Висцеральный массаж.

Висцеральный массаж (или висцеральная хиропрактика) - это специализированная техника воздействия руками на внутренние органы и глубоко лежащие ткани организма.

Viscera на латыни означает внутренние органы, hiro - рука.
Следовательно, висцеральная хиропрактика - это ручная (мануальная) коррекция органов брюшной полости.

Внутренние органы массируются прямо через переднюю стенку живота.
Технически это работа с внутренними органами обдавливающего, сдвигающего, вибрационного и массажного характера.

Благодаря массажным манипуляциям на животе происходит ряд положительных сдвигов в организме:

1.Улучшается венозный отток крови от внутренних органов;

2. Активизируется кровообращение, и обмен веществ, благодаря чему происходит восстановление тканей;

3. Улучшается взаимодействие внутренних органов, например, активизируется движение желчи, что соответственно улучшает пищеварение;

4. Нормализуется работа нервной системы;

5. Устраняются мышечные спазмы;

6. Улучшается гормональный фон;

7. Наблюдается положительное влияние на нервные рецепторы внутренних органов.

А вы когда нибудь сталкивались с такой практикой? Пробовали?

🌱☀️Вам интересно, чтобы мы подготовили для вас видео-материал по технике висцерального массажа, чтобы вы самoстоятельно выполняли его дома?

#гормональныйфон #мышцы #польза #аннаарааруш #первыйшаг #массаж #висцеральныймассаж