A comer vegetales y frutas!!!! ♥️

Hola hermosas! Hoy celebramos el lanzamiento de soysaludable.com nuestra nueva web! Las invito a visitarlas

En este video les cuento todo lo que la web tiene para ustedes!

Te regalo un #TipAntiinflamatorio que grabé alguna vez y te va a encantar.

Recuerda que este 21/08 tenemos el taller en vivo Dieta Antiinflamatoria, regístrate aquí: https://soysaludable.com/taller-en-vivo-dieta-antiinflamatoria/

Hello! Bendicionessss! No’s vemos en 90 min en un live de Instagram 😍 sobre enfermedades autoinmunes 🌺 https://www.instagram.com/reel/ChaM0Dtp2Bl/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Salsa de tomate express (viene de la receta de bollitos de platano verde)

Ingredientes
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 cebolla morada troceada
3 dientes de ajo machacados
1 paquete de tomates cherry
1 cucharada de pasta de tomate
Orégano y albahaca al gusto
Sal y pimienta al gusto

Preparación
Saltear el ajo y la cebolla en aceite de Oliva hasta que cristalice. Agregar tomates, pasta de tomate y especias italianas, tapar y bajar a fuego medio. Esperar que se cocine y reduzca hasta lograr la consistencia de salsa para pizza. Corregir sal y pimienta. Servir y disfrutar 🥰

Samar ♥️

Feliz día 💙

Feliz día 💙 mis amores les dejo está súper receta 😍

Este mes hablaremos de las recetas de calabaza 🎃

Feliz domingo! Te revelo el 3er componente secreto de nuestra fórmula ANTIEDAD 🌺

Hola chicos! Feliz día! Ya sabes lo que es grounding? https://www.instagram.com/p/CjQMJR2L7nU/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Hola por aquí!!! Cuantos años crees que puedes reducir tu edad biológica? Aquí te digo! https://www.instagram.com/reel/CjVgn_GtUPy/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Déjame saber que contenido quieres que haga para ti? Te leo

Conoce mis 5 alimentos antiedad favoritos!!! https://www.instagram.com/reel/CkWB3vcL-6m/?igshid=YmMyMTA2M2Y=