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Hablemos de los radicales libres!

Un radical libre 👹 es una molécula que se produce como resultado de las reacciones biológicas que ocurren en las células. Es un producto de desecho de tus células 🚛

La vida biológica media de un radical libre es de microsegundos , pero tiene la capacidad de reaccionar con todo lo que esté a su alrededor provocando el daño celular.

Aunque se sabe que son perjudiciales cuando no son neutralizados, también se sabe que tienen funciones fisiológicas cortas y necesarias. 👀

Por ejemplo: APOYO EN LA DEFENSA CONTRA LOS MICROORGANISMOS 🦠 (participan en la fagocitosis). Además son moléculas esenciales que nuestras células utilizan como señales 🆘 (cuando aumentan señalizan que “hay problemas” y que se deben activar diferentes tipos de respuestas), entre otras funciones importantes.

El problema aparece cuando se produce un exceso en el organismo 🔺y no hay suficientes antioxidantes para neutralizarlos.🔻

Cuando se acumulan generan daño oxidativo y puede llevar a mutaciones, demencias y Alzheimer, c@ncer, condiciones autoinmunes y aterosclerosis, entre otras.

¡APRENDAMOS JUNTOS! 🤓Comparte esta información porque puede ser útil para alguien que la necesite.

¡En otro video te cuento que los aumenta! A ver si adivinas. Te leo…

Samar
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#antiinflammatorydiet #antiaging #longevity #soysaludable