه می باشد و در دوره عادی و فشرده کالج حدود 600 ساعت دوره آموزشی برگزار می گردد.
دردوره عادی هفته ای 5 روز و روزی 4 ساعت و ماهیانه 80 ساعت و در دوره فشرده هفته ای 5 روز و روزی 8 ساعت و ماهیانه 80 ساعت دروس آموزش داده می شود.
در دوره های عادی و فشرده ساعات آموزشی برابر است با این تفاوت که در دوره فشرده آموزش بصورت فشرده برگزار میگردد و با توجه به فشردگی دروس دانشجویان متقاضی این دوره باید از توانایی خوبی در زبان انگلیسی برخوردار باشند
(TOFEL80 OR IELTS 6) . در صورتیکه دانشجو از توانایی مطلوب در زبان انگلیسی برخوردار نباشد در گزراندن دوره فشرده دچار مشکل خواهد گردید.

🌱گروه دانشجویان در ابتدا از کلیه متقاضیان آزمون تعیین سطح زبان را کاملا به صورت رایگان می نماید و پس از مشخص شدن میزان سطح زبان انگلیسی دانشجو،دوره مناسب کالج جهت تحصیل توصیه می گردد
🌱 گروه دانشجویان نماینده انحصاری کالج پچ مجارستان
🔆با ما وارد رشته پزشکی مورد علاقه خود در اروپا شوید

#تحصیل_در_کالج #تحصیل_پیش_پزشکی_اروپا #پزشکی #دندانپزشکی
#تحصیل_در_اروپا #تحصیل_در_مجارستان #تحصیل_رشته_علوم_پزشکی
#تحصیل_رشته_مهندسی #اقامت_دانشجویی #ویزا_تحصیلی #کنکور #آزمون

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

❌قرص هایی که نباید باهم مصرف شوند❌
⚠️هر نوع ترکیبی از ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین
کالتین می‌گوید، داروهای که حاوی نام‌های تجاری از قبیل Advil Aleve,و Bayer هستند در طبقه‌ایی از داروها موسوم به ضدالتهابی غیراستروئیدی جای می‌گیرند.از آنجایی که عملکرد همه‌ی آنها به نوعی مشابه است، مصرف بیش از یک مورد از آنها خطر عوارض جانبی ناشی از آنها را بسیار افزایش می‌دهد. دکتر تیم دیویس از اعضای انجمن داروسازان ملی معتقد است، این عوارض از حالت تهوع خفیف تا خونریزی معده و روده متغییر است

⚠️آنتی‌هیستامین و داروهای ضدتهوع ناشی از حرکت وسایل نقلیه
هنگامی که داروهای آلرژی حاوی آنتی‌هیستامین مانند Benadryl را با داروهای درمان تهوع ناشی از حرکت وسایل نقلیه همانند Dramamine مصرف می‌کنید باید بسیار محتاط باشید.
دیفن‌هیدرامین‌ها برای درمان زکام، قرمزی چشم و آب‌ریزش بینی؛ دیمن‌هیدرینیت‌ها در تخفیف تهوع موثرند؛ که ترکیبات فعال و مشابهی دارند و کسالت و خواب‌آلودگی را افزیش می‌دهند. گتس می‌گوید که اغلب در مورد افرادی که به دلیل مصرف بیش از حد آنتی‌هیستامین‌ها در طول پرواز می‌خوابند، بسیار شنیده‌ام
#موسسه_اعزام_دانشجویان
#تحصیل_در_اروپا
#تحصیل_شنگن
#تحصیل_به_زبان_انگلیسی
#تحصیل_رشته_پزشکی

👈گروه دانشجویان(هزاره سوم)
نماینده رسمی بیش از 100 دانشگاه و کالج معتبر جهان
با بیش از 30 سال سابقه درخشان در زمینه اعزام دانشجو به خارج


🧓 facebook.com/study3000group
🎥 aparat.com/daneshgroup
👓 twitter.com/study3000group
🎯 t.me/study3000
📺 instagram.com/study3000
🌎 www.study3000.com
☎️ 88427100 (20 Line)

مدت #تحصیل رشته #دندانپزشکی در #مجارستان

🧿 معرفی شبکه های اجتماعی “CIS Group”
در کانال یوتیوب ما و اینستاگرام ما فیلم های اطلاع رسانی زیادی در رابطه با کالج ها، دانشگاههای کشورهای مختلف جهان وجود دارد که با مراجعه به آن ها می توانید اطلاعات بسیار زیادی را دریافت دارید.
“CIS Group”
Website: https://www.cis3000.com
Telegram: https://www.t.me/cis3000
Aparat: https://www.aparat.com/cis3000
YouTube: https://www.youtube.com/cis3000

✅Instagram: @cis3000.tahsil

👇
🎯 t.me/cis3000
📺 instagram.com/cis3000.canada
📺 instagram.com/cis3000.europe
📺 instagram.com/cis3000.study
📺 instagram.com/cis3000.tahsil
📺 instagram.com/cis3000.majarestan
📺 instagram.com/study3000
🧓 facebook.com/cis3000
🎥 aparat.com/cis3000
👓 twitter.com/cis3000
🔗 linkedin.com/in/cis3000
📌 pinterest.com/cis3000
🏹 Tumblr.com/blog/cis3000
🧿 reddit.com/user/cis3000
🅱️ cis3000.blogspot.com
📺 Aparat.com/cis3000
🎥 Vimeo.com/cis3000
🎬 YouTube.com/cis3000
📧 info@cis3000.com
🌎 www.study3000.com
🌎 www.cis3000.com

#تحصیل رشته #داروسازی در کشور #مجارستان

🧿 معرفی شبکه های اجتماعی “CIS Group”
در کانال یوتیوب ما و اینستاگرام ما فیلم های اطلاع رسانی زیادی در رابطه با کالج ها، دانشگاههای کشورهای مختلف جهان وجود دارد که با مراجعه به آن ها می توانید اطلاعات بسیار زیادی را دریافت دارید.
“CIS Group”
Website: https://www.cis3000.com
Telegram: https://www.t.me/cis3000
Aparat: https://www.aparat.com/cis3000
YouTube: https://www.youtube.com/cis3000

✅Instagram: @cis3000.tahsil

👇
🎯 t.me/cis3000
📺 instagram.com/cis3000.canada
📺 instagram.com/cis3000.europe
📺 instagram.com/cis3000.study
📺 instagram.com/cis3000.tahsil
📺 instagram.com/cis3000.majarestan
📺 instagram.com/study3000
🧓 facebook.com/cis3000
🎥 aparat.com/cis3000
👓 twitter.com/cis3000
🔗 linkedin.com/in/cis3000
📌 pinterest.com/cis3000
🏹 Tumblr.com/blog/cis3000
🧿 reddit.com/user/cis3000
🅱️ cis3000.blogspot.com
📺 Aparat.com/cis3000
🎥 Vimeo.com/cis3000
🎬 YouTube.com/cis3000
📧 info@cis3000.com
🌎 www.study3000.com
🌎 www.cis3000.com

ساختار #تحصیل رشته #دندانپزشکی در #مجارستان

🧿 معرفی شبکه های اجتماعی “CIS Group”
در کانال یوتیوب ما و اینستاگرام ما فیلم های اطلاع رسانی زیادی در رابطه با کالج ها، دانشگاههای کشورهای مختلف جهان وجود دارد که با مراجعه به آن ها می توانید اطلاعات بسیار زیادی را دریافت دارید.
“CIS Group”
Website: https://www.cis3000.com
Telegram: https://www.t.me/cis3000
Aparat: https://www.aparat.com/cis3000
YouTube: https://www.youtube.com/cis3000

✅Instagram: @cis3000.tahsil

👇
🎯 t.me/cis3000
📺 instagram.com/cis3000.canada
📺 instagram.com/cis3000.europe
📺 instagram.com/cis3000.study
📺 instagram.com/cis3000.tahsil
📺 instagram.com/cis3000.majarestan
📺 instagram.com/study3000
🧓 facebook.com/cis3000
🎥 aparat.com/cis3000
👓 twitter.com/cis3000
🔗 linkedin.com/in/cis3000
📌 pinterest.com/cis3000
🏹 Tumblr.com/blog/cis3000
🧿 reddit.com/user/cis3000
🅱️ cis3000.blogspot.com
📺 Aparat.com/cis3000
🎥 Vimeo.com/cis3000
🎬 YouTube.com/cis3000
📧 info@cis3000.com
🌎 www.study3000.com
🌎 www.cis3000.com

#تحصیل رشته #دامپزشکی در کشور #مجارستان

🧿 معرفی شبکه های اجتماعی “CIS Group”
در کانال یوتیوب ما و اینستاگرام ما فیلم های اطلاع رسانی زیادی در رابطه با کالج ها، دانشگاههای کشورهای مختلف جهان وجود دارد که با مراجعه به آن ها می توانید اطلاعات بسیار زیادی را دریافت دارید.
“CIS Group”
Website: https://www.cis3000.com
Telegram: https://www.t.me/cis3000
Aparat: https://www.aparat.com/cis3000
YouTube: https://www.youtube.com/cis3000

✅Instagram: @cis3000.tahsil

👇
🎯 t.me/cis3000
📺 instagram.com/cis3000.canada
📺 instagram.com/cis3000.europe
📺 instagram.com/cis3000.study
📺 instagram.com/cis3000.tahsil
📺 instagram.com/cis3000.majarestan
📺 instagram.com/study3000
🧓 facebook.com/cis3000
🎥 aparat.com/cis3000
👓 twitter.com/cis3000
🔗 linkedin.com/in/cis3000
📌 pinterest.com/cis3000
🏹 Tumblr.com/blog/cis3000
🧿 reddit.com/user/cis3000
🅱️ cis3000.blogspot.com
📺 Aparat.com/cis3000
🎥 Vimeo.com/cis3000
🎬 YouTube.com/cis3000
📧 info@cis3000.com
🌎 www.study3000.com
🌎 www.cis3000.com