Feliz noche!!! ♥️ felicidades a los que aprovecharon la promo. Les recuerdo los beneficios de la Curcuma!
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¿Sientes que la adicción al azúcar es más fuerte que tú? ¿Y que te está ganando la batalla? 😫🥺😞🍭🍪🍩🍰
Comer azúcar te envejece aceleradamente, ¿lo sabías? 👀 Por eso es un tema que nos ocupa mucho!
¡No te preocupes, que te voy a ayudar! Aquí tus tareas:
1️⃣Mira este reel al menos tres veces (jajaja) 😂. Es reciclado porque la gente nos pide mucho que los ayudemos con este tema y nos encanta este video. Aprovecha y nos ayudas a compartirlo con otros ¨adictos al azúcar¨ ➡️➡️ (gracias!!!)
2️⃣Visita nuestra web soysaludable.com en la pestaña de SOLUCIONES 😎 y busca el protocolo que dice VENCE LA ADICCIÓN AL AZÚCAR, está buenísimo y super completo.😉
3️⃣ ¡Empieza a tomar acción masiva! 👊🏻El azúcar es un gran enemigo a vencer, no te confíes 👹. Es David contra Goliat. Comienza por sacarlo de tu casa ahora mismo😤. Si algo te controla, debe salir de tu territorio AHORA.
4️⃣Puedes apoyarte en algunos suplementos que te hacen el camino más fácil🥰. Dentro de nuestro protocolo para vencer la adicción al azúcar te menciono varios. Y no olvides sanar tus emociones😊. Muchas veces usamos el azúcar como un consuelo para nuestra alma sola o herida.
Si has vencido la adicción al azúcar, por favor te pido nos compartas tu estrategia MAS EXITOSA🤩.
Hagamos juntos una lista de acciones ANTI AZUCAR.🦋🙏🏻🍀👊🏻
A la orden♥️
Samar
Soysaludable.com
#sugar #antiaging #longevity #sugaraddiction #soysaludable
Comer azúcar te envejece aceleradamente, ¿lo sabías? 👀 Por eso es un tema que nos ocupa mucho!
¡No te preocupes, que te voy a ayudar! Aquí tus tareas:
1️⃣Mira este reel al menos tres veces (jajaja) 😂. Es reciclado porque la gente nos pide mucho que los ayudemos con este tema y nos encanta este video. Aprovecha y nos ayudas a compartirlo con otros ¨adictos al azúcar¨ ➡️➡️ (gracias!!!)
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3️⃣ ¡Empieza a tomar acción masiva! 👊🏻El azúcar es un gran enemigo a vencer, no te confíes 👹. Es David contra Goliat. Comienza por sacarlo de tu casa ahora mismo😤. Si algo te controla, debe salir de tu territorio AHORA.
4️⃣Puedes apoyarte en algunos suplementos que te hacen el camino más fácil🥰. Dentro de nuestro protocolo para vencer la adicción al azúcar te menciono varios. Y no olvides sanar tus emociones😊. Muchas veces usamos el azúcar como un consuelo para nuestra alma sola o herida.
Si has vencido la adicción al azúcar, por favor te pido nos compartas tu estrategia MAS EXITOSA🤩.
Hagamos juntos una lista de acciones ANTI AZUCAR.🦋🙏🏻🍀👊🏻
A la orden♥️
Samar
Soysaludable.com
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Hola! Feliz día por acá chicos! Les dejo las verdaderas razones para hacer ejercicios! QUEDARÁN IMPRESIONADOS 😊🔥😍😅 https://www.instagram.com/p/CklB5Ifu2cl/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Instagram
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Feliz día! Mil bendiciones! Les cuento el 4to componente secreto de nuestra fórmula antiedad 😍 https://www.instagram.com/reel/Ckn0FPGuvQ3/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Información extra super útil sobre la vitamina C!!! DIJE EN INSTAGRAM que lo compartiría por aquí 😍
La vitamina C es un antioxidante muy poderoso que repara el daño celular, participa en la síntesis de colágeno, le estabilidad y resistencia a la molécula de colágeno, tiene efecto despigmentante, anti inflamatorio y además protege la piel contra el foto envejecimiento (daño de los rayos solares UV).
La dosis estándar recomendada de Vitamina C es de 75 mg/día en mujeres y 90 en hombres. Cinco porciones de vegetales y frutas de colores diferentes al día pueden proporcionar 200 a 250 mg de vitamina C.
La vitamina C es un antioxidante muy poderoso que repara el daño celular, participa en la síntesis de colágeno, le estabilidad y resistencia a la molécula de colágeno, tiene efecto despigmentante, anti inflamatorio y además protege la piel contra el foto envejecimiento (daño de los rayos solares UV).
La dosis estándar recomendada de Vitamina C es de 75 mg/día en mujeres y 90 en hombres. Cinco porciones de vegetales y frutas de colores diferentes al día pueden proporcionar 200 a 250 mg de vitamina C.
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Conoce los alimentos con más Vitamina C que la naranja, mandarina y limón:
(Los valores que se reflejan son por cada 100 g de alimento)
Ciruela Kakadu 3100
Camu Camu 2800
Escaramujo 2000
Acerola 1600
Guayaba 300
Grosella negra 200
Pimiento rojo 190
Perejil 130
Kiwis 90
Brócoli 80
Grosella 80
Coles de Bruselas 80
Caqui 60
Papaya 60
Fresa 60
¿Increíble cierto?
(Los valores que se reflejan son por cada 100 g de alimento)
Ciruela Kakadu 3100
Camu Camu 2800
Escaramujo 2000
Acerola 1600
Guayaba 300
Grosella negra 200
Pimiento rojo 190
Perejil 130
Kiwis 90
Brócoli 80
Grosella 80
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Caqui 60
Papaya 60
Fresa 60
¿Increíble cierto?
Feliz noche! Este mensaje es un regalo para ustedes https://www.instagram.com/reel/ClR-0dLtw9G/?igshid=YTY2NzY3YTc=
Feliz día! les comparto un protocolo natural para prevenir el Alzheimer!!! 5ta causa de muerte en el mundo por enfermedades crónicas
Protocolo natural para prevenir el ALZHEIMER:
Come una taza de arándanos al día 🫐
Toma 1 a 3 tazas de te verde al día
Consume 2 a 3 litros de agua al día 💦(🧠 es 75 % agua)
Incluye grasas saludables y alimentos ricos en Omega 3 cada día (pescados azules, aceite de oliva AOVE, nueces y semillas
Medita 15 a 30 min al día 🧘🏻♀️
Haz ejercicios al aire libre 30-45 min al día🚶🏻♀️
Escucha música que te inspire 🎶
No abuses de la tecnología 📲
Duerme del lado izquierdo, al menos 7-8 horas en la noche
Toma pausas, descansa y viaje
Aprende cosas nuevas y practica juegos mentales
Apóyate con suplementos: Omega 3 1500 mg + Catequinas de te verde 600 mg + Treonato de magnesio 400 mg + Acido alfa lipoico 600 mg + Ginko biloba 120 mg
A la orden ♥️
Sam
Come una taza de arándanos al día 🫐
Toma 1 a 3 tazas de te verde al día
Consume 2 a 3 litros de agua al día 💦(🧠 es 75 % agua)
Incluye grasas saludables y alimentos ricos en Omega 3 cada día (pescados azules, aceite de oliva AOVE, nueces y semillas
Medita 15 a 30 min al día 🧘🏻♀️
Haz ejercicios al aire libre 30-45 min al día🚶🏻♀️
Escucha música que te inspire 🎶
No abuses de la tecnología 📲
Duerme del lado izquierdo, al menos 7-8 horas en la noche
Toma pausas, descansa y viaje
Aprende cosas nuevas y practica juegos mentales
Apóyate con suplementos: Omega 3 1500 mg + Catequinas de te verde 600 mg + Treonato de magnesio 400 mg + Acido alfa lipoico 600 mg + Ginko biloba 120 mg
A la orden ♥️
Sam
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